21/10/2022
12 THỰC PHẨM GÂY SUY GIẢM SINH LÝ NẾU LẠM DỤNG
1. Rau răm, rau bạc hà
Theo Đông y, rau răm, rau bạc hà có tính nóng. Đàn ông khi ăn vào có thể làm giảm tinh khí, suy yếu tình dục, giảm số lượng và chất lượng tinh trùng. Chính vì thế, nam giới không nên ăn nhiều các loại rau này.
2. Dưa chuột
Dưa chuột là loại quả có tính mát, chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, hàm lượng nước trong quả này rất lớn. Nam giới ăn nhiều khiến thận phải làm việc nhiều, dẫn đến suy giảm chức năng. Từ đó có thể gây yếu sinh lý. Mỗi ngày, chỉ nên ăn tối đa 2 quả dưa chuột.
3. Măng
Măng là mầm mới nhú của tre, nứa, vầu… Những món ăn được chế biến từ măng thường rất ngon miệng. Thế nhưng, ít người biết rằng măng chứa lượng axit oxalic khá cao.
Axit Oxalic là hoạt chất ức chế sự hấp thu can-xi và kẽm trong cơ thể. Vì thế, nam giới thường xuyên dùng măng (kể cả măng khô và măng tươi) thì sinh lý đều có thể bị ảnh hưởng.
4. Cà rốt
Cà rốt là loại rau củ chứa hàm lượng vitamin nhóm A, B, C và các khoáng chất dồi dào. Chúng rất tốt cho sức khỏe. Nhưng nếu nam giới ăn nhiều có thể ảnh hưởng đến cơ chế cương dương, làm giảm ham muốn.
Nguyên nhân tình trạng này là do trong cà rốt có thành phần có thể gây giảm huyết tương, dẫn đến tình trạng thiếu máu. Cơ thể thiếu máu, dương vật không được cung cấp đầy đủ máu ảnh hưởng đến cơ chế cương dương. Về lâu dài còn tác động trực tiếp đến thể chất và sức khỏe của nam giới.
5. Ăn nhiều hạt dẻ dễ gây yếu sinh lý
Hạt dẻ là món ăn vặt thơm ngon mà cả nam giới và nữ giới đều yêu thích. Tuy nhiên, đây lại là thực phẩm có thể gây yếu sinh lý do có tính hàn. Chúng không tốt cho những người dương hư, sinh lý giảm. Ăn nhiều có thể khiến sinh lý suy giảm, kém ham muốn, người hư hao.
6. Rượu trăn và cao trăn
Rượu trăn và cao nấu từ con trăn là những sản phẩm bổ dưỡng, mang lại nhiều tác dụng đối với sức khỏe như: chống lão hóa, làm đẹp da, giúp bồi bổ… Thế nhưng, trăn có tính hàn, theo các thầy thuốc Đông y, chỉ nữ giới nên dùng. Còn nam giới uống rượu trăn và cao trăn sẽ khiến âm khí lấn át dương khí. Từ đó làm suy giảm khả năng tình dục, giảm ham muốn.
7. Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành
Đậu nành hay đậu tương là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, đặc biệt chúng rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, trong hạt đậu nành chứa hoạt chất tương tự estrogen – hormone sinh lý nữ.
Nếu nam giới sử dụng quá nhiều đậu nành thì chúng có thể ảnh hưởng đến sinh lý, khiến nồng độ estrogen trong cơ thể tăng cao. Vì vậy, phái mạnh nên tiết chế lượng đậu nành sử dụng mỗi ngày, tránh ảnh hưởng đến khả năng tình dục.
8. Nấm
Nấm là thực phẩm giàu đạm, được ví như “thịt” dành cho những ăn chay. Nhưng vì sao ăn nấm lại có thể làm giảm khả năng tình dục ở nam giới? Loại thực vật này sống ở môi trường ẩm thấp, điều kiện ánh sáng yếu. Vì thế chúng có tính hàn và không tốt cho sinh lý nam.
Ăn quá nhiều nấm có thể khiến đàn ông gặp trục trặc về cương dương, giảm ham muốn, giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.
9. Mù tạt
Mù tạt là loại gia vị có vị hăng, thường được sử dụng để ăn kèm với các món nướng và gỏi. Nhiều nam giới rất nghiện mùi vị đặc trưng của mù tạt. Thế nhưng chúng lại không tốt cho chuyện giường chiếu của cánh mày râu.
Sử dụng quá nhiều mù tạt có thể là nguyên nhân khiến nam giới đối mặt với tình trạng rối loạn cương dương, xuất tinh sớm.
10. Thức ăn chứa nhiều muối
Muối là gia vị không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, thói quen sử dụng nhiều muối lại khiến cho thận phải làm việc liên tục để đào thải lượng muối dư thừa. Lâu ngày có thể làm suy giảm chức năng thận. Thận yếu dẫn đến sinh lý yếu, tiểu đêm, tiểu nhiều lần
Vì thế, nam giới cần kiểm soát tốt lượng muối nạp vào cơ thể, tránh ăn nhiều để không ảnh hưởng đến sữ khỏe.
11. Đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, cholesterol
Các loại thực phẩm chứa lượng lớn cholesterol như trứng, bơ, pho mát…, đồ chiên xào chứa nhiều dầu mỡ đều làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, huyết áp, ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân của nam giới.
Sự suy yếu sức khỏe nói chung kéo theo sự suy giảm sinh lý, khiến đàn ông không làm chủ được các cuộc “yêu”.
12. Thực phẩm đóng hộp, đồ ăn sẵn
Các loại thực phẩm đóng hộp như cá, thịt, pate… đều chứa hóa chất bảo quản để duy trì độ tươi ngon trong khoảng thời gian dài. Các hóa chất này ít nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và chức năng sinh lý nói riêng. Vì vậy, quý ông nên hạn chế sử dụng.
👩⚕️ Quý khách cần mua Trường Xuân Vương vui lòng để lại bình luận hoặc tin nhắn. Chúng tôi sẽ liên hệ lại ngay.❤
*Lưu ý: Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
