Mirai Healthcare

Mirai Healthcare Với sứ mệnh : MIRAI mang lại sự sống khỏe mạnh và bền vững cho người Việt, góp phần kiến tạo một cộng đồng có khả năng đóng góp giá trị cho xã hội.

Phòng khám Đa khoa Mirai – thuộc Tập đoàn Hoken Kagaku Kenkyujo (Top 5 tập đoàn y tế hàng đầu Nhật Bản), cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện: khám sức khỏe tổng quát, tầm soát ung thư, lấy mẫu xét nghiệm tận nơi và khám sức khỏe doanh nghiệp. Chính thức đi vào hoạt động từ tháng 3/2023, phòng khám đa khoa Mirai là hệ thống chăm sóc sức khỏe duy nhất tại Việt Nam được đầu tư và quản lý bởi Hoken Kagaku – đơn vị hàng đầu trong lĩnh vực khám và xét nghiệm lâm sàng tại Nhật Bản. MIRAI là hệ thống y tế cung cấp dịch vụ khám sức khỏe đẳng cấp thế giới, tạo ra chuẩn mực cao về dịch vụ y tế cộng đồng, là nơi khách hàng yêu mến, đối tác tin tưởng, đội ngũ tự hào. Với sự kế thừa 73 năm kinh nghiệm và nhận chuyển giao công nghệ hiện đại nhất từ Tập đoàn Hoken Kagaku - Nhật Bản, Mirai mang đến chất lượng chăm sóc sức khỏe tốt nhất dành cho khách hàng từ:
- Đội ngũ y bác sỹ có chuyên môn trình độ cao được đào tạo trực tiếp bởi các chuyên gia, cố vấn từ Koken Kagaku Inc, Nhật Bản
- Phòng khám được thiết kế và xây dựng theo TIÊU CHUẨN NHẬT BẢN với diện tích hơn 1000 m2 đem lại không gian chăm sóc sức khỏe sang trọng, tiện nghi, thoải mái
- Hệ thống trang thiết bị MÁY MÓC HIỆN ĐẠI, được nhập khẩu hoàn toàn từ Nhật Bản và Mỹ
- Đội ngũ CHUYÊN GIA NHẬT BẢN và y bác sĩ có CHUYÊN MÔN TRÌNH ĐỘ CAO, được đào tạo trực tiếp bởi các chuyên gia, cố vấn từ Hoken Kagaku, Nhật Bản
- Dịch vụ chăm sóc sức khỏe chất lượng cao nhờ ứng dụng tiến bộ công nghệ thông tin vượt bậc giúp tiết TIẾT KIỆM THỜI GIAN thăm khám, cho kết quả nhanh chóng, chính xác nhất
- Cung cấp ĐA DẠNG GÓI KHÁM sức khỏe và xét nghiệm lâm sàng cho khách hàng cá nhân và khách hàng doanh nghiệp.

05/12/2025

Bộ Y tế mở rộng danh mục bệnh phải giám sát chặt

🌫 HÀ NỘI Ô NHIỄM KỶ LỤC – PM2.5 CAO GẤP 21 LẦN MỨC AN TOÀNNhững ngày này, Hà Nội liên tục nằm trong nhóm các thành phố ô...
04/12/2025

🌫 HÀ NỘI Ô NHIỄM KỶ LỤC – PM2.5 CAO GẤP 21 LẦN MỨC AN TOÀN
Những ngày này, Hà Nội liên tục nằm trong nhóm các thành phố ô nhiễm nhất thế giới. Bụi mịn PM2.5 bùng lên từ giao thông, công nghiệp, bụi đường và đốt rơm rạ, tạo nên lớp sương mù độc hại bao phủ thành phố. (Theo WHO, IQAir và Trung tâm Quan trắc Môi trường Hà Nội)

Điều đáng lo là PM2.5 có thể đi sâu vào phổi và máu, làm tăng nguy cơ đột quỵ, ung thư phổi, bệnh tim mạch và các bệnh hô hấp mạn tính.

😷 Làm gì để tự bảo vệ?
✔ Đeo khẩu trang đạt chuẩn N95/N99
✔ Hạn chế ra đường vào giờ ô nhiễm cao điểm
✔ Dùng máy lọc không khí trong nhà
✔ Theo dõi chỉ số AQI mỗi ngày (trên 151 là xấu, trên 300 là nguy hại)

🩺 Mirai Healthcare khuyến cáo: nếu bạn ho kéo dài, khó thở, tức ngực hoặc viêm mũi – họng tái phát trong thời điểm không khí xấu, hãy kiểm tra sớm để đánh giá chức năng phổi và nguy cơ ảnh hưởng do bụi mịn.

-------------------------------------------
Phòng khám Đa khoa Mirai – thuộc Tập đoàn Hoken Kagaku Kenkyujo (Top 5 tập đoàn y tế hàng đầu Nhật Bản) - Tiên phong Tầm soát sức khoẻ chuẩn Nhật tại Việt Nam
📞 Hotline: 1900 9186
🌐 Địa chỉ: Tầng 2, tòa 901, Starlake Tây Hồ Tây, P. Xuân Đỉnh, Hà Nội
🏥 Website: https://miraihealthcare.vn/

❤️ KHÁM SỨC KHỎE THÔNG MINH – CHỌN GÓI ĐÚNG BỆNH LÝ, TỐI ƯU HIỆU QUẢ “Điều quan trọng của khám sức khỏe là phải đi đúng ...
02/12/2025

❤️ KHÁM SỨC KHỎE THÔNG MINH – CHỌN GÓI ĐÚNG BỆNH LÝ, TỐI ƯU HIỆU QUẢ

“Điều quan trọng của khám sức khỏe là phải đi đúng trọng tâm bệnh lý, để phát hiện sớm và theo dõi chính xác nhất” — TS,BS Trương Ngọc Dương, Bác sĩ Phụ trách chuyên môn tại Phòng khám Mirai Healthcare

Trong thực tế lâm sàng, mỗi bệnh lý đều có cơ chế tiến triển và biến chứng rất khác nhau. Ví dụ:
🔻 Tim mạch liên quan đến huyết áp, mỡ máu và mạch máu.
🔻 Đái tháo đường cần theo dõi đường huyết, HbA1c và biến chứng mắt – thận.
🔻 Rối loạn chuyển hóa tác động mạnh đến gan, mỡ máu và chức năng thận.
👉 Điều này đồng nghĩa rằng không phải ai cũng cần kiểm tra giống nhau, và không phải chỉ số nào cũng mang ý nghĩa quan trọng cho từng bệnh.

Vì vậy, tại Mirai Healthcare, dựa trên nền tảng nghiên cứu hơn 75 năm của tập đoàn Hoken Kagaku Kenkyujo, chúng tôi phát triển các gói khám chuyên sâu theo từng bệnh lý, được thiết kế bởi đội ngũ bác sĩ Nhật Bản và Việt Nam. Mỗi gói được xây dựng để đảm bảo rằng khách hàng:
✅ Khám đúng bệnh – đúng chỉ số – đúng nhu cầu
✅ Phát hiện sớm nguy cơ theo từng bệnh lý đặc thù
✅ Tiết kiệm thời gian – chi phí nhưng vẫn hiệu quả và chính xác
✅ Có lộ trình theo dõi rõ ràng và cá nhân hóa

⭐ 1. GÓI TẦM SOÁT TIM MẠCH
― Phát hiện sớm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch
― Đánh giá toàn diện cấu trúc & chức năng tim, bao gồm nhịp tim, bơm máu, độ giãn nở mạch
― Kiểm tra tình trạng mạch máu cảnh – nơi dễ hình thành mảng xơ vữa và cục máu đông
― Theo dõi các chỉ số nguy cơ: mỡ máu, huyết áp, đường huyết, men gan – thận

⭐ 2. GÓI TẦM SOÁT ĐÁI THÁO ĐƯỜNG
― Phát hiện sớm đái tháo đường giai đoạn tiền bệnh, trước khi xuất hiện triệu chứng
― Theo dõi chính xác đường huyết trung bình 3 tháng (HbA1c)
― Phát hiện sớm biến chứng tiểu đường lên mắt, tim và thận
― Đánh giá toàn bộ chuyển hóa đường – mỡ – chức năng thận

⭐ 3. GÓI TẦM SOÁT BỆNH CHUYỂN HÓA (GAN – MỠ MÁU)
― Phát hiện sớm gan nhiễm mỡ, men gan cao, rối loạn mỡ máu
― Đánh giá mức độ tổn thương gan – thận do chuyển hóa bất thường
― Theo dõi đường huyết và đánh giá nguy cơ tiểu đường kèm theo
― Kiểm tra toàn diện tình trạng mỡ máu (LDL, HDL, Triglyceride…)

💙 Khám sức khỏe thông minh bắt đầu từ việc chọn đúng gói khám. Nhắn tin cho Mirai Healthcare để được bác sĩ hỗ trợ tư vấn gói phù hợp nhất với nhu cầu của bạn: https://m.me/102731982483119

-------------------------------------------
Phòng khám Đa khoa Mirai – thuộc Tập đoàn Hoken Kagaku Kenkyujo (Top 5 tập đoàn y tế hàng đầu Nhật Bản) - Tiên phong Tầm soát sức khoẻ chuẩn Nhật tại Việt Nam
📞 Hotline: 1900 9186
🌐 Địa chỉ: Tầng 2, tòa 901, Starlake Tây Hồ Tây, P. Xuân Đỉnh, Hà Nội
🏥 Website: https://miraihealthcare.vn/

💊 Gan Và Thuốc: Hiểu Đúng Để Không Biến Thuốc Thành Gánh Nặng Cho GanRất nhiều người chỉ bắt đầu quan tâm đến gan khi kế...
28/11/2025

💊 Gan Và Thuốc: Hiểu Đúng Để Không Biến Thuốc Thành Gánh Nặng Cho Gan

Rất nhiều người chỉ bắt đầu quan tâm đến gan khi kết quả xét nghiệm cho thấy men gan tăng, khi xuất hiện vàng da, cơ thể mệt mỏi kéo dài mà không rõ lý do. Nhưng trên thực tế, phần lớn các tổn thương gan do thuốc không diễn ra một cách đột ngột. Chúng tích lũy theo thời gian, qua từng loại thuốc bạn uống, từng viên thực phẩm chức năng bạn bổ sung, từng đợt kháng sinh tưởng như vô hại.

Và một trong những nguyên nhân đang ngày càng phổ biến, nhưng lại ít được nhìn nhận đúng mức, chính là tổn thương gan do thuốc.

🔍 TỔN THƯƠNG GAN DO THUỐC LÀ GÌ?
Gan là cơ quan chuyển hóa và xử lý gần như toàn bộ thuốc và hoạt chất đi vào cơ thể. Khi lượng thuốc vượt quá khả năng xử lý của gan, hoặc gan phải làm việc quá tải trong thời gian dài, các tế bào gan có thể bị tổn thương, viêm, thậm chí hoại tử. Tổn thương gan do thuốc không chỉ xảy ra với thuốc điều trị bệnh, mà còn liên quan đến:
- Thực phẩm chức năng
- Thuốc giảm đau, hạ sốt
- Kháng sinh
- Các sản phẩm thảo dược, thuốc nam, thuốc xách tay không rõ nguồn gốc

Đặc biệt nguy hiểm là: nhiều tổn thương gan diễn ra âm thầm, không có triệu chứng ở giai đoạn đầu.

⚠️ BA NHÓM SẢN PHẨM DỄ GÂY TỔN THƯƠNG GAN
🔹 Thực phẩm chức năng
Nhiều người có xu hướng uống vitamin, thuốc bổ gan, thuốc tăng sức đề kháng, sản phẩm giảm cân, detox… trong thời gian dài mà không có kiểm soát. Một số hoạt chất hoặc dược thảo nếu dùng kéo dài, liều cao hoặc không rõ nguồn gốc có thể gây:
- Tăng men gan
- Viêm gan do thuốc
- Ứ mật hoặc rối loạn chức năng gan

🔹 Thuốc giảm đau, hạ sốt
Các thuốc chứa paracetamol (phổ biến trong nhiều loại thuốc cảm, thuốc đau đầu) nếu dùng quá liều, dùng kéo dài hoặc dùng chung với rượu bia có thể gây suy gan cấp. Nguy cơ càng tăng khi người dùng không nhận ra mình đang uống nhiều loại thuốc có cùng hoạt chất.

🔹 Kháng sinh
Kháng sinh không phải thuốc dùng tùy tiện. Việc tự ý sử dụng khi đau họng, sốt nhẹ, cảm cúm… có thể khiến gan phải xử lý những loại thuốc mạnh không thực sự cần thiết, làm tăng nguy cơ:
- Viêm gan do thuốc
- Ứ mật
- Rối loạn men gan kéo dài

👉 Điểm chung của cả ba nhóm: đều dễ tiếp cận, dễ lạm dụng và thường bị đánh giá thấp về nguy cơ với gan.

🔗 VÌ SAO TỔN THƯƠNG GAN DO THUỐC DỄ BỊ BỎ QUA?
Gan là cơ quan “nhẫn nại”. Bạn có thể đang sử dụng thuốc trong nhiều tháng, thậm chí nhiều năm mà không có cảm giác đau rõ ràng. Chỉ đến khi có các dấu hiệu như:
- Mệt mỏi kéo dài
- Chán ăn, buồn nôn
- Nước tiểu sẫm màu
- Vàng da, vàng mắt

👥 AI CẦN ĐẶC BIỆT LƯU TÂM?
Bạn nên chủ động kiểm tra chức năng gan nếu thuộc một trong các nhóm sau:
✅ Thường xuyên sử dụng thực phẩm chức năng hoặc nhiều loại thuốc cùng lúc
✅ Hay dùng thuốc giảm đau, hạ sốt
✅ Có tiền sử mắc bệnh gan
✅ Thường xuyên uống rượu bia
✅ Từng dùng kháng sinh kéo dài hoặc nhiều đợt liên tiếp
✅ Có tình trạng mệt kéo dài không rõ nguyên nhân

👉 Ngay cả khi chưa có triệu chứng, điều đó không có nghĩa gan đang hoàn toàn khỏe mạnh.

💬 Chủ động xét nghiệm chức năng gan, rà soát lại các loại thuốc đang sử dụng chính là cách bạn bảo vệ gan trước khi những tổn thương đi quá xa. Mirai đồng hành cùng bạn trong tầm soát, tư vấn và theo dõi sức khỏe gan một cách khoa học, cá nhân hóa và có trách nhiệm.

-------------------------------------------
Phòng khám Đa khoa Mirai – thuộc Tập đoàn Hoken Kagaku Kenkyujo (Top 5 tập đoàn y tế hàng đầu Nhật Bản) - Tiên phong Tầm soát sức khoẻ chuẩn Nhật tại Việt Nam
📞 Hotline: 1900 9186
🌐 Địa chỉ: Tầng 2, tòa 901, Starlake Tây Hồ Tây, P. Xuân Đỉnh, Hà Nội
🏥 Website: https://miraihealthcare.vn/

🇯🇵 KHÁM TỔNG QUÁT CHUẨN NHẬT –CHUẨN MỰC CAO NHẤT CHO SỨC KHỎE TOÀN DIỆN Nhật Bản được biết đến là quốc gia có hệ thống y...
26/11/2025

🇯🇵 KHÁM TỔNG QUÁT CHUẨN NHẬT –CHUẨN MỰC CAO NHẤT CHO SỨC KHỎE TOÀN DIỆN

Nhật Bản được biết đến là quốc gia có hệ thống y tế hàng đầu thế giới, với triết lý: “Chẩn đoán chính xác – Quy trình chuẩn hóa – Lấy con người làm trọng tâm.”

Tại Mirai Healthcare, chúng tôi kế thừa tinh hoa y học từ tập đoàn Hoken Kagaku Kenkyujo (HKK) – top 5 đơn vị y tế hàng đầu Nhật Bản, để xây dựng gói khám tổng quát chuẩn Nhật, mang đến trải nghiệm thăm khám chỉn chu, an toàn và đáng tin cậy dành cho người Việt.

⭐ TOÀN DIỆN NHẤT
Chỉ với một lần thăm khám, khách hàng được kiểm tra sức khỏe toàn diện với 38 danh mục chuyên sâu, bao gồm:
⬩ Khám nội tổng quát
⬩ 23 xét nghiệm đánh giá chức năng gan – thận – mỡ máu – nội tiết
⬩ Tầm soát sớm 4 dấu ấn ung thư
⬩ Chẩn đoán hình ảnh & thăm dò chức năng: X-quang tim phổi, siêu âm tổng quát, siêu âm vú ABUS…

⭐ CHÍNH XÁC NHẤT
Mỗi kết quả tại Mirai đều được đảm bảo bằng hệ thống kiểm soát chất lượng khắt khe:
⬩ Máy móc được nhập khẩu 100% từ Nhật và Mỹ, kiểm định theo chuẩn Nhật
⬩ Phòng xét nghiệm đạt ISO 15189:2022, tiêu chuẩn quốc tế về độ chính xác và an toàn phòng lab
⬩ Quy trình vận hành chuẩn hóa, kiểm soát nghiêm ngặt từng mẫu bệnh phẩm

⭐ TẬN TÂM NHẤT
Sự tận tâm tại Mirai không chỉ đến từ chuyên môn y khoa, mà còn từ tinh thần Omotenashi – triết lý phục vụ đặc trưng của Nhật Bản.
⬩ Điều dưỡng theo sát từng bước thăm khám: hướng dẫn tận tình, đảm bảo bạn luôn cảm thấy thoải mái và yên tâm
⬩ Bác sĩ tư vấn 1:1, giải thích cặn kẽ từng chỉ số, giúp bạn hiểu rõ tình trạng sức khoẻ mình
⬩ Phác đồ theo dõi cá nhân hóa theo chuẩn Nhật, hướng đến chăm sóc sức khỏe bền vững và dài hạn

⭐ NHANH NHẤT
⬩ 1 phút đặt lịch qua hotline hoặc nhắn tin trực tiếp cho Mirai
⬩ 50–90 phút hoàn tất toàn bộ quy trình khám, được tối ưu theo chuẩn Nhật: khai thác tiền sử – bệnh sử kỹ lưỡng, khám lâm sàng cẩn thận, thực hiện đầy đủ các hạng mục cận lâm sàng mà không bỏ sót bất kỳ bất thường nào
⬩ Trả kết quả xét nghiệm ngay trong ngày, theo dõi thuận tiện trên ứng dụng IVE – Bác sĩ ơi!

👉 Khám tổng quát chuẩn Nhật – Bước đầu tiên để bảo vệ sức khỏe trọn vẹn. Nhắn tin ngay cho Mirai hoặc gọi 1900 9186 để được tư vấn, bạn nhé: https://m.me/102731982483119

-------------------------------------------
Phòng khám Đa khoa Mirai – thuộc Tập đoàn Hoken Kagaku Kenkyujo (Top 5 tập đoàn y tế hàng đầu Nhật Bản) - Tiên phong Tầm soát sức khoẻ chuẩn Nhật tại Việt Nam
📞 Hotline: 1900 9186
🌐 Địa chỉ: Tầng 2, tòa 901, Starlake Tây Hồ Tây, P. Xuân Đỉnh, Hà Nội
🏥 Website: https://miraihealthcare.vn/

Những xét nghiệm cần nhịn ăn – tránh sai lệch kết quả🥣 Không phải xét nghiệm nào cũng cần nhịn ăn, nhưng có những loại b...
25/11/2025

Những xét nghiệm cần nhịn ăn – tránh sai lệch kết quả

🥣 Không phải xét nghiệm nào cũng cần nhịn ăn, nhưng có những loại bắt buộc phải nhịn ít nhất 8–12 tiếng như đường huyết, mỡ máu, chức năng gan.
👉 Xem danh sách chi tiết

Để đảm bảo kết quả xét nghiệm chính xác, bạn có thể phải nhịn ăn trước khi lấy mẫu. Vậy những xét nghiệm nào cần nhịn ăn trước khi thực hiện

25/11/2025

4 nhóm người có nguy cơ ĐỘT QUỴ cao nhất mùa lạnh – Bạn có nằm trong số đó?
Xem chi tiết tại comment ⬇️

♥️ NGÃ BA TIM MẠCH – 3 CĂN BỆNH ÂM THẦM ĐANG GẦN BẠN HƠN BẠN NGHĨRất nhiều người chỉ bắt đầu quan tâm đến tim khi đã xuấ...
24/11/2025

♥️ NGÃ BA TIM MẠCH – 3 CĂN BỆNH ÂM THẦM ĐANG GẦN BẠN HƠN BẠN NGHĨ

Rất nhiều người chỉ bắt đầu quan tâm đến tim khi đã xuất hiện những cơn đau thắt ngực, khi leo cầu thang phải dừng lại vì hụt hơi. Nhưng sự thật là, những vấn đề tim mạch thường không đến đột ngột. Chúng tích lũy âm thầm, từng ngày, qua năm tháng, trước khi đủ lớn để cơ thể phải lên tiếng.

Trong giới chuyên môn, có một cách gọi không chính thức nhưng rất dễ hình dung: “Ngã ba tim mạch” – nơi giao nhau của ba bệnh lý tim quan trọng và phổ biến nhất: Suy tim – Bệnh mạch vành – Bệnh van tim. Đây không phải ba bệnh riêng lẻ. Chúng liên kết, ảnh hưởng và có thể dẫn dắt nhau theo một vòng xoáy nguy hiểm.

🔍 NGÃ BA TIM MẠCH LÀ GÌ?
Hãy hình dung trái tim bạn như một hệ thống vận hành tinh vi, nơi không một bộ phận nào được phép sai sót. Khi một phần gặp trục trặc, các phần khác chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng.

“Ngã ba tim mạch” là cách bác sĩ mô tả ba điểm yếu dễ tổn thương nhất của trái tim. Nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời, chỉ cần đi sai một nhánh, bạn có thể bị cuốn vào cả ba.

❤️ BA BỆNH LÝ CẦN NHẬN DIỆN SỚM
🔹 Suy tim
Là khi trái tim không còn đủ sức bơm máu đi nuôi cơ thể. Người bệnh có thể bắt đầu bằng những biểu hiện rất nhỏ: mệt nhanh hơn trước, hụt hơi khi leo cầu thang, chân nặng vào cuối ngày, ngủ phải kê cao gối để thở dễ hơn. Nhưng nếu kéo dài, suy tim sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến mọi sinh hoạt, từ công việc đến chất lượng cuộc sống.

🔹 Bệnh mạch vành
Mạch vành là hệ thống dẫn máu nuôi tim. Khi những đường “sinh mệnh” này bị hẹp do mỡ máu, thuốc lá, stress kéo dài…, trái tim sẽ thiếu oxy. Cảm giác đau thắt ngực, nặng ngực, khó thở khi vận động chính là tín hiệu cầu cứu của cơ tim. Một cơn tắc nghẽn đột ngột có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim chỉ trong vài phút.

🔹 Bệnh van tim
Các van tim giúp máu đi đúng chiều và đúng nhịp. Khi van bị hở hoặc hẹp, dòng máu bị rối loạn. Ban đầu chỉ là hồi hộp, choáng nhẹ, mệt khi vận động. Nhưng theo thời gian, gánh nặng sẽ dồn lên cơ tim và dẫn đến suy tim mà bạn không hề hay biết.

👉 Điểm chung của cả ba: đều âm thầm, dễ bị bỏ qua và nhiều khi chỉ được phát hiện khi đã muộn.

🔗 MỐI LIÊN HỆ GIỮA 3 BỆNH
Sở dĩ gọi là “ngã ba” vì các bệnh này không tồn tại độc lập.
Bệnh mạch vành kéo dài → cơ tim yếu → dễ dẫn đến suy tim
Bệnh van tim lâu năm → tim quá tải → suy tim
Khi đã suy tim → chức năng van và mạch vành tiếp tục bị ảnh hưởng xấu

Vòng luẩn quẩn này có thể bị cắt đứt nếu người bệnh được phát hiện và can thiệp từ sớm.

👥 NHỮNG AI ĐANG TIẾN GẦN “NGÃ BA TIM MẠCH”?
Bạn nên đặc biệt lưu tâm nếu mình thuộc một trong những nhóm sau:
✅ Trên 35 tuổi
✅ Có tăng huyết áp, mỡ máu cao
✅ Thường xuyên stress, mất ngủ
✅ Hút thuốc, uống rượu thường xuyên
✅ Ít vận động, thừa cân
✅ Gia đình có người mắc bệnh tim mạch

👉 Dù chưa có triệu chứng rõ ràng, điều đó không có nghĩa là trái tim bạn đang hoàn toàn ổn định.

💬 Chủ động kiểm tra tim mạch định kỳ chính là cách bạn tự bảo vệ mình trước khi mọi thứ đi quá xa. Mirai đồng hành trong các chương trình tầm soát tim mạch chuyên sâu, giúp phát hiện sớm và theo dõi toàn diện các yếu tố nguy cơ của bạn.

-------------------------------------------
Phòng khám Đa khoa Mirai – thuộc Tập đoàn Hoken Kagaku Kenkyujo (Top 5 tập đoàn y tế hàng đầu Nhật Bản) - Tiên phong Tầm soát sức khoẻ chuẩn Nhật tại Việt Nam
📞 Hotline: 1900 9186
🌐 Địa chỉ: Tầng 2, tòa 901, Starlake Tây Hồ Tây, P. Xuân Đỉnh, Hà Nội
🏥 Website: https://miraihealthcare.vn/

24/11/2025

6 nguyên tắc vàng khi dùng kháng sinh 💊💊💊

Bạn có từng lo lắng vì kinh nguyệt không đều, mụn nội tiết kéo dài, đau bụng dưới bất thường, hay giảm ham muốn dù còn r...
22/11/2025

Bạn có từng lo lắng vì kinh nguyệt không đều, mụn nội tiết kéo dài, đau bụng dưới bất thường, hay giảm ham muốn dù còn rất trẻ?
Hay bạn thấy bạn bè xung quanh ngày càng gặp nhiều vấn đề về nội tiết, sinh sản hoặc sức khỏe tình dục… nhưng lại ngại đi khám?

👉 Thực tế hiện nay, sức khỏe sinh sản của giới trẻ đang đối mặt nhiều nguy cơ âm thầm: rối loạn nội tiết, stress kéo dài, lối sống thức khuya, ăn uống thất thường, lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp, quan hệ không an toàn…
Nếu không được phát hiện sớm, những thay đổi nhỏ có thể ảnh hưởng khả năng sinh sản, chu kỳ kinh nguyệt, sức khỏe hormone, và thậm chí tâm lý.

❗ Điều đáng lo là phần lớn bạn trẻ chủ quan hoặc thiếu thông tin, dẫn đến:
- Tự tìm kiếm mẹo trên mạng
- Tự mua thuốc nội tiết, kháng sinh
- Ngại khám vì sợ “phiền phức” hoặc “xấu hổ”
- Chỉ đi khám khi tình trạng đã nặng
Những điều này khiến bệnh kéo dài, khó điều trị và tăng nguy cơ biến chứng.

✅ Mirai Healthcare cùng đội ngũ bác sĩ sản – nội tiết tổng hợp 5 câu hỏi thực tế nhất mà các bạn trẻ thường gặp — từ rối loạn hormone, các vấn đề sinh lý, khám phụ khoa nam – nữ, đến an toàn tình dục.

👉 Nhấn “Tìm hiểu ngay” để xem đầy đủ tư vấn từ đội ngũ bác sĩ Mirai Healthcare — và đặt lịch khám nếu bạn muốn được đánh giá sức khỏe sinh sản một cách toàn diện, khoa học và bảo mật tuyệt đối.
-------------------------------------------
Phòng khám Đa khoa Mirai – thuộc Tập đoàn Hoken Kagaku Kenkyujo (Top 5 tập đoàn y tế hàng đầu Nhật Bản) - Tiên phong Tầm soát sức khỏe chuẩn Nhật tại Việt Nam
📞 Hotline: 1900 9186
🌐 Địa chỉ: Tầng 2, tòa 901, Starlake Tây Hồ Tây, P. Xuân Đỉnh, Hà Nội
🏥 Website: https://miraihealthcare.vn/

HE4 & CA 125: GIẢI PHÁP CHỦ ĐỘNG BẢO VỆ SỨC KHỎE BUỒNG TRỨNGUng thư buồng trứng là một trong những bệnh lý phụ khoa có d...
21/11/2025

HE4 & CA 125: GIẢI PHÁP CHỦ ĐỘNG BẢO VỆ SỨC KHỎE BUỒNG TRỨNG

Ung thư buồng trứng là một trong những bệnh lý phụ khoa có diễn tiến âm thầm, thường không có triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn đầu. Chính vì vậy, việc chủ động tầm soát sớm đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe lâu dài của phụ nữ.

Trong đó, HE4 và CA-125 được xem là bộ đôi xét nghiệm hỗ trợ phát hiện và đánh giá nguy cơ ung thư buồng trứng hiệu quả hiện nay.

🔍 HE4 VÀ CA-125 LÀ GÌ?
🔹 CA-125
Là một marker (chất chỉ điểm) khối u được sử dụng phổ biến trong theo dõi và hỗ trợ chẩn đoán ung thư buồng trứng. Tuy nhiên, CA-125 có thể tăng trong một số bệnh lý lành tính như u xơ tử cung, viêm vùng chậu, lạc nội mạc tử cung… nên độ đặc hiệu chưa cao.

🔹 HE4 (Human Epididymis Protein 4)
Là một chỉ dấu sinh học mới, có độ đặc hiệu cao hơn trong phát hiện ung thư buồng trứng, ít bị ảnh hưởng bởi các bệnh lý phụ khoa lành tính.

👉 Khi kết hợp cả HE4 và CA-125, độ chính xác trong tầm soát và phát hiện sớm ung thư buồng trứng được nâng cao rõ rệt.

Nếu CA-125 giúp phát hiện rộng, thì HE4 lại giúp phân biệt tốt hơn giữa tổn thương lành tính và ác tính. Sự kết hợp này giúp:
✅ Tăng độ chính xác trong phát hiện sớm ung thư buồng trứng
✅ Hạn chế chẩn đoán nhầm với các bệnh lành tính
✅ Hỗ trợ bác sĩ đánh giá nguy cơ ác tính khi phát hiện khối u buồng trứng
✅ Theo dõi hiệu quả điều trị và phát hiện tái phát sau điều trị

Bộ đôi này thường được sử dụng trong đánh giá nguy cơ ung thư buồng trứng thông qua các thuật toán tính toán nguy cơ như ROMA.

👥 AI NÊN THỰC HIỆN XÉT NGHIỆM HE4 & CA-125?
Bạn nên cân nhắc tầm soát bằng bộ đôi này nếu:
✔ Phụ nữ trên 30 tuổi, đặc biệt đã sinh con hoặc chưa sinh con
✔ Có tiền sử gia đình mắc ung thư buồng trứng hoặc ung thư vú
✔ Thường xuyên đau vùng bụng dưới, đầy hơi kéo dài, rối loạn kinh nguyệt bất thường
✔ Đang theo dõi khối u buồng trứng
✔ Muốn chủ động tầm soát sức khỏe phụ khoa định kỳ

Ung thư buồng trứng nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm sẽ có cơ hội điều trị thành công cao hơn rất nhiều, giúp bảo tồn sức khỏe, khả năng sinh sản và chất lượng cuộc sống cho người phụ nữ.

💬 Đừng đợi đến khi cơ thể “lên tiếng”.
Hãy chủ động tầm soát từ hôm nay với xét nghiệm HE4 & CA-125 – bộ đôi song kiếm giúp bảo vệ bạn từ bên trong.

-------------------------------------------
Phòng khám Đa khoa Mirai – thuộc Tập đoàn Hoken Kagaku Kenkyujo (Top 5 tập đoàn y tế hàng đầu Nhật Bản) - Tiên phong Tầm soát sức khoẻ chuẩn Nhật tại Việt Nam
📞 Hotline: 1900 9186
🌐 Địa chỉ: Tầng 2, tòa 901, Starlake Tây Hồ Tây, P. Xuân Đỉnh, Hà Nội
🏥 Website: https://miraihealthcare.vn/

ĂN KIÊNG CẮT HOÀN TOÀN TINH BỘT SẼ GIẢM ĐƯỢC CÂN?Sai!! Tinh bột KHÔNG phải kẻ thù của cân nặng, mà chính cách bạn tiêu t...
21/11/2025

ĂN KIÊNG CẮT HOÀN TOÀN TINH BỘT SẼ GIẢM ĐƯỢC CÂN?
Sai!! Tinh bột KHÔNG phải kẻ thù của cân nặng, mà chính cách bạn tiêu thụ nó mới là vấn đề.

💡 SỰ THẬT VỀ TINH BỘT VÀ CÂN NẶNG
▪ Tinh bột là nguồn năng lượng CHÍNH cho não bộ và cơ bắp. Cắt hoàn toàn tinh bột khiến cơ thể mệt mỏi, buồn ngủ, dễ cáu gắt và giảm hiệu suất làm việc.
▪ Khi bỏ tinh bột đột ngột, trọng lượng giảm nhanh chủ yếu là nước, không phải mỡ. Chỉ cần ăn như cũ, cân nặng sẽ tăng lại ngay.
▪ Chế độ low-carb cực đoan lâu dài có thể gây rối loạn nội tiết, tăng cortisol (hormone stress), rụng tóc, rối loạn kinh nguyệt và suy giảm miễn dịch.
▪ Về chuyển hoá: cơ thể cần tinh bột chất lượng (ngũ cốc nguyên cám, khoai lang, gạo lứt…) để giữ đường huyết ổn định và đốt mỡ hiệu quả.

🍚 VẬY TẠI SAO NHIỀU NGƯỜI NGHĨ “ĂN TINH BỘT = TĂNG CÂN”?
Vì hầu hết chúng ta đang ăn sai loại tinh bột:
▪ Tinh bột tinh chế: cơm trắng nhiều, bún, mì, bánh ngọt → hấp thu nhanh → tăng đường huyết đột ngột → tích mỡ nhiều hơn.
▪ Ăn quá khẩu phần, ăn dồn buổi tối, ít vận động → cơ thể không sử dụng hết năng lượng → chuyển thành mỡ dự trữ.

📌 7 NGUYÊN TẮC GIÚP GIẢM CÂN AN TOÀN MÀ KHÔNG CẦN “CẮT TINH BỘT”
✅ Chọn tinh bột tốt: khoai lang, gạo lứt, yến mạch, ngũ cốc nguyên cám
✅ Ăn đúng tỉ lệ: 1/2 rau, 1/4 tinh bột tốt, 1/4 đạm nạc
✅ Tăng chất xơ để no lâu và giữ đường huyết ổn định
✅ Duy trì vận động 30 phút/ngày – ưu tiên đi bộ nhanh sau ăn
✅ Ngủ đủ giấc – thiếu ngủ làm tăng cảm giác thèm đồ ngọt và tinh bột
✅ Hạn chế đường tinh luyện và đồ uống có calories rỗng
✅ Kiểm tra định kỳ mỡ nội tạng & chuyển hoá để điều chỉnh chế độ ăn phù hợp

Một cơ thể khoẻ mạnh, săn chắc không đến từ việc “cấm đoán tinh bột”, mà từ lối sống khoa học – bền vững – không cực đoan.

💖 Mirai Healthcare tin rằng: Khi bạn hiểu đúng về dinh dưỡng và kiểm soát chuyển hoá, việc giảm cân sẽ trở nên nhẹ nhàng và an toàn hơn rất nhiều.
-------------------------------------------
Phòng khám Đa khoa Mirai – thuộc Tập đoàn Hoken Kagaku Kenkyujo (Top 5 tập đoàn y tế hàng đầu Nhật Bản) - Tiên phong Tầm soát sức khỏe chuẩn Nhật tại Việt Nam
📞 Hotline: 1900 9186
🌐 Địa chỉ: Tầng 2, tòa 901, Starlake Tây Hồ Tây, P. Xuân Đỉnh, Hà Nội
🏥 Website: https://miraihealthcare.vn/

Address

Tầng 2, Tòa 901 Chung Cư Starlake, Quận Bắc Từ Liêm
Hanoi
100000

Telephone

+8419009186

Website

https://univaleo.co.jp/service/, http://www.medic-brain.jp/, https://miraihealthcare.vn/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mirai Healthcare posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mirai Healthcare:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram