Cẩm Năng Mẹ & Bé - 4.0, Địa chỉ: OF-14, Tầng 2 toà R4 Royal city, số 72 Nguyễn Trãi, Phường Thượng Đình, Quận Thanh Xuân, Thành Phố Hanoi, Hanoi (2026)

Q: What is the address?

Địa Chỉ: OF-14, Tầng 2 Toà R4 Royal City, Số 72 Nguyễn Trãi, Phường Thượng Đình, Quận Thanh Xuân, Thành Phố Hanoi

20/11/2021

🌈 BA MẸ CÓ ĐANG BỎ LỠ, CƠ HỘI GIÚP CON CAO KHỎE!

Bố mẹ LÙN con vẫn có thể CAO nhờ bổ sung đúng cách
🌈 Dòng canxi NANO hữu cơ đầu tiên tại Việt Nam
🍀Chứa bộ 3 Canxi Nano, vitamin D3 và MK7 đặc biệt với thành phần TẢO BIỂN ĐỎ của Nhật Bản chính là bí quyết bổ sung dinh dưỡng toàn diện giúp con yêu khoẻ mạnh và phát triển chiều cao một cách toàn diện
-------------------
- AquaminF chiết xuất từ tảo biển đỏ của Nhật Bản ( loại canxi được cơ thể dễ dàng hấp thụ tới 98%)
- Vitamin D3 - Trợ thủ đắc lực giúp cơ thể hấp thụ Canxi vào xương
- Vitamin K2: Vitamin K2 là "Người vận chuyển" đưa Canxi từ máu vào xương, và giữ Canxi trong xương không bị hòa tan vào máu, giúp xương và răng chắc khỏe
-------------------
Vận chuyển miễn phí toàn quốc
Địa chỉ: OF-14, Tầng 2 toà R4 Royal city, số 72 Nguyễn Trãi, Phường Thượng Đình, Quận Thanh Xuân, Thành Phố Hà Nội, Việt Nam

👉Quan tâm khi con còn thời gian - cơ hội, để con có chiều cao tuyệt vời mai sau
Liên hệ: 0886 012 886

16/10/2021

Cách tăng chiều cao cho trẻ đúng chuẩn
Ngoài dinh dưỡng, chiều cao của trẻ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, chẳng hạn gen, mức độ hoạt động thể chất, chất lượng của chế độ ăn uống, tình trạng sức khỏe tổng thể của trẻ… Do đó, bên cạnh việc thêm các thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao vào chế độ ăn, bạn có thể thử các biện pháp sau:
1. Nhắc nhở trẻ ngủ đúng và đủ giấc
Trẻ từ 3 – 7 tuổi cần được ngủ ít nhất 10 – 12 giờ mỗi ngày. Sau lứa tuổi này, trẻ sẽ cần ngủ đủ ít nhất 8 tiếng để đảm bảo sức khỏe. Không những đảm bảo thời gian ngủ, bố mẹ cần rèn cho con thói quen đi ngủ và thức dậy đúng giờ, kể cả những ngày nghỉ. Lời khuyên là nên để trẻ ngủ trước 22 giờ, vì trong khoảng từ 22 giờ đến 3 giờ sáng là thời điểm cơ thể tiết ra nhiều hormone tăng trưởng nhất.
2. Khuyến khích trẻ ăn nhiều thực phẩm giàu protein để phát triển chiều cao
Protein được xem như “vật liệu” kiến tạo cơ thể. Bởi lẽ, hầu hết mọi cơ quan chủ chốt trong cơ thể người đều do dưỡng chất này cấu thành. Ngoài vai trò giúp cơ thể tăng trưởng, protein còn đảm nhiệm nhiều chức năng khác như tạo năng lượng, tham gia nhiều quá trình sinh hóa trong cơ thể, củng cố hệ miễn dịch … Việc thiếu hụt protein có thể khiến trẻ rơi vào tình trạng suy dinh dưỡng, mệt mỏi, dễ sinh bệnh.
Do đó, những thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao giàu protein, chẳng hạn thịt nạc và cá sẽ là câu trả lời tốt nhất cho câu hỏi nên cho trẻ ăn gì để tăng chiều cao. Nếu trẻ rất kén ăn thì hãy khuyến khích trẻ dùng các thực phẩm khác chứa nhiều protein như các loại hạt.
3. Khuyến khích trẻ thường xuyên vận động
Điều kiện sống ngày nay khác xa với thời chúng ta ngày xưa. Có lẽ vì thế mà nhiều cha mẹ đâm ra bảo bọc con quá mức. Thậm chí nhiều người vì sợ con ra ngoài nên đã sẵn sàng “trang bị” nào là máy tính, tivi, truyện tranh … khiến trẻ dần ù lì, dễ mắc phải nhiều vấn đề sức khỏe hơn.
Bên cạnh đó, nhiều gia đình nhất là ở các thành phố lớn thường có thói quen đi ngủ muộn hơn bình thường. Chính điều ảnh cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển chiều cao của bé.
Để cải thiện tình hình, bố mẹ nên khuyến khích trẻ thường xuyên vận động, tham gia các hoạt động thể chất như đạp xe, chạy bộ hay chơi thể thao ngoài trời để kích thích sự tăng trưởng chiều cao ở trẻ.
4. Cân bằng chế độ dinh dưỡng
Một trong những cách tăng chiều cao hiệu quả nhất là bạn nên đảm bảo một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng và phù hợp với trẻ, đồng thời cũng nên cho trẻ ăn nhiều rau quả tươi kèm với những bữa ăn trong ngày.
5. Xây dựng lối sống lành mạnh
Người ta thường nói, con cái chính là tấm gương phản chiếu hình ảnh của cha mẹ. Vì thế, để con sống khỏe, bạn nên là người tiên phong trước. Hãy dần thay những món ăn vặt vô bổ bằng những bữa ăn dinh dưỡng tại nhà. Bên cạnh đó, bạn cần tích cực tổ chức các hoạt động gia đình như dã ngoại, leo núi …
6. Bổ sung khoáng chất
Đảm bảo lượng canxi, sắt và vitamin A phù hợp trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của con bạn. Bố mẹ nên kết hợp những khoáng chất này trong khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ với protein trong các loại thuốc tăng chiều cao, sẽ có lợi cho sự phát triển của con bạn hơn là tách riêng ra.
7. Khám sức khỏe
Bạn nên cho bé đến bác sĩ khám thường xuyên để kiểm tra chiều cao và cân nặng. Việc phát hiện sớm trẻ bị chậm phát triển chiều cao sẽ giúp việc điều trị trở nên dễ dàng hơn.
------------------------------------
📞 Hotline: 0886 012 886
Địa chỉ: OF-14, Tầng 2 toà R4 Royal city, số 72 Nguyễn Trãi, Phường Thượng Đình, Quận Thanh Xuân, Thành Phố Hà Nội, Việt Nam
🏭 Sản xuất tại: Công ty cổ phần Bigfa
Địa chỉ: Khu công nghiệp Lương Sơn, Huyện Lương Sơn, Tỉnh Hòa Bình, Việt Nam

16/10/2021

Đâu là yếu tố nào ảnh hưởng đến cách tính chiều cao của trẻ?
Như vậy bạn đã biết được cách ước tính chiều cao của trẻ. Theo các chuyên gia, yếu tố di truyền và giới tính ảnh hưởng 70% đến chiều cao của trẻ trong tương lai (chiều cao của bố mẹ di truyền sang đời con), 30% còn lại là xuất phát từ các yếu tố bên ngoài như:
1. Yếu tố dinh dưỡng
Trẻ béo phì tuy có thể phát triển chiều cao sớm hơn các bạn đồng trang lứa nhưng sẽ có nguy cơ bị chậm lại khi lớn hơn. Bên cạnh đó, trẻ gặp tình trạng suy dinh dưỡng thường nhẹ cân và thấp bé hơn mức bình thường do không được ăn uống đầy đủ hay chế độ ăn uống không đủ chất.
2. Yếu tố nội tiết
Vấn đề về nội tiết cũng là một trong những nguyên nhân gây rối loạn tăng trưởng ở trẻ em. Những trẻ mắc các bệnh về nội tiết như suy tuyến giáp sẽ không sản sinh đủ hormone giúp cho xương phát triển, dẫn tới việc chậm phát triển chiều cao.
3. Tác dụng của thuốc
Một số loại thuốc chứa thành phần corticosteroids (còn gọi là cortisone, là một hormone do tuyến thượng thận tiết ra) dùng để chống viêm, dị ứng, mẩn ngứa… làm giảm sự hấp thụ canxi trong ruột, khiến mô xương không đủ dinh dưỡng để kéo dài và phát triển. Vì vậy, ngoài cách tính chiều cao của trẻ, mẹ nên xem xét liệu đây có là nguyên nhân khiến con không thể cao lớn hơn hay không.
4. Tình trạng sức khỏe
Trẻ em mắc các bệnh mạn tính như viêm khớp, bệnh Celiac đường ruột và ung thư rất khó khăn trong việc tăng tưởng chiều cao theo mức tiêu chuẩn.
5. Các bệnh liên quan đến đột biến gen
Trẻ mắc hội chứng Down thường thấp bé hơn những đứa trẻ bình thường, trong khi hội chứng Marfan lại làm trẻ tăng vọt chiều cao một cách “quá khổ”.
------------------------------------
📞 Hotline: 0886 012 886
- Địa chỉ: OF-14, Tầng 2 toà R4 Royal city, số 72 Nguyễn Trãi, Phường Thượng Đình, Quận Thanh Xuân, Thành Phố Hà Nội, Việt Nam
🏭 Sản xuất tại: Công ty cổ phần Bigfa
Địa chỉ: Khu công nghiệp Lương Sơn, Huyện Lương Sơn, Tỉnh Hòa Bình, Việt Nam

12/10/2021

Những thói quen tốt giúp tăng chiều cao cho bé 2 – 6 tuổi
Ngoài dinh dưỡng, lối sống lành mạnh với chế độ vận động, luyện tập thường xuyên cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp tăng chiều cao cho trẻ tối ưu. Dưới đây là một số thói quen mẹ nên thiết lập để giúp bé cao khỏe, năng động hơn mỗi ngày:
1. Vận động thường xuyên
Việc vận động kích thích hệ cơ xương khớp phát triển, giúp tăng tuần hoàn máu và giảm nguy cơ tiểu đường, bệnh tim mạch ở trẻ nhỏ – hai yếu tố có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Để giúp bé tăng trưởng chiều cao tối ưu, hãy khuyến khích bé chơi các môn thể thao giúp kéo dài cột sống và giãn cơ như bơi, yoga, các trò chơi leo trèo, đu xà…
2. Ngủ đúng giờ và đủ giấc là cách tăng chiều cao cho trẻ 2 – 6 tuổi hiệu quả
Hormone tăng trưởng của bé chỉ tiết ra khi ngủ. Vì thế, điều đơn giản nhất mẹ có thể làm để tăng chiều cao cho bé là đảm bảo con ngủ ít nhất 8 giờ/mỗi đêm. Hãy tạo thói quen cho bé lên giường đi ngủ đúng giờ, không sử dụng các thiết bị điện tử trước giờ ngủ ít nhất 30 phút vì chúng sẽ khiến bé hưng phấn, khó ngủ.
3. Tư thế sinh hoạt đúng
Việc ngồi sai tư thế, đeo cặp sách quá nặng, tập thể dục sai cách có thể làm tăng sức ép lên cột sống, gây biến dạng cột sống. Hãy nhắc bé ngồi thẳng lưng khi học, không bỏ quá nhiều đồ nặng vào cặp sách, tập thể thao đúng tư thế để vừa giúp chiều cao phát triển, vừa hạn chế vấn đề sức khỏe về sau.
4. Tắm nắng, vui chơi ngoài trời là cách tăng chiều cao cho trẻ không tốn phí
Ánh nắng mặt trời là món quà đặc biệt từ thiên nhiên đối với sự phát triển của trẻ. Nguồn vitamin D tự nhiên từ ánh mặt trời giúp cơ xương phát triển và hỗ trợ bé tăng trưởng chiều cao. Ngoài ra, vitamin D còn là chất xúc tác giúp cơ thể hấp thụ canxi từ thức ăn, gián tiếp hỗ trợ cho sự phát triển của xương. Để đón nhận món quà này, bố mẹ hãy thường xuyên cho bé ra ngoài vận động, vui chơi vào giờ phù hợp.
Cuối cùng, ngoài dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt, vận động phù hợp thì tình yêu thương, sự quan tâm chăm sóc, gần gũi của bố mẹ là yếu tố quan trọng giúp con trẻ phát triển tối ưu cả về thể chất lẫn tinh thần. Đừng quá lo lắng nếu bé hơi thấp hơn bạn bè một chút vì mỗi bé sẽ có tốc độ phát triển khác nhau. Thay vào đó, hãy dành thời gian vui chơi, gần gũi bé và kiên nhẫn để bé phát triển theo tốc độ của mình. Con có thể làm bố mẹ bất ngờ đấy!

12/10/2021

Chế độ dinh dưỡng giúp tăng chiều cao cho trẻ từ 2 - 6 tuổi
Ba, Mẹ có biết ngoài gene, chế độ dinh dưỡng và các hoạt động thể chất có thể quyết định khoảng 20 – 40% sự phát triển chiều cao của trẻ? Cùng khám phá chế độ ăn và sinh hoạt mà mẹ có thể áp dụng để giúp tăng chiều cao cho trẻ trong giai đoạn từ 2 – 6 tuổi.
Từ 2 đến 6 tuổi, bé sẽ có những bước tăng trưởng nhảy vọt về chiều cao. Từ độ cao trung bình 85cm (bé trai) – 86cm (bé gái), các bé sẽ tăng trưởng từ 7-10cm mỗi năm để đạt chiều cao 105cm (bé trai) – 110cm (bé gái) khi bước qua tuổi lên 5.
Giai đoạn 2 – 6 tuổi cũng là lúc bé bắt đầu đi học nhà trẻ, mẫu giáo và dần ý thức được sự khác biệt về thể trạng với bạn bè đồng lứa. Trẻ thấp bé, nhẹ cân dễ tự ti, hay bị bạn bè trêu chọc, làm bố mẹ không khỏi áp lực, lo lắng. Để xác định bé thấp bé vì lý do gì, bố mẹ nên cân nhắc đến các yếu tố như: di truyền, bệnh lý, môi trường sống, chế độ dinh dưỡng và hoạt động thể chất của con nhằm có hướng khắc phục phù hợp.
1. Sữa và các chế phẩm từ sữa
ữa và các chế phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua cung cấp đạm và canxi, hai dưỡng chất quan trọng giúp bé phát triển chiều cao và hệ xương chắc khỏe. Ngoài ra, sữa còn là nguồn cung vitamin A và D giúp bé hấp thụ canxi tốt hơn.
Hãy ưu tiên sản phẩm sữa tốt cho hệ tiêu hóa có đạm chất lượng và các loại lợi khuẩn, trong đó:
Đạm ưu tiên chọn loại đạm chất lượng cao giúp dễ tiêu hóa với thành phần whey vượt trội, thân thiện với hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ
Lợi khuẩn là các “chiến binh” đường ruột giúp củng cố sức mạnh của hệ tiêu hóa của trẻ, tăng cường đề kháng, giúp bé hấp thụ dưỡng chất tốt hơn để phát triển chiều cao tối ưu.
2. Ngũ cốc – Thực phẩm tăng chiều cao cho trẻ 2 – 6 tuổi
Ngũ cốc là nguồn năng lượng lành mạnh, cung cấp chất xơ, vitamin, sắt, magie và selen cho bé phát triển. Mẹ nên ưu tiên các loại ngũ cốc và thực phẩm được chế biến từ ngũ cốc nguyên hạt và nguyên cám như gạo lứt, bún gạo lứt, yến mạch, bánh mì nguyên cám… để bé nhận được giá trị dinh dưỡng tối ưu.
3. Trái cây và rau củ quả tươi
Các loại rau xanh như cải thìa, cải xoăn kale, bông cải… không chỉ giàu chất xơ mà còn cung cấp một lượng canxi và vitamin K giúp tăng chiều cao cho trẻ và củng cố hệ xương chắc khỏe. Ngoài ra, các loại trái cây, đặc biệt là trái cây có múi như cam, quýt rất giàu vitamin C, loại vitamin đóng vai trò quan trọng trong việc tổng hợp collagen, chất củng cố mật độ và sức khỏe của xương.
4. Nhóm thực phẩm cung cấp chất đạm
Thịt gà, heo, bò, cá, trứng, hải sản… cung cấp nguồn chất đạm giúp bé phát triển thể chất và tăng chiều cao nhanh chóng. Một cách tăng chiều cao cho trẻ từ 2 – 6 tuổi đơn giản mà hiệu quả là hãy bổ sung các loại thịt giàu nạc, ít mỡ như gà, cá, hải sản cùng với các thực phẩm giàu đạm khác như trứng, phô mai, sữa chua, đậu hũ… vào chế độ ăn cho con.

Cẩm Năng Mẹ & Bé - 4.0

20/11/2021

16/10/2021

16/10/2021

12/10/2021

12/10/2021

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category