19/10/2025
ĐỘT QUỴ CÓ THỂ NẤP SAU THÓI QUEN TƯỞNG VÔ HẠI – ĐÓ LÀ NGỒI NHIỀU, ÍT VẬN ĐỘNG 🌟🌟🌟
Ngồi nhiều, ít vận động là thói quen phổ biến của thời hiện đại – nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây đột quỵ, bệnh tim và tiểu đường. Hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng tránh để bảo vệ sức khỏe ngay hôm nay.
Ngồi nhiều, ít vận động là thói quen phổ biến của thời hiện đại – nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ gây đột quỵ, bệnh tim và tiểu đường. Hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng tránh để bảo vệ sức khỏe ngay hôm nay. 1. Thói quen...