31/10/2022
🔴NGỦ TRƯA CẦN THIẾT CHO NHỮNG AI BỊ RỐI LOẠN GIẤC NGỦ!!!
Người có tuổi thường khó ngủ, trong khi giấc ngủ là một phần quan trọng của sức khỏe. Thiếu ngủ có thể dẫn đến nguy cơ mắc một số bệnh lý: cao huyết áp, trầm cảm, tăng cân, đái tháo đường, nhiễm virus, rối loạn dạ dày, ruột,...
🔸Nếu bạn khó ngủ ban đêm, buổi trưa nên ngủ 20 phút (nhiều chuyên viên đã xác nhận lợi ích của giấc ngủ trưa).
🔸Nếu khi thức dậy, bạn thấy mệt, mặc dù thời gian ngủ dài trong ngày, bạn buồn ngủ, nên có ý kiến của bác sĩ: có thể bạn ngưng thở khi ngủ hay đang ở giai đoạn đầu trầm cảm.
🔸Để ngủ ngon giấc, cần có một môi trường thích hợp: tránh ăn thịnh soạn và dùng cồn, bia vào bữa cơm chiều, tránh hoạt động cơ thể cao độ trước khi đi ngủ 1 giờ. Nhiệt độ trong phòng ngủ thích hợp, tắt đèn đi ngủ, giảm tiếng ồn (tắt điện thoại di động).QUAN NIỆM SAI LẦM KHI CHỮA MẤT NGỦ
Mất ngủ và muốn ngủ được ngay là tâm lý chung của những bệnh nhân mất ngủ vì thế họ thường tìm tới thuốc tây như một giải pháp hiệu quả. Nhưng mặt trái của thuốc ngủ trên thần kinh, trí não, không phải ai cũng biết
Đáng cảnh báo, mất ngủ không còn là bệnh của tuổi già mà đang ngày càng trẻ hóa. Hiện nay, khoảng 33% dân số Việt Nam bị một trong nhiều triệu chứng của mất ngủ. Trong đó, 15% bị ngầy ngật trong ban ngày, 18% không thoả mãn với giấc ngủ. Đặc biệt, 30% bệnh mất ngủ có liên quan tới bệnh tâm thần. Nữ giới trong giai đoạn mãn kinh có tỷ lệ mất ngủ nhiều hơn nam giới, điều này có lẽ liên quan tới sự thay đổi hormone. Tuổi càng cao càng dễ mất ngủ.
NÊN DÙNG NHỮNG SẢN PHẨM TRỊ MẤT NGỦ CÓ NGUỒN GỐC TỪ THẢO DƯỢC THIÊN NHIÊN
Bà Ng (64t, nội trợ) bị mất ngủ từ 12 năm. Bà đã dùng nhiều loại thuốc ngủ nhưng để rồi cuối cùng đành chấp nhận sống chung với mất ngủ. Tuy bán tín bán nghi nhưng sau 1 tháng kiên nhẫn dùng thuốc hoạt huyết bí truyền (dạng viên nén tiện dụng) bà bắt đầu ghi nhận giấc ngủ được cải thiện đi kèm với dấu hiệu giảm tê tay chân. Sau 8 tuần dùng thuốc bà đã ngủ ngon, tự nhiên.
Ông D (78t, kỹ sư về hưu) ông từ hơn chục năm nay chưa có một lần hài lòng với giấc ngủ ngon và phải chấp nhận sống chung với mất ngủ, thuốc an thần, thuốc ngủ. Nhưng ông đã tìm lại được giấc ngủ với chất lượng như mong muốn sau 2 tháng dùng thuốc hoạt huyết bí truyền (dạng viên nén tiện dụng), dù là ông định nhờ thuốc để trị chóng mặt.
-----------------------------------------
HOẠT HUYẾT GINKGO BILOBA
-----------------------------------------
•Tăng cường máu lên não làm hết ĐAU ĐẦU, CHÓNG MẶT, HOA MẮT, Ù TAI, MẤT NGỦ, SUY GIẢM TRÍ NHỚ
•Tăng cường máu đến vùng vai gáy, làm hết ĐAU MỎI VAI GÁY CỔ.
•Tăng cường máu đến các chi, làm hết ĐAU MỎI, TÊ BÌ CHÂN TAY.
📞📞HOTLINE TƯ VẤN MIỄN PHÍ: 0332117933