08/07/2021
NHỮNG NGUYÊN TẮC SỐNG CHUNG VỚI BỆNH MẠN TÍNH, TẬN HƯỞNG CUỘC SỐNG TRỌN VẸN
Bệnh mạn tính không thể ngừa bằng vắc xin, không thể chữa khỏi hoàn toàn, tuy nhiên bệnh có thể chung sống lâu dài được nếu tuân thủ các nguyên tắc sau:
🔰 Kiểm tra sức khỏe định kỳ theo chỉ định của bác sĩ
- Bệnh nhân mắc bệnh mạn tính cần thường xuyên được theo dõi sức khỏe để đánh giá tình trạng bệnh, và điều trị kiên trì theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Bệnh nhân không tự ý bỏ thuốc, bỏ điều trị, nếu thấy thuốc có tác dụng phụ, hãy trao đổi với bác sĩ để khắc phục chứ không được tự ý bỏ thuốc.
🔰 Hiểu rõ bệnh của mình
Bệnh nhân cần có kiến thức về bệnh của mình như: những triệu chứng có thể gặp phải, biện pháp điều trị, chế độ ăn uống, tập luyện, nghỉ ngơi khi bị bệnh… để luôn ở tâm thế chủ động khi chung sống lâu dài với bệnh mạn tính.
🔰 Giảm căng thẳng trong cuộc sống
Vấn đề tâm lý ảnh hưởng lớn tới quá trình điều trị bệnh mạn tính. Người bệnh cần kiểm soát căng thẳng, luôn giữ tinh thần lạc quan, yêu đời.
Chế độ ăn uống lành mạnh và cân đối
Người bệnh mạn tính nên ăn các loại rau quả tươi, ăn nhiều cá, chất xơ. Hạn chế dùng nhiều chất béo động vật.
🔰 Tập luyện thể dục, thể thao
Chế độ luyện tập cần phù hợp với sức khỏe, không nên gắng sức thái quá. Các bộ môn như đi bộ, yoga, thái cực quyền, khí công, thiền… rất hợp với người bệnh mạn tính.
✴️ MedOn - một trong những nền tảng chăm sóc sức khỏe trực tuyến hàng đầu luôn sẵn sàng đồng hành cùng người bệnh mạn tính
✅ Cung cấp gói xét nghiệm sàng lọc các bệnh lý mạn tính khoa học - hiệu quả - chuẩn y khoa được xây dựng bởi đội ngũ chuyên gia đầu ngành;
✅ Gói xét nghiệm định kỳ các bệnh lý mạn tính được thực hiện bởi đơn vị y tế MEDLATEC - đối tác chiến lược của MedOn với hơn 25 NĂM cung cấp dịch vụ xét nghiệm tại nhà, là thương hiệu được HÀNG TRIỆU người dân biết đến và tin dùng;
✅ Giảm ngay 5% chi phí gói dịch vụ giúp người bệnh tiết kiệm chi phí;
✅ Nhân viên y tế lấy mẫu xét nghiệm ngay tại nhà, giúp bạn tiết kiệm thời gian, công sức đi lại, tránh nguy cơ lây nhiễm chéo trong mùa dịch;
💢Tặng ngay 3 tháng miễn phí gọi Video tư vấn sức khỏe trực tuyến cùng bác sĩ chuyên khoa, đồng hành kiểm soát bệnh mạn tính cùng bạn.
☎️ Gọi ngay HOTLINE: 0945 988 588 để được phục vụ tận nơi trên toàn quốc!
📩 BÌNH LUẬN, NHẮN TIN để đặt lịch, nhận tư vấn miễn phí!
======
MedOn - Sống khỏe trong tầm tay
📲 Tải app ngay: onelink.to/medonapp
🌎 Website: https://medon.vn
☎ Hotline: 0945 988 588
📧Email: info@medon.vn