20/10/2021
⁉️ TẠI SAO THAY ĐỔI THỜI TIẾT LẠI GÂY ĐAU NHỨC CƠ XƯƠNG KHỚP
Xuân qua, hạ đến, đông lại về, tiết trời thay đổi khiến cha mẹ, người thân yêu của bạn cảm thấy lo âu về những vấn đề liên quan đến cơ xương khớp. Thực tế cho thấy, mỗi khi “trái gió trở trời” cha mẹ lại phải đối mặt với những cơn đau dai dẳng, khó chịu do bệnh viêm khớp gây lên
Hãy cùng tìm hiểu mối quan hệ “ngang trái” giữa thời tiết và căn bệnh viêm khớp thông qua bài viết dưới đây nhé
👩⚕️ Bước qua tuổi 40, mật độ xương suy giảm, lớp sụn bao phủ xương bên trong khớp dần bị bào mòn, từ đó các dây thần kinh trong xương có thể cảm nhận được những thay đổi của áp suất. Hơn nữa, khi áp suất khí quyển thay đổi có thể khiến cho gân, cơ và các mô sẹo bị giãn ra và co lại, dẫn đến tình trạng đau khớp
🍁 Không những vậy, thời tiết nắng mưa thất thường, đặc biệt khi trời trở lạnh sẽ khiến chất lỏng bên trong khớp trở nên dày hơn, gây ra khô cứng khớp. Nhiệt độ giảm thấp cũng có thể làm cho các mô bị viêm mở rộng ra và khiến cơn đau ngày càng tăng lên
🤷♀️ Mặc dù thời tiết không phải là nguyên nhân chính gây ra viêm khớp, hay làm cho vấn đề xương khớp của cha mẹ trở nên nặng hơn, tuy nhiên chúng có thể tạm thời làm tăng cơn đau khớp. Chỉ khi có nắng ấm xuất hiện, thời tiết ấm hơn, khô hơn, cha mẹ mới cảm thấy dễ chịu và không bị giày vò bởi những cơn đau xương khớp dai dẳng nữa
🧐 Vậy làm sao để khắc phục cơn đau xương khớp cho cha mẹ và những người thân yêu?
💌 Xây dựng chế độ ăn phù hợp, tập luyện thể dục thể thao đều đặn hằng ngày bằng những bài tập nhẹ nhàng, những động tác yoga đơn giản. Bên cạnh đó, đừng quên sử dụng 2 viên mỗi ngày, giúp tăng sức đề kháng, bảo vệ cơ xương khớp chắc khỏe, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe toàn diện cha mẹ giúp cha mẹ ngày càng vui khỏe và làm thỏa sức làm những gì mình thích nhé
------------
BOCA - Trao sức khỏe, vẹn tròn yêu thương
Like page Boca Chính Hãng để nhận thêm nhiều bài viết hữu ích chăm sóc sức khỏe gia đình hằng ngày bạn nhé