Cây Thuốc Quanh Ta - Phạm Văn Xuân, Đội 1 Phạm Kha Thanh Miện Hải Dương, Hai Duong (2025)

28/08/2025

CÂY Ý DĨ – VỪA LÀ HẠT ĂN, VỪA LÀ THUỐC QUÝ CHO NGƯỜI HƯ YẾU, PHÙ NỀ, ĐAU NHỨC

Hồi nhỏ, mỗi lần trời trở lạnh, bà nội tôi lại nấu cho nồi cháo Ý Dĩ thơm lừng, vừa ngon miệng vừa giúp khỏe người, bớt nhức mỏi. Bà nói, hạt này không chỉ là món ăn mà còn là vị thuốc quý cho ai hay bị phù nề, đau khớp hay người tỳ vị yếu, dễ tiêu chảy.

Ý Dĩ (Bo bo, cườm gạo) – là loại hạt tròn mẩy, trắng ngà, vị ngọt nhẹ, tính mát. Theo y học cổ truyền, nó có tác dụng kiện tỳ, bổ phế, thẩm thấp, thanh nhiệt.

🌿 Bài thuốc 1 – Chữa phù thũng, tiểu tiện ít, người nặng nề do thấp:

Ý Dĩ 20g

Rễ cỏ tranh 15g

Mã đề 10g

Trạch tả 10g
👉 Sắc 1 thang uống trong ngày. Có tác dụng lợi tiểu, tiêu phù, làm nhẹ người.

🌿 Bài thuốc 2 – Chữa tiêu chảy lâu ngày do tỳ hư, bụng đầy trướng, ăn uống kém:

Ý Dĩ 20g

Đẳng sâm 12g

Bạch truật 12g

Cam thảo 6g
👉 Sắc uống mỗi ngày 1 thang. Giúp kiện tỳ, cầm tiêu chảy, tăng hấp thu.

🌿 Bài thuốc 3 – Chữa phong thấp, đau mỏi tay chân, tê cứng:

Ý Dĩ 20g

Độc hoạt 10g

Tang ký sinh 10g

Ngưu tất 8g
👉 Sắc uống 2 lần/ngày, liên tục 7–10 ngày.

🎯 Lưu ý:

Ý Dĩ rất lành, dùng lâu giúp khỏe tỳ vị, tiêu viêm tốt cho phổi và da.

Phụ nữ mang thai nên hỏi ý kiến thầy thuốc trước khi dùng liều cao kéo dài.

Nếu nhà ai có người hay đau khớp, phù chân hay bụng yếu, tiêu hóa kém... hãy nhớ đến hạt Ý Dĩ nhé! Vừa lành vừa dễ kết hợp trong bữa ăn.

📩 Ai từng dùng Ý Dĩ chữa bệnh hoặc nấu cháo dưỡng sinh, hãy chia sẻ cách dùng của mình để mọi người cùng học hỏi!

27/08/2025

Xuyên Tâm Liên – Cay đắng nhưng lành, trị viêm cực hay
Ở quê tôi, mỗi khi ai bị cảm sốt, viêm họng, hay đau bụng đi ngoài… là bà tôi lại sai hái một nắm Xuyên Tâm Liên về sắc thuốc.
Loài cây vị rất đắng, đắng đến tê đầu lưỡi, nhưng uống vào thấy dịu người, mồ hôi toát ra, sốt lui lúc nào không hay.

Xuyên Tâm Liên hay còn gọi là Công cộng, khổ đảm thảo, là cây thuốc quý trong Nam y – tính hàn, vị đắng, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, tiêu viêm, chỉ thống rất mạnh. Dân gian mình hay dùng để:

🔹 Chữa cảm mạo, sốt, viêm họng, viêm amidan:
👉 Lấy 10g Xuyên Tâm Liên, 12g Kim ngân hoa, 8g Hạ khô thảo, sắc với 500ml nước còn 200ml, chia 2 lần uống trong ngày.
👉 Dùng liên tục 3 – 5 ngày sẽ thấy cổ họng bớt sưng đau, hạ sốt nhanh, tiêu viêm rõ rệt.

🔹 Chữa tiêu chảy, lỵ cấp:
👉 Kết hợp 12g Xuyên Tâm Liên, 10g Hoàng liên, 8g Mộc hương, 10g Bạch truật, sắc uống trong ngày.
👉 Vị thuốc vừa tiêu độc, kháng khuẩn, vừa làm săn se, ổn định đường ruột.

🔹 Hỗ trợ viêm gan virus, mụn nhọt, nóng gan:
👉 Lấy 16g Xuyên Tâm Liên, 12g Cà g*i leo, 10g Diệp hạ châu, 8g Nhân trần, sắc uống mỗi ngày 1 thang.
👉 Uống đều trong 2–3 tuần giúp mát gan, giải độc, giảm men gan, mụn nhọt lặn dần.

Tuy nhiên, phụ nữ có thai, người tỳ vị hư yếu nên thận trọng khi dùng Xuyên Tâm Liên vì vị rất đắng, tính hàn dễ gây lạnh bụng.

Cây thuốc Nam quanh ta, đắng nhưng lành. Ai từng sốt mê man, họng sưng đau không nuốt nổi mà nhờ Xuyên Tâm Liên cứu được, chắc sẽ chẳng bao giờ quên vị đắng ấy!

📌 Biết rồi thì chia sẻ cho người thân, bạn bè cùng biết. Có thuốc hay mà giữ riêng thì uổng lắm!

26/08/2025

XÍCH ĐỒNG NAM – Cây thuốc quý trị viêm nhiễm, đau nhức, vàng da hiệu quả
Ở quê mình, mỗi khi ai bị khí hư, kinh nguyệt không đều hay mụn lở, má mình lại hái lá cây Xích Đồng Nam, còn gọi là mò hoa đỏ, đem về rửa sạch, giã ra đắp hoặc nấu nước uống. Loài cây dân dã mọc quanh vườn, vậy mà công dụng lại không thua gì thuốc quý trong rừng.

Theo kinh nghiệm dân gian, cây này có vị hơi đắng, tính mát, công dụng hành khí, hoạt huyết, tiêu viêm, chỉ thống. Người xưa thường dùng để chữa:

Khí hư, viêm cổ tử cung ở phụ nữ

Kinh nguyệt không đều

Đau lưng, khớp xương nhức mỏi

Vàng da do gan kém

Và cả mụn nhọt lở loét, bỏng nhẹ

Bài thuốc kết hợp hiệu quả:
1. Hỗ trợ viêm cổ tử cung, khí hư ra nhiều:

Xích đồng nam 20g

Ích mẫu 12g

Trinh nữ hoàng cung 10g

Hoàng bá 8g

Sắc 2 lần nước, uống 1–2 lần/ngày, liên tục 10–15 ngày. Giúp tiêu viêm, điều hòa huyết khí.

2. Đau nhức xương khớp, đau lưng:

Xích đồng nam 20g

Lá lốt 10g

Độc hoạt 12g

Thiên niên kiện 12g

Sắc uống mỗi ngày 1 thang, dùng đều giúp xương khớp bớt sưng đau, vận động linh hoạt hơn.

3. Trị mụn nhọt, lở loét ngoài da:

Dùng lá tươi giã nát, đắp trực tiếp vào vết thương đã vệ sinh sạch.

Hoặc lấy nước lá ép tươi để rửa vết lở, mụn mủ, giúp sát trùng và mau lành da.

Cây thuốc quanh ta, nếu biết cách dùng, sẽ giúp nhiều người thoát khỏi bệnh tật dai dẳng. Ai đã từng dùng Xích Đồng Nam, thấy hiệu quả ra sao thì chia sẻ cho mọi người cùng biết nhé!

25/08/2025

XẠ CAN – Cây thuốc trị viêm họng, ho đờm, khản tiếng cực hay
Ở quê tôi, mỗi lần có ai bị viêm họng, khản tiếng hay ho đờm dai dẳng là má tôi lại ra sau vườn hái nắm rẻ quạt – hay còn gọi là xạ can – một cây thuốc quen thuộc với người dân vùng quê.

Xạ can có vị đắng, tính hàn, nổi tiếng với công dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu đờm, tiêu viêm cực tốt. Đặc biệt hay dùng trong các bài thuốc dân gian chữa:

🔸 Viêm họng, amidan có mủ
🔸 Ho nhiều đờm, khản tiếng mất tiếng
🔸 Viêm tắc tuyến vú, tắc tia sữa ở phụ nữ sau sinh

✅ Bài thuốc trị viêm họng, ho đờm, khản tiếng:
🌿 Xạ can (rẻ quạt) 6g
🌿 Cam thảo đất 10g
🌿 Ké đầu ngựa 8g
🌿 Bạc hà 6g
🌿 Cát cánh 10g

➡️ Tất cả sắc với 600ml nước, còn lại 250ml chia 2 lần uống trong ngày. Uống liền 5–7 ngày sẽ thấy họng dịu hẳn, tiếng trong lại.

✅ Cách dùng xạ can tươi chữa viêm họng có mủ:
Lấy thân rễ xạ can tươi 15g, rửa sạch, nhúng qua nước sôi, giã nát với vài hạt muối, vắt lấy nước ngậm và nuốt dần. Bã đem hơ nóng rồi đắp ngoài cổ họng giúp giảm sưng đau rất nhanh.

Xạ can là cây mọc hoang ở bờ rào, ven ruộng, dễ tìm, dễ dùng, mà hiệu quả không kém thuốc tây. Có người từng dùng đều đặn mỗi mùa hanh khô, nhờ vậy mà cả mùa không phải uống viên kháng sinh nào.

👉 Ai hay bị viêm họng, ho đờm, mất tiếng... thì nhớ lưu lại bài thuốc này dùng khi cần nhé!

📩 Nếu bạn muốn tôi gửi lại cách dùng chi tiết hoặc muốn hỏi thêm cây thuốc khác – cứ mạnh dạn nhắn tin hoặc để lại bình luận bên dưới nhé!

24/08/2025

CÂY TRINH NỮ HOÀNG CUNG – Loài lá lành giúp nhiều người vượt qua bạo bệnh
Ở quê tôi, người ta hay gọi Trinh Nữ Hoàng Cung bằng cái tên dân dã là tỏi lơi lá rộng. Nhìn qua thì giống như cây huệ, nhưng lại mang trong mình sức mạnh âm thầm giúp nhiều người vượt qua những căn bệnh nan y.

Lá cây này có vị hơi đắng, tính mát, chuyên trị các bệnh u bướu. Từ ung thư vú, ung thư cổ tử cung, cho tới tuyến tiền liệt, nhiều người khi phát hiện sớm, kết hợp dùng Trinh Nữ Hoàng Cung sắc uống đều có tiến triển rõ rệt.

Không cần cầu kỳ, chỉ cần lấy 3–5g lá khô, sao vàng hạ thổ rồi sắc uống mỗi ngày, kiên trì dùng 2–3 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ ràng. Có người dùng kèm với bán chi liên và bạch hoa xà thiệt thảo để tăng thêm tác dụng.

Tôi từng chứng kiến một bà cô bên chồng bị u xơ tử cung, định đi mổ, nhưng nhờ người quen chỉ cách uống lá trinh nữ này đều đặn, sau 5 tháng đi kiểm tra lại thì kích thước khối u nhỏ đi rõ rệt.

Cây thuốc quý nhưng không thần thánh. Quan trọng là phát hiện bệnh sớm, kiên trì, và tin vào tự nhiên.

📌 Nếu bạn hay người thân đang trong quá trình điều trị u bướu, đừng ngại inbox để tôi chia sẻ bài thuốc kết hợp cụ thể nhé.

23/08/2025

TRẮC BÁCH DIỆP – Vị thuốc quý chữa mất ngủ, rong kinh, ho ra máu 🌿

Ngày xưa, trong vườn nhà ngoại tôi có một cây trắc bách diệp, lá xanh quanh năm, mùi thơm nhẹ. Ngoại bảo: “Cây này chẳng phải trồng làm cảnh không đâu, nó là cây thuốc quý, giúp nhiều người ngủ ngon, cầm máu giỏi lắm đó con!”

📌 Lá trắc bách diệp sau khi sao cháy có vị hơi đắng, vào các kinh tâm – can – đại tràng, có tác dụng cầm máu, hạ nhiệt, chữa ho ra máu, rong kinh, chảy máu cam, cả người bị trĩ ra máu cũng dùng được.

📌 Còn nhân hạt của nó – gọi là bá tử nhân – lại có công dụng an thần, dưỡng tâm. Người hay mất ngủ, tim đập nhanh, hay quên, nóng trong người… dùng rất tốt.

👉 Cách dùng:

Lá: dùng 6–12g, sắc uống. Muốn cầm máu thì sao cháy trước, dùng 10–20g.

Bá tử nhân: 4–12g mỗi ngày, dùng riêng hoặc phối hợp với các vị thuốc an thần khác như viễn chí, toan táo nhân.

🪴 Trắc bách diệp – cây cảnh, cây thuốc, cây ân tình của người xưa để lại. Nhà ai có thì giữ lấy, lúc hữu sự có cây mà dùng.

22/08/2025

TÍA TÔ – Cây gia vị quen mà công dụng như thuốc quý

Ở quê ta, nhà nào chẳng có bụi Tía Tô sau hè, vừa làm gia vị nấu cháo trứng cho người cảm sốt, vừa là cây thuốc Nam dùng từ đời các cụ.

🍃 Tía Tô có mùi thơm cay nhẹ, tính ấm, vị cay vào kinh phế, tỳ. Dân gian hay dùng để:

Chữa cảm lạnh, sốt, ho, nghẹt mũi: Lá Tía Tô nấu nước xông rồi uống, giúp vã mồ hôi, hạ sốt, thông mũi.

An thai cho bà bầu bị động thai, đau bụng âm ỉ: Dùng cành và lá Tía Tô sắc uống.

Chống nôn, đầy bụng, ăn không tiêu: Lá Tía Tô tươi giã vắt nước uống hoặc nấu cháo.

🌿 Bài thuốc kết hợp trị cảm lạnh, đau nhức, nghẹt mũi, sợ gió:

Lá Tía Tô 10g

Kinh Giới 8g

Gừng tươi 5 lát

Vỏ quýt khô (trần bì) 6g

Hành củ 1 củ (giã dập)

👉 Sắc 1 thang uống trong ngày, có thể thêm vài lát cam thảo cho dễ uống. Uống lúc nóng, nằm đắp chăn cho ra mồ hôi là khỏi ngay cảm cúm nhẹ.

🌿 Bài thuốc an thai cho người có dấu hiệu động thai (bụng lâm râm, mệt mỏi):

Cành và lá Tía Tô 10g

Rễ Sắn dây 12g

Gừng khô 4g

Sắc uống ngày 1 thang trong 3–5 ngày, nghỉ ngơi tĩnh dưỡng.

Nhiều bà con còn chia sẻ, hạt Tía Tô (gọi là Tô Tử) rang rồi sắc uống cũng giúp trừ đờm, giảm ho lâu ngày rất tốt, nhất là ho do lạnh, ho có đờm dính.

👉 Bà con mình ai từng dùng Tía Tô chữa bệnh chưa? Có bài thuốc nào hay, chia sẻ để cùng học hỏi nha!

21/08/2025

CÂY THUỐC SỐ 63: THIÊN MÔN ĐÔNG – CỦ THUỐC MÁT PHẾ, DƯỠNG ÂM CHỐNG HO

Ở quê tôi, mỗi khi trời hanh khô, người già hay ho khan, khô cổ, hoặc bị táo bón, là lại có người nhắc đến củ Thiên môn đông. Dân gian còn gọi cây này là “tóc tiên leo”, bởi thân nó nhỏ, dài và mềm mại như mái tóc.

🌿 Công dụng nổi bật:
Tư âm – thanh phế: Thiên môn đông rất tốt cho người bị ho do phế nhiệt, khô họng, khô phổi, thiếu tân dịch. Thường dùng cho người gầy yếu, khô miệng, lưỡi đỏ.

Nhuận táo – thông tiện: Củ thuốc có tác dụng làm mát ruột, chống táo bón ở người cao tuổi hoặc người thể nhiệt.

Sinh tân – hóa đàm: Hỗ trợ long đờm, đặc biệt khi ho có đàm đặc do nóng trong.

🌿 Bài thuốc dân gian có Thiên môn đông:
Bài thuốc mát phế, chữa ho khan, khô họng, phế nhiệt:

Thiên môn đông: 10g

Mạch môn: 10g

Sa sâm: 12g

Tang bạch bì: 8g

Cam thảo: 4g

👉 Tất cả đem sắc với 600ml nước còn 200ml, chia 2 lần uống trong ngày. Uống 5-7 ngày liên tục.

Bài thuốc nhuận tràng, trị táo bón do nhiệt:

Thiên môn đông: 8g

Huyền sâm: 10g

Sinh địa: 12g

Hạt muồng trâu (sao vàng): 6g

Cam thảo: 2g

👉 Sắc uống mỗi ngày 1 thang, giúp nhuận táo, mát gan, dễ đi ngoài.

✅ Lưu ý:
Không dùng cho người bị tiêu chảy mạn tính, tỳ vị hư hàn.

Cần phân biệt rõ ho do lạnh hay do nhiệt để dùng đúng bài thuốc.

Thiên môn đông không chỉ là vị thuốc quý cho phổi, mà còn là bạn đồng hành với những người thể nóng, ho khan, táo bón lâu ngày. Nếu bạn hoặc người thân từng dùng cây thuốc này, hãy chia sẻ thêm kinh nghiệm để mọi người cùng học hỏi nhé!

20/08/2025

SIM – Cây thuốc quý trị tiêu chảy, cầm máu, giải độc
Ở quê tôi, cây sim mọc đầy rừng đồi, cứ tới mùa là hoa tím nở rộ, quả chín đen thẫm, ngọt ngọt chua chua. Nhưng ít ai biết rằng, lá và quả sim chính là một vị thuốc Nam quý, đặc biệt hữu hiệu trong việc chữa các bệnh đường ruột.

Theo y học cổ truyền, lá sim có vị ngọt chát, tính ấm, có tác dụng chỉ huyết (cầm máu), chỉ tả (chống tiêu chảy), giải độc, kháng viêm. Người xưa thường dùng lá sim để chữa tiêu chảy, lỵ trực khuẩn, đau bụng âm ỉ kéo dài, và cả những vết thương hở ngoài da.

🌿 Bài thuốc kết hợp trị tiêu chảy, kiết lỵ
🔸 Lá sim khô 12g
🔸 Vỏ quả măng cụt 10g
🔸 Vỏ rễ ổi 10g
🔸 Cam thảo 4g (điều hòa vị thuốc)

👉 Rửa sạch, sắc với 600ml nước còn 200ml, chia làm 2 lần uống trong ngày, dùng liên tục 3-5 ngày giúp làm se niêm mạc ruột, ngăn tiêu chảy và kháng khuẩn.

💧 Dùng ngoài trị vết thương, lở loét
Lá sim tươi rửa sạch, giã nát đắp lên vết thương hoặc sắc nước đặc rửa hằng ngày giúp sát trùng, kháng viêm, mau liền da.

Ngày nay, nhiều người trẻ chỉ biết sim là món rượu sim ngon ngọt, mà bỏ quên công dụng làm thuốc của nó. Nếu biết cách kết hợp, cây sim sẽ giúp bảo vệ cả đường ruột lẫn làn da của bạn.

📌 Ai từng dùng lá sim chữa bệnh bao giờ chưa? Có hiệu quả không? Cùng để lại bình luận bên dưới nhé!

19/08/2025

SẮN DÂY – Củ mát gan, thanh nhiệt, chữa sốt rất hay
Ở quê mình, mỗi lần trong người thấy nóng sốt, người lớn hay nấu nước bột sắn dây cho cả nhà uống. Có người còn dùng sắn dây pha thêm vài lát chanh tươi, uống một lúc là thấy mát gan, hạ nhiệt rõ rệt.

Sắn dây – còn gọi là cát căn, là phần rễ củ của cây họ Đậu. Củ to, trắng, được cạo sạch vỏ rồi phơi khô, sấy kỹ. Trong Đông y, đây là vị thuốc giải nhiệt, sinh tân chỉ khát, tức là giúp cơ thể hạ sốt, bớt khô miệng, giảm đau nhức và làm dịu cơn khát.

3 tác dụng nổi bật của củ sắn dây:
Giải nhiệt, giải cảm sốt phong nhiệt
Khi bị cảm kèm theo sốt, nóng trong người, uống nước sắc sắn dây giúp thoát mồ hôi nhẹ, giải cảm rất hiệu quả.

Chữa cứng cổ, đau gáy do nhiễm lạnh
Người bị đau mỏi cổ gáy, nhất là sau khi nhiễm lạnh, dùng cát căn sắc uống 2–3 ngày sẽ thấy nhẹ hẳn.

Giúp nổi sởi, thủy đậu đều và nhanh khỏi
Trẻ bị sởi, thủy đậu mọc không đều, dùng cát căn giúp ban mọc nhanh, đều, từ đó bệnh nhanh khỏi hơn, ít để lại biến chứng.

Cách dùng:
Dùng 9–15g củ sắn dây khô, sắc với 400ml nước, đun cạn còn 150ml, chia 2–3 lần uống trong ngày.

Có thể kết hợp với kim ngân hoa, cúc tần, bạc hà để tăng hiệu quả giải cảm, giải độc.

💡 Lưu ý: Người tỳ vị hư hàn (hay tiêu chảy, bụng lạnh) nên thận trọng khi dùng.

Ai từng dùng bột sắn dây nấu chín cho con nhỏ bị sốt hay người lớn bị cảm chưa? Có ai có mẹo hay nào kết hợp thêm lá khác để tăng hiệu quả thì chia sẻ cho bà con cùng học nhé!

18/08/2025

CÂY SÀI ĐẤT – Giải độc, tiêu viêm, trị mụn nhọt, viêm da mủ mẩn hiệu quả

Ở vùng quê, hễ ai bị nhọt độc, lở ngứa, sưng đỏ hay mụn trứng cá nổi đầy mặt... là người ta lại đi tìm cây sài đất – một loại cây nhỏ, thân bò, hoa vàng rực như nắng, mọc đầy bờ rào, bãi hoang. Dân mình gọi nó là cúc nháp hay ngổ núi – loài cây lành tính nhưng dược tính lại rất mạnh, chuyên dùng để thanh nhiệt giải độc, tiêu viêm, làm mát gan, chữa mụn nhọt, lở ngứa, dị ứng ngoài da.

Công dụng nổi bật:

Chữa mụn nhọt, lở ngứa, mẩn đỏ, viêm da dị ứng:

Sài đất có tính mát, giúp thanh lọc cơ thể, tiêu mủ, giảm sưng nhanh chóng.

Dân gian thường dùng sài đất giã nát, lấy nước uống và bã đắp trực tiếp lên vùng bị tổn thương, rất hiệu quả với các bệnh ngoài da.

Giải độc gan, hỗ trợ trị mụn nội tiết, nhiệt độc nổi mụn trứng cá:

Kết hợp sài đất với diệp hạ châu (10g), rau má (10g), nhân trần (10g), sắc uống ngày 2 lần. Bài thuốc này giúp làm mát gan, giải độc sâu bên trong, mụn nhọt do nóng gan sẽ thuyên giảm rõ rệt.

Chữa viêm họng, viêm amidan có mủ, sưng đau:

Dùng sài đất 20g, kim ngân hoa 10g, ké đầu ngựa 8g, cam thảo đất 6g. Sắc uống trong ngày, giúp tiêu viêm, giảm đau rát cổ họng, nhất là với trẻ em.

Trị rôm sảy, chốc đầu, ghẻ lở ở trẻ nhỏ:

Dùng sài đất tươi nấu nước tắm hằng ngày hoặc giã nát lấy nước lau người. Nếu kết hợp thêm rau sam, lá khế, kinh giới thì càng tăng hiệu quả kháng viêm, làm dịu da.

Liều dùng:

Tươi: 50–100g, giã nát lấy nước uống, bã đắp.

Khô: 20–40g/ngày, sắc uống. Trẻ em dùng 1/3 – 1/2 liều người lớn.

Sài đất – loài cây nhỏ mà hiệu quả chẳng nhỏ chút nào. Ai hay bị mụn nhọt, nóng gan, viêm da mẩn ngứa... thì đừng quên tìm đến bài thuốc dân gian này nhé.

Nếu bạn từng dùng sài đất, hãy chia sẻ cảm nhận hoặc hỏi thêm cách dùng phù hợp với cơ địa mình nha!

17/08/2025

CÂY SẢ – Vị thuốc quanh bếp, quý như thuốc quý
Ở quê mình, cây sả không chỉ là gia vị quen thuộc trong bữa cơm, mà còn là một vị thuốc dân gian quý. Mỗi khi trong nhà có người bị cảm lạnh, đầy hơi, ho đờm, là bà lại bảo ra vườn cắt nắm sả, vừa làm ấm bụng vừa giúp ra mồ hôi, giải cảm rất hay.

1. Công dụng nổi bật của cây sả:

Phát hãn, giải cảm: Sả có tinh dầu thơm nóng, giúp ra mồ hôi, thường dùng để xông giải cảm khi bị sốt lạnh, nghẹt mũi.

Lợi tiểu, tiêu đờm: Uống nước sả ấm giúp thông tiểu, long đờm, rất tốt cho người bị viêm họng, ho nhiều đờm.

Hạ khí, tiêu trướng: Ai ăn uống khó tiêu, đầy bụng, nôn mửa nhẹ... thì dùng nước sắc từ sả có thể giúp bụng dạ nhẹ nhàng hơn.

Chống muỗi, làm thơm nhà: Ngoài ra, tinh dầu sả còn dùng để đuổi muỗi, làm sạch không khí.

2. Cách dùng cây sả làm thuốc:

Dạng uống trong: Dùng 6 – 9g thân rễ sả khô hoặc tươi, đem hãm như trà hoặc sắc lấy nước uống.

Dạng xông: Cắt vài nhánh sả tươi, đập dập rồi nấu với lá bưởi, lá chanh… dùng xông hơi giải cảm rất hiệu quả.

Dùng ngoài: Tinh dầu sả còn có thể pha loãng bôi da chống muỗi, khử trùng nhẹ vết côn trùng cắn.

💬 Hồi trước mình bị cảm lạnh, ho dai dẳng cả tuần, uống thuốc tây không hết. Bà nội chỉ cần cho nắm sả với vài lá tía tô xông và uống, hai ngày là đỡ hẳn. Giờ mình toàn để sẵn sả trong bếp phòng khi dùng tới.

Ai mà ở quê, hẳn đã từng nghe mùi sả bốc lên thơm phức mỗi lần bà đun nồi nước xông. Cây thuốc Nam quanh ta, tưởng chừng đơn giản mà lại quý vô cùng.

👉 Nếu bạn cũng từng dùng sả làm thuốc, hay có mẹo hay nào khác từ cây sả – để lại bình luận bên dưới để mọi người cùng học hỏi nha!

Cây Thuốc Quanh Ta - Phạm Văn Xuân

28/08/2025

27/08/2025

26/08/2025

25/08/2025

24/08/2025

23/08/2025

22/08/2025

21/08/2025

20/08/2025

19/08/2025

18/08/2025

17/08/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category