https://www.facebook.com/109566400948342/

Máy Ngâm Hyperion, Hanoi (2026)

08/07/2021

ó thể được sử dụng như một chất khử mùi tự nhiên được ông bà ta áp dụng từ ngày xưa. Với phèn chua, bạn chỉ cần đổ một ít nước vào một miếng phèn, sau đó xoa nhẹ nhàng lên nách trong một thời gian và để da tự khô.
𝟭𝟭. 𝗣𝗵𝗮̂́𝗻 𝗿𝗼̂𝗺 𝘁𝗿𝗲̉ 𝗲𝗺
Mùi thơm nhẹ của phấn rôm có thể giúp loại bỏ mùi hôi. Bạn có thể bôi một ít phấn rôm trẻ em dưới nách để giảm mùi hôi và làm vùng da dưới cánh tay không ẩm ướt nữa.
𝟭𝟮. 𝗕𝗼̣̂𝘁 𝗴𝗼̂̃ đ𝗮̀𝗻 𝗵𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴
Đây là một loại “thần dược” giúp loại bỏ mùi hôi trên cơ thể bạn. Bạn hãy chuẩn bị một hỗn hợp bằng cách thêm đủ lượng nước vào bột gỗ đàn hương, trộn thật đều và thoa lên nách. Để hỗn hợp trên da cho đến khi khô hẳn, sau đó bạn rửa bằng nước sạch.
𝟭𝟯. 𝗟𝗮́ 𝗼́𝗰 𝗰𝗵𝗼́
Lá óc chó cũng có hiệu quả trong việc giảm mùi hôi. Bạn hãy nghiền lá này cùng với lá bạch đàn, trộn hỗn hợp này lại và áp dưới cánh tay của bạn một thời gian ngắn.
𝟭𝟰. 𝗥𝗮𝘂 𝘅𝗮̀ 𝗹𝗮́𝗰𝗵
Rau xà lách cũng là một trong những phương thuốc tuyệt vời để ngăn mùi mồ hôi dưới cánh tay. Bạn hãy nghiền lá xà lách cho đến khi nó ra nước rồi chà dung dịch trực tiếp lên vùng da dưới cánh tay. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên sử dụng lá xà lách sau khi tắm.
𝟭𝟱. 𝗖𝗮̂𝘆 𝗵𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴 𝘁𝗵𝗮̉𝗼
Là một loại thảo mộc chống vi khuẩn, cây hương thảo rất có hữu ích trong việc loại bỏ mùi hôi. Thoa một lượng dầu hương thảo trực tiếp trên nách của bạn. Ngoài ra, bạn hãy cho 8–10 giọt dầu hương thảo vào một chén nước. Khuấy đều và thoa nó dưới cánh tay để đạt được kết quả mong muốn.
𝟭𝟲. 𝗥𝗮𝘂 𝗺𝘂̀𝗶 𝘁𝗮̂𝘆
Các tính năng chống mùi của rau mùi tây giúp loại bỏ mùi hôi. Nghiền một ít lá mùi tươi, thêm một muỗng cà phê muối vào, cho tất cả vào một cốc nước sôi trong năm phút. Ép lấy nước và để cho dung dịch nguội một cách tự nhiên. Sau đó bạn hãy uống dung dịch này.
𝟭𝟳. 𝗗𝗮̂̀𝘂 𝗼𝗮̉𝗶 𝗵𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴
Dầu oải hương là một loại tinh dầu được sử dụng cho nhiều vấn đề về da. Nó rất có lợi trong việc loại bỏ mùi hôi. Bạn chỉ cần thoa một vài giọt dầu oải hương dưới cánh tay là có thể thoát khỏi mùi mồ hôi khó chịu.
𝟭𝟴. 𝗗𝗮̂̀𝘂 𝘁𝗿𝗮̀
Dầu trà rất hiệu quả trong việc chống lại mùi hôi nách. Tính kháng khuẩn của nó chống lại các vi khuẩn có hại. Tất cả những gì bạn cần làm là thêm hai giọt dầu trà vào một cốc nước, đổ vào chai xịt sau khi trộn đều. Sử dụng nó như là một chất khử mùi thường xuyên để ngăn mùi.
𝟭𝟵. 𝗗𝗮̂̀𝘂 𝗯𝗮̣𝗰 𝗵𝗮̀
Tinh dầu bạc hà có tác dụng chống lại vi khuẩn tạo mùi. Để loại bỏ mùi hôi, bạn hãy nhỏ vài giọt dầu bạc hà trong lòng bàn tay và chà nhẹ vào vùng da dưới cánh tay của bạn.
𝟮𝟬. 𝗟𝗮́ 𝘅𝗼̂ 𝘁𝗵𝗼̛𝗺
Lá xô thơm là một phương thuốc có lợi cho việc điều trị mùi hôi. Lá xô thơm ngăn chặn việc da tiết ra quá nhiêu mồ hôi ở nách, do đó giúp tạm thời loại bỏ mùi hôi. Bạn hãy chuẩn bị dung dịch lá xô thơm, nhúng miếng bông gòn vào đó và chà dưới cánh tay của bạn. Sau một thời gian, khi da đã khô, bạn hãy lặp lại quá trình trên vài lần. Cuối cùng, hãy rửa sạch vùng da đó bằng nước sạch. Bạn cũng có thể sử dụng dầu mỡ pha loãng hoặc thuốc nhuộm lá xô thơm để ngăn mùi hôi dưới nách.
👉👉Hội những người tăng tiết tuyến mồ hôi- Nơi sẻ chia và thấu hiểu:
Group chính thức: https://www.facebook.com/groups/HoiNhungNguoiTangTietTuyenMoHoi/

08/07/2021

LÀM THẾ NÀO ĐỂ CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG ĐỒ MỒ HÔI MẶT
𝐶ℎ𝑢̛́𝑛𝑔 đ𝑜̂̉ 𝑚𝑜̂̀ ℎ𝑜̂𝑖 𝑛ℎ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑜̛̉ 𝑚𝑎̣̆𝑡 𝑥𝑎̉𝑦 𝑟𝑎 𝑣𝑜̛́𝑖 𝑘ℎ𝑎́ 𝑛ℎ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖. 𝑉𝑖𝑒̣̂𝑐 𝑡𝑎̆𝑛𝑔 𝑡𝑖𝑒̂́𝑡 𝑚𝑜̂̀ ℎ𝑜̂𝑖 𝑜̛̉ 𝑚𝑎̣̆𝑡 𝑐𝑢̃𝑛𝑔 𝑛ℎ𝑢̛ đ𝑜̂̉ 𝑞𝑢𝑎́ 𝑛ℎ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑚𝑜̂̀ ℎ𝑜̂𝑖 𝑜̛̉ 𝑛ℎ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑏𝑜̣̂ 𝑝ℎ𝑎̣̂𝑛 𝑐𝑜̛ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑘ℎ𝑎́𝑐 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑖̉ 𝑔𝑎̂𝑦 𝑏𝑎̂́𝑡 𝑙𝑜̛̣𝑖 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 𝑐𝑢𝑜̣̂𝑐 𝑠𝑜̂́𝑛𝑔 ℎ𝑎̀𝑛𝑔 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 𝑣𝑎̀ 𝑐𝑎̉𝑛 𝑡𝑟𝑜̛̉ 𝑔𝑖𝑎𝑜 𝑡𝑖𝑒̂́𝑝, 𝑎̉𝑛ℎ ℎ𝑢̛𝑜̛̉𝑛𝑔 đ𝑒̂́𝑛 𝑐ℎ𝑎̂́𝑡 𝑙𝑢̛𝑜̛̣𝑛𝑔 𝑠𝑜̂́𝑛𝑔, ℎ𝑖𝑒̣̂𝑢 𝑞𝑢𝑎̉ 𝑐𝑜̂𝑛𝑔 𝑣𝑖𝑒̣̂𝑐.
📌 Thuốc bôi ngoài da
Một số loại phấn rôm, phấn bột, thuốc xoa bôi ngoài da có thành phần clorua nhôm có khả năng hút ẩm làm giảm tiết mồ hôi mặt, nhưng bạn cần phải dùng thường xuyên, hàng ngày. Bên cạnh đó, những chất này còn có nguy cơ gây kích ứng da hoặc ảnh hưởng đến đường hô hấp khi hít phải quá nhiều. Do vậy, bạn cần tìm hiểu kỹ thành phần và thử trên một vùng da nhỏ trước khi dùng cho toàn bộ khuôn mặt.
📌 Thuốc uống
Thuốc chữa bệnh ra nhiều mồ hôi ở mặt được chỉ định hiện nay là các thuốc kháng Cholinergic. Loại thuốc này có thể gây ra một số tác dụng phụ như khô miệng, nhìn mờ, táo bón... Bên cạnh đó, chúng không tác động được vào căn nguyên gây bệnh, chỉ có tác dụng giảm triệu chứng trong vài giờ sau khi uống, do vậy thường chỉ được dùng để giảm tiết mồ hôi mặt tạm thời trong những dịp quan trọng như thi cử, họp hành,...
📌 Tiêm botox
Chất này có khả năng làm ngăn chặn quá trình dẫn truyền tín hiệu thần kinh kích thích bài tiết mồ hôi tới các tuyến mồ hôi dưới da, nhờ đó sẽ làm giảm tiết mồ hôi hiệu quả. Tuy nhiên cách này thường ít có tác dụng với mồ hôi trán, phải thực hiện nhiều lần và chi phí khá cao nên không được sử dụng phổ biến.
📌 Phẫu thuật
Phẫu thuật cắt hạch thần kinh giao cảm là cách điều trị khá hiệu quả, thường được áp dụng cho những người bị ra mồ hôi mặt trầm trọng. Phẫu thuật này được thực hiện bằng nội soi, người bệnh sẽ được cắt bỏ những hạch thần kinh giao cảm trực tiếp “chỉ huy” tuyến mồ hôi ở vùng thân trên của cơ thể, bao gồm cả mặt. Tuy nhiên phẫu thuật có nguy cơ gây ra một số biến chứng như tăng tiết mồ hôi bù trừ ở phần dưới cơ thể (chân, bụng, bẹn…), đồng thời có thể gây khô rát, b**g da vùng đầu cổ, tay, vai.... Do vậy, người bệnh cần cân nhắc kỹ trước khi thực hiện bởi đã cắt hạch giao cảm thì không thể nối lại được.
📌 Tập thể dục nhịp điệu, yoga
Môn thể thao nhịp nhàng này giúp bạn vận động đều toàn thân cũng như phối hợp cùng lúc rất nhiều bộ phận trên cơ thể, khiến một số cơ quan ít được vận động và ít ra mồ hôi cũng sẽ được “kích hoạt” và đổ mồ hôi khi tập. Điều này khiến giảm bớt sự tập trung tăng tiết mồ hôi tại các cơ quan khác, trong đó có phần mặt.
📌 Làm mát các phần cơ thể tác động đến tuyến mồ hôi mặt
Vùng sau gáy là nơi tập trung nhiều động mạch. Khi nhiệt độ cơ thể tăng lên, nếu bạn làm lạnh phần cơ thể nơi tập trung nhiều động mạch đó, máu trong động mạch cũng được làm mát, và khi máu được truyền đi khắp cơ thể, nó sẽ làm cho nhiệt độ cơ thể bạn hạ xuống theo. Do đó, khi chảy mồ hôi mặt, bạn hãy áp khăn thấm nước mát hoặc chai nước lạnh lên phần sau gáy, từ đó giúp hạ nhiệt cho phần mặt, ngăn bớt mồ hôi.
📌 hay đổi lối sống
Để giảm mồ hôi măt thì người bệnh nên chọn những loại thực phẩm lành mạnh, hạn chế ăn tỏi, các loại gia vị cay như ớt, tiêu, mù tạt… nên uống nhiều nước để bù nước mất đi do mồ hôi tiết ra nhiều.
Đồng thời, nên ăn các loại thực phẩm giàu kẽm như ngũ cốc, hạt bí ngô, lạc, socola đen, đậu phộng, hàu, cua, thịt cừu, thịt bê, ức gà, cá hồi hay gan động vật… để giảm mùi cơ thể.
𝑵𝒈𝒐𝒂̀𝒊 𝒓𝒂, đ𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒒𝒖𝒂𝒏 𝒕𝒓𝒐̣𝒏𝒈 𝒍𝒂̀ 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒃𝒆̣̂𝒏𝒉 𝒑𝒉𝒂̉𝒊 𝒈𝒊𝒖̛̃ 𝒄𝒉𝒐 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒕𝒊𝒏𝒉 𝒕𝒉𝒂̂̀𝒏 𝒍𝒂̣𝒄 𝒒𝒖𝒂𝒏. 𝑮𝒊𝒂̉𝒊 𝒕𝒐̉𝒂 𝒄𝒂̆𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒂̆̉𝒏𝒈 𝒏𝒈𝒂𝒚 𝒌𝒉𝒊 𝒄𝒂̉𝒎 𝒕𝒉𝒂̂́𝒚 𝒎𝒆̣̂𝒕 𝒎𝒐̉𝒊 𝒅𝒐 𝒂́𝒑 𝒍𝒖̛̣𝒄 𝒕𝒖̛̀ 𝒄𝒖𝒐̣̂𝒄 𝒔𝒐̂́𝒏𝒈. 𝑪𝒉𝒊̉ 𝒄𝒐́ 𝒏𝒉𝒖̛ 𝒗𝒂̣̂𝒚, 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒃𝒆̣̂𝒏𝒉 𝒎𝒐̛́𝒊 𝒄𝒐́ 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒐̂̉𝒏 đ𝒊̣𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒖̛́𝒄 𝒏𝒂̆𝒏𝒈 𝒄𝒖̉𝒂 𝒉𝒆̣̂ 𝒕𝒉𝒂̂̀𝒏 𝒌𝒊𝒏𝒉 𝒈𝒊𝒂𝒐 𝒄𝒂̉𝒎, 𝒈𝒊𝒂̉𝒎 𝒃𝒐̛́𝒕 𝒏𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒌𝒉𝒐́ 𝒄𝒉𝒊̣𝒖 𝒅𝒐 𝒄𝒉𝒖̛́𝒏𝒈 𝒎𝒐̂̀ 𝒉𝒐̂𝒊 𝒎𝒂̣̆𝒕 𝒓𝒂 𝒏𝒉𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒈𝒂̂𝒚 𝒓𝒂.
👉👉Hội những người tăng tiết tuyến mồ hôi- Nơi sẻ chia và thấu hiểu:
Group chính thức: https://www.facebook.com/groups/HoiNhungNguoiTangTietTuyenMoHoi/

08/07/2021

THIỀN ĐỊNH, GIẢM CĂNG THẲNG- HẠN CHẾ ĐỔ MỒ HÔI
𝑇𝑎̆𝑛𝑔 𝑡𝑖𝑒̂́𝑡 𝑚𝑜̂̀ ℎ𝑜̂𝑖 𝑘ℎ𝑖 𝑠𝑡𝑟𝑒𝑠𝑠 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝑥𝑎̉𝑦 𝑟𝑎 𝑜̛̉ 𝑛ℎ𝑜́𝑚 đ𝑜̂́𝑖 𝑡𝑢̛𝑜̛̣𝑛𝑔 𝑙𝑎̀ 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖 𝑡𝑟𝑒̉ 𝑑𝑜 𝑐𝑎̆𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑎̆̉𝑛𝑔 𝑎́𝑝 𝑙𝑢̛̣𝑐 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 𝑞𝑢𝑎́ 𝑡𝑟𝑖̀𝑛ℎ ℎ𝑜̣𝑐 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑣𝑎̀ 𝑙𝑎̀𝑚 𝑣𝑖𝑒̣̂𝑐.Đ𝑎̣̆𝑐 𝑏𝑖𝑒̣̂𝑡 𝑣𝑜̛́𝑖 𝑚𝑜̣̂𝑡 𝑠𝑜̂́ 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖 𝑐𝑜́ ℎ𝑒̣̂ 𝑡ℎ𝑎̂̀𝑛 𝑘𝑖𝑛ℎ “𝑦𝑒̂́𝑢” ℎ𝑜𝑎̣̆𝑐 𝑐𝑎̆𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑎̆̉𝑛𝑔 𝑘𝑒́𝑜 𝑑𝑎̀𝑖 𝑘ℎ𝑖𝑒̂́𝑛 𝑞𝑢𝑎́ 𝑡𝑟𝑖̀𝑛ℎ 𝑛𝑎̀𝑦 𝑐𝑢̛́ 𝑙𝑎̣̆𝑝 đ𝑖 𝑙𝑎̣̆𝑝 𝑙𝑎̣𝑖, 𝑏𝑜̣̂ 𝑛𝑎̃𝑜 𝑐𝑢̉𝑎 𝑐ℎ𝑢́𝑛𝑔 𝑡𝑎 𝑠𝑒̃ 𝑔ℎ𝑖 𝑛ℎ𝑜̛́ 𝑡𝑎̣𝑜 𝑡ℎ𝑎̀𝑛ℎ 𝑚𝑜̣̂𝑡 𝑝ℎ𝑎̉𝑛 𝑥𝑎̣ 𝑐𝑜́ đ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑘𝑖𝑒̣̂𝑛 𝑙𝑎̀𝑚 𝑐ℎ𝑜 𝑚𝑜̂̀ ℎ𝑜̂𝑖 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 𝑐𝑎̀𝑛𝑔 𝑡𝑖𝑒̂́𝑡 𝑟𝑎 𝑛ℎ𝑖𝑒̂̀𝑢 ℎ𝑜̛𝑛.
𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐥𝐚̀ 𝐠𝐢̀ ?
Thiền ngày nay đã không còn là một khái niệm xa lạ đối với nhiều người. Bước ra ngoài khuôn khổ của sự tu hành, thiền giờ đây được đông đảo mọi người đón nhận và thực tập như một phương pháp để giải tỏa căng thẳng, tìm lại sự tĩnh lặng trong tâm hồn.
𝐋𝐨̛̣𝐢 𝐢́𝐜𝐡 𝐜𝐮̉𝐚 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐜 𝐧𝐠𝐨̂̀𝐢 𝐭𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧
Thiền mang đến cho chúng ta những lợi ích cả về thể chất và tinh thần. Về cơ bản, thiền chỉ là một phương pháp điều trị tâm, giúp tâm an ổn, đỡ tán loạn. Khi tâm đã an thì con người ta sẽ nhìn nhận mọi sự việc dưới con mắt sáng suốt, lạc quan hơn.
Từ tinh thần tốt như vậy, cơ thể bạn cũng tự nhiên khỏe mạnh, ngăn cản phần nào sự phát triển của các mầm mống gây bệnh trong người. Do vậy, người thực tập thiền đúng phương pháp sẽ cảm thấy có sự thay đổi trong sức khỏe.
𝐋𝐨̛̣𝐢 𝐢́𝐜𝐡 𝐜𝐮̉𝐚 𝐭𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐦𝐨̂̀ 𝐡𝐨̂𝐢 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭
✅ Giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi
Giải tỏa căng thẳng là một trong những lợi ích chính của thiền định. Ngồi thiền thường xuyên sẽ giúp bạn xả được stress, đồng thời giải phóng các hormone gây căng thẳng trong cơ thể ra ngoài.
✅ Giúp kiểm soát cảm xúc
Người thiền định thường xuyên sẽ dễ dàng kiểm soát được cảm xúc, đặc biệt là có thể tiết chế được sự tức giận. Khi nổi nóng, tế bào thần kinh sẽ bị phá hủy, huyết áp tăng lên, các dưỡng chất bị cạn kiện, nhiều loại độc tố được sinh ra khiến cho cơ thể nhanh bị lão hóa.
𝑪𝒂̆𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒂̆̉𝒏𝒈 𝒗𝒂̀ đ𝒐̂̉ 𝒎𝒐̂̀ 𝒉𝒐̂𝒊 𝒄𝒐́ 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒃𝒊𝒆̂́𝒏 𝒕𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒗𝒐̀𝒏𝒈 𝒍𝒖𝒂̂̉𝒏 𝒒𝒖𝒂̂̉𝒏. 𝑪𝒂̆𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒂̆̉𝒏𝒈 𝒌𝒉𝒊𝒆̂́𝒏 𝒃𝒂̣𝒏 đ𝒐̂̉ 𝒎𝒐̂̀ 𝒉𝒐̂𝒊 𝒏𝒉𝒊𝒆̂̀𝒖. 𝑽𝒂̀ 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̣𝒄 𝒍𝒂̣𝒊, đ𝒐̂̉ 𝒎𝒐̂̀ 𝒉𝒐̂𝒊 𝒏𝒉𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒄𝒖̃𝒏𝒈 𝒍𝒂̀ 𝒏𝒈𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒏𝒉𝒂̂𝒏 𝒍𝒂̀𝒎 𝒄𝒉𝒐 𝒃𝒂̣𝒏 𝒄𝒂̆𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒂̆̉𝒏𝒈, 𝒎𝒆̣̂𝒕 𝒎𝒐̉𝒊 𝒉𝒐̛𝒏. 𝑯𝒚 𝒗𝒐̣𝒏𝒈 𝒗𝒐̛́𝒊 𝒑𝒉𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝒑𝒉𝒂́𝒑 𝒕𝒉𝒊𝒆̂̀𝒏 đ𝒊̣𝒏𝒉 𝒄𝒐́ 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒄𝒂́𝒄 𝒃𝒂̣𝒏 𝒉𝒂̣𝒏 𝒄𝒉𝒆̂́ đ𝒐̂̉ 𝒎𝒐̂̀ 𝒉𝒐̂𝒊 𝒗𝒂̀ 𝒄𝒂̉𝒊 𝒕𝒉𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒄𝒖𝒐̣̂𝒄 𝒔𝒐̂́𝒏𝒈
👉👉Hội những người tăng tiết tuyến mồ hôi- Nơi sẻ chia và thấu hiểu:
Group chính thức: https://www.facebook.com/groups/HoiNhungNguoiTangTietTuyenMoHoi/

08/07/2021

NGUYÊN NHÂN VÀ DẤU HIỆU NHẬN BIẾT CHỨNG TĂNG TIẾT MỒ HÔI
𝗡𝗴𝘂𝘆𝗲̂𝗻 𝗻𝗵𝗮̂𝗻 𝗴𝗮̂𝘆 𝗰𝗵𝘂̛́𝗻𝗴 𝘁𝗮̆𝗻𝗴 𝘁𝗶𝗲̂́𝘁 𝗺𝗼̂̀ 𝗵𝗼̂𝗶
𝐻𝑖𝑒̣̂𝑛 𝑛𝑎𝑦 𝑣𝑎̂̃𝑛 𝑐ℎ𝑢̛𝑎 𝑐𝑜́ 𝑛𝑔ℎ𝑖𝑒̂𝑛 𝑐𝑢̛́𝑢 𝑛𝑎̀𝑜 𝑘ℎ𝑎̆̉𝑛𝑔 đ𝑖̣𝑛ℎ 𝑐𝑢̣ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑛𝑔𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑛ℎ𝑎̂𝑛 𝑔𝑎̂𝑦 𝑐ℎ𝑢̛́𝑛𝑔 𝑡𝑎̆𝑛𝑔 𝑡𝑖𝑒̂́𝑡 𝑚𝑜̂̀ ℎ𝑜̂𝑖. 𝑇𝑢𝑦 𝑛ℎ𝑖𝑒̂𝑛, 𝑚𝑜̣̂𝑡 𝑠𝑜̂́ 𝑛𝑔ℎ𝑖𝑒̂𝑛 𝑐𝑢̛́𝑢 𝑐ℎ𝑜 𝑡ℎ𝑎̂́𝑦 𝑚𝑖𝑒̂̃𝑛 𝑑𝑖̣𝑐ℎ, 𝑚𝑜̂𝑖 𝑡𝑟𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔, 𝑑𝑖 𝑡𝑟𝑢𝑦𝑒̂̀𝑛, 𝑣𝑖𝑒̂𝑚 𝑛ℎ𝑖𝑒̂̃𝑚 𝑙𝑎̀ 𝑛ℎ𝑢̛̃𝑛𝑔 𝑡𝑎́𝑐 𝑛ℎ𝑎̂𝑛 𝑝ℎ𝑜̂̉ 𝑏𝑖𝑒̂́𝑛 𝑔𝑎̂𝑦 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ.
💦Yếu tố di truyền: Theo kết quả nghiên cứu mới nhất cho thấy, yếu tố di truyền chiếm 50% – 60% tác nhân gây bệnh. Một số gen nhạy cảm có liên quan đến sự hình thành bệnh bao gồm HLA-DR và PADI4
💦Yếu tố nội tiết: Sự mất cân bằng nội tiết tố estrogen và progesterone của cơ thể có liên quan đến sự khởi phát của bệnh.
💦Yếu tố truyền nhiễm: Một số viêm nhiễm virus, vi khuẩn dẫn đến hình thành bệnh bao gồm virus Epstein-Barr, virus cúm và M.Tuberculosis, Parvovirus B19.
💦Yếu tố khác: Những chấn thương, kích thích tinh thần, bệnh xương khớp, lạnh, hút thuốc lá yếu tố có thể liên quan đến sự phát triển của bệnh.
𝐃𝐚̂́𝐮 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐧𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐦𝐨̂̀ 𝐡𝐨̂𝐢
Đ𝑒̂̉ 𝑝ℎ𝑎̂𝑛 𝑏𝑖𝑒̣̂𝑡 𝑡𝑟𝑖𝑒̣̂𝑢 𝑐ℎ𝑢̛́𝑛𝑔 𝑟𝑎 𝑚𝑜̂̀ ℎ𝑜̂𝑖 𝑑𝑜 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑝ℎ𝑜𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑎̂́𝑝 ℎ𝑎𝑦 𝑙𝑎̀ 𝑑𝑜 𝑛ℎ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑐𝑎̆𝑛 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑘ℎ𝑎́𝑐 𝑛ℎ𝑢̛ 𝑐𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝑔𝑖𝑎́𝑝, 𝑡𝑖𝑒̂̉𝑢 đ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔, 𝑠𝑢𝑦 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 ℎ𝑜𝑟𝑚𝑜𝑛𝑒 𝑠𝑖𝑛ℎ 𝑙𝑦́ 𝑡ℎ𝑖̀ 𝑏𝑎̣𝑛 𝑐ℎ𝑢́ 𝑦́ 𝑛ℎ𝑢̛̃𝑛𝑔 𝑡𝑟𝑖𝑒̣̂𝑢 𝑐ℎ𝑢̛́𝑛𝑔 𝑠𝑎𝑢:
💦Lòng bàn tay, lòng bàn chân bị ra mồ hôi, nếu tình trạng bệnh nặng thì mồ hôi chảy thành nước.
💦Lòng bàn tay, bàn chân sẽ có mùi hôi khó chịu, đặc biệt là mùa hè.
💦Xuất hiện tình trạng b**g tróc da ở các đầu ngón tay, chân.
💦Ra mồ hôi nhiều ở cả da đầu và cơ thể.
💦Mồ hôi tiết ra nhiều hơn khi tâm lý người bệnh căng thẳng, xúc động.
𝑯𝒚 𝒗𝒐̣𝒏𝒈 𝒃𝒂̀𝒊 𝒗𝒊𝒆̂́𝒕 𝒏𝒂̀𝒚 𝒄𝒐́ 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒈𝒊𝒖́𝒑 𝒃𝒂̣𝒏 𝒈𝒊𝒂̉𝒊 đ𝒂́𝒑 𝒕𝒉𝒆̂𝒎 đ𝒖̛𝒐̛̣𝒄 𝒄𝒂́𝒄 𝒕𝒉𝒂̆́𝒄 𝒎𝒂̆́𝒄 𝒗𝒆̂̀ 𝒄𝒉𝒖̛́𝒏𝒈 𝒕𝒂̆𝒏𝒈 𝒕𝒊𝒆̂́𝒕 𝒎𝒐̂̀ 𝒉𝒐̂𝒊
👉👉Hội những người tăng tiết tuyến mồ hôi- Nơi sẻ chia và thấu hiểu:
Group chính thức: https://www.facebook.com/groups/HoiNhungNguoiTangTietTuyenMoHoi/

08/07/2021

💉💉 BOTOX TRỊ TĂNG TIẾT MỒ HÔI NÁCH 💉💉
𝑇𝑟𝑜𝑛𝑔 𝑚𝑜̣̂𝑡 𝑛𝑔ℎ𝑖𝑒̂𝑛 𝑐𝑢̛́𝑢 𝑙𝑎̂𝑚 𝑠𝑎̀𝑛𝑔 𝑡𝑎̣𝑖 𝐻𝑜𝑎 𝐾𝑦̀ 𝑙𝑖𝑒̂𝑛 𝑞𝑢𝑎𝑛 đ𝑒̂́𝑛 400 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑛ℎ𝑎̂𝑛 𝑏𝑖̣ 𝑐ℎ𝑢̛́𝑛𝑔 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑣𝑖𝑒̂𝑚 𝑐𝑎́𝑛ℎ 𝑛𝑎̣̆𝑛𝑔, 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 đ𝑜́ 81% 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑛ℎ𝑎̂𝑛 đ𝑢̛𝑜̛̣𝑐 𝑡𝑖𝑒̂𝑚 đ𝑎̃ 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 ℎ𝑜̛𝑛 70% 𝑙𝑢̛𝑜̛̣𝑛𝑔 𝑚𝑜̂̀ ℎ𝑜̂𝑖 𝑣𝑎̀ 50% 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ 𝑛ℎ𝑎̂𝑛 đ𝑎̃ 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 𝑐ℎ𝑢̛́𝑛𝑔 𝑚𝑜̂̀ ℎ𝑜̂𝑖 𝑛𝑎́𝑐ℎ 𝑡𝑜̂́𝑖 đ𝑎 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 𝑖́𝑡 𝑛ℎ𝑎̂́𝑡 201 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 (𝑔𝑎̂̀𝑛 7 𝑡ℎ𝑎́𝑛𝑔).
𝐁𝐨𝐭𝐨𝐱 𝐥𝐚̀ 𝐠𝐢̀ ?
Botox là một loại chất đạm thiên nhiên, được chiết xuất từ vi khuẩn Clostridium Botulinum. Mọi người thường biết đến Botox với công dụng làm mờ các nếp nhăn, trẻ hóa da mặt, nhưng botox “thần thánh” hơn bạn nghĩ. Với tính chất là ngăn chặn hoạt động của cơ và các dây thần kinh kích thích, chất này cũng có thể được dùng để ức chế tuyến mồ hôi nách. Botox tiêm trị mồ hôi nách rất nông và chỉ có tác dụng với khu vực tiêm do đó không làm ảnh hưởng đến các vị trí khác.
𝐂𝐨̛ 𝐜𝐡𝐞̂́ 𝐡𝐨𝐚̣𝐭 đ𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐜𝐮̉𝐚 𝐭𝐢𝐞̂𝐦 𝐁𝐨𝐭𝐨𝐱
Ngay tại khu vực tiêm, độc tố botulinum của Botox sẽ ngăn chặn hoặc làm gián đoạn quá trình hoạt động tăng tiết của các tuyến nhờn gây mùi. Botox tiêm trị hôi nách rất nông, có nghĩa là thuốc được tiêm ngay dưới bề mặt của da.
Thông thường, hệ thống thần kinh kích hoạt các tuyến mồ hôi khi thời tiết nóng bức hay nhiệt độ cơ thể tăng lên. Việc tiêm Botox sẽ giúp làm mát, từ đó những dây thần kinh kích thích sản xuất mồ hôi sẽ bị tê liệt. Tuy nhiên, Botox chỉ ngăn mồ hôi ở khu vực cụ thể nơi nó được tiêm.
𝐍𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐡𝐨̛̣𝐩 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐧𝐞̂𝐧 𝐭𝐢𝐞̂𝐦 𝐁𝐨𝐭𝐨𝐱 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐡𝐨̂𝐢 𝐧𝐚́𝐜𝐡
Các bác sĩ khuyến cáo một số trường hợp chống chỉ định tiêm botox trị hôi nách:
❌Đang mang thai hoặc cho con bú
❌Đã có tiền sử dị ứng hoặc quá mẫn cảm với tiêm Botox trước đó
❌Bị nhiễm trùng tại chỗ tiêm
❌Tiền sử rối loạn thần kinh cơ, chẳng hạn như bệnh lý nhược cơ
❌ Đang điều trị các loại thuốc nằm trong danh mục cấm sử dụng trước khi tiêm Botox
𝐍𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐜𝐚̂𝐧 𝐧𝐡𝐚̆́𝐜 𝐭𝐫𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐤𝐡𝐢 𝐭𝐢𝐞̂𝐦 𝐛𝐨𝐭𝐨𝐱
Đ𝙖̂𝙮 𝙠𝙝𝙤̂𝙣𝙜 𝙥𝙝𝙖̉𝙞 𝙡𝙖̀ 𝙡𝙞𝙚̣̂𝙪 𝙥𝙝𝙖́𝙥 𝙘𝙝𝙪̛̃𝙖 𝙩𝙧𝙞̣ 𝙢𝙖̃𝙞 𝙢𝙖̃𝙞
Việc tiêm botox chỉ là một liệu pháp tạm thời cho những ai bị tăng tiết mồ hôi. Vì cơ bản giống như tiêm botox mặt, botox nách chỉ tác động gây ức chế tuyến mồ hôi lớn hoạt động, giảm sự tiết mùi trong một thời gian nhất định. Do đó sau 6 – 8 tháng, bạn phải đi tiêm lại để duy trì hiệu quả điều trị.
𝙇𝙪̛̣𝙖 𝙘𝙝𝙤̣𝙣 𝙘𝙤̛ 𝙨𝙤̛̉ 𝙪𝙮 𝙩𝙞́𝙣
Mặc dù các bước tiêm botox rất đơn giản nhưng không phải ai cũng làm được. Bác sĩ thực hiện phải có tay nghề cao để đưa thuốc vào chính xác tránh ảnh hưởng đến vùng xung quanh. Nếu bạn không cẩn thận lựa chọn những cơ sở không đủ năng lực thì bạn có thể bị nhiễm trùng, teo cơ, tụ máu…
𝘾𝙖̉𝙢 𝙜𝙞𝙖́𝙘 𝙨𝙖𝙪 𝙠𝙝𝙞 𝙩𝙞𝙚̂𝙢
Thông thường sau khi tiêm bạn sẽ bị đau nhói ở vùng nách. Đây là một triệu chứng hết sức bình thường khi vùng cơ của bạn bị tác động. Sau nhiều lần tiêm nhắc lại, vùng nách có thể sưng tím nhưng tình trạng này sẽ nhanh chóng biến mất.
𝙉𝙜𝙤̣̂ đ𝙤̣̂𝙘
Nhiều người có cơ địa không phù hợp với vi khuẩn Clostridium botulinum. Vì thế, khi tiêm các độc tố của vi khuẩn này có thể lan ra các vùng xung quanh và làm bạn ngộ độc. Triệu chứng cho chứng ngộ độc botox là buồn nôn, khó thở, cứng họng… Do vậy, trước khi thực hiện tiêm botox nách bạn nên tìm đến bác sĩ để tư vấn.
👉👉Hội những người tăng tiết tuyến mồ hôi- Nơi sẻ chia và thấu hiểu:
Group chính thức: https://www.facebook.com/groups/HoiNhungNguoiTangTietTuyenMoHoi/

08/07/2021

mỗi ngày lấy 1 nắm nhỏ hãm với nước sôi và uống thay nước liên tục trong 7 ngày, nghỉ 5 ngày, uống tiếp 7 ngày nữa.
𝐂𝐚́𝐜𝐡 𝟐: Dùng lá lốt cây già, cho vào nồi đun sôi cùng một chút muối trong 15 phút. Dùng nước này để xông hơi tay, đến khi nguội bớt thì ngâm tay chân trong 15 phút.
✅Lá dâu tằm: Bạn có thể sử dụng lá dâu tằm tươi đem rửa sạch, đun sôi làm nước uống hoặc kết hợp cùng các vị thuốc khác và sắc uống hằng ngày, chẳng hạn như:
𝐋𝐚́ 𝐝𝐚̂𝐮 𝐭𝐚̆̀𝐦, 𝐧𝐠𝐮̃ 𝐯𝐢̣ 𝐭𝐮̛̉, đ𝐚̣̂𝐮 đ𝐞𝐧, 𝐦𝐚̂̃𝐮 𝐥𝐞̣̂, 𝐦𝐚 𝐡𝐨𝐚̀𝐧𝐠 𝐜𝐚̆𝐧.
𝐋𝐚́ 𝐝𝐚̂𝐮 𝐭𝐚̆̀𝐦, 𝐜𝐚̂𝐲 𝐱𝐚̂́𝐮 𝐡𝐨̂̉, 𝐜𝐨̉ 𝐱𝐮̛𝐨̛́𝐜.
𝐋𝐚́ 𝐝𝐚̂𝐮 𝐭𝐚̆̀𝐦, 𝐥𝐚́ 𝐥𝐨̂́𝐭, 𝐡𝐚̣𝐭 𝐬𝐞𝐧, đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐚̆́𝐧𝐠.
✅Lá ngải cứu: Tính ấm của tinh dầu ngải cứu giúp làm ấm tứ chi, tăng cường lưu thông khí huyết nên rất tốt cho những người bị đổ mồ hôi nhiều và lạnh tay chân. Bạn lấy 1 nắm lá ngải cứu tươi, sao trên chảo nóng đến khi có hơi nóng bốc lên thì hơ tay chân. Sau đó, lấy phần lá ngải cứu chườm ấm nhẹ nhàng vào lòng bàn tay, bàn chân.
✅Lá chè xanh: Chè xanh có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, tiêu trừ phong thấp. Ngoài ra, thành phần tanin trong lá chè còn giúp kháng khuẩn, săn se bề mặt da, thu nhỏ lỗ chân lông, nhờ đó giữ cho tay chân khô ráo.
Bạn hãy dùng 1 nắm lá chè tươi hoặc lá trà khô, hãm với nước sôi, đợi nước nguội bớt thì ngâm tay chân trong 15 phút.
✅Gừng tươi: Tinh dầu từ gừng có tác dụng thúc đẩy lưu thông khí huyết, làm ấm tay chân nên cải thiện tốt tình trạng tay chân lạnh và đổ mồ hôi nhiều. Bạn lấy 1 củ gừng tươi, đập dập rồi hãm với nước sôi, đợi nước ấm thì thêm một thìa muối và ngâm tay chân trong 15 - 30 phút. Thực hiện vào buổi tối còn giúp ngủ ngon giấc hơn.
👉👉Hội những người tăng tiết tuyến mồ hôi- Nơi sẻ chia và thấu hiểu:
Group chính thức: https://www.facebook.com/groups/HoiNhungNguoiTangTietTuyenMoHoi/

08/07/2021

ĐIỆN DI ION (iontophoresis) - ĐIỀU TRỊ MỒ HÔI THEO PHƯƠNG PHÁP TIÊN TIẾN
Phương pháp điện di ion là một bước tiến trong y học về điều trị ra mồ hôi tăng tiết. Thiết bị chỉ sử dụng nước máy và điện di dòng điện âm dương qua nước, tác động đến hệ dây thần kinh giao cảm tại vùng bị tăng tiết, giúp cân bằng ion và ngăn việc ra mồ hôi không rõ nguyên nhân. Phương pháp này được đánh giá là tiên tiến nhất, an toàn và hiệu quả, đã được áp dụng gần 30 năm trên thế giới
𝟏. 𝐋𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚́𝐩 đ𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐝𝐢 𝐢𝐨𝐧
Nhìn chung, điều trị mồ hôi bằng phương pháp điện di ion trên các dòng máy hiện nay đều theo một liệu trình nhất định:
Người bệnh đặt 2 bàn tay/bàn chân cần điều trị vào khay điện di có sẵn nước máy. Máy điện di ion cung cấp dòng điện một chiều cường độ từ 10mA- 25mA ( tùy thuộc vào từng loại máy). Khi bật máy, vùng da được ngâm trong dung dịch có cảm giác tê tê hoặc ngứa nhẹ, không gây đau đớn. Dòng điện này làm co các tuyến mồ hôi và giúp giảm lượng mồ hôi được tiết ra. Thời gian ngâm sẽ kéo dài từ 15-10 phút. Trong 3-4 tuần đầu tiên, người bệnh cần trị liệu liên tục theo phác đồ điều trị của từng loại máy, sau đó sẽ tiến hành điện di duy trì để đạt được kết quả tốt nhất.
𝟐. 𝐒𝐮̛̉ 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐮𝐨̂̀𝐧 𝐧𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐧𝐚̀𝐨 đ𝐞̂̉ đ𝐚̉𝐦 𝐛𝐚̉𝐨 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐪𝐮𝐚̉ 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐥𝐢𝐞̣̂𝐮
Về cơ bản, nước máy là nguồn nước chúng tôi khuyên dùng. Ngoài ra, bạn có thể thêm một phần tư muỗng cà phê muối hoặc một muỗng cà phê baking soda vào nước và ngâm cùng với dung dịch đó.
𝟑. 𝐌𝐨̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́ 𝐥𝐮̛𝐮 𝐲́ 𝐤𝐡𝐢 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚́𝐩 đ𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐝𝐢 𝐢𝐨𝐧
Mặc dù khá an toàn và hiệu quả nhưng điện ion không được khuyến khích cho phụ nữ mang thai, những người mắc bệnh tim, động kinh hoặc đã cấy ghép thiết bị/bộ phận cơ thể bằng kim loại như máy tạo nhịp tim, khớp…, những người có cảm giác bị suy giảm ở tay, nách hoặc bàn chân (ví dụ: bệnh đa dây thần kinh), rối loạn mạch máu nghiêm trọng (ví dụ: viêm cục bộ hoặc huyết khối)...
𝟒. Đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐦𝐨̂̀ 𝐡𝐨̂𝐢 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚́𝐩 đ𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐝𝐢 𝐢𝐨𝐧 𝐜𝐨́ 𝐭𝐚́𝐜 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐮̣ 𝐡𝐚𝐲 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠?
Tác dụng phụ thường gặp của phương pháp này là phồng rộp, b**g da và kích ứng da. Để khắc phục, người bệnh cần dưỡng ẩm cho da bằng kem dưỡng, lotion và bổ sung đủ nước cho cơ thể.
𝟓. Đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐦𝐨̂̀ 𝐡𝐨̂𝐢 𝐛𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚́𝐩 đ𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐢𝐨𝐧 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐬𝐮̛̣ 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐪𝐮𝐚̉.
Theo ước tính của Viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), phương pháp điện ion có hiệu quả trên 90% số người bị tăng tiết mồ hôi tay, chân, tuy vậy vẫn có một vài hạn chế.Điều trị mồ hôi bằng phương pháp điện di ion là lời khuyên sử dụng mà không cần kê đơn hay khám. Theo ước tính của Viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), phương pháp điện ion có hiệu quả trên 90% số người bị tăng tiết mồ hôi tay, chân. Tuy nhiên có một điểm hạn chế là nó không thể duy trì tình trạng khô ráo lâu dài nếu bạn ngừng điều trị. Do vậy việc dùng duy trì và nhắc lại sau 1-2 tuần ngưng sử dụng là việc nên làm.
𝑯𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒏𝒂𝒚 𝒄𝒉𝒖̛𝒂 𝒄𝒐́ 𝒑𝒉𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝒑𝒉𝒂́𝒑 𝒏𝒂̀𝒐 𝒄𝒉𝒖̛̃𝒂 𝒓𝒂 𝒎𝒐̂̀ 𝒉𝒐̂𝒊 𝒕𝒓𝒊𝒆̣̂𝒕 đ𝒆̂̉ 𝒗𝒊̀ 𝒗𝒂̣̂𝒚 đ𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒅𝒊 𝒊𝒐𝒏 𝒗𝒂̂̃𝒏 𝒍𝒂̀ 𝒑𝒉𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝒑𝒉𝒂́𝒑 đ𝒂́𝒏𝒉 𝒈𝒊𝒂́ 𝒄𝒂𝒐. 𝑩𝒂̣𝒏 𝒄𝒐́ 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒕𝒉𝒂𝒎 𝒌𝒉𝒂̉𝒐 𝒗𝒂̀ 𝒄𝒂̂𝒏 𝒏𝒉𝒂̆́𝒄 đ𝒆̂̀ đ𝒖̛𝒂 𝒓𝒂 𝒑𝒉𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝒑𝒉𝒂́𝒑 đ𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒕𝒓𝒊̣ 𝒕𝒐̂́𝒕 𝒏𝒉𝒂̂́𝒕 𝒄𝒉𝒐 𝒃𝒂̉𝒏 𝒕𝒉𝒂̂𝒏.
👉👉Hội những người tăng tiết tuyến mồ hôi- Nơi sẻ chia và thấu hiểu:
Group chính thức: https://www.facebook.com/groups/HoiNhungNguoiTangTietTuyenMoHoi/

08/07/2021

💦💦LÀM SAO ĐỂ HẾT MỒ HÔI TRỘM Ở TRẺ NHỎ ?💦💦
𝑴𝒐̂̀ 𝒉𝒐̂𝒊 𝒕𝒓𝒐̣̂𝒎 𝒃𝒂𝒐 𝒈𝒐̂̀𝒎 𝒄𝒂́𝒄 𝒕𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒑𝒉𝒂̂̀𝒏 𝒏𝒉𝒖̛ 𝒏𝒖̛𝒐̛́𝒄, 𝒎𝒖𝒐̂́𝒊 𝒗𝒂̀ 𝒄𝒂́𝒄 𝒄𝒉𝒂̂́𝒕 𝒄𝒂̣̆𝒏 𝒃𝒂̃. 𝑻𝒓𝒐𝒏𝒈 đ𝒐́, 𝒏𝒖̛𝒐̛́𝒄 𝒄𝒉𝒊𝒆̂́𝒎 đ𝒆̂́𝒏 𝒉𝒐̛𝒏 90%. 𝑪𝒉𝒊́𝒏𝒉 𝒗𝒊̀ 𝒕𝒉𝒆̂́, 𝒏𝒆̂́𝒖 𝒕𝒉𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒙𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒈𝒂̣̆𝒑 𝒑𝒉𝒂̉𝒊 𝒕𝒊̀𝒏𝒉 𝒕𝒓𝒂̣𝒏𝒈 𝒏𝒂̀𝒚, 𝒄𝒐̛ 𝒕𝒉𝒆̂̉ 𝒄𝒖̉𝒂 𝒕𝒓𝒆̉ 𝒔𝒆̃ 𝒃𝒊̣ 𝒎𝒂̂́𝒕 đ𝒊 𝒎𝒐̣̂𝒕 𝒍𝒖̛𝒐̛̣𝒏𝒈 𝒏𝒖̛𝒐̛́𝒄 𝒗𝒂̀ 𝒎𝒖𝒐̂́𝒊 𝒓𝒂̂́𝒕 𝒍𝒐̛́𝒏, 𝒅𝒂̂̃𝒏 𝒕𝒐̛́𝒊 𝒎𝒆̣̂𝒕 𝒎𝒐̉𝒊, 𝒗𝒂̀ 𝒅𝒂̂̀𝒏 𝒅𝒂̂̀𝒏 𝒍𝒂̀ 𝒔𝒖𝒚 𝒌𝒊𝒆̣̂𝒕.
1️⃣ Đổ mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ là gì ?
Mồ hôi trộm là hiện tượng cơ thể bị ra mồ hôi không liên quan đến các yếu tố thời tiết bên ngoài, dù trời nóng hay lạnh. Hiện tượng này chỉ xảy ra khi trẻ ngủ, thường xuất hiện vào ban đêm. Mọi lứa tuổi đều có thể gặp phải nhưng tỉ lệ trẻ em bị đổ mồ hôi trộm nhiều hơn người lớn.
2️⃣ Nguyên nhân đổ mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ
Đổ mồ hôi trộm ở trẻ thường tập trung nhiều ở vùng đầu, sau gáy, lưng, hoặc lòng bàn tay, bàn chân, ...vậy nên, mẹ cần hết sức lưu ý bởi đây có thể là dấu hiệu của một số tình trạng tiềm ẩn sau:
✔️𝐓𝐡𝐢𝐞̂́𝐮 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐃: Ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, khi xương của trẻ đang được phát triển mạnh, nếu bị thiếu vitamin D cũng sẽ dẫn tới trẻ đổ mồ hôi trộm nhiều.
✔️𝐂𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐦𝐨̂̀ 𝐡𝐨̂𝐢: Mẹ có thể đã biết về chứng tăng tiết mồ hôi ở người lớn với biểu hiện là bàn tay và bàn chân hay dính ướt do thường xuyên bị ra mồ hôi. Hội chứng này cũng có thể gặp ở trẻ nhỏ. Nghĩa là khi ở trong căn phòng mát mẻ, thoáng đãng, nhưng trẻ vẫn tiết nhiều mồ hôi.
✔️𝐌𝐚̆́𝐜 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐭𝐢𝐦 𝐛𝐚̂̉𝐦 𝐬𝐢𝐧𝐡: Các mẹ lưu ý, nếu hiện tượng mồ hôi trộm ở trẻ không chỉ xảy ra trong khi ngủ mà còn diễn ra trong các hoạt động khác thì nguyên nhân có thể đến từ các bệnh lý về tim mạch.
✔️𝐂𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐮̛𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐨̛̉ 𝐤𝐡𝐢 𝐧𝐠𝐮̉: Những trẻ sinh non có thể gặp phải chứng ngưng thở khi ngủ. Hiện tượng này có thể kéo dài trong khoảng 20 giây, khi đó da bé tái nhợt kèm theo tiếng thở khò khè và cơ thể bé tiết ra nhiều mồ hôi.
✔️𝐇𝐨̣̂𝐢 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 đ𝐨̣̂𝐭 𝐭𝐮̛̉ 𝐨̛̉ 𝐭𝐫𝐞̉ 𝐬𝐨̛ 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐒𝐈𝐃𝐒: Trường hợp bé ngủ trong phòng quá nóng bức, không khí ngột ngạt sẽ có thể dẫn tới hội chứng đột tử SIDS. Phòng ngủ quá bí, khiến bé ngủ li bì, ra mồ hôi trộm nhiều và có thể ngừng thở.
3️⃣ Cách khắc phục tình trạng đổ mồ hôi trộm ở trẻ.
Nếu trẻ nhỏ bị đổ mồ hôi trộm, sinh lý vẫn phát triển bình thường thì cha mẹ không cần quá lo lắng. Trong trường hợp mồ hôi tiết nhiều quá mức kèm theo những biểu hiện bất thường khác như quấy khóc, biếng ăn, mệt mỏi, chậm tăng cân, lúc này cha mẹ cần lưu tâm và đưa con đến bệnh viện khám để đánh giá đúng nguyên nhân gây ra. Bên cạnh đó, một số phương pháp dưới đây sẽ hữu ích, giúp cải thiện tình trạng đổ mồ hôi trộm ở trẻ:
✅Đảm bảo nhiệt độ phòng ngủ của con phù hợp, thoáng mát.
✅Lựa chọn trang phục thoải mái, thấm hút mồ hôi tốt cho con khi ngủ.
✅Không nên đắp quá nhiều chăn, mền, trừ những trường hợp cần thiết.
✅Cho con uống đủ nước.
✅Bổ sung nhiều rau xanh trong khẩu phần ăn của con, hạn chế cho con ăn đồ cay nóng.
✅Bổ xung canxi, vitaminD.
𝐊𝐡𝐢 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐞̂𝐧 𝟕 𝐭𝐮𝐨̂̉𝐢, 𝐦𝐚̀ 𝐭𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐚̣𝐧𝐠 đ𝐨̂̉ 𝐦𝐨̂̀ 𝐡𝐨̂𝐢 𝐯𝐚̂̃𝐧 𝐱𝐚̉𝐲 𝐫𝐚 𝐭𝐡𝐢̀ đ𝐨́ 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐥𝐚̀ 𝐛𝐢𝐞̂̉𝐮 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐦𝐨̂̀ 𝐡𝐨̂𝐢 𝐝𝐨 𝐫𝐨̂́𝐢 𝐥𝐨𝐚̣𝐧 𝐡𝐞̣̂ 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐤𝐢𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 𝐯𝐚̣̂𝐭, 𝐥𝐮́𝐜 𝐧𝐚̀𝐲 𝐦𝐞̣ 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐭𝐡𝐚𝐦 𝐤𝐡𝐚̉𝐨 𝐜𝐡𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐬𝐮̛̉ 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́ 𝐬𝐚̉𝐧 𝐩𝐡𝐚̂̉𝐦 𝐡𝐨̂̃ 𝐭𝐫𝐨̛̣ 𝐠𝐢𝐚̉𝐦 𝐭𝐢𝐞̂́𝐭 𝐦𝐨̂̀ 𝐡𝐨̂𝐢 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 𝐭𝐢́𝐧𝐡 𝐭𝐮̛̀ 𝐭𝐡𝐚̉𝐨 𝐝𝐮̛𝐨̛̣𝐜.
Trẻ ra mồ hôi trộm sẽ không còn là nỗi bận tâm quá lớn khi cha mẹ thực sự hiểu rõ về nguyên nhân và chủ động áp dụng các biện pháp phù hợp.
-----------------------------------------------------------------------
👉👉Hội những người tăng tiết tuyến mồ hôi- Nơi sẻ chia và thấu hiểu:
Group chính thức: https://www.facebook.com/groups/HoiNhungNguoiTangTietTuyenMoHoi/

08/07/2021

NỘI SOI CẮT HẠCH THẦN KINH GIAO CẢM, GIẢM TIẾT MỒ HÔI
𝑃ℎ𝑎̂̃𝑢 𝑡ℎ𝑢𝑎̣̂𝑡 𝑛𝑜̣̂𝑖 𝑠𝑜𝑖 𝑐𝑎̆́𝑡 ℎ𝑎̣𝑐ℎ 𝑔𝑖𝑎𝑜 𝑐𝑎̉𝑚 𝑐ℎ𝑖̉ đ𝑢̛𝑜̛̣𝑐 𝑐𝑎̂𝑛 𝑛ℎ𝑎̆́𝑐 𝑡ℎ𝑢̛̣𝑐 ℎ𝑖𝑒̣̂𝑛 𝑜̛̉ 𝑛ℎ𝑢̛̃𝑛𝑔 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖 𝑐𝑜́ 𝑙𝑜̀𝑛𝑔 𝑏𝑎̀𝑛 𝑡𝑎𝑦, 𝑛𝑎́𝑐ℎ, 𝑚𝑎̣̆𝑡... 𝑏𝑖̣ đ𝑜̂̉ 𝑚𝑜̂̀ ℎ𝑜̂𝑖 𝑛ℎ𝑖𝑒̂̀𝑢 ℎ𝑜̛𝑛 𝑏𝑖̀𝑛ℎ 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝑚𝑜̣̂𝑡 𝑐𝑎́𝑐ℎ 𝑞𝑢𝑎́ 𝑚𝑢̛́𝑐. Đ𝑜̂̀𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑜̛̀𝑖, ℎ𝑖𝑒̣̂𝑛 𝑡𝑢̛𝑜̛̣𝑛𝑔 𝑛𝑎̀𝑦 𝑔𝑎̂𝑦 𝑎̉𝑛ℎ ℎ𝑢̛𝑜̛̉𝑛𝑔 đ𝑒̂́𝑛 𝑐𝑢𝑜̣̂𝑐 𝑠𝑜̂́𝑛𝑔 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ, 𝑠𝑢𝑦 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 𝑘ℎ𝑎̉ 𝑛𝑎̆𝑛𝑔 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑡𝑟𝑢𝑛𝑔, ℎ𝑎̣𝑛 𝑐ℎ𝑒̂́ 𝑡ℎ𝑎𝑜 𝑡𝑎́𝑐 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 ℎ𝑜̣𝑐 ℎ𝑎̀𝑛ℎ, 𝑙𝑎̀𝑚 𝑣𝑖𝑒̣̂𝑐 𝑣𝑎̀ 𝑐𝑎̉ 𝑐𝑎́𝑐 𝑠𝑖𝑛ℎ ℎ𝑜𝑎̣𝑡 𝑡ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔.
𝐇𝐞̣̂ 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐤𝐢𝐧𝐡 𝐠𝐢𝐚𝐨 𝐜𝐚̉𝐦 𝐥𝐚̀ 𝐠𝐢̀? 𝐏𝐡𝐚̂̃𝐮 𝐭𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐧𝐨̣̂𝐢 𝐬𝐨𝐢 𝐜𝐚̆́𝐭 𝐡𝐚̣𝐜𝐡 𝐠𝐢𝐚𝐨 𝐜𝐚̉𝐦 𝐥𝐚̀ 𝐠𝐢̀?
🩺Hệ giao cảm chính là các dây thần kinh bắt nguồn từ trong tủy sống tạo thành hai chuỗi hạch giao cảm nằm dọc hai bên cột sống, khi hệ thống thần kinh bị kích thích bởi các yếu tố như căng thẳng, stress kéo dài, mắc một số bệnh như cường giáp, đái tháo đường… sẽ làm cho các chức năng của cơ thể bị rối loạn. Và hiện tượng tăng tiết mồ hôi chính là do cường giao cảm gây nên, trong đó hạch thần kinh giao cảm giữ vai trò điều tiết mồ hôi ra bên ngoài, do vậy để làm giảm tiết mồ hôi thì cần tác động vào những hạch chi phối quá trình bài tiết ở từng vị trí trên cơ thể.
🩺Trong thực hành lâm sàng, phẫu thuật nội soi cắt hạch giao cảm được ưu tiên thực hiện để điều trị hiện tượng đổ mồ hôi ở lòng bàn tay hoặc mặt, thuộc nửa thân trên nói chung. Trong đó, các hạch giao cảm có vị trí nằm trong lồng ngực và cho các dây thần kinh giao cảm đi ra ngoài, đến các tuyến bài tiết mồ hôi nằm dưới thượng bì để kiểm soát chức năng bài tiết mồ hôi trong điều hòa thân nhiệt. Phẫu thuật này sẽ nhằm vào các hạch giao cảm trong lồng ngực và triệt phá chúng, ức chế sự bài tiết mồ hôi.
𝐏𝐡𝐚̂̃𝐮 𝐭𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐧𝐨̣̂𝐢 𝐬𝐨𝐢 𝐜𝐚̆́𝐭 𝐡𝐚̣𝐜𝐡 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐤𝐢𝐧𝐡 𝐠𝐢𝐚𝐨 𝐜𝐚̉𝐦 𝐜𝐨́ 𝐤𝐡𝐨̉𝐢 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐦𝐨̂̀ 𝐡𝐨̂𝐢 𝐭𝐚𝐲 𝐜𝐡𝐚̂𝐧 𝐡𝐚𝐲 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠?
Theo các thống kê mới đây nhất của các bệnh viện trên cả nước thì liệu pháp này có hiệu quả đến trên 85%. Rất nhiều người tìm lại niềm vui qua liệu pháp này. Họ có được sự tự tin và thành công nhờ phẫu thuật cắt hạch giao cảm.
𝐌𝐨̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́ 𝐛𝐢𝐞̂́𝐧 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐠𝐚̣̆𝐩 𝐬𝐚𝐮 𝐜𝐚̆́𝐭 𝐡𝐚̣𝐜𝐡 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐤𝐢𝐧𝐡 𝐠𝐢𝐚𝐨 𝐜𝐚̉𝐦
💦Mất khả năng điều tiết mồ hôi ở phần thân trên
Trước khi đưa ra quyết định phẫu thuật cắt hạch giao cảm, bạn nên cân nhắc đến sự bất tiện mà nó gây ra. Cơ thể mất đi khả năng điều nhiệt làm mát mỗi khi gặp thời tiết nắng nóng, vận động mạnh, chơi thể thao, trong khi đó, toàn bộ vùng thân trên bắt đầu từ ngực trở lên, đặc biệt là vùng da đầu, mặt, bàn tay trở nên khô ráp, xù xì, b**g da...
💦Tăng tiết mồ hôi bù trừ tại nhiều vị trí trên cơ thể
Theo ước tính, có khoảng 40 – 60% số người sau cắt hạch giao cảm gặp phải biến chứng này, tuy nhiên con số thực tế vẫn đang không ngừng gia tăng. Nhiều người bị tăng tiết mồ hôi bù trừ ở lưng, ngực,.. không phải ngay sau phẫu thuật mà sẽ xuất hiện sau khoảng một hoặc hai năm, nhất là với những bệnh nhân thực hiện phẫu thuật vào mùa đông.
💦Giảm nhịp tim
Khoảng 1/10 đến 1/2 số bệnh nhân thực hiện phẫu thuật cắt hạch giao cảm gặp phải biến chứng này. Thông thường, hệ thần kinh thực vật có nhiệm vụ điều hòa nhịp tim, nhịp thở thông qua nhánh giao cảm và phó giao cảm. Trong đó, hệ giao cảm kích thích làm tăng nhịp tim khi hồi hộp, căng thẳng sợ hãi, ngược lại, hệ thần kinh đối giao cảm sẽ khiến tim đập chậm lại.
𝐍𝐞̂𝐧 𝐩𝐡𝐚̂̃𝐮 𝐭𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐜𝐚̆́𝐭 𝐡𝐚̣𝐜𝐡 𝐠𝐢𝐚𝐨 𝐜𝐚̉𝐦 𝐨̛̉ đ𝐚̂𝐮? 𝐂𝐡𝐢 𝐩𝐡𝐢́ 𝐩𝐡𝐚̂̃𝐮 𝐭𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐥𝐚̀ 𝐛𝐚𝐨 𝐧𝐡𝐢𝐞̂𝐮?
🩺Để hạn chế tối đa những rủi ro có thể xảy ra trong và sau phẫu thuật, bạn nên tìm đến những bệnh viện uy tín để thực hiện cắt hạch giao cảm. Một số bệnh viện tuyến trung ương bạn có thể tham khảo: Bệnh viên Bạch Mai, bệnh viên nội tiết, bệnh viên da liễu
🩺Chi phí cắt hạch giao cảm có thể khác nhau ở từng bệnh viện. Thông thường, người bệnh cần phải chi trả từ 5 đến 15 triệu đồng cho một ca phẫu thuật cắt hạch nội soi, bao gồm tiền thuốc, dụng cụ, thăm khám cận lâm sàng và tiền công thực hiện… Nếu bạn có bảo hiểm y tế, chi phí có thể được hỗ trợ tối đa 50%.
𝐍𝐠𝐨𝐚̀𝐢 𝐩𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚́𝐩 𝐩𝐡𝐚̂̃𝐮 𝐭𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐜𝐚̆́𝐭 𝐡𝐚̣𝐜𝐡 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐤𝐢𝐧𝐡 𝐠𝐢𝐚𝐨 𝐜𝐚̉𝐦, 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐜𝐚̂𝐧 𝐧𝐡𝐚̆́𝐜 đ𝐞̂́𝐧 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐬𝐨̂́ 𝐩𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚́𝐩 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣ 𝐧𝐡𝐮̛: 𝐩𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚́𝐩 đ𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐝𝐢 𝐢𝐨𝐧 ( 𝐩𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚́𝐩 𝐧𝐠𝐚̂𝐦 𝐦𝐚́𝐲 ), 𝐩𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐚́𝐩 𝐭𝐢𝐞̂𝐦 𝐁𝐨𝐭𝐨𝐱, 𝐬𝐮̛̉ 𝐝𝐮̣𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮𝐨̂́𝐜 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐯𝐚̀ 𝐭𝐡𝐮𝐨̂́𝐜 𝐱𝐢̣𝐭....
-----------------------------------------------------------------------
👉👉Hội những người tăng tiết tuyến mồ hôi- Nơi sẻ chia và thấu hiểu:
Group chính thức: https://www.facebook.com/groups/HoiNhungNguoiTangTietTuyenMoHoi/

08/07/2021

💦 CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ CHỨNG TĂNG TIẾT MỒ HÔI- BẠN ĐÃ BIẾT PHƯƠNG PHÁP NÀO RỒI 💦

Máy Ngâm Hyperion

08/07/2021

08/07/2021

08/07/2021

08/07/2021

08/07/2021

08/07/2021

08/07/2021

08/07/2021

08/07/2021

08/07/2021

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category