Lương Y Lục Văn Hựu

16/07/2020

🔈 GIẢI PHÁP XỬ LÝ TRIỆT ĐỂ VIÊM LOÉT - TRÀO NGƯỢC - KHUẨN HP BẰNG THẢO DƯỢC THIÊN NHIÊN
💥 Dành cho bà con đang bị VIÊM LOÉT - TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY - KHUẨN HP chữa nhiều nơi, nhiều phương pháp nhưng không đỡ...
- Dùng 1 lần, cả đời HẾT ĐAU
- LÀNH viêm loét, SẠCH khuẩn
- HẾT trào ngược, chướng bụng, buồn nôn, ợ hơi, ợ chua
- PHỤC HỒI dạ dày, KHÔNG TÁI PHÁT
------------
👉 Đừng tiếc 3 giây để lại Số Điện Thoại hoặc bấm vào TÌM HIỂU THÊM 1 phút đọc!
✴️ Để biết thêm thông tin về bệnh, vui lòng liên hệ:
Hotline: 0374.336.150

17/05/2020

12/05/2020

CÔNG DỤNG CỦA DƯA LEO TRONG ĐIỀU TRỊ GOUT 😍😍😍
------------------------------------------------------------------------
Cách dùng dưa leo trong điều trị bệnh gout
⭕️ Dưới đây là một vài cách dùng dưa chuột để giải quyết bệnh gút được dân gian truyền tay nhau áp dụng. Dưa leo khi được kết hợp cùng những nguyên liệu khác sẽ cho ra đời bài thuốc hỗ trợ điều trị gút hiệu quả.
👉 • Công thức 1
Chuẩn bị:
-Một quả dưa leo.
-2 lạng mộc nhĩ.
-Một củ gừng tươi.
-1 nhánh sã.
🆘 Cách dùng: dưa leo rửa sạch, bổ đôi. Mộc nhĩ phơi khô. Gừng tươi rửa sạch, sắc lát. Sã tươi rửa sạch, đập dẹp. Cho tất cả vị thuốc trên vào ấm, thêm 700ml nước vào đun đến khi thuốc cạn lại còn 300ml thì lấy ra dùng. Chia làm 3 phần đều nhau, dùng 3 lần trong ngày. Cách cách một ngày lại dùng một lần, không uống liên tục.
👉 • Công thức 2
Chuẩn bị:
-Chanh tươi một lát.
-Gừng tươi nửa củ nhỏ.
-Dưa leo một trái.
-2 nhánh cần tây tươi.
🆘 Cách dùng: rửa sạch các vị thuốc trên. Dưa và và cần tây cắt khúc, gừng rửa sạch rồi băm nhuyễn. Cho toàn bộ hỗn hợp trên vào máy xay nhuyễn, ép lấy nước dùng. Chia làm 2 phần bằng nhau dùng trước hoặc sau bữa ăn. Dùng liên tục 10 ngày, nghĩ 5 ngày rồi dùng tiếp.
⭕️ Ngoài ra, để việc điều trị đạt kết quả, bệnh nhân nên kiêng hoàn toàn thuốc lá, thức uống có cồn hoặc chất kích thích khác. Kiêng dùng tất cả những loại thực phẩm có tác dụng làm gia tăng aicd uric trong máu nhanh như măng tre, măng tây, giá, nấm, bạc hà…giảm lượng thực phẩm giàu chất béo no và tăng cường vận động thể thao để xương khớp được linh hoạt.

11/05/2020

MÓN NGON BỔ DƯỠNG CHỮA BỆNH THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM VÀ G*I CỘT SỐNG
Trong tự nhiên có rất nhiều loại cây thường được người dân sử dụng để chữa bệnh g*i cột sống như: ngải cứu, cây lược vàng, gừng tươi,…Thế nhưng, cây xương rồng – loại cây cảnh được trồng ở nhiều nơi có công dụng trị bệnh g*i cột sống và thoát vị đĩa đệm an toàn, hiệu quả nhanh lại ít người biết đến!
Theo y học Cổ truyền, xương rồng có vị đắng, tính hàn và có độc. Trong dân gian thường dùng thân và nhựa của loại cây này để chữa đau bụng, thấp khớp, phù nề, mụn cóc, gout,… Đặc biệt, theo Đông y, chiết xuất dung dịch từ thân của cây xương rồng có tác dụng như một loại kháng sinh tự nhiên có thể giúp giảm đau, giảm viêm, trị g*i cột sống và bệnh thoát vị đĩa đệm an toàn, hiệu quả.
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên bệnh g*i cột sống nhưng chủ yếu là do tư thế mang vác vật nặng, ngồi nhiều ít vận động hay gặp ở dân văn phòng, công nhân bốc xếp,… Bệnh g*i cột sống thường gây cho người bệnh cảm giác mệt mỏi, đau nhức vị trí g*i, đau chân tay, hạn chế vận động, thậm chí liệt cột sống nếu không được điều trị kịp thời!
Để giảm hẳn triệu chứng đau nhức, ngăn ngừa biến chứng do bệnh g*i cột sống gây ra, đã có nhiều bệnh nhân sử dụng bài thuốc dân gian xương rồng nấu với cá lóc để ăn hàng ngày đem lại hiệu quả chữa bệnh rất cao. Không những vậy, món ăn bổ dưỡng này còn tiết kiệm chi phí, thời gian với cách thức thực hiện vô cùng đơn giản. Bạn có thể tham khảo và áp dụng theo cách hướng dẫn dưới đây.
-->Dùng kéo tỉa bỏ g*i của xương rồng theo 3 cạnh rồi đem rửa sạch, bào lát mỏng.
Cho 3 muỗng cà phê muối vào xương rồng đã bào, bóp đều để giảm lượng mủ xương rồng và rửa sạch lại bằng nước cho hết muối. Tiếp tục thực hiện thao tác làm sạch mủ xương rồng bằng 3 muỗng cà phê muối và rửa sạch lại bằng nước.
Còn đối với cá lóc, bạn làm sạch nhớt, bỏ bộ lòng đi.
Cuối cùng, cho cá lóc và xương rồng đã xơ chế sẵn vào nồi, đổ một chén nước nấu nhỏ lửa khoảng 15 phút.
Khi cá chín, tắt lửa (tuyệt đối lưu ý không được nêm bất cứ loại gia vị nào)

10/05/2020

------Triệu chứng bệnh thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi------

✔️ Những người trẻ tuổi khi gặp các triệu chứng như đau lưng, tê bì chân tay sẽ không nghĩ rằng mình bị thoát vị đĩa đệm. Vì hầu hết mọi người đều cho rằng thoát vị đĩa đệm chỉ có thể gặp ở người già do lão hóa.

✔️ Tuy nhiên, thoát vị đĩa đệm hiện nay cũng có thể gặp ở độ tuổi từ 25-30. Khi bị thoát vị đĩa đệm người bệnh dễ nhận thấy các triệu chứng như đau nhức, tê mỏi chân tay. Các cơn đau có thể bắt đầu từ vai, di chuyển xuống hai tay hoặc bắt đầu từ thắt lưng chuyển xuống đùi, rồi hai chân.Người bệnh sẽ cảm thấy đau cột sống cổ, cột sống thắt lưng tùy theo vị trí thoát vị đĩa đệm. Đau rễ thần kinh và đau cột sống là biểu hiện rõ nét nhất của thoát vị đĩa đệm ở người trẻ tuổi.

✔️ Cơn đau có thể từ nhẹ đến nặng rồi đau âm ỉ làm cho người bệnh khó khăn trong vận động di lại,lên xuống cầu thang, cúi người,…cơn đau sẽ tăng lên khi người bệnh ho, đại tiện, hắt hơi. Các hoạt động co, duỗi chi, sinh hoạt hàng ngày sẽ trở nên khó khăn.

09/05/2020

Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ (phần 1)

1. Đại cương:

Đau vùng cổ vai là bệnh lý khá phổ biến, bệnh do nhiều nguyên nhân, thường xảy ra ở người lớn, đặc biệt từ trên 40 tuổi, làm ảnh hưởng nhiều đến năng xuất lao động xã hội. tỷ lệ mắc bệnh đĩa đệm cột sống cổ chiếm 36,1%, đứng thứ hai sau bệnh lý đĩa đệm cột sống thắt lưng Vì vậy, nghiên cứu tìm hiểu nguyên nhân các chứng bệnh đau cổ – vai, đồng thời điều trị và dự phòng các chứng bệnh này là một yêu cầu cấp thiết đối với đời sống xã hội, đòi hỏi sự kết hợp của nhiều chuyên ngành nội, ngoại khoa, điều trị lý liệu- phục hồi chức năng.

2. Nhắc lại sơ lược giải phẫu, sinh lý cột sống cổ:

Cột sống có 32 – 33 đốt, trong đó 7 đốt sống cổ từ C1 – C7, đốt C1 còn gọi là đốt đội, đốt C2 còn gọi là đốt trục. Cột sống cổ có đường cong ưỡn ra trước. Thân đốt sống có đường kính ngang lớn hơn đường kính trước – sau, ở mặt trên có hai mỏm móc hay gọi là “mấu bán nguyệt”, cuống sống tròn và dày, mỏm ngang có lỗ ngang cho động mạch đốt sống đi qua, từ C2. G*i sống tách làm hai củ dài dần từ C2 – C7. Lỗ đốt sống to dần từ C1 – C5, nhỏ dần từ C6 và C7.

Giữa hai đốt sống từ C2 trở xuống có các đĩa đệm gian đốt sống, các đĩa đệm này dày ở phía trước, mỏng ở phía sau, tạo nên đường cong ưỡn ra trước. Mỗi đĩa đệm được cấu tạo bởi các vòng sợi collagen và nhân nhầy có chiều cao 3mm bằng 2/5 chiều cao thân đốt sống

3. Đĩa đệm cột sống cổ:

* Đĩa đệm cột sống cổ là bộ phận liên kết các đốt sống. Đĩa đệm được cấu tạo bởi ba thành phần : Nhân nhầy , Vòng sợi , Mâm sụn.

- Nhân nhầy nằm ở khoảng nối 1/3 giữa với 1/3 trước (nằm ở phía trước hơn so với đoạn thắt lưng).

- Vòng sợi: ở phía sau cũng dày hơn phía trước do đó hạn chế lồi hoặc thoát vị đĩa đệm (TVĐĐ) vào ống sống.

- Mâm sụn: Thuộc về thân đốt sống nhưng có liên quan với đĩa đệm. Mâm sụn gắn chặt vào tấm cùng của thân đốt sống bằng một lớp canxi có nhiều lỗ nhỏ có tác dụng dinh dưỡng cho đĩa đệm (theo kiểu thẩm thấu) và bảo vệ xương khỏi bị nhân nhầy ép vào, bảo vệ đĩa đệm khỏi bị nhiễm khuẩn từ xương đi tới.

chiều cao đĩa đệm được xác định bằng khoảng cách giữa hai thân đốt sống. Bình thường tỷ lệ chiều cao đĩa đệm so với thân đốt sống là 1/6 – 1/4.

Nhân nhầy có sự di chuyển khi cột sống cử động. Trong động tác gấp người, nhân nhầy chuyển động về phía sau, đĩa đệm hẹp lại ở phía trước. Trong tư thế nghiêng phải, nghiêng trái, đĩa đệm cũng di chuyển theo hướng ngược lại. Biến đổi trên dây xảy ra trên toàn bộ đoạn cột sống có tham gia động tác.).

* Thần kinh và mạch máu của đĩa đệm rất nghèo nàn

Những thành phần có phân bố thần kinh cảm giác chịu kích thích cơ học là dây chằng dọc sau, bao khớp đốt sống và bản thân dây thần kinh tủy sống.

- Mạch máu của đĩa đệm: chủ yếu có ở xung quanh vòng sợi (trong nhân nhầy không có mạch máu). Đĩa đệm được nuôi dưỡng chủ yếu bằng khuyếch tán thẩm thấu .

Những sợi và tổ chức liên kết quanh đĩa đệm chỉ được nuôi dưỡng bằng mạch máu Do nuôi dưỡng kém nên quá trình thoái hoá đĩa đệm xuất hiện sớm.

28/04/2020

📌 6 MÓN ĂN CỰC TỐT CHO XƯƠNG KHỚP

1⃣ Món ăn từ thịt và xương ống .
Các món ăn từ thịt và xương, sụn có chứa hàm lượng canxi dồi dào rất thích hợp để bồi bổ xương khớp duy trì độ chắc khỏe, dẻo dai. Bạn có thể chế biến các món thịt hầm, canh xương hầm từ thị heo, bò, gà vừa có hương vị thơm ngon, kích thích vị giác lại vừa giàu dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể.

2⃣ Hải sản, cá biển
Các loại hải sản như tôm, cua, sò, ốc… rất giàu khoáng chất, đặc biệt là canxi, là một trong những nguồn thực phẩm lý tưởng giúp bạn bổ sung canxi cho cơ thể. Ngoài ra, các loại cá ngừ, cá hồi, cá thu, cá mòi có hàm lượng axit béo omega 3 và các khoáng chất như canxi, kẽm…giúp ngăn ngừa phản ứng viêm đau trong cơ thể và tăng cường sức khỏe xương khớp hiệu quả.

3⃣ Trứng
Trứng rất giàu vitamin D và canxi nên không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày nếu bạn muốn duy trì độ chắc khỏe của khung xương. Ăn trứng giúp ngăn ngừa nguy cơ bị loãng xương ở người già, còi xương ở trẻ nhỏ và bồi bổ cơ thể, phòng ngừa bệnh tật.

4⃣ Sữa và các chế phẩm từ sữa
Sữa và các chế phẩm từ sữa là nguồn thực phẩm chứa hàm lượng canxi vô cùng dồi dào. Uống sữa mỗi ngày là cách tốt nhất giúp xương khớp duy trì sự dẻo dai, chắc chắn, phát triển thể chất cũng như ngăn ngừa loãng xương và các căn bệnh về xương khớp một cách hiệu quả. Ngoài uống sữa, bạn có thể sử dụng các chế phẩm từ sữa như sữa chua, pho mát…

5⃣ Đậu nành và đậu phụ
Đậu nành không chỉ giàu protein mà còn rất giàu canxi và magie, 2 thành phần không thể thiếu để tái tạo hệ xương khớp chắc khỏe. Những người thường xuyên gặp các vấn đề về xương khớp hay trong đang điều trị chấn thương xương khớp như gãy xương, loãng xương… thì nên bở sung các món ăn từ đậu nành, đậu phụ để xương khớp được tái tạo và phục hồi tốt nhất nhé.

6⃣ Các món ăn từ nấm hương, rau bina
Nấm hương giàu vitamin D2 và canxi có tác dụng chống viêm, chữa tê bại chân tay, chữa thiếu máu, còi xương, loãng xương… Rau bina chứa nhiều vitamin A và canxi, sắt là nguồn thực phẩm cần thiết rất tốt cho sự phát triển của xương khớp.

27/04/2020

💚 CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG KHOA HỌC CHO NGƯỜI MẮC BỄNH XƯƠNG KHỚP. 💚
🍅 Chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp xương khớp phát triển khỏe mạnh đặc biệt là những dưỡng chất tốt cho xương khớp như canxi. Chính vì thế nên bạn cũng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng ăn uống của mình một cách tốt nhất, tận dụng nguồn calci dồi dào từ chúng.
🍅 Mỗi người nên chú ý bổ xung thêm nhiều rau củ quả để cung cấp đủ các vitamin nhóm B, C, E, khoáng chất kali, magiê là những chất chống ôxy hóa… có tác dụng phòng ngừa các bệnh thoái hóa. Nên uống 2-3 ly sữa /ngày để bổ sung khoáng chất đặc biệt là canxi để có hệ xương chắc khỏe.........................................................
❌ Tránh ăn quá mặn, quá ngọt vì chúng có thể khiến cơ thể bạn không thể hấp thụ calci có trong thức ăn. Đồng thời, bạn cũng không nên uống rượu và các chất kích thích thần kinh vì chúng có thể gây co cứng cơ, lâu dài làm hại đến các khớp xương của bạn.
🌞 Ngoài ra cũng nên tận dụng vitamin D trong nắng sớm. Nếu bạn thường xuyên phải đi sớm về muộn và nhốt mình trong văn phòng, bạn đang bỏ phí nguồn vitamin D bổ ích trong trong ánh nắng mặt trời. Do đó, hãy xây dựng thói quen đi dạo trong khoảng thời gian từ 6h-8h sáng mùa hè và 7-9h sáng mùa đông để tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và hấp thu vitamin D tốt nhất cho hệ cơ xương khớp.
=>> Hãy chia sẻ thông tin hữu ích này tới bạn bè và người thân để có chế độ dinh dưỡng khoa học trong quá trình phòng tránh cũng như điều trị bệnh xương khớp.
----------------------------------------------
☀ Để tìm hiểu thêm các vấn đề liên quan đến bệnh xương khớp, hãy [ĐỂ LẠI SỐ ĐIỆN THOẠI]:
☎ Tư vấn Sớm => Khỏi Bệnh Sớm =>> Khỏi lo tốn kém.
☎️Chỉ cần ĐỂ LẠI SỐ ĐIỆN THOẠI Chúng tôi sẽ liên hệ tư vấn MIỄN PHÍ

26/04/2020

🌿☘️🍀Những loại thảo dược chữa bệnh viêm khớp
🌴🌳🥦
Viêm khớp, đau khớp là một trong những căn bệnh xương khớp thường gặp và thường xảy ra nhiều nhất ở người lớn tuổi. Nếu bệnh để lâu ngày mà không có phương pháp điều trị kịp thời có thể dẫn đến thoái hóa khớp, ảnh hưởng đến sự vận động và cuộc sống của người bệnh. Phương pháp chữa bệnh viêm khớp hiện nay rất được y học quan tâm nghiên cứu nên không còn trở nên hiếm hoi nhưng nhiều người cũng có thể hỗ trợ chữa bệnh cho mình với những loại thảo dược chữa viêm khớp dễ tìm. Điều này giúp người bệnh có thêm kiến thức chữa bệnh phong phú và điều trị cũng được hiệu quả hơn rất nhiều.Nhóm thảo dược có tác dụng kháng viêm, giảm sưng đau, tăng cường chất lượng dịch keo trong khớp vì có chứa flavonoid và có tính chống ô xy hóa cao
* Cà g*i leo
Cà g*i leo là thảo dược nổi tiếng chữa rất nhiều căn bệnh, trong đó có các căn bệnh về gan và xương khớp. Trong cà g*i leo chứa flavonoid nên chống viêm mạnh, không gây tác dụng phụ.
Có hai bài thuốc chữa xương khớp với cà g*i leo như sau:
Bài thuốc 1: Dùng 10 – 20 g rễ cà g*i leo khô sắc uống hàng ngày để chữa phong thấp, gân xương đau nhức.
Bài thuốc 2: Dùng 300 g cà g*i leo, 80 g lá lốt, 300 g cỏ xước, 100g quế chi, 300 g thổ phục linh, 300 g thiên niên kiện đem phơi khô rồi tán nhỏ. Ngâm tất cả với 5 lít rượu trắng từ 7 – 10 ngày thì lấy ra uống, mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần khoảng 30 ml là đủ.
* Dây đau xương
Cũng như tên gọi của mình, dây đau xương là loại thảo dược thường dùng để chữa các bệnh về đau nhức xương khớp, đau mỏi toàn thân, phong thấp hay viêm khớp… đem lại hiệu quả nhanh chóng.
Cách dùng dây đau xương như sau: ta dùng 12 g thân dây đau xương sắc uống mỗi ngày để giảm đau nhức gân cốt và tăng cường sức khỏe. Ngoài ra, dùng lá dây đau xương giã nát rồi trộn với rượu đem đắp lên chỗ viêm chúng giúp giảm sưng và đau hiệu quả.

═══════════════════
☑️ SẢN PHẨM HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ CÁC BỆNH VỀ XƯƠNG KHỚP CHO HÀNG NGHÌN NGƯỜI - HIỆU QUẢ VÀ TUYỆT ĐỐI AN TOÀN.
❎ TRÊN 10.000 NGƯỜI ĐÃ CHỮA TRỊ THÀNH CÔNG NHỜ SẢN PHẨM BẢO VỆ KHỚP
❎ Bạn chỉ cần để lại【SĐT】CHÚNG TÔI sẽ LIÊN LẠC và TƯ VẤN " MIỄN PHÍ" mọi vấn đề cho Bạn.
--------------------------------

⭕️ LƯU Ý : Liệu trình sẽ tặng kèm 1 gói ngâm chân với công dụng giúp điều hòa khí huyết ,đả thông tuần hoàn máu ,giảm đau nhức mỏi xương khớp .Tạo giấc ngủ ngon và sâu ,giúp thư giãn thoải mái ,khủ mùi hôi chân.
⭕️ Chỉ cần để lại【SỐ ĐIỆN THOẠI】kể cho chúng tôi nghe về tình trạng bệnh, chúng tôi sẽ liên hệ và tư vấn MIỄN PHÍ cách chữa trị có hiệu quả

25/04/2020

----Bạn có thể làm gì nếu bị thoát vị đĩa đệm C5 C6 ?-----
✔️Hầu hết các bạn sẽ được khuyên dùng thuốc, vật lý trị liệu, tiêm (như là hoocmon chữa viêm và dị ứng hay gây tê ngoài màng cứng) hoặc thậm chí là phẫu thuật. Tuy nhiên có rất nhiều phương pháp bạn có thể làm tại nhà. Chúng tôi sẽ đề cập đến 3 phương pháp điều trị thoát vị bạn nên làm ở nhà trong bài viết này.
✔️Đầu tiên, nếu bạn phải chịu đau đớn thì điều tốt nhất bạn nên làm đó là sử dụng đá trên các khu vực bị đau. Điều quan trọng nhất là bạn phải sự dụng đá trên các đĩa ở cổ, ngay cả khi bạn cảm thấy đau ở những nơi khác. Bạn phải điều trị nguồn gốc của sự đau đớn để giảm nhẹ đi tình trạng. Nhưng bạn phải sử dụng đá như thế nào cho có hiệu quả tốt nhất? Bạn nên sử dụng các loại đá thật thay vì các loại thay thế (như là một túi nước đá đặc, hay các loại rau đông lạnh). Đặt đá trên da và đợi tối đa 15 phút hoặc cho đến khi khu vực này trở nên lạnh cứng (tùy theo điều kiện nào đến trước). Lặp lại phương pháp này mỗi giờ để cho kết quả tốt nhất. Sự kiên trì là chìa khóa của phương pháp dùng đá lạnh – nó thường chiếm từ 3 đến 6 phương pháp trước khi bạn có thể đạt đến bất kì sự thuyên giảm nào. Trong hầu hết các trường hợp, bạn sẽ đạt được kết quả mong đợi trong vòng 3 ngày với sự thuyên giảm nhẹ.
✔️Điều thứ hai bạn cần ghi nhớ khi bị thoát vị đĩa đệm C5 C6 đó là tư thế khi ngủ của bạn. Điều này rất quan trọng khi bạn sử dụng đúng gối và không làm cho tình trạng của bản thân trở nên xấu hơn. Tôi khuyên bạn nên dùng một chiếc gối và chắc chắn rằng bạn sẽ không chồng cái gối dưới cổ và bắt cổ phải uốn cong. Vị trí như thế sẽ làm cho tình trạng thoát vị đĩa đệm của bạn trở nên xấu hơn.
✔️Điều thứ ba tôi sẽ cũng cấp cho bạn đó là bạn nên có một quả bóng để tập luyện ở nhà. Với phương pháp tập luyện bằng bóng, bạn cần một quả bóng lớn mà bạn thường thấy ở các câu lạc bộ hay ở các phòng khám vật lí trị liệu. Bạn cần ngồi lên quả bóng và nhẹ nhàng nảy lên nảy xuống.
✔️Bây giờ có lẽ bạn đang thắc mắc về việc làm thế nào để giảm được vấn đề đĩa ở cổ của bạn. Như chúng ta đã đề cập thì đĩa cột sống được cấu thành từ vành cứng bên ngoài và thạch trung tâm. Thạch (chất nhầy) của đĩa là rất quan trọng vì nó là nơi lưu trữ các chất dinh dưỡng và oxy ở trong đĩa và rất quan trọng trong việc chữa bệnh hiệu quả. Cách duy nhất để có thể lấy chất dinh dưỡng và oxy cho các đĩa đó là bằng cách bơm chúng và các bài tập trên sẽ giúp bạn làm điều này. Nó không quan trọng là đĩa của bạn bị thương ở cổ hay chỗ nào khác trong cột sống, những bài tập hiệu quả sẽ bơm chất dinh dưỡng và oxy vào đĩa để việc chữa lành được nhanh hơn.

17/04/2020

Bài thuốc nam Chữa Đau Xương Khớp

Cây cỏ xước
Với bài thuốc này, người bệnh cần chuẩn bị 20g cỏ xước, 16g lá lốt, 20g ý dĩ, 12g lá thông, 12g thiên niên kiện, 16g đỗ trọng, 12g ngải cứu và 12g cẩu tích.

Tiếp theo, bạn cho tất cả những nguyên liệu trên thành 1 thang thuốc rồi nấu cùng 1 lít nước. Đến khi nước cạn chỉ còn khoảng 300ml thì bạn tắt bếp. Với bài thuốc này, bạn chia thành 2 lần để uống trong ngày và uống hết, không để qua đêm.

Áp dụng thực hiện cây thuốc nam chữa bệnh đau nhức xương khớp này cần sự kiên trì của người bệnh trong vòng 1 tháng để thấy triệu chứng thay đổi rõ rệt.

Sử dụng cây ngải cứu
Ngải cứu là một trong những cây thuốc nam trị đau nhức xương khớp vô cùng phổ biến và hiệu quả. Nếu biết cách áp dụng, bài thuốc sẽ giúp triệu chứng đau nhức thuyên giảm chỉ sau thời gian ngắn.
Để thực hiện, người bệnh cần chuẩn bị 300g lá ngải cứu cùng 2 thìa mật ong. Sau đó, bạn rửa sạch ngải cứu, giã nát rồi trộn cùng 2 thìa mật ong đã chuẩn bị.

Sau đó, bạn uống hết trong ngày và áp dụng kiên trì từ 1 – 2 tuần thì bệnh sẽ khỏi hoàn toàn.

07/04/2020

BÀ CON CHIA SẺ ĐỂ MỌI NGƯỜI CÙNG BIẾT,