04/10/2024
Biểu hiện yếu sinh lý cần lưu ý ở nam giới
Yếu sinh lý luôn là nỗi niềm khó nói của các quý ông trong đời sống tình dục. Do đó, việc tìm hiểu các biểu hiện yếu sinh lý giúp nam giới nhận biết sớm để chữa trị kịp thời, giúp quý ông tự tin hơn và giữ lửa hạnh phúc.
Yếu sinh lý là tình trạng nam giới không có khả năng đạt được hoặc duy trì trạng thái cương cứng, sung mãn trong hoạt động tình dục. Tình trạng yếu sinh lí thường liên quan đến các bệnh như rối loạn cương dương, liệt dương, bất lực , suy giảm ham muốn ….
Rối loạn cương dương: là một biểu hiện yếu sinh lý ở nam giới. Đây là chứng rối loạn chức năng tình dục ở nam giới, khi quan hệ tình dục dương vật không đạt được mức cương cứng cần thiết. Rối loạn cương thường có những biểu hiện như: “cậu nhỏ” bị ỉu xìu trước khi xuất tinh, thiếu cảm giác quan hệ tình dục, thiếu hay mất cực khoái…
Đau nhức khi giao hợp: Nam giới có cảm giác đau nhức khi dương vật cương cứng, do bị kích thích lên quy đầu dương vật, bao quy đầu, đau khi xuất tinh, tiểu buốt tiểu rát sau khi xuất tinh…Đây là biểu hiện yếu sinh lý thường gặp ở nam giới suy giảm chức năng tình dục.
Rối loạn xuất tinh: là tình trạng khi giao hợp bạn ở mức hưng phấn cao độ nhưng không thể xuất tinh bình thường. Đây cũng là biểu hiện yếu sinh lý, thậm chí có thể dẫn đến không xuất tinh, xuất tinh sớm, hoặc xuất tinh ngược dòng.
Suy giảm ham muốn tình dục: Khi gần gũi với bạn tình mà bạn không còn cảm giác hứng thú hoặc mất cảm giác khi quan hệ, chỉ tiến hành theo nghĩa vụ của người đàn ông, đó cũng là những biểu hiện khi nam giới yếu sinh lý.
Điều này thường do các yếu tố như: bị stress kéo dài, sang chấn thương tâm lý, mắc bệnh khó chữa… gây nên.
Cảm giác không thỏa mãn sau khi xuất tinh: Sau khi quan hệ và xuất tinh nhưng cả hai đều không thấy thỏa mãn cũng là một biểu hiện yếu sinh lý.
Nguyên nhân yếu sinh lý ở nam giới
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng yếu sinh lý như:
Do mệt mỏi, căng thẳng, vợ chồng bất đồng quan điểm, bạn tình thiếu gợi cảm,… là những nguyên nhân yếu sinh lý
Nam giới lạm dụng chất kích thích như: rượu bia – thuốc lá – ma túy: Trong rượu bia, thuốc lá và ma túy có nhiều chất kích thích làm co mạch, suy giảm testosterone gây yếu sinh lý kéo dài.
Nam giới mắc các bệnh: Suy gan, suy thận, tiểu đường, cao huyết áp,.. cũng là nguyên nhân làm suy giảm chức năng cơ quan sinh dục.
Nguyên nhân yếu sinh lý do thừa cân, béo phì: Lượng mỡ thừa sẽ làm quá trình tống máu vào dương vật khó hơn dẫn đến biểu hiện yếu sinh lý khiến dương vật khó cương cứng hơn.
Do lối sống ít vận động: Nhiều người bị yếu sinh lý do lười vận động, điều này làm ngưng trệ các hoạt động về tuần hoàn và co cơ kém.
Do chế độ ăn uống mất cân bằng: Thiếu vitamin, kẽm, axit amin… ảnh hưởng lớn đến việc sản xuất tinh trùng ở nam giới.
Nam giới tuổi tác càng cao thì tình trạng suy giảm hormone sinh dục testosterone càng giảm.
Một số nguyên nhân khác như dài – hẹp bao quy đầu, thủ dâm, thức đêm thường xuyên… cũng dẫn đến hiện tượng yếu sinh lý ở nam giới.
Phân loại mức độ yếu sinh lý
Biểu hiện yếu sinh lý ở mức độ nhẹ: bạn vẫn hoạt động tình dục được bình thường nhưng thỉnh thoảng bạn sẽ bị mất khả năng cương cứng, hay khi đã xuất tinh rồi thì một lúc sau mới có thể tiếp tục được. Trong trường hợp, bạn đang ở mức này thì cũng đừng hoang mang vì có thể do thể trạng của bạn đang ở mức mệt mỏi, tránh suy nghĩ quá nhiều dẫn đến sức khỏe tinh thần không tốt càng gây ảnh hưởng đến đời sống tình dục nhiều hơn.
Biểu hiện yếu sinh lý ở mức độ trung bình: bạn cảm thấy khả năng ham muốn tình dục của mình giảm dần, mỗi lần sinh hoạt vợ chồng cần phải được kích thích trong thời gian nhất định thì dương vật mới cương cứng được. Lúc này bạn nên tìm hiểu xem nguyên nhân là gì để có sự điều chỉnh thích hợp.
Biểu hiện yếu sinh lý ở mức độ nặng: bạn không còn ham muốn tình dục và khi kích thích dương vật vẫn không thể cương cứng.
Khi thấy như biểu hiện yếu sinh lý, nam giới nên đi khám bác sỹ chuyên khoa để tìm hiểu kỹ về nguyên nhân cũng như hướng điều trị. Đồng thời bạn cũng nên duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, tăng cường các hoạt động thể dục thể thao để hỗ trợ hoạt động điều trị hiệu quả.
