31/07/2022
NGƯỜI BỊ VIÊM AMIDAN NÊN ĂN GÌ VÀ KHÔNG NÊN ĂN GÌ???
🟠 Amidan nằm ở vị trí giao nhau giữa đường ăn và đường thở nên mọi loại thực phẩm nào khi đi vào cơ thể cũng đều tác động trực tiếp đến niêm mạc họng và ảnh hưởng đến các triệu chứng của bệnh viêm amidan.
🟠 Một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ tạo ra hàng rào bảo vệ và giúp tình trạng viêm ở amidan sớm được đẩy lùi.
🟠 Người bệnh cần được cung cấp đầy đủ các nhóm thực phẩm, đảm bảo đủ năng lượng cho cơ thể bao gồm:
- Tinh bột (carbohydrate): bánh mì, khoai tây, cơm, mì, bún...
- Chất đạm (protein): hải sản, thịt nạc, thịt gia cầm, trứng, các loại hạt...
- Chất béo (lipid): bơ thực vật, dầu, đậu nành, đậu phộng, vừng, trứng, thịt, cá, hải sản...
- Trái cây và rau củ: cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa.
- Sữa và các chế phẩm từ sữa, nên chọn loại sữa ít béo hoặc tách béo, không hoặc ít đường.
- Nước lọc, nước ép trái cây, sinh tố...
🎯 Bên cạnh đó, người bị viêm amidan cần hạn chế sử dụng một số loại thực phẩm sau:
- Trái cây có tính axit cao như cam, chanh, bưởi, dâu tây, xoài xanh…
- Thực phẩm có nuốt do khô quá hoặc kích thước lớn
- Thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ
- Thực phẩm quá cay nóng, quá lạnh
- Bia rượu, đồ uống có cồn, có gas…
🎯 Người bệnh và gia đình cần trao đổi cụ thể hơn với bác sĩ để được hướng dẫn chi tiết hơn về chế độ ăn uống phù hợp với tình trạng sức khỏe của từng người.
------
👇 Liên hệ để được tư vấn chi tiết!
————————
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA QUỐC TẾ AN ĐẠT
🏬Địa chỉ: Số 37, đường 70, Yên Xá, Thanh Trì, Hà Nội.
📞Hotline: 1800 258 389
🌐Website: https://pkdkquocteandat.com.vn/