Calcio Vela Plus

Calcio Vela Plus Calcio Vela Plus là sản phẩm Canxi Hữu cơ được NK & PP chính hãng bởi Công ty TNHH DMP Thuận Thành

30/12/2025

🌿🌿 Dấu hiệu cơ thể đang thiếu canxi mà bạn nên biết

Khi cơ thể thiếu hụt canxi, những tác động tiêu cực đến sức khỏe có thể biểu hiện rõ rệt và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Dưới đây là những dấu hiệu cơ thể đang cần canxi mà bạn nên biết.

♥️ Chóng mặt và tê mỏi
Một trong những dấu hiệu đầu tiên khi thiếu canxi là cảm giác chóng mặt, tê mỏi tay chân, đặc biệt khi ngồi lâu hoặc đứng dậy đột ngột. Bạn có thể cảm thấy hoa mắt, mất thăng bằng trong vài giây, sau đó mọi thứ lại trở lại bình thường. Tuy không nghiêm trọng nhưng tình trạng này lâu dài có thể gây bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày.

♥️ Thường xuyên bị chuột rút
Chuột rút đặc biệt là ở các cơ bắp lớn như đùi, bắp chân hay cánh tay, là triệu chứng dễ nhận biết khi cơ thể thiếu canxi. Bạn có thể cảm thấy đau nhức và co cứng cơ khi di chuyển hoặc thậm chí chỉ khi nghỉ ngơi. Đây là một dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt canxi, ảnh hưởng trực tiếp đến các hoạt động cơ bắp.

♥️ Móng tay yếu và dễ gãy
Canxi không chỉ quan trọng đối với xương mà còn có vai trò quan trọng trong sự phát triển của móng tay. Nếu bạn nhận thấy móng tay dễ gãy, yếu ớt và không thể mọc dài khỏe mạnh, rất có thể cơ thể bạn đang thiếu hụt canxi.

♥️ Bệnh loãng xương
Loãng xương là một trong những vấn đề nghiêm trọng nhất liên quan đến thiếu hụt canxi. Tình trạng này thường xảy ra ở phụ nữ sau mãn kinh khi mức độ estrogen giảm, khiến khả năng hấp thụ canxi bị suy giảm. Khi cơ thể thiếu canxi, xương sẽ bị rút bớt canxi để cung cấp cho các cơ quan khác như tim. Loãng xương làm tăng nguy cơ gãy xương và ảnh hưởng đến khả năng vận động của cơ thể. Để phòng ngừa và phát hiện sớm tình trạng loãng xương, việc theo dõi mật độ xương và kiểm tra nồng độ canxi trong máu là vô cùng quan trọng.

♥️ Mất ngủ
Thiếu canxi cũng có thể dẫn đến mất ngủ hoặc giấc ngủ không sâu. Người thiếu canxi thường gặp khó khăn khi chìm vào giấc ngủ, và mặc dù đã ngủ đủ giờ, họ vẫn cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy. Tình trạng này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất, khiến cơ thể trở nên uể oải và dễ cáu gắt. Việc bổ sung canxi có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ và giúp cơ thể phục hồi tốt hơn.

♥️ Răng miệng bị ảnh hưởng
Răng và xương đều phụ thuộc vào một lượng canxi nhất định để phát triển khỏe mạnh. Khi thiếu canxi, răng sẽ dễ bị ố vàng, mọc chậm và có thể gặp các vấn đề về sức khỏe răng miệng. Điều này đòi hỏi bạn phải kiểm tra và bổ sung canxi trong chế độ ăn uống để duy trì sự khỏe mạnh của răng miệng.

♥️ Triệu chứng tiền kinh nguyệt ở nữ giới
Phụ nữ thiếu canxi có thể gặp các triệu chứng tiền kinh nguyệt (PMS) nặng hơn, bao gồm nổi mụn, đau ngực, đau lưng, rối loạn giấc ngủ, nhức đầu, đau cơ, căng thẳng và mất tập trung. Các triệu chứng này có thể làm tăng cảm giác khó chịu trong thời kỳ trước và trong chu kỳ kinh nguyệt. Việc bổ sung canxi đúng cách có thể giúp giảm thiểu những triệu chứng này, giúp phụ nữ cảm thấy dễ chịu hơn trong suốt chu kỳ.

——————————————
CALCIO VELA PLUS
♥️ Sản phẩm phân phối và nhập khẩu bởi Công ty TNHH DMP Thuận Thành
Hotline: 097.5849.386
♥️ Calcio Vela Plus đạt tiêu chuẩn GMP của cơ quan quản lý Italia
♥️ Sản phẩm được cấp phép bởi cơ quan quản lý Việt Nam



MUA CALCIO VELA PLUS CHÍNH HÃNG Ở ĐÂU???📣📣📣📣📣CALCIO VELA PLUS là sản phẩm Canxi HỮU CƠ của ITALIA được đăng kí & lưu hàn...
25/12/2025

MUA CALCIO VELA PLUS CHÍNH HÃNG Ở ĐÂU???
📣📣📣📣📣
CALCIO VELA PLUS là sản phẩm Canxi HỮU CƠ của ITALIA được đăng kí & lưu hành tại Việt Nam. Sản xuất theo nhiều tiêu chuẩn khắt khe, chất lượng được kiểm định chặt chẽ, được bán trực tiếp trên Toàn Quốc.
👉 Để dễ dàng và thuận tiện cho việc mua CALCIO VELA chính hãng vui lòng Inbox hoặc để lại SĐT để được tư vấn chi tiết.
——————————————
CALCIO VELA PLUS
♥️ Sản phẩm phân phối và nhập khẩu bởi Công ty TNHH DMP Thuận Thành
Hotline: 097.5849.386
♥️ Calcio Vela Plus đạt tiêu chuẩn GMP của cơ quan quản lý Italia
♥️ Sản phẩm được cấp phép bởi cơ quan quản lý Việt Nam



CALCIO VELA PLUS – VIÊN BỔ XUNG CANXI HỮU CƠ CHÂU ÂU DÀNH CHO MẸ BẦU 👉👉☎️ Inbox ngay để được tư vấn hoặc mua sản phẩmGiá...
20/12/2025

CALCIO VELA PLUS – VIÊN BỔ XUNG CANXI HỮU CƠ CHÂU ÂU DÀNH CHO MẸ BẦU 👉👉
☎️ Inbox ngay để được tư vấn hoặc mua sản phẩm
Giá niêm yết: 430K/ hộp 60 viên. MIỄN PHÍ SHIP đơn hàng mua từ 2 hộp trở lên
🌿🌿 Chế độ dinh dưỡng hằng ngày có thể không cung cấp đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể, dẫn đến việc bạn bị thiếu hụt canxi, tình trạng này nếu để kéo dài có thể xuất hiện nhiều triệu chứng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe hay thậm chí là các biến chứng nguy hiểm. Nhận thức được điều này, các nhà khoa học tại châu âu – nơi có ngành dược phẩm tiên tiến hàng đầu thế giới đã nghiên cứu và sáng tạo ra sản phẩm, gồm các thành phần như sau:
♥️ Canxi bisglycinate:
Là một dạng muối canxi được hình thành thông qua quá trình tạo chelat với glycine – một acid amin có trọng lượng phân tử thấp. Cấu trúc chelat này giúp bảo vệ ion canxi khỏi sự tương tác với các chất ức chế hấp thu khác trong đường tiêu hóa, từ đó tăng cường sinh khả dụng và hiệu quả hấp thu vào cơ thể.
♥️ Tricanxi phosphate:
Rất cần thiết cho xương, cơ, tim và máu khỏe mạnh. Canxi trong tricanxi phosphate là thành phần chính của quá trình khoáng hóa xương, giúp tăng cường mật độ và độ bền chắc của xương, từ đó phòng ngừa hiệu quả các bệnh lý liên quan như loãng xương. Bên cạnh đó, nó cung cấp cho cơ thể một lượng phốt pho vừa đủ sẽ hỗ trợ tối ưu hóa chức năng dẫn truyền thần kinh và co cơ.
♥️ Vitamin b1:
Đóng vai trò là coenzym trong các phản ứng chuyển hóa carbohydrate, hỗ trợ quá trình sản xuất năng lượng atp. Đồng thời, góp phần tăng cường chức năng cơ bắp, duy trì hoạt động ổn định của hệ thần kinh và hỗ trợ sức khỏe tim mạch
♥️ Crom:
Là một vi khoáng thiết yếu tham gia vào quá trình chuyển hóa carbohydrate, lipid và protein thông qua việc tăng cường hiệu quả hoạt động của insulin – một hormone đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa đường huyết và chuyển hóa năng lượng, giúp hỗ trợ kiểm soát đường huyết
♥️ Kẽm:
Là một vi khoáng thiết yếu, tham gia vào hoạt động của hơn 300 enzym trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp protein, phân chia tế bào và thúc đẩy tăng trưởng. Đặc biệt, kẽm có vai trò thiết yếu trong quá trình hình thành và phát triển hệ xương khớp, thông qua việc kích thích tăng sinh tế bào tạo xương (osteoblasts) và hỗ trợ quá trình tái tạo collagen tại sụn khớp.
♥️ Vitamin d3:
Đóng vai trò quan trọng trong điều hòa chuyển hóa canxi và phốt pho trong cơ thể, thúc đẩy quá trình hấp thu canxi tại ruột non và tái hấp thu canxi ở ống thận, từ đó duy trì nồng độ canxi trong máu ổn định. Đồng thời, vitamin d3 tăng cường quá trình gắn kết canxi vào mô xương.
♥️ Vitamin k2:
Vitamin k2 hoạt hóa các protein phụ thuộc vitamin k, từ đó hỗ trợ gắn kết canxi vào mô xương và ức chế sự lắng đọng canxi tại các mạch máu và mô mềm.
♥️ Đối tượng sử dụng:
Trẻ từ 6 tuổi trở lên, trẻ đang trong giai đoạn phát triển cần bổ sung canxi. Người trưởng thành bị loãng xương hoặc có nguy cơ bị loãng xương; phụ nữ đang mang thai và cho con bú cần bổ sung canxi.
♥️ Hướng dẫn sử dụng:
Uống 1-2 viên mỗi ngày.
——————————————
CALCIO VELA PLUS
♥️ Sản phẩm phân phối và nhập khẩu bởi Công ty TNHH DMP Thuận Thành
Hotline: 097.5849.386
♥️ Calcio Vela Plus đạt tiêu chuẩn GMP của cơ quan quản lý Italia
♥️ Sản phẩm được cấp phép bởi cơ quan quản lý Việt Nam



⏰ HÃY UỐNG CANXI ĐÚNG GIỜ NÀY ĐỂ HẤP THU TỐI ĐA!Bổ sung canxi là biện pháp giúp phòng ngừa loãng xương, tăng cường độ ch...
15/12/2025

⏰ HÃY UỐNG CANXI ĐÚNG GIỜ NÀY ĐỂ HẤP THU TỐI ĐA!

Bổ sung canxi là biện pháp giúp phòng ngừa loãng xương, tăng cường độ chắc khỏe xương đối với phụ nữ mang thai và phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên, rất ít người biết cách hấp thụ canxi tốt nhất là nên uống canxi vào buổi sáng hay buổi tối, trước hay sau bữa ăn.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, canxi nên uống vào buổi sáng trong khoảng từ 7 giờ đến 8h thì cơ thể sẽ hấp thụ canxi tốt nhất, giảm nguy cơ tích tụ canxi ở thận - tiết niệu. Bên cạnh đó, không nên uống canxi trước khi ăn để tránh việc ảnh hưởng tới dạ dày. Thay vì đó, bạn nên uống canxi sau ăn sáng khoảng một giờ đồng hồ. Trong khi ăn sáng, có thể vừa ăn vừa ngồi tắm nắng để cơ thể hấp thụ vitamin D từ ánh mặt trời sẽ giúp hỗ trợ tổng hợp canxi, tạo điều kiện cho việc hấp thụ canxi tốt nhất. Ngoài thời điểm uống thuốc thì việc bổ sung vitamin D đồng thời cùng canxi là cách hấp thụ canxi tốt nhất.
Tuy nhiên, nếu lỡ quên uống canxi vào buổi sáng, bạn cũng có thể uống canxi sau bữa ăn trưa khoảng một tiếng.

Trái lại, việc uống canxi vào buổi chiều hoặc tối, đặc biệt là sau 9 giờ tối là không nên. Bên cạnh đó, để việc hấp thụ canxi tốt nhất, cần lưu ý không nên uống canxi cùng với ăn đồ ăn quá mặn vì như vậy có thể tăng thải canxi qua nước tiểu, làm mất thiếu hụt canxi. Ngoài ra, không nên uống canxi trong vòng hai tiếng uống kháng sinh để tránh tương tác thuốc, giúp cơ hấp thụ canxi tốt nhất.

——————————————
CALCIO VELA PLUS
♥️ Sản phẩm phân phối và nhập khẩu bởi Công ty TNHH DMP Thuận Thành
Hotline: 097.5849.386
♥️ Calcio Vela Plus đạt tiêu chuẩn GMP của cơ quan quản lý Italia
♥️ Sản phẩm được cấp phép bởi cơ quan quản lý Việt Nam



🪴 MẸ BẦU ĐANG DÙNG CANXI GÌ?🪴 CANXI BISGLYCINATE ĐÃ PHẢI LÀ LOẠI TỐI ƯU NHẤT?🪴 CÁCH CHỌN 1 SẢN PHẨM ĐÚNG?🪴 SẢN PHẨM BẠN ...
02/12/2025

🪴 MẸ BẦU ĐANG DÙNG CANXI GÌ?

🪴 CANXI BISGLYCINATE ĐÃ PHẢI LÀ LOẠI TỐI ƯU NHẤT?

🪴 CÁCH CHỌN 1 SẢN PHẨM ĐÚNG?

🪴 SẢN PHẨM BẠN ĐANG DÙNG ĐÃ PHẢI LÀ 1 SP HỢP QUY, CHÍNH HÃNG?

🪴 TRONG VÔ VÀN CÁC SP CANXI HỮU CƠ, BẠN CHỌN LOẠI NÀO?

🪴 BẠN CÓ QUAN TÂM ĐẾN NĂNG LỰC, UY TÍN CỦA NHÀ SX ĐÓ ?

🪴 1 SP XÁCH TAY CÓ ĐÁNG ĐỂ TIN?

🪴 PHỤ NỮ SAU SINH CÓ CẦN PHẢI TIẾP TỤC BỔ XUNG CANXI ?

…. Đó là vô vàn những tiêu chí, những câu hỏi khi bạn muốn bổ sung Canxi.

Calcio Vela Plus không phải là sp HOÀN HẢO nhất.
HOÀN HẢO có lẽ tương đồng với VĨ ĐẠI
Nhưng Calcio Vela tự tin khẳng định là 1 Sp đúng quy chuẩn, đúng đạo đức.
Được áp dụng những gì tiên tiến nhất mà thương hiệu HEALTH.IT ITALIA có.

——————————————-
CALCIO VELA PLUS
♥️ Sản phẩm phân phối và nhập khẩu bởi Công ty TNHH DMP Thuận Thành
Hotline: 097.5849.386
♥️ Calcio Vela Plus đạt tiêu chuẩn GMP của cơ quan quản lý Italia
♥️ Sản phẩm được cấp phép bởi cơ quan quản lý Việt Nam



Lợi ích của Việc Bổ Sung Crom Đối Với Phụ Nữ Mang Thai 🪴🌿🪴🌿Việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết trong thai kỳ không chỉ...
27/11/2025

Lợi ích của Việc Bổ Sung Crom Đối Với Phụ Nữ Mang Thai 🪴🌿🪴🌿

Việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết trong thai kỳ không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh mà còn đảm bảo sự phát triển toàn diện của thai nhi. Một trong những khoáng chất quan trọng mà phụ nữ mang thai cần chú ý là Crom.
Dưới đây là những lợi ích nổi bật của việc bổ sung Crom trong thai kỳ:

1. Hỗ trợ điều chỉnh đường huyết
Crom là một yếu tố vi lượng cần thiết giúp cơ thể duy trì mức đường huyết ổn định. Đối với phụ nữ mang thai, việc duy trì mức đường huyết ổn định rất quan trọng để ngăn ngừa nguy cơ tiểu đường thai kỳ.

2. Cải thiện chuyển hóa năng lượng
Crom tham gia vào quá trình chuyển hóa carbohydrate, protein và chất béo, giúp cơ thể chuyển hóa năng lượng hiệu quả hơn. Điều này không chỉ giúp mẹ bầu cảm thấy khỏe mạnh, năng động hơn mà còn cung cấp năng lượng cần thiết cho sự phát triển của thai nhi.

3. Giảm nguy cơ tăng cân không kiểm soát
Một trong những vấn đề thường gặp ở phụ nữ mang thai là tăng cân không kiểm soát. Bổ sung Crom giúp cải thiện quá trình chuyển hóa, từ đó giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn.

4. Hỗ trợ chức năng tim mạch
Crom cũng có tác động tích cực đến chức năng tim mạch, giúp duy trì sức khỏe tim mạch cho cả mẹ và bé.

5. Tăng cường hệ miễn dịch
Hệ miễn dịch của phụ nữ mang thai thường yếu hơn, do đó, việc bổ sung Crom có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ mẹ và bé khỏi các bệnh nhiễm trùng.

🌿🌿 Làm thế nào để bổ sung Crom hiệu quả?
Để bổ sung Crom hiệu quả, mẹ bầu có thể thêm vào chế độ ăn các loại thực phẩm giàu Crom như ngũ cốc nguyên hạt, thịt gia cầm, rau xanh, và các sản phẩm từ sữa. Ngoài ra, sử dụng các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng chuyên dụng như Calcio Vela Plus cũng là một lựa chọn tốt để đảm bảo cung cấp đủ lượng Crom cần thiết.

——————————————-
CALCIO VELA PLUS
♥️ Sản phẩm phân phối và nhập khẩu bởi Công ty TNHH DMP Thuận Thành
Hotline: 097.5849.386
♥️ Calcio Vela Plus đạt tiêu chuẩn GMP của cơ quan quản lý Italia
♥️ Sản phẩm được cấp phép bởi cơ quan quản lý Việt Nam



HÃY UỐNG CANXI ĐÚNG GIỜ NÀY ĐỂ HẤP THU TỐI ĐA! 🪴🪴🪴🪴🪴🌿🌿 Bổ sung canxi là biện pháp giúp phòng ngừa loãng xương, tăng cườn...
22/11/2025

HÃY UỐNG CANXI ĐÚNG GIỜ NÀY ĐỂ HẤP THU TỐI ĐA! 🪴🪴🪴🪴🪴

🌿🌿 Bổ sung canxi là biện pháp giúp phòng ngừa loãng xương, tăng cường độ chắc khỏe xương đối với phụ nữ mang thai và phụ nữ sau sinh.
Tuy nhiên, rất ít người biết cách hấp thụ canxi tốt nhất là nên uống canxi vào buổi sáng hay buổi tối, trước hay sau bữa ăn.

👉 Theo các chuyên gia dinh dưỡng, canxi nên uống vào buổi sáng trong khoảng từ 7 giờ đến 8h thì cơ thể sẽ hấp thụ canxi tốt nhất, giảm nguy cơ tích tụ canxi ở thận - tiết niệu.
Bên cạnh đó, không nên uống canxi trước khi ăn để tránh việc ảnh hưởng tới dạ dày. Thay vì đó, bạn nên uống canxi sau ăn sáng khoảng một giờ đồng hồ.
Trong khi ăn sáng, có thể vừa ăn vừa ngồi tắm nắng để cơ thể hấp thụ vitamin D từ ánh mặt trời sẽ giúp hỗ trợ tổng hợp canxi, tạo điều kiện cho việc hấp thụ canxi tốt nhất.
Ngoài thời điểm uống thuốc thì việc bổ sung vitamin D đồng thời cùng canxi là cách hấp thụ canxi tốt nhất.
Tuy nhiên, nếu lỡ quên uống canxi vào buổi sáng, bạn cũng có thể uống canxi sau bữa ăn trưa khoảng một tiếng.

👉 Trái lại, việc uống canxi vào buổi chiều hoặc tối, đặc biệt là sau 9 giờ tối là không nên. Bên cạnh đó, để việc hấp thụ canxi tốt nhất, cần lưu ý không nên uống canxi cùng với ăn đồ ăn quá mặn vì như vậy có thể tăng thải canxi qua nước tiểu, làm mất thiếu hụt canxi.
Ngoài ra, không nên uống canxi trong vòng hai tiếng uống kháng sinh để tránh tương tác thuốc, giúp cơ hấp thụ canxi tốt nhất.

——————————————
CALCIO VELA PLUS
♥️ Sản phẩm phân phối và nhập khẩu bởi Công ty TNHH DMP Thuận Thành
Hotline: 097.5849.386
♥️ Calcio Vela Plus đạt tiêu chuẩn GMP của cơ quan quản lý Italia
♥️ Sản phẩm được cấp phép bởi cơ quan quản lý Việt Nam



Calcio Vela Plus chúc mừng ngày Nhà Giaó Việt Nam 20/11/2025Chắc chắn rằng những hạt mầm tri thức Thầy Cô gieo hôm nay s...
20/11/2025

Calcio Vela Plus chúc mừng ngày Nhà Giaó Việt Nam 20/11/2025
Chắc chắn rằng những hạt mầm tri thức Thầy Cô gieo hôm nay sẽ là những thành quả rực rỡ của tương lai
Kính chúc Thầy Cô một ngày thật ý nghĩa, An lành và hạnh phúc.

📣📣 GÓC TUYỂN DỤNG THÁNG 11🔰🔰 Công ty TNHH DMP Thuận Thành tuyển dụng các vị trí sau:3 Nhân viên kinh doanh1 Nhân viên Ma...
15/11/2025

📣📣 GÓC TUYỂN DỤNG THÁNG 11

🔰🔰 Công ty TNHH DMP Thuận Thành tuyển dụng các vị trí sau:
3 Nhân viên kinh doanh
1 Nhân viên Makerting
1 Nhân viên giao hàng

⚡️⚡️Yêu cầu chung:
- Trình độ chuyên môn: Tốt nghiệp đúng chuyên ngành ứng tuyển
Ưu tiên: Có kinh nghiệm là một lợi thế
⚡️⚡️Yêu cầu khác:
- Trách nhiệm, tận tâm, có mong muốn gắn bó lâu dài
- Có kỹ năng giao tiếp tốt
⚡️⚡️Quyền lợi:
- Được hưởng các chế độ lương thưởng, tăng thu nhập phù hợp với năng lực và mức độ hoàn thành công việc
- Được làm việc trong môi trường được chủ động, hợp tác, phát triển năng lực bản thân.
- Được hưởng đầy đủ các chế độ BHXH – BHYT – BHTN theo quy định của Nhà nước
- Được hưởng các chế độ đãi ngộ bao gồm: Chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình, nghỉ lễ tết, hiếu hỷ, thăm quan, nghỉ mát, sinh nhật…
——————————————-
Cách thức nộp hồ sơ:
Gửi CV qua email: Calciovela.thuanthanh@gmail.com
Hoặc LH: 097 5849386

Cách tăng hấp thu canxi tự nhiên cho phụ nữ tuổi 30+ 🪴🪴🪴🪴🌿🌿 Để tăng cường khả năng hấp thu canxi tự nhiên, phụ nữ cần xâ...
10/11/2025

Cách tăng hấp thu canxi tự nhiên cho phụ nữ tuổi 30+ 🪴🪴🪴🪴

🌿🌿 Để tăng cường khả năng hấp thu canxi tự nhiên, phụ nữ cần xây dựng một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh.
Trước hết, hãy bổ sung thực phẩm giàu canxi như sữa, sữa chua, phô mai, tôm, cua, cá nhỏ ăn cả xương và các loại rau xanh như cải xoăn, bông cải xanh.

👉👉 Đây là nguồn canxi tự nhiên dễ hấp thu, giúp duy trì sức khỏe xương tốt hơn.
Bên cạnh đó, vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ cơ thể hấp thu canxi, nên bạn cần bổ sung các thực phẩm giàu vitamin D như cá hồi, cá thu, trứng kết hợp với việc tắm nắng buổi sáng ít nhất 15 - 20 phút mỗi ngày.

Canxi nên được uống vào buổi sáng, sau bữa ăn khoảng một giờ, tránh uống cùng lúc với sữa hoặc các chế phẩm từ sữa để hạn chế giảm hiệu quả hấp thu. Đồng thời, nên chia nhỏ lượng canxi nạp vào thành nhiều lần trong ngày, thay vì tiêu thụ một lượng lớn cùng lúc để tăng hiệu quả hấp thu.

Ngoài ra, cần hạn chế các yếu tố cản trở hấp thu canxi như tiêu thụ quá nhiều muối, caffeine, rượu bia hoặc đồ uống có ga vì chúng làm tăng đào thải canxi ra ngoài.
Song song với đó, việc duy trì thói quen luyện tập thể dục như đi bộ, tập yoga hoặc các bài tập chịu lực khác sẽ giúp kích thích tạo xương, làm xương chắc khỏe hơn.
Những người không dung nạp được sữa có thể bổ sung canxi thông qua thực phẩm chức năng hoặc thuốc nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ.

Việc bổ sung canxi đúng cách là nền tảng quan trọng giúp phụ nữ tuổi 30+ duy trì sức khỏe xương khớp và ngăn ngừa các vấn đề như loãng xương hay mất xương sớm. Bằng cách kết hợp chế độ ăn uống khoa học, lối sống lành mạnh và áp dụng các mẹo tăng cường hấp thu canxi tự nhiên, chị em có thể bảo vệ xương khớp hiệu quả và chuẩn bị cho giai đoạn tuổi trung niên một cách vững vàng.

——————————————
CALCIO VELA PLUS
♥️ Sản phẩm phân phối và nhập khẩu bởi Công ty TNHH DMP Thuận Thành
Hotline: 097.5849.386
♥️ Calcio Vela Plus đạt tiêu chuẩn GMP của cơ quan quản lý Italia
♥️ Sản phẩm được cấp phép bởi cơ quan quản lý Việt Nam



MUA CALCIO VELA PLUS CHÍNH HÃNG Ở ĐÂU???📣📣📣📣📣CALCIO VELA PLUS là sản phẩm Canxi HỮU CƠ của ITALIA được đăng kí & lưu hàn...
05/11/2025

MUA CALCIO VELA PLUS CHÍNH HÃNG Ở ĐÂU???
📣📣📣📣📣

CALCIO VELA PLUS là sản phẩm Canxi HỮU CƠ của ITALIA được đăng kí & lưu hành tại Việt Nam. Sản xuất theo nhiều tiêu chuẩn khắt khe, chất lượng được kiểm định chặt chẽ, được bán trực tiếp trên Toàn Quốc.

👉 Để dễ dàng và thuận tiện cho việc mua CALCIO VELA chính hãng vui lòng Inbox hoặc để lại SĐT để được tư vấn chi tiết.

——————————————
CALCIO VELA PLUS
♥️ Sản phẩm phân phối và nhập khẩu bởi Công ty TNHH DMP Thuận Thành
Hotline: 097.5849.386
♥️ Calcio Vela Plus đạt tiêu chuẩn GMP của cơ quan quản lý Italia
♥️ Sản phẩm được cấp phép bởi cơ quan quản lý Việt Nam



5 dấu hiệu thai phát triển tốt ♥️♥️ Việc nắm rõ được những dấu hiệu của thai nhi khỏe mạnh trong giai đoạn đầu mang thai...
31/10/2025

5 dấu hiệu thai phát triển tốt ♥️♥️

Việc nắm rõ được những dấu hiệu của thai nhi khỏe mạnh trong giai đoạn đầu mang thai trở nên rất quan trọng đối với bất cứ bố mẹ nào. Thai nhi khỏe mạnh thường có những biểu hiện dưới đây:

1. Cử động của thai nhi
Một em bé bắt đầu thực hiện những cử động sau khi chạm mốc tháng thứ 5 của thai kỳ. Ngoài ra, bào thai 6 tháng tuổi có thể phản ứng với âm thanh thông qua những chuyển động.
Vào khoảng tháng thứ 7, thai nhi phản ứng với các kích thích như ánh sáng, âm thanh hoặc cảm giác đau đớn. Đến tháng thứ 8, bé yêu bắt đầu thay đổi vị trí và thực hiện hành động đá thường xuyên hơn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng vào tháng thứ 9, cử động thai có thể trở nên ít hơn do sự hạn chế về không gian.

2. Phát triển bình thường
Có một số cách để đo lường sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi. Bác sĩ sẽ thực hiện siêu âm nhằm theo dõi tình trạng phát triển của con. Thông thường, kích thước thai nhi tăng thêm 5cm mỗi tháng. Do đó đến tháng thứ 7, bé sẽ dài khoảng 36cm.
Trong tam cá nguyệt thứ 3, một thai nhi khỏe mạnh sẽ tăng thêm 70g cân nặng mỗi tuần. Thêm vào đó, khi chạm đến tuần thai thứ 39, bào thai sẽ nặng khoảng 3kg và dài từ 45 – 50,8 cm. Tất cả những điều này đều là dấu hiệu thai phát triển tốt để bạn có thể an tâm.

3. Tim thai
Tim thai bắt đầu đập vào khoảng tuần thứ 6 – 7 của thai kỳ. Vậy, làm cách nào để nhận biết được dấu hiệu có tim thai? Việc dò tim thai đã trở nên dễ dàng hơn rất nhiều nhờ vào các thiết bị điện tử. Vào những tháng cuối thai kỳ, để xác nhận sức khỏe tim mạch của thai nhi, bác sĩ sẽ chỉ định bạn thực hiện đo non-stress test.
Phép đo này nhằm mục đích theo dõi nhịp tim ở bé và đem đến cái nhìn sâu sắc về các mối đe dọa tiềm ẩn nếu có. Ngoài ra, một số bác sĩ còn có thể đếm nhịp tim bằng cách dùng ống nghe chuyên dụng chạm vào bụng của bạn. Tim thai khỏe mạnh khi đập sẽ đạt khoảng từ 110 – 160 nhịp mỗi phút.

4. Vị trí thai nhi tại thời điểm trước khi quá trình chuyển dạ diễn ra
Trong tháng thứ 9 của thai kỳ, cử động thai sẽ dần giảm xuống nhưng vẫn phải đảm bảo không ít hơn số lần bình thường. Em bé cũng xoay đầu xuống dưới cổ tử cung và bắt đầu di chuyển về phía âm đạo. Đây có thể là dấu hiệu thai phát triển tốt mà mẹ bầu nên yên tâm đấy.

5. Mẹ bầu tăng cân đều đặn
Việc mẹ bầu tăng cân khi mang thai một cách đều đặn cũng là dấu hiệu của thai kỳ khỏe mạnh. Đối với mẹ bầu có tình trạng thể trạng trung bình, bạn sẽ tăng khoảng 10 – 12 kg cho cả thai kỳ. Ngoài ra, bác sĩ thường sẽ chỉ định bạn kiểm tra cân nặng thường xuyên để đánh giá xem liệu thai nhi tiến triển bình thường hay không. Kích thước bụng của mẹ bầu cũng sẽ dần tăng lên qua mỗi tháng.
Nguồn st

——————————————
CALCIO VELA PLUS
♥️ Sản phẩm phân phối và nhập khẩu bởi Công ty TNHH DMP Thuận Thành
Hotline: 097.5849.386
♥️ Calcio Vela Plus đạt tiêu chuẩn GMP của cơ quan quản lý Italia
♥️ Sản phẩm được cấp phép bởi cơ quan quản lý Việt Nam



Address

Số 39D, Tổ Dân Phố Số 4, Nghách 122/115 Phố Do Nha, Phường Tây Mỗ, Quận Nam Từ Liêm, Tp Hanoi
Hanoi

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 12:00

Telephone

+84975849386

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Calcio Vela Plus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Calcio Vela Plus:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram