24/08/2025
Mọi người dân chú sức khỏe khi tham gia xem Lễ Diễu Binh, Diễu Hành Chào Mừng Quốc Khánh 2/9 Ngày Tết Độc lập.
Sự kiện này luôn thu hút và tập trung đông người ngoài trời kèm thời tiết nắng nóng dễ khiến cơ thể mất nước, mệt mỏi, thậm chí sốc nhiệt nếu không chăm sóc đúng kịp thời.
💧 Hãy uống đủ nước hoặc nước điện giải (Oresol) pha sẵn để đảm bảo luôn sẵn sàng. Tránh các loại nước ngọt có ga, cà phê, đồ uống có cồn, vì dễ gây mất nước.
👕 Trang phục nên chọn quần áo thoáng mát, chất liệu cotton/lanh để thấm hút mồ hôi.
👵 Người cao tuổi và người có bệnh mạn tính cần đặc biệt lưu ý: Nên đi cùng người thân, chọn chỗ có bóng râm, uống nước định kỳ, ăn nhẹ và tránh chen lấn.
👶 Trẻ em, phụ nữ nên ngồi ở khu vực rìa đám đông, có bóng râm, thuận tiện di chuyển và luôn trong tầm kiểm soát. Đừng quên chuẩn bị thẻ liên lạc, nước và đồ ăn nhẹ.
⚠️ Người có sức khỏe yếu, phụ nữ mang thai, trẻ sơ sinh hoặc đang bệnh cấp tính được khuyến cáo nên ở nhà để đảm bảo an toàn.
❤️❤️❤️ Hãy tận hưởng ngày lễ Quốc Khánh tràn đầy niềm vui, sự bình anh, hạnh phúc bên những người thân yêu và tràn đầy năng lượng !!