02/10/2025
📢📢📢📢Tiểu sậm màu sau khi tập luyện thể thao quá mức - Cảnh báo tiêu cơ vân cấp
⛔️Vận động thể lực mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp cơ thể dẻo dai và phòng tránh bệnh tật. Tuy nhiên, nếu tập luyện hoặc lao động quá sức, không phù hợp với thể trạng, cơ thể có thể phải đối mặt với những hậu quả nghiêm trọng. Một trong số đó là tiêu cơ vân cấp do vận động quá mức – tình trạng cơ bắp bị tổn thương nặng, giải phóng các chất độc hại vào máu, gây hại cho thận và nhiều cơ quan khác.
⛔️Gần đây, Khoa Cấp cứu và Hồi sức tích cực – Bệnh viện Đại học Y Hà Nội đã tiếp nhận một bệnh nhân nam, 16 tuổi, nhập viện trong tình trạng đau mỏi nhiều ở cơ đùi và tiểu sẫm màu sau khi tập luyện quá sức với các bài nhảy dây, nhảy cóc. Kết quả xét nghiệm cho thấy bệnh nhân bị tổn thương cơ nghiêm trọng- tiêu cơ vân, với chỉ số men cơ Creatinin kinase- CK > 100.000 U/L ( gấp 1000 lần giá trị bình thường). Người bệnh đã được điều trị tích cực bằng bù dịch, điều chỉnh điện giải, kiềm hóa máu và nước tiểu, đồng thời theo dõi sát chức năng thận. Sau 8 ngày điều trị, tình trạng đã ổn định, các chỉ số xét nghiệm trở về giới hạn an toàn và bệnh nhân được xuất viện.
⛔️Nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời, tiêu cơ vân có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như suy thận cấp, rối loạn điện giải, rối loạn nhịp tim, sốc tuần hoàn, thậm chí tử vong. Vì vậy, khi tập luyện thể thao cần có kế hoạch hợp lý, tập vừa sức, tăng dần cường độ, lắng nghe cơ thể và đi khám ngay khi xuất hiện những dấu hiệu bất thường như đau cơ dữ dội, yếu cơ hoặc nước tiểu sẫm màu.