https://www.facebook.com/101479162749961/

Your Health Guide

Home
Vietnam
Hanoi
Your Health Guide

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Your Health Guide, Medical and health, Đại Học FPT, Hanoi.

27/10/2022

[VIDEO TEASER "Sinh viên Xưa và Nay!"]
-----------------------------
Sau khoảng thời gian vắng bóng và tập trung vào chuyên môn. Dự án Health Care của chúng mình xin gửi tới các bạn 1 đoạn trailer nhỏ hé lộ những đoạn video đầy kịch tính (´,,•ω•,,)♡

🌹📷Nội dung chúng mình hướng tới chính là tình hình giới trẻ hiện nay đã không còn chú tâm vào việc bảo vệ sức khỏe ,về những con người xa nhà ,xa gia đình để rồi xa vào những cuộc ăn chơi không hồi kết ... (¬_¬")

Mong tất cả mọi người sẽ đồng hành và ủng hộ 💯💯💯
Thời gian Công bố : 29/10/2022
-----------------------------
📝THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Trường dự án : Trần Minh Tú
Giảng viên: Trịnh Thị Mai
🔧Gmail: vteamsup@gmail.com

26/10/2022

[Những thói quen]
Các bạn có biết : Top 7 thói quen sinh hoạt không tốt của sinh viên thời nay ko ? 🛑🛑

🕧 1.Giờ cao su
Người trẻ Việt Nam từ lâu nổi tiếng với việc dùng giờ cao su trong việc học, công việc lẫn cuộc sống hàng ngày. Nó trở thành một thói quen phổ biến của nhiều thế hê trẻ. Ở nước ta thói quen xấu này không chỉ hình thành nơi công sở, cơ quan Nhà Nước mà ngay cả tầng lớp sinh viên tri thức cũng bị… dính.

💪 2. Lười tập thể dục
Ngoài việc dành hàng giờ để ngồi trước màn hình máy tính hay lê la trên giường, rồi đến trường, học tập, là cà quán xá, các bạn trẻ có đủ lý đo để lười tập thể dục, rèn luyện sức khỏe cho bản thân. Nó đã trở thành một thói quen phổ biến trong giới trẻ hiện nay.

💭 3. Ngủ nướng
Đa số sinh viên là những người có nhiều thời gian ảnh, ban đêm dành nhiều thời gian cho facebook, họp mặt, đàn đúm với bạn bè đến tận khuya, thế là thời gian còn lại dành cho việc ngủ nướng, lê la trên giường đến tận 9 - 10h.

📒 4. Lười đọc sách
Hầu hết các bạn trẻ ngay nay chỉ thích ngồi hàng giờ để lướt facebook, chơi game, xem phim, trang điểm hay nhâm nhi hàng quán với bạn bè, mà quên đi một giá trị tinh thần vô cùng bổ ích đó chính là sách.

📱 5.Nghiện mạng xã hôi
Ngày nay, khi công nghệ thông tin phát triển không nhừng và vượt bật đến thế thì hàng loạt trang mạng xã hội ra đời đáp ứng nhu cầu con người: facebook, zalo, intagram, viber, skype. Trong đó, giới trẻ, đặc biệt là sinh viên, đối tượng có nhiều thời gian rảnh nhất có nhu cầu sử dụng mạng xã hội vô cùng lớn.

🍳🥓 6. Ăn uống không khoa học
Nhiều bạn sinh viên đã quen với việc được ba mẹ chăm sóc, ngay cả bữa ăn cũng đem lên tới tận miệng. Học ở đại học, không còn ở trong vòng tay ba mẹ nữa, việc ăn uống của bạn trở nên thất thường. Đầu tháng ăn uống sang chảnh, cuối tháng ăn mì tôm. Có lúc những thứ ăn vặt linh tinh như bánh tráng trộn, trà sữa,... hay một bữa nhậu với bạn bè có thể thay thế luôn một bữa ăn chính.

🙅🖐️ 7. Lười kết giao với mọi người
Môi trường đại học không chỉ là nơi học hỏi, trau dồi kiến thức ở lĩnh vực chuyên môn mà còn là một xã hội thu nhỏ - nơi mà bạn có cơ hội gặp gỡ, giao lưu với rất nhiều người thú vị. Việc làm thân và kết bạn sẽ giúp bạn có thêm nhiều mối quan hệ, sống tích cực hơn và đặc biệt là tăng khả năng giao tiếp nữa đấy.🍩

Ý kiến của các bạn thế nào, hãy cho chúng mình biết nhá ~ 💓
-------------------------
Vteam ~ Health Care

🔧Gmail: vteamsup@gmail.com

24/10/2022

Do tâm lý lứa tuổi thanh niên , ở sinh viên nhu cầu về tính bạn , tình yêu rất quan trọng . TÌnh bạn là cầu nối giữa sinh viên với cộng đồng , là nơi chia sẻ khó khăn với vướng mắc trong cuộc sống. Hơn nữa, ở Việt Nam đa phần sinh viên đều sống xa gia đình , nên nhu cầu tâm sự, chia sẻ với bạn bè là nhu cầu không thể thiếu trong mỗi sinh viên nhằm thỏa mãn nhu cầu tình cảm và tìm kiếm giải pháp cho tình huống hiện tại của mình . Sự giao lưu chia sẻ tác động rất tốt cho sự phát triển nhân cách sinh viên Việt Nam, song trong điều kiện xã hội hiện nay, nếu không có sự định hướng tốt , sinh viên Việt Nam dễ bị lôi kéo bởi những hoạt động không lành mạnh , sa đà vào những tệ nạn xã hội .

Trong điều kiện hiện nay , nhu cầu sinh hoạt vật chất của sinh viên cũng rất đa dạng , phụ thuộc vào điều kiện kinh tế của từng gia đình cũng như sự năng động tự chủ của mỗi cá nhân sinh viên . Sự khác nhau ấy cũng tác động tới việc họ chọn bạn để chơi, tạo sự phân hóa rõ nét trong tầng lớp sinh viên. Mặt khác , để đáp ứng nhu cầu về kinh tế, một số sinh viên phát huy được tính năng động, tự chủ nên đã đi làm them, bán hàng … Một số khác có nhu cầu không đúng mức hay đua đòi theo lối sống hưởng thụ nghiện game , nhậu nhẹt chơi bời làm giảm chất lượng học hành ảnh hưởng đến đời sống sinh viên .

Mặc dù, xu hướng lối sống tiêu cực chỉ là yếu thế và tác động trong phạm vi nhỏ của sinh viên nhưng đây là một trong những vấn đề bức xúc của xã hội Việt Nam hiện nay.

19/10/2022

Ăn quá nhiều trứng có thể gây tăng cân, đầy hơi và các vấn đề sức khỏe khác.
Hầu hết những người quan tâm tới cân nặng đều coi trọng hai loại thực phẩm là trứng và thịt gà. Trên thực tế, trứng là một trong những thành phần chính trong chế độ ăn uống hằng ngày của họ.
Một số người cho rằng, việc ăn bao nhiêu trứng tùy thích là an toàn. Thậm chí có cả chế độ giảm cân phụ thuộc chủ yếu vào trứng luộc.
Tuy nhiên, theo Times of India, các chuyên gia tin rằng ăn quá nhiều trứng hay bất cứ thứ gì khác, có thể gây hại cho cơ thể.
Hầu hết các kế hoạch giảm cân đều tập trung vào việc loại bỏ hoặc kiểm soát lượng carb trong chế độ ăn uống. Trứng là một kho chứa các chất dinh dưỡng, đặc biệt là protein, nhưng chế độ ăn kiêng bằng trứng nên được sửa đổi để bổ sung thêm các chất quan trọng khác.

Address

Đại Học FPT
Hanoi

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Your Health Guide posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Hanoi?