Ths - Bs. Nguyễn Xuân Giao - Xân Dược Vương Chính Hãng

  • Home
  • Vietnam
  • Hanoi
  • Ths - Bs. Nguyễn Xuân Giao - Xân Dược Vương Chính Hãng

Ths - Bs. Nguyễn Xuân Giao - Xân Dược Vương Chính Hãng Xuân Dược Vương bài thuôc tâm huyến của Bs-Ts Nguyễn Xuân Giao chuyen chữa các b?

Người đàn ông hấp dẫn có những đặc điểm nào?Vẫn có nhiều cô gái cho rằng sự trưởng thành quan trọng hơn vẻ ngoài. Bởi vậ...
16/04/2022

Người đàn ông hấp dẫn có những đặc điểm nào?
Vẫn có nhiều cô gái cho rằng sự trưởng thành quan trọng hơn vẻ ngoài. Bởi vậy, trước khi bắt đầu một mối quan hệ họ luôn muốn tìm hiểu sâu hơn về chàng trai.
Đối với nhiều phụ nữ, ngoại hình không phải là ưu tiên hàng đầu khi tìm kiếm một người bạn đời phù hợp. Vẫn có nhiều cô gái cho rằng sự trưởng thành quan trọng hơn vẻ ngoài. Bởi vậy, trước khi bắt đầu một mối quan hệ họ luôn muốn tìm hiểu sâu hơn về chàng trai. Dưới đây là một số điểm mà hầu hết các cô gái đều bị thu hút bởi các chàng trai.
1. Sự ga-lăng
Phụ nữ thường thích những người đàn ông ga-lăng. Họ dễ dàng xiêu lòng trước những người đàn ông biết quan tâm phụ nữ, người già và những người khác. Mọi cô gái đều thích một chàng trai có thể bảo vệ cô ấy chẳng hạn như khi anh ấy đưa cô ta về nhà. Cô ấy cũng cảm thấy ấn tượng khi một người đàn ông mở cửa cho cô ấy, cầm ô hoặc giúp cô ấy mang những đồ vật nặng.
2. Có trách nhiệm
Tất cả phụ nữ đều yêu thích những người đàn ông có trách nhiệm người mà có thể trở thành một người chồng tốt của họ trong tương lai. Vì vậy một trong những điều mà phụ nữ ưu tiên hàng đầu ở một người đàn ông là có trách nhiệm. Điều này sẽ đảm bảo một cuộc sống ấm no cho gia đình tương lai. Một số ví dụ về việc có trách nhiệm là đi làm đúng giờ, lập ngân sách hợp lý và hoàn thành công việc trước thời hạn.
3. Sự chăm chỉ
Ngoài trách nhiệm, đàn ông còn thu hút phụ nữ bởi sự chăm chỉ. Anh ấy không ngại dậy sớm để đi làm đúng giờ và hoàn thành công việc nhiều nhất có thể. Anh ấy không kén chọn trong công việc vì anh ấy hiểu được giá trị của đồng tiền.
{keywords}
Ngoài ra đó cũng là người đàn ông sẵn sàng làm nhiều việc để đảm bảo có thể kiếm đủ tiền cho bản thân và gia đình.
4. Có chí tiến thủ
Phụ nữ luôn muốn tìm kiếm những người đàn ông có chí tiến thủ bởi vì một người đàn ông chỉ mơ mộng thôi thì chưa đủ. Anh ta phải đặt mục tiêu và lập kế hoạch chiến lược để có thể đạt được mục tiêu. Dù thử thách đến đâu, anh ấy sẽ không bỏ cuộc cho đến khi hoàn thành từng mục tiêu. Đối với các cô gái, một người đàn ông có ý chí quyết tâm và kiên trì như vậy là một người chồng lý tưởng. Và chắc chắn rằng anh ta sẽ đem đến cho gia đình tương lai của mình một cuộc sống hạnh phúc.
5. Khiêm tốn
Phụ nữ không có ấn tượng với những anh chàng thích thể hiện và hành động ngạo mạn. Ngược lại, họ yêu thích những người đàn ông khiêm tốn. Sự khiêm tốn giúp anh ấy trở nên đẹp hơn trong mắt mọi người. Một người đàn ông khiêm tốn không khoe khoang về thành tích, kỹ năng, khả năng và mối quan hệ của mình mà anh ấy chỉ làm việc âm thầm và để kết quả trả lời tất cả.
6. Hướng về gia đình
Phụ nữ cũng rất thích những người đàn ông hướng về gia đình. Khi họ nhìn thấy cách một người đàn ông tôn trọng và chăm sóc cha mẹ của anh ta hoặc yêu thương anh chị em, họ sẽ cảm thấy ngưỡng mộ anh ta. Bởi vì họ tin rằng một ngày nào đó người đàn ông như vậy sẽ là một người chồng, người cha tốt cho gia đình của mình. Tất cả phụ nữ đều mong muốn có một người bạn đời tương lai có thể vun đắp một gia đình đầm ấm cho con cái.
7. Kiên nhẫn
Một chàng trai đáng ngưỡng mộ không chỉ hiền lành mà còn rất kiên nhẫn. Anh ta không nổi điên một cách nhanh chóng và cũng không vội vàng đưa ra quyết định. Một chàng trai kiên nhẫn luôn cẩn thận suy nghĩ trước khi hành động hoặc nói ra bất cứ điều gì. Anh ấy hiểu rằng những hậu quả khủng khiếp có thể xảy ra do những hành động hoặc quyết định được đưa ra trong lúc cảm xúc dâng trào hoặc thiếu kiên nhẫn.
8. Ngăn nắp
Dù một chàng trai có đẹp trai hay quyến rũ đến đâu, nếu anh ta bốc mùi hoặc trông tồi tàn, các cô gái sẽ thấy anh ta thật kinh tởm. Con gái thích những chàng trai sạch sẽ, gọn gàng. Những người đàn ông này có thể giữ cho mình thơm tho suốt cả ngày.
9. Tự tin
Một người đàn ông tự tin là một người hấp dẫn. Như người ta nói, sự tự tin bây giờ là sự gợi cảm mới. Các cô gái ấn tượng với những chàng trai biết giá trị của mình và có thể thể hiện bản thân trước người khác một cách dễ dàng. Chính điều này khiến phụ nữ có thể cảm nhận được rằng đây chính là người đàn ông mình có thể dựa vào.

11 cách để bạn tràn đầy năng lượng vào buổi sángCảm giác mệt mỏi, uể oải vào buổi sáng là khá phổ biến đối với nhiều ngư...
15/04/2022

11 cách để bạn tràn đầy năng lượng vào buổi sáng
Cảm giác mệt mỏi, uể oải vào buổi sáng là khá phổ biến đối với nhiều người. Hãy tham khảo các cách sau đây để cung cấp năng lượng cho cơ thể và giúp bạn cảm thấy tỉnh táo hơn vào buổi sáng.

Uống nước

Ngay sau khi rời khỏi giường, việc đầu tiên nên làm là uống một cốc nước. Điều này sẽ giúp cung cấp cho cơ thể sự hydrat hóa cần thiết để bắt đầu ngày mới. Nó cũng giúp giảm sự mệt mỏi hoặc tránh các cơn buồn ngủ do tình trạng mất nước nhẹ sau một giấc ngủ dài gây nên. Uống nước sau khi ngủ dậy là một cách để kích thích các hệ thống, các cơ quan trong cơ thể, giúp cơ thể có trạng thái tỉnh táo hơn. Có thể uống một ly nước ấm, hoặc pha nước với chanh, thảo quả để kích thích cơ thể hơn nữa.

Tập vài động tác kéo giãn cơ thể

Không cần các động tác phức tạp. Chỉ cần thực hiện các động tác kéo giãn đơn giản giúp làm ấm cơ bắp và thúc đẩy lưu thông trong cơ thể. Mới tỉnh giấc, bạn có thể duỗi người theo bản năng, chẳng hạn như vươn hai cánh tay trên đầu cùng với duỗi thẳng chân trên giường. Thả lỏng rồi lặp lại vài lần trước khi đứng dậy ra khỏi giường. Chỉ cần khoảng 5 phút để kéo giãn cơ thể hoặc thực hiện một số tư thế yoga đơn giản có thể giúp đánh thức cơ thể của bạn.

Bài tập nhanh

Tập thể dục có thể kích thích cơ thể, khiến máu lưu thông tốt hơn và giúp bạn cảm thấy tỉnh táo hơn. Việc tập luyện không cần phải quá căng thẳng. Các hoạt động đơn giản, chẳng hạn như đi bộ nhanh, nhảy theo nhạc hoặc nhảy dây, khiến cho nhịp tim và nhịp thở tăng lên, giúp đánh thức cơ thể nhanh hơn.

Bài tập thở

Các bài tập thở có thể kích thích cơ thể, vì nó làm tăng oxy trong tuần hoàn, khiến ta cảm thấy tỉnh táo hơn. Hít thở dài, sâu hoặc kỹ thuật thở thiền có thể giúp bạn cảm thấy tỉnh táo hơn .
Tránh nhấn nút báo thức lại

Nhiều người đặt chuông báo thức vào buổi sáng nhưng do bị đánh thức đột ngột luôn cảm thấy muốn ngủ thêm vài phút, nhưng điều này có thể khiến họ cảm thấy mệt mỏi hơn khi thức dậy một lần nữa. Bởi khi cố gắng ngủ lại, bạn sẽ không nhận được được lợi ích của giấc ngủ nướng này mà thay vào đó có thể rơi vào quán tính giấc ngủ. Đây là cảm giác uể oải và mệt mỏi sau khi thức dậy. Vì thế, tốt hơn là ra khỏi giường ngay lập tức và bắt đầu ngày mới khi đồng hồ báo thức tắt.

Tắm nước lạnh

Tắm nước lạnh vào buổi sáng có thể tiếp thêm sinh lực cho cơ thể. Nồng độ norepinephrine trong cơ thể tăng lên do tắm nước lạnh. Nước lạnh làm cho các mạch máu mô sâu hơn giãn ra, làm tăng nhịp tim, lưu lượng máu và tuần hoàn. Do đó, tắm nước lạnh có thể kích thích cơ thể thức dậy và tỉnh táo hơn, khiến bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng. Nếu không muốn tắm nước lạnh, bạn có thể té nước lạnh lên mặt. Điều này vẫn tạo ra một hiệu ứng kích thích tương tự.

Mùi hương “năng lượng”

Một số mùi hương có khả năng nhanh chóng làm cho người ta cảm thấy tỉnh táo hơn, mặc dù hiệu ứng này có thể khác nhau tùy mỗi người. Đôi khi, mùi hương quen thuộc như mùi của một tách cà phê pha, mùi bạc hà tươi hoặc vỏ chanh có thể giúp bật “công tắc năng lượng” gần như ngay lập tức.

Ăn bữa sáng nhẹ

Mặc dù bữa sáng rất quan trọng để cung cấp năng lượng cho cơ thể, nhưng nó có thể có tác dụng ngược lại nếu bạn ăn một bữa ăn quá no. Một bữa sáng nhẹ hơn và tốt cho sức khỏe có thể giúp mọi người bắt đầu ngày mới nhanh hơn và duy trì mức năng lượng cần thiết. Các đồ ăn sáng tốt cho sức khỏe như cháo, ngũ cốc, trứng, trái cây và rau quả.

Cẩn thận với chất kích thích

Chất kích thích là một cách đơn giản để tăng năng lượng vào buổi sáng. Đồ uống chứa caffein, chẳng hạn như cà phê và trà, là lựa chọn khá phổ biến cho ngày mới bắt đầu. Tuy nhiên, nhiều người có thể gặp sự cố với caffeine sau vài giờ và mức năng lượng có thể giảm xuống thậm chí thấp hơn trước.

Một nghiên cứu lưu ý rằng khả năng nhận thức có thể gia tăng nhanh chóng nhờ caffeine, nhưng sẽ giảm thấp khoảng 5 giờ sau đó khiến bạn lại cần tiêu thụ lượng caffeine cao hơn để tỉnh táo trở lại. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ vào buổi tối và dẫn đến mệt mỏi hơn vào sáng hôm sau.

Nhận năng lượng từ ánh sáng mặt trời

Bạn có thể nhận được năng lượng từ ánh sáng mặt trời sau khi thức dậy, ví dụ, đi bộ ngoài trời buổi sáng có thể cảm thấy nhiều năng lượng hơn. Điều này là do ánh sáng xanh bước sóng ngắn được tìm thấy trong ánh sáng mặt trời kích thích não bộ, ức chế melatonin trong não, một loại hormon gây buồn ngủ.

Thói quen ngủ tốt

Cách tốt nhất để đảm bảo bạn có được năng lượng vào buổi sáng là đảm bảo thói quen ngủ tốt. Bạn nên ngủ từ 7-8 giờ mỗi đêm, tránh các nguồn ánh sáng mạnh và tiếng ồn lớn, chẳng hạn như TV, máy tính và màn hình di động, tắt hết đèn phòng ngủ, ngủ ngay khi cảm thấy buồn ngủ, đi ngủ và thức dậy cùng một lúc mỗi ngày, thử một thói quen thư giãn, chẳng hạn như tắm nước ấm hoặc đọc sách trước khi ngủ, tránh các chất kích thích hoặc tập thể dục ngay trước khi đi ngủ.

Tóm lại, những lời khuyên trên có thể hiệu quả với nhiều người trong thời gian ngắn, và điều quan trọng hơn là duy trì để tạo thói quen lâu dài giúp bạn luôn bắt đầu ngày mới với năng lượng tràn đầy.

Nghệ thuật phòng the cho phụ nữ khiến đàn ông mê mẩn1. Nụ hôn hoàn hảoHôn là màn dạo đầu hoàn hảo trước khi bước vào cuộ...
15/04/2022

Nghệ thuật phòng the cho phụ nữ khiến đàn ông mê mẩn
1. Nụ hôn hoàn hảo
Hôn là màn dạo đầu hoàn hảo trước khi bước vào cuộc yêu. Nó giúp sản sinh ra dopamine trong não – một chất dẫn truyền thần kinh làm tăng ham muốn tình dục của cả hai người.
Nghệ thuật phòng the để có một nụ hôn tuyệt vời là bạn có thể thử dùng lưỡi chầm chậm, nhẹ nhàng lướt dọc môi chàng hoặc cắn nhẹ môi dưới để đẩy cảm xúc thêm nồng nhiệt cho cả hai.
2. Nghịch tai chàng là nghệ thuật phòng the cho phụ nữ
Trang chủ
Sức khỏe tình dục
Bí quyết quan hệ
Nghệ thuật phòng the cho phụ nữ khiến đàn ông mê mẩn
Nghệ thuật phòng the cho phụ nữ khiến đàn ông mê mẩn
Đàn ông thường nắm thế thượng phong và chủ động kích thích người nữ trên giường. Nhưng chị em có biết rằng các anh cũng rất thích bị “giật dây quyền lực” không? Tổng hợp nghệ thuật phòng the cho phụ nữ dưới đây sẽ khiến chàng “nghiện” bạn hơn.
Dưới đây là 9 kỹ thuật phòng the cho nữ mà bạn không thể bỏ qua!
1. Nụ hôn hoàn hảo
Hôn là màn dạo đầu hoàn hảo trước khi bước vào cuộc yêu. Nó giúp sản sinh ra dopamine trong não – một chất dẫn truyền thần kinh làm tăng ham muốn tình dục của cả hai người.
Nghệ thuật phòng the để có một nụ hôn tuyệt vời là bạn có thể thử dùng lưỡi chầm chậm, nhẹ nhàng lướt dọc môi chàng hoặc cắn nhẹ môi dưới để đẩy cảm xúc thêm nồng nhiệt cho cả hai.
2. Nghịch tai chàng là nghệ thuật phòng the cho phụ nữ
Trong một khảo sát, tai là điểm nhạy cảm chỉ đứng sau tinh hoàn, chỉ cần vài động chạm khéo léo, bạn đã khiến chàng mãi nhớ về mình. Đây là một trong các bí kíp của nghệ thuật phòng the cho phụ nữ đáng ngạc nhiên.
Để bắt đầu kỹ thuật phòng the khi muốn nghịch tai chàng, bạn hãy thử “gặm nhấm” (nhẹ nhàng thôi!) hoặc liếm tai chàng khi anh chuẩn bị lên đỉnh. Cùng lúc đó bạn thì thầm vào tai: “Anh có thích cách em chạm vào anh không?”
3. Nghệ thuật làm tình cho phái nữ: Đừng sợ chạm vào “cặp trứng”
Bìu của chàng là bộ phận vô cùng nhạy cảm nên có một lưu ý duy nhất cho bạn là đừng cắn hay nhéo ở vùng này. Bạn có thể làm chàng đau và tụt hứng ngay lập tức!
Thay vào đó hãy khéo léo thể hiện kỹ năng phòng the của mình bằng cách “cư xử” nhẹ nhàng hơn: mút, liếm, xoa nắn nhẹ nhàng. Một mẹo nhỏ là bạn có thể bắt đầu với hai tay xoa nắn hai bên “trứng”, sau đó dùng đầu ngón tay kéo nhẹ nhàng như khi bạn đang nhấc một chiếc khăn mùi xoa rơi dưới sàn lên vậy.
4. Nghệ thuật phòng the cho phụ nữ: Mơn trớn cổ chàng
Bạn còn nhớ cảm giác chàng hôn vào cổ mình? Chàng cũng sẽ có cảm giác hồi hộp tương tự khi được bạn “âu yếm” như vậy. Bí kíp phòng the cho phụ nữ khi mơn trớn vùng cổ của chàng là hãy thử kích thích chàng bằng cách hôn vào cổ với khuôn miệng hơi mở và “huýt sáo” (miệng chum lại và đẩy hơi ra như bạn đang huýt sáo theo điệu nhạc). Sự kết hợp giữa hơi ấm và rung động trên bề mặt da sẽ tạo ra khoái cảm bất ngờ.
Ngoài ra, để thêm gia vị vào nghệ thuật phòng the cho phụ nữ, bạn có thể thử dùng máy rung xỏ ngón tay (fingertip vibe) và mát-xa xung quanh đường chân tóc của chàng.
5. Nghệ thuật quan hệ tình dục: Đừng ngại ngùng với trục dương vật
Trục dương vật chắc chắn là vùng nhạy cảm đối với các chàng trai. Khi được đưa vào âm đạo, phần được kích thích nhiều nhất chính là đầu và trục dương vật.
Mô cương của dương vật tập trung sâu phía bên dưới da. Vì vậy để kích thích trục dương vật cương lên bằng thuật phòng the điêu luyện, bạn cầm nắm chắc dương vật khi đưa tay lên, xuống.
6. “Chăm sóc” đầu dương vật: nghệ thuật phòng the cho phụ nữ
Tuyến tiền liệt còn được gọi là điểm G của nam giới. Để chạm được đến điểm này, bạn có thể đưa ngón tay (đã được bôi trơn) vào trong hậu môn của chàng, hướng về phía trước cơ thể. Lí do là vì điểm này nằm giữa ống niệu đạo và bóng đái.
Nếu cảm thấy ái ngại, bạn có thể đeo găng tay latex khi đưa vào. Hoặc bạn có thể kích thích tuyến tiền liệt bằng cách chạm vào đáy chậu của chàng.
Nghệ thuật phòng the cho phụ nữ đòi hỏi sự thử nghiệm của các kỹ thuật mới lạ. Vì thế, hãy mạnh dạn mời gọi chàng cùng trải nghiệm những chiêu trò thú vị.
8. Nghệ thuật phòng the cho phụ nữ: Đừng bỏ qua đáy chậu
Đáy chậu là khu vực nằm giữa bìu và hậu môn. Khi oral s*x cho người ấy, bạn hãy sử dụng ngón cái mát-xa khu vực này theo chuyển động vòng tròn, giữ nhịp điệu với miệng và lưỡi của bạn. Và ngay trước khi chàng sắp “chạm đỉnh”, tạo lực ấn chắc chắn vào đáy chậu để chàng “phun trào” khoái cảm.
Trang chủ
Sức khỏe tình dục
Bí quyết quan hệ
Nghệ thuật phòng the cho phụ nữ khiến đàn ông mê mẩn
Nghệ thuật phòng the cho phụ nữ khiến đàn ông mê mẩn
Đàn ông thường nắm thế thượng phong và chủ động kích thích người nữ trên giường. Nhưng chị em có biết rằng các anh cũng rất thích bị “giật dây quyền lực” không? Tổng hợp nghệ thuật phòng the cho phụ nữ dưới đây sẽ khiến chàng “nghiện” bạn hơn.
Dưới đây là 9 kỹ thuật phòng the cho nữ mà bạn không thể bỏ qua!
1. Nụ hôn hoàn hảo
Hôn là màn dạo đầu hoàn hảo trước khi bước vào cuộc yêu. Nó giúp sản sinh ra dopamine trong não – một chất dẫn truyền thần kinh làm tăng ham muốn tình dục của cả hai người.
Nghệ thuật phòng the để có một nụ hôn tuyệt vời là bạn có thể thử dùng lưỡi chầm chậm, nhẹ nhàng lướt dọc môi chàng hoặc cắn nhẹ môi dưới để đẩy cảm xúc thêm nồng nhiệt cho cả hai.
2. Nghịch tai chàng là nghệ thuật phòng the cho phụ nữ
Trong một khảo sát, tai là điểm nhạy cảm chỉ đứng sau tinh hoàn, chỉ cần vài động chạm khéo léo, bạn đã khiến chàng mãi nhớ về mình. Đây là một trong các bí kíp của nghệ thuật phòng the cho phụ nữ đáng ngạc nhiên.
Để bắt đầu kỹ thuật phòng the khi muốn nghịch tai chàng, bạn hãy thử “gặm nhấm” (nhẹ nhàng thôi!) hoặc liếm tai chàng khi anh chuẩn bị lên đỉnh. Cùng lúc đó bạn thì thầm vào tai: “Anh có thích cách em chạm vào anh không?”
Hãy đọc thêm: Đàn ông thích gì khi quan hệ?
3. Nghệ thuật làm tình cho phái nữ: Đừng sợ chạm vào “cặp trứng”
nghệ thuật phòng the cho phụ nữ
Bìu của chàng là bộ phận vô cùng nhạy cảm nên có một lưu ý duy nhất cho bạn là đừng cắn hay nhéo ở vùng này. Bạn có thể làm chàng đau và tụt hứng ngay lập tức!
Thay vào đó hãy khéo léo thể hiện kỹ năng phòng the của mình bằng cách “cư xử” nhẹ nhàng hơn: mút, liếm, xoa nắn nhẹ nhàng. Một mẹo nhỏ là bạn có thể bắt đầu với hai tay xoa nắn hai bên “trứng”, sau đó dùng đầu ngón tay kéo nhẹ nhàng như khi bạn đang nhấc một chiếc khăn mùi xoa rơi dưới sàn lên vậy.
4. Nghệ thuật phòng the cho phụ nữ: Mơn trớn cổ chàng
Bạn còn nhớ cảm giác chàng hôn vào cổ mình? Chàng cũng sẽ có cảm giác hồi hộp tương tự khi được bạn “âu yếm” như vậy. Bí kíp phòng the cho phụ nữ khi mơn trớn vùng cổ của chàng là hãy thử kích thích chàng bằng cách hôn vào cổ với khuôn miệng hơi mở và “huýt sáo” (miệng chum lại và đẩy hơi ra như bạn đang huýt sáo theo điệu nhạc). Sự kết hợp giữa hơi ấm và rung động trên bề mặt da sẽ tạo ra khoái cảm bất ngờ.
Ngoài ra, để thêm gia vị vào nghệ thuật phòng the cho phụ nữ, bạn có thể thử dùng máy rung xỏ ngón tay (fingertip vibe) và mát-xa xung quanh đường chân tóc của chàng.
5. Nghệ thuật quan hệ tình dục: Đừng ngại ngùng với trục dương vật
Trục dương vật chắc chắn là vùng nhạy cảm đối với các chàng trai. Khi được đưa vào âm đạo, phần được kích thích nhiều nhất chính là đầu và trục dương vật.
Mô cương của dương vật tập trung sâu phía bên dưới da. Vì vậy để kích thích trục dương vật cương lên bằng thuật phòng the điêu luyện, bạn cầm nắm chắc dương vật khi đưa tay lên, xuống.
6. “Chăm sóc” đầu dương vật: nghệ thuật phòng the cho phụ nữ
nghệ thuật phòng the cho phụ nữ
Bí quyết phòng the của phụ nữ không thể thiếu những thao tác “chăm sóc” đầu dương vật. Đây là nơi tập trung nhiều dây thần kinh nhạy cảm hơn so với trục dương vật. Nếu so sánh tương quan thì sự nhạy cảm ở đầu dương vật cũng giống như âm vật của phụ nữ.
Để làm phong phú hơn cho nghệ thuật tình dục của mình, bạn có thể phủ gel lên ngón tay, tạo hình chữ O và trượt lên đầu dương vật. Sau đó bạn đưa tay lên xuống, chậm mà chắc quanh đầu dương vật. Với cách phòng the này, bạn cũng có thể đưa lưỡi lướt quanh hoặc mút đầu dương vật khi quan hệ bằng miệng với chàng.
Hãy đọc thêm: Cách quan hệ bằng miệng cho chàng cực phê
7. Kinh nghiệm phòng the cho nữ: Kích thích tuyến tiền liệt
Tuyến tiền liệt còn được gọi là điểm G của nam giới. Để chạm được đến điểm này, bạn có thể đưa ngón tay (đã được bôi trơn) vào trong hậu môn của chàng, hướng về phía trước cơ thể. Lí do là vì điểm này nằm giữa ống niệu đạo và bóng đái.
Nếu cảm thấy ái ngại, bạn có thể đeo găng tay latex khi đưa vào. Hoặc bạn có thể kích thích tuyến tiền liệt bằng cách chạm vào đáy chậu của chàng.
Nghệ thuật phòng the cho phụ nữ đòi hỏi sự thử nghiệm của các kỹ thuật mới lạ. Vì thế, hãy mạnh dạn mời gọi chàng cùng trải nghiệm những chiêu trò thú vị.
Hãy đọc thêm: 24 điểm nhạy cảm trên cơ thể hễ “chạm là lên”
8. Nghệ thuật phòng the cho phụ nữ: Đừng bỏ qua đáy chậu
Đáy chậu là khu vực nằm giữa bìu và hậu môn. Khi oral s*x cho người ấy, bạn hãy sử dụng ngón cái mát-xa khu vực này theo chuyển động vòng tròn, giữ nhịp điệu với miệng và lưỡi của bạn. Và ngay trước khi chàng sắp “chạm đỉnh”, tạo lực ấn chắc chắn vào đáy chậu để chàng “phun trào” khoái cảm.
9. Bí kíp phòng the cho nàng: Thử khẩu dâm
Nhiều người nghĩ khẩu dâm (hay dirty talk) là dùng những câu nói gợi dục đồi bại và không nên có trong khi quan hệ tình dục. Quan niệm này là không đúng khi bạn có thể tận dụng sức mạnh linh hoạt và ngọt ngào của ngôn từ trên giường để đối phương thêm hưng phấn.
Bí kíp phòng the ở đây là bạn có thể rên rỉ để chàng biết là bạn đang cảm thấy “hưng cảm” với những gì người ấy đang làm, khiến chàng cảm thấy tự tin hơn. Hay tiếng thở hổn hển kết hợp bấu vào lưng và cánh tay chàng cũng khiến chàng thích thú.

Làm Sao Để Dương Vật Cương Cứng Hơn Và Sung Sức Hơn?Cường dương, cương cứng là biển hiện sinh lý khi nam giới cảm thấy h...
15/04/2022

Làm Sao Để Dương Vật Cương Cứng Hơn Và Sung Sức Hơn?
Cường dương, cương cứng là biển hiện sinh lý khi nam giới cảm thấy ham muốn về mặt tình dục, và đây chính là “cây cầu” kết nối giữa cơ thể với tâm trí của bạn. Nhưng sẽ thế nào khi “cậu bé” không nghe lời và không chịu “mạnh mẽ, cứng cáp”?
Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một số mẹo và thủ thuật giúp cương dương và sung sức hơn.
Theo như một số nghiên cứu, có rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến khả năng cương cứng. Do đó nhất định phải tìm hiểu nguyên nhân gốc rễ trước khi muốn khắc phục được vấn đề.
Ở đây, chúng tôi sẽ tiết lộ một số phương pháp đã được chứng minh có hiệu quả trong việc gia tăng khả năng cương cứng của bạn, từ đó giúp duy trì và giữ vững phong độ quý ông trong một thời gian dài.
Còn chần chờ gì nữa nào, chúng ta hãy cùng tìm hiểu một vài thông tin sau đây.
Đọc tiếp: 5 Loại Thuốc Điều Trị Rối Loạn Cương Dương Tốt Nhất
Mục lục hiện
Cơ chế cương cứng dương vật hoạt động ra sao?
Cương cứng là một trong những cơ chế phức tạp diễn ra trong cơ thể nam giới, và được kiểm soát bởi một số yếu tố sinh lý và tâm lý.
Trước tiên chúng ta hãy thử tìm hiểu cấu trúc giải phẫu của dương vật. Có hai khoang hình trụ trên dương vật được gọi là thể hang (tên khoa học là corpus cavernosa), trong đó có một đường động mạch (để đưa máu vào) và một đường tĩnh mạch (để đưa máu ra).
Khi một tác nhân gây kích thích nào đó (thông qua xúc giác, thị giác, khứu giác, v.v.) khiến bạn cảm thấy “ham muốn”, não bộ sẽ kích hoạt một loạt các phản ứng hóa học làm giãn các đường động mạch và đóng lại các đường tĩnh mạch chạy dọc theo dương vật.
Máu dồn vào dương vật bị giữ lại trong khoang hình trụ, khoang này sẽ làm giãn nở hoặc cương cứng dương vật.
Những yếu tố nào ảnh hưởng đến quá trình cương cứng?
Bất cứ yếu tố nào từ những thứ bạn nạp vào người, môi trường xung quanh, công việc hoặc trạng thái bệnh lý của bạn đều có thể ảnh hưởng đến quá trình cương cứng.
Đầu tiên, chúng ta hãy bàn về các khía cạnh thể chất của hiện tượng cương cứng. Bạn cần có một cơ thể khỏe mạnh, vệ sinh sạch sẽ, lượng hormone nằm trong tầm kiểm soát, cân nặng hợp lý, v.v. để cương cứng đạt tới hoàn hảo.
Điều đó không có nghĩa là khi bị bệnh thì không cương cứng được, nhưng khi kiểm tra kỹ lưỡng, các nhà khoa học phát hiện ra rằng phần lớn bệnh nhân nam bị liệt dương đều mắc một số loại bệnh lý nào đó.
Giữ cho đầu óc thoải mái là yêu cầu quan trọng nhất vì stress có thể làm rối loạn chức năng dẫn truyền xung thần kinh trong não, từ đó ảnh hưởng đến quá trình cương cứng ngay từ khi mới vào cuộc.
Tiếp theo là thực phẩm mà bạn ăn vào sẽ ảnh hưởng đến mức định lượng của một số hormone, đặc biệt là testosterone. Nhu vậy, duy trì một chế độ ăn uống giàu vitamin và khoáng chất là điều rất quan trọng.
Làm sao để cương cứng hơn và mạnh hơn?
Sống lành mạnh, tập thể dục nhiều hơn
Tập thể dục là cách dễ nhất để có được một cơ thể khỏe mạnh và loại bỏ bệnh tật. Một số nghiên cứu thậm chí còn chỉ ra rằng những người tập thể dục thường xuyên sẽ giảm thiểu được những nguy cơ có hại.
Những người hoạt động thể chất thường xuyên có thể cải thiện lưu thông máu, đặc biệt là máu chảy vào dương vật, và điều này giúp khả năng cương cứng của nam giới tốt hơn.
Ngoài ra, các phản ứng tổng hợp oxit nitric cũng sẽ tăng lên khi bạn đáp ứng nhu cầu điều chỉnh dinh dưỡng của cơ bắp.
Các bệnh lý có liên quan đến lối sống và sự thay đổi nội tiết tố, v.v. cũng có thể phòng tránh được nếu bạn tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày.
Bỏ hút thuốc
Hút thuốc lá không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nói chung mà còn có thể tác động nặng nề đến đời sống tình dục của bạn.
Quyển Manopause có đoạn chia sẻ rằng những người hút thuốc sẽ có dương vật nhỏ hơn và ham muốn tình dục suy giảm đáng kể so với những người không hút thuốc.
Ngoài ra hút thuốc còn có khả năng làm tổn thương đến các động mạch dẫn máu vào dương vật, từ đó có thể dẫn đến liệt dương vĩnh viễn.
Dùng vòng đeo dương vật
Vòng đeo dương vật là một loại đồ chơi nhỏ có hình chữ O hoặc một dụng cụ có thể giúp bạn duy trì trạng thái cương cứng lâu hơn bình thường.
Khi dương vật cương cứng, đường tĩnh mạch có chức năng dẫn máu ra khỏi khoang trụ sẽ đóng lại.
Nhưng do các vấn đề sinh lý, nó sẽ có thể bị hở một phần và máu sẽ rò rỉ trở lại vào vòng tuần hoàn.
Vòng đeo dương vật có thể hạn chế đáng kể trạng thái rò rỉ này và giúp những người bị rò rỉ tĩnh mạch có thể giữ trạng thái cương cứng của dương vật lâu hơn rất nhiều.
Tâm tịnh, lòng an yên
Cương duong không chỉ là một quá trình vật lý mà đó có một phần yếu tố tâm lý. Tâm trạng của người đàn ông cần phải thư thái, không căng thẳng và tâm hồn phải tĩnh lặng mới “nhập cuộc” được.
Thực hành các bài tập thiền hoặc yoga có thể giúp bạn trở nên bình tĩnh và tìm thấy bình an trong lòng. Xây dựng một mối quan hệ tốt đẹp, hài hòa với nàng cũng sẽ giúp bạn có được cảm giác thư thái chốn phòng the.
Ngoài ra, bạn cần ngủ đủ 8 tiếng, dành khoảng thời gian quý giá với người mình yêu, tham gia vào hoạt động nào đó mà bạn thích, nghe nhạc, khiêu vũ, v.v. qua đó bạn sẽ có thể giảm căng thẳng và chắc chắn cậu bé sẽ “lên đỉnh hoàn hảo.”

4 biện pháp tự làm tăng kích thước dương vật không cần thuốcKích thước dương vật không quá quan trọng khi quan hệ tình d...
12/04/2022

4 biện pháp tự làm tăng kích thước dương vật không cần thuốc
Kích thước dương vật không quá quan trọng khi quan hệ tình dục và không ảnh hưởng tới khả năng sinh sản
Nhiều nam giới tin rằng dương vật càng lớn càng mang lại nhiều kích thích và khoái cảm cho chị em, đồng thời "chuyện ấy" hoành tráng cũng giúp họ tự tin hơn trước bạn tình.

Kích thước "dương vật" của mỗi nam giới là không giống nhau. Nghiên cứu cho thấy đường kính dương vật người Việt Nam khi cương cứng là khoảng 11cm đến 13cm, chu vi xấp xỉ 8cm và 6,5cm lúc bình thường.

Tuy nhiên, nếu dương vật của bạn nhỏ hơn kích thước này, đừng lo lắng, dương vật chỉ được coi là ngắn khi cương cứng dưới 8 cm, khi dưới 4cm lúc xìu.

Thực tế, kích thước của dương vật không quá quan trọng khi quan hệ tình dục. Cuộc vui thành công hay không chủ yếu phụ thuộc vào khả năng cương dương, thời gian giao hợp, kỹ thuật khi "yêu", sự tự tin của người đàn ông và tình cảm giữa hai người.

Kích thước dương vật cũng không ảnh hưởng tới khả năng sinh sản mà phụ thuộc vào số lượng và chất lượng tinh trùng.

Vì vậy, kích thước của dương vật không ảnh hưởng nhiều đến chức năng sinh lý nam giới, chỉ thực sự đáng ngại nếu nó quá ngắn, quá nhỏ.

1. Chế độ ăn uống giúp tăng kích thước dương vật
Tăng kích thước cậu nhỏ bằng cách ăn uống lành mạnh, tránh ăn chất béo. Thực phẩm chứa nhiều cholesterol và khi lạm dụng chất kích thích như rượu bia sẽ làm tổn thương động mạch của bạn, gián tiếp làm giảm lưu lượng máu đến dương vật và làm giảm kích thước của nó một cách đáng kể.

Vì vậy muốn làm tăng kích thước dương vật bạn không nên và cần hạn chế sử dụng các thức ăn nhiều dầu mỡ, tránh xa các chất kích thích như cà phê, trà, bia, rượu…

Thông thường lớp mỡ này sẽ làm dương vật ngắn đi từ 1-2cm. Vì vậy hạn chế thực phẩm gây tăng cân để tránh làm cậu nhỏ trông có vẻ teo tóp là một cách tốt để nhìn dương vật dài hơn.
Nếu đàn ông bị béo phì cùng mỡ bụng quá nhiều sẽ làm kích thước cậu nhỏ mất cân đối so với kích thước cơ thể.

Khi lớp mỡ trên xương mu càng dày sẽ làm dương vật ngắn lại, trong khi chiều dài dương vật không thay đổi.

4 biện pháp tự làm tăng kích thước dương vật không cần thuốc - Ảnh 3.
Đàn ông béo khiến lớp mỡ trên xương mu càng dày làm chiều dài dương vật ngắn lại, trong khi thực tếchiều dài dương vật không thay đổi.

Một số loại thực phẩm hàng ngày tăng kích thước dương vật
Chuối
Trong chuối có hàm lượng Kali rất lớn, nó có tác dụng rất tốt đến tim, giúp tim hoạt động bơm máu đến toàn bộ cơ thể tốt hơn. Từ đó việc bơm máu đến dương vật cũng tốt hơn rất nhiều, và dương vật được cung cấp đủ lượng máu cần thiết để phát triển tốt nhất.

Ăn chuối còn giúp cơ thể giữ nồng độ Natri ở mức trung bình thấp, giúp ngăn ngừa các bệnh lý về tim mạch và một số bệnh liên quan đến tim mạch như tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu.

4 biện pháp tự làm tăng kích thước dương vật không cần thuốc - Ảnh 4.
Trong chuối có hàm lượng Kali rất lớn, nó có tác dụng rất tốt đến tim, giúp tim bơm máu đến toàn bộ cơ thể tốt hơn.

Cá hồi
Trong cá hồi có hàm lượng chất béo rất cao như omega 3. Những loại chất béo này tốt cho sức khoẻ, giúp làm cho độ nhớt trong máu thấp hơn, từ đó việc lưu thông máu trong cơ thể tốt hơn.

Cá hồi cung cấp một hàm lượng rất lớn các chất vi lượng, giúp cho sự hình thành của tinh trùng diễn ra mạnh mẽ, các chú tinh binh của chúng ta sẽ khoẻ mạnh hơn, ít bị biến dạng hơn.

Hành tây
Mặc dù đã được nghiên cứu từ rất lâu, các nhà nghiên cứu cho thấy tầm quan trọng của hành tây trong việc góp phần vào làm to dương vật, kích thước dương vật tăng lên nhanh chóng.

Ngoài ra, hành tây cũng hỗ trợ ngăn ngừa sự đông máu, điều này mang lại lợi thế rất lớn để tăng cường lưu thông máu đến tim và dương vật.

Rau bina
Trong rau bina có chứa một hàm lượng acid Folic rất lớn - đóng vai trò quan trọng trong tăng dòng chảy tự nhiên của máu đến các mạch máu ngoại biên và ngăn ngừa quá trình xơ vữa động mạch.

Trong một vài nghiên cứu khác, người ta cũng thấy rằng acid Folic giúp cải thiện sự cương cứng ở những bệnh nhân mắc rối loạn cương dương. Ngoài ra rau bina còn có rất nhiều Magie giúp cải thiện nồng độ Testosteron, làm tăng ham muốn tình dục ở nam giới.

Acid Folic trong rau bina giúp cải thiện sự cương cứng ở những bệnh nhân mắc rối loạn cương dương.

4 biện pháp tự làm tăng kích thước dương vật không cần thuốc - Ảnh 5.
Cà phê
Trong cà phê có chưa caffeine được biết là giúp chữa rối loạn cương dương. Nghiên cứu chỉ ra rằng nếu một ngày uống từ 2 đến 3 ly cà phê có thể giúp điều trị rối loạn cương dương.

Cà phê cũng làm giãn mạch máu ở mô cương dương vật, do đó nó giúp cải thiện kích thước của dương vật.

Mặc dù những loại thực phẩm kể trên giúp ích cho sự phát triển của dương vật, nhưng nếu chỉ ăn một mình những loại thực phẩm này thì sẽ không đủ để giúp làm to dương vật đồng đều nhất. Bạn phải có chế độ ăn uống đầy đủ, không ăn những thức ăn vặt, kết hợp ăn rau, trái cây, ngũ cốc và thịt nạc. Điều này sẽ giúp cơ thể bổ sung các chất dinh dưỡng đầy đủ.

2. Các bài tập thể dục giúp thể dục để tăng kích thước dương vật
2.1 Kéo dương vật bằng lực để tăng kích thước dương vật
Tác dụng của phương pháp này là làm giãn dây chằng treo dương vật và từ đó làm tăng chiều dài của dương vật.

Cách thực hiện: bạn dùng tay cầm vào quy đầu, sau đó từ từ kéo dương vật ra phía trước và giữ nguyên trong vòng 10 giây, sau đó kéo sang bên trái khi bạn cảm nhận được lực ở bên trái và cũng để 10 giây. Lặp lại các bước này một ngày 2 lần, mỗi lần kéo dài 5 phút.

2.2 Thường xuyên massage cho dương vật
Việc massage dương vật thường xuyên làm tăng khả năng giãn nở các mô cương trong thân của dương vật. Tập luyện càng nhiều thì các mô cương càng phát triển to và dài hơn.

Cách thực hiện: dùng ngón trỏ và ngón cái tác động một lực vừa phải lên dương vật, vuốt dọc từ gốc dương vật đến quy đầu. Mỗi ngày làm 1-2 lần và mỗi lần trong vòng 10-15 phút.

2.3 Chườm ấm cho dương vật
Bạn chỉ cần dùng khăn ấm và ẩm đắp lên vùng gốc dương vật khoảng 2-3 phút. Khăn ấm giúp các mạch máu giãn nở và tăng lưu thông máu đến dương vật.

4 biện pháp tự làm tăng kích thước dương vật không cần thuốc - Ảnh 7.
2.4 Tắm nước ấm
Nhiệt độ lạnh làm cho kích thước của "cậu nhỏ" bị co lại và nếu điều này xảy ra thường xuyên thì chiều dài và chu vi của dương vật sẽ giảm dần theo từng ngày.

Cách dễ dàng nhất để không làm "súng ống" yếu đi là giữ cho cơ thể bạn ở nhiệt độ ấm, ổn định.

3. Giảm cân
Một phần của dương vật bị che phủ bởi lớp mỡ trên xương mu, vì vậy việc giảm cân sẽ làm giảm độ dày của lớp mỡ này, dương vật của chúng ta sẽ dài ra tầm 1-1,5cm.

4. Bỏ thuốc lá
Hút thuốc lá không chỉ là nguyên nhân gây ung thư phổi, lao phổi, ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm xu hướng gây tắc nghẽn động mạch tăng, dẫn tới làm chậm lưu lượng máu đến các cơ quan khác trong cơ thể, đặc biệt là dương vật. Dương vật của bạn nam không thể phát triển bình thường vì điều này

Address

Hanoi
1000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ths - Bs. Nguyễn Xuân Giao - Xân Dược Vương Chính Hãng posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram