27/02/2026
5 HUYỆT ĐẠO GIẢM NHANH DỊCH TẮC NGHẼN CỔ VAI GÁY
Vùng cổ vai gáy là nơi giao hội của nhiều kinh mạch quan trọng (Đốc Mạch, Bàng Quang kinh, Tam Tiêu kinh), khi khí huyết ứ trệ sẽ gây:
🔸 Cứng cổ, đau nhức lan xuống vai
🔸 Tê bì tay, chóng mặt, mất ngủ
5 Huyệt Đạo Cần Tác Động Để Thông Kinh Hoạt Lạc:
1️⃣ Huyệt Đại Chùy
→ Nằm dưới đốt sống cổ C7 – điểm gồ lớn nhất sau gáy.
→ Tác động đúng cách giúp làm ấm cổ gáy, khai thông dương khí, giảm đau cứng cổ và tăng dẫn lưu khí huyết toàn thân.
2️⃣ Huyệt Thiên Trụ
→ Nằm dưới chân tóc sau gáy, cách đường giữa cổ 1.3 thốn, hai bên cơ thang.
→ Huyệt này giúp giảm mỏi cổ, đau đầu, chóng mặt và tăng lưu thông máu lên não, cải thiện giấc ngủ.
3️⃣ Huyệt Kiên Tỉnh
→ Nằm ở điểm giữa đường nối từ C7 đến mỏm vai.
→ Có tác dụng giảm co cứng vùng vai gáy, khơi thông khí huyết cánh tay và hỗ trợ giảm tê tay, đau lan xuống cánh tay.
4️⃣ Huyệt Phong Trì
→ Nằm ở hõm sau đầu, giữa cơ ức đòn chũm và cơ thang.
→ Tác động huyệt này giúp trừ phong hàn, giảm cứng cổ, đau đầu và hỗ trợ lưu thông dịch thể vùng chẩm – gáy.
5️⃣ Huyệt Thiên Tông
→ Nằm ở giữa xương bả vai – chỗ lõm rõ nhất khi dang tay.
→ Giúp giảm đau vùng bả vai – lưng trên, thư giãn cơ sâu và hỗ trợ trị liệu đau vai gáy lan xuống lưng.
💆♀️ Khi được ấn huyệt đồng bộ tại 5 huyệt này, hiệu quả giảm đau – phục hồi vận động – ngủ sâu rõ rệt chỉ sau 1 đến 2 buổi.
📌 Đừng để tắc nghẽn kéo dài làm giảm chất lượng sống. Đặt lịch ngay để “chữa lành” cả cơ thể & tinh thần.
-------
Sắc Nhuận Khang - Lưu Giữ tinh Túy Sức Khỏe & Sắc Đẹp
Địa chỉ hội sở: 94 Trần Huy Liệu, Phường 15, Phú Nhuận
CN2: HD 92 Hải Đăng, KĐT Vinhomes Marina, P Vĩnh Niệm, Q Lê Chân, Hải Phòng
CN3: Tầng 2, Block A6, KĐT An Bình City, Phường Cổ Nhuế 1, Quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội.
CN4: 109 Phạm Văn Nghị, P.Vĩnh Trung, Q.Thanh Khê, TP Đà Nẵng
CN5: 20 Đường số 13, KĐT TTHC, Phường 6, TP Tân An, Long An
CN6: 79/1 Trần Huy Liệu, P.12, Q.Phú Nhuận, TP.HCM
CN7: Số 17 Galaxy 1, 69 Phố Tố Hữu, KĐT Galaxy Vạn Phúc, Q.Hà Đông, TP.Hà Nội
Hotline: 0922 79 79 69
