Chỉ Khát Vương - Không lo biến chứng tiểu đường, Tầng 14 & 15 Tòa nhà HT số 80 Duy Tân, Q. Cầu Giấy, TP. Hanoi, Hanoi (2025)

Q: What is the address?

Tầng 14 & 15 Tòa Nhà HT Số 80 Duy Tân, Q. Cầu Giấy, TP. Hanoi

30/03/2023

🔥🔥ĐÓN CHÀO THÁNG 4 RỰC RỠ - SALE SỐC HẾT CỠ 🔥🔥
👉 Rộn ràng chào đón ngày đầu tháng mới, sức khỏe phơi phới, CCVG Pharma dành tặng nhiều chương trình với nhiều ưu đãi hấp dẫn.
🕘 Thời gian áp dụng ưu đãi: Duy nhất 01 ngày 01/04/2023
👍 Thông tin chi tiết các ưu đãi:
🎁 Ưu đãi 1: Mua 3 sản phẩm Xịt họng CCVG hoặc 3 sản phẩm Xịt xoang CCVG sẽ được tặng 1 trong 3 sản phẩm Ích Can Vượng, An Phong Vương, Chỉ Khát Vương.
🎁 Ưu đãi 2: Mua 2 tặng 1 áp dụng cho các sản phẩm Ích Can Vượng, An Phong Vương, Chỉ Khát Vương, Tiền Đình Sao Thiên Y, An Áp Khang.
🎁 Ưu đãi 3: Mua 3 tặng 1 áp dụng cho các sản phẩm Viên Xương Khớp, Viên An Thần, Dung dịch xoa bóp CCVG, Kiện Tỳ Vị.
🎁 Đối với sản phẩm Thanh Huệ Khang giá chỉ còn 200.000Đ/hộp, sản phẩm Thanh Huệ Trà giá chỉ còn 100.000Đ/hộp.
* Áp dụng với khách hàng mua Online và Offline
👉👉Nhớ lịch thứ 7 tuần này chúng tôi có chương trình ưu đãi hấp dẫn bạn nhé🎁
-----------------------------------
🏘 Công ty Cổ phần CCVG Pharma:
🏢 Địa chỉ: Tầng 19, tòa nhà Epic, ngõ 19 phố Duy Tân, P. Dịch Vọng Hậu, Q. Cầu Giấy, TP. Hà Nội
📞 Hotline: 0988618877

20/03/2023

🌻 20/3 - "Sự tích" ngày Quốc tế hạnh phúc!

💐 Theo nghiên cứu của Liên Hợp Quốc, 20/3 là ngày mặt trời nằm ngang đường xích đạo, nên trong ngày này có độ dài ngày và đêm bằng nhau - là biểu tượng cho sự cân bằng, hài hòa của vũ trụ. Cũng là biểu tượng của sự cân bằng giữa âm và dương, giữa ánh sáng và bóng tối, giữa ước mơ và hiện thực.

💐 Vì thế, ngày Quốc tế hạnh phúc ra đời, với thông điệp: "Cân bằng, hài hòa là một trong những chìa khóa để mang đến hạnh phúc".

💐Hãy cùng CCVG Pharma chia sẻ thông điệp này và cầu chúc cho mọi người thật nhiều hạnh phúc nhé!

16/03/2023

𝗖𝗮́𝗰𝗵 𝗰𝗵𝗮̆𝗺 𝘀𝗼́𝗰 𝘀𝘂̛́𝗰 𝗸𝗵𝗼̉𝗲 𝗸𝗵𝗶 𝗯𝗶̣ 𝘁𝗶𝗲̂̉𝘂 đ𝘂̛𝗼̛̀𝗻𝗴

✔️ Tập thể dục thường xuyên

Hoạt động mỗi ngày rất tốt đối với mọi người, bao gồm: Đi dạo, Bơi lội, Khiêu vũ, Đi xe đạp, Chơi thể thao... Đối với người bị tiểu đường thì hoạt động tích cực luôn mang lại nhiều lợi ích dưới đây: Giảm cân, Giúp tim và phổi hoạt động tốt hơn, Tập thể dục mang lại cho bạn nhiều năng lượng, Hỗ trợ insulin làm giảm lượng đường trong máu dễ dàng hơn...

Bạn cố gắng tập thể dục ít nhất 3 lần một tuần trong khoảng 30 đến 45 phút. Nếu bạn không hoạt động trong một thời gian thì hãy bắt đầu tập từ 5 đến 10 phút rồi tăng dần thời gian lên.

Nếu hơn 1 giờ bạn không ăn hoặc lượng đường trong máu của bạn thấp hơn 100–120 thì nên ăn một trái táo hoặc uống một ly sữa trước khi bạn tập thể dục nhé. Khi bạn đang hoạt động, hãy mang theo một chút bữa ăn nhẹ phòng trường hợp đường huyết giảm.

Bạn cũng cần tập thể dục đúng cách trong trường hợp có sử dụng insulin hay không.

✔️ Ăn đồ ăn tốt cho sức khỏe

Bạn nên ăn những thực phẩm có ít chất béo, muối, đường và chất xơ như đậu, hoa quả, rau và ngũ cốc khi bị tiểu đường.

Dưới đây là một số cách bạn có thể tham khảo:

♦ Duy trì mức trọng lượng lý tưởng với cơ thể bạn.

♦ Giữ cho lượng đường trong máu ở mức tiêu chuẩn.

♦ Ngăn ngừa triệu chứng của bệnh tim mạch và mạch máu.

Bạn cũng nên nhớ cẩn thận về chế độ ăn của mình trong trường hợp có hoặc không sử dụng insulin.

✔️ Kiểm tra đường huyết của bạn mỗi ngày

Khi bị tiểu đường, bạn cũng cần biết lượng đường trong máu của bạn đang ở mức nào. Cách tốt nhất để có câu trả lời đó là hãy kiểm tra máu. Nếu nó có quá nhiều đường hoặc quá ít, bác sĩ sẽ phải thay đổi cách ăn uống, tập thể dục hoặc kế hoạch chữa bệnh cho bạn.

08/03/2023

𝐻𝐴𝑃𝑃𝑌 𝑊𝑂𝑀𝐸𝑁'𝑆 𝐷𝐴𝑌

💕 Ngày Quốc tế Phụ nữ không chỉ là dịp đặc biệt của phái đẹp mà còn là ngày, là dịp để chúng ta bày tỏ tình yêu và gửi lời cảm ơn đến nửa kia của thế giới, tới những người mẹ, người vợ, những người nữ đồng nghiệp và chị em gái thân yêu.

💌Nhân ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3, xin chúc những người phụ nữ tuyệt vời luôn hạnh phúc rạng ngời, tỏa sáng theo cách riêng của mình và tự tin theo đuổi mọi ước mơ, dự định trong cuộc sống. 💕💕

27/02/2023

🌻🌻 CHÚC MỪNG NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM 27-2
Tâm sắt lòng son ngời y đức
Tâm bền, dạ vững rạng nhân tâm
🌹 Nhân kỷ niệm 68 năm ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/02/2023, CCVG Pharma xin gửi lời tri ân sâu sắc đến toàn thể đội ngũ y bác sĩ, nhân viên y tế với những đóng góp thầm lặng trong công tác khám và chữa bệnh.
❣️Cảm ơn sự cống hiến, đóng góp bền bỉ của lớp lớp thế hệ lãnh đạo, cán bộ, viên chức, người lao động ngành Y tế.
❣️Cảm ơn tâm huyết, tài năng và sự cố gắng không mệt mỏi để mang lại những hy vọng, nụ cười, mang đến những câu chuyện cổ tích trong cuộc đời.
❣️Cảm ơn tất cả tình cảm dành cho bệnh nhân: Ân cần như người thân, luôn hết lòng chăm sóc
♥️ Kính chúc toàn thể y, bác sĩ và nhân viên y tế luôn dồi dào sức khỏe, tràn đầy năng lượng và nhiệt huyết để tiếp tục cống hiến cho sự nghiệp cao cả chăm sóc sức khỏe nhân dân. Và xứng đáng với danh hiệu “Y Đức song hành”.

25/02/2023

❓❓❓ Bạn có biết

Đái tháo đường là một trong những nguyên nhân phổ biến gây tàn tật và tử vong sớm ở hầu hết các quốc gia và là nguyên nhân hàng đầu gây mù loà, bệnh tim mạch, suy thận và viêm loét chân phải cắt cụt.

Theo thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương cho biết tại Việt Nam, khoảng gần 5 triệu người đang mắc bệnh đái tháo đường; hơn 55% bệnh nhân hiện mắc đái tháo đường đã có biến chứng, trong đó 34% là biến chứng về tim mạch; 39,5 có biến chứng về mắt và biến chứng về thần kinh; 24% biến chứng về thận....

TS.BS. Phan Hướng Dương - Phó Giám đốc Bệnh viện Nội tiết TW cũng cho biết: Nguyên nhân gây ra đái tháo đường rất phức tạp, nhưng phần lớn là do thừa cân, béo phì và thiếu hoạt động thể lực. Việc thực hiện lối sống lành mạnh, sẽ giúp phòng ngừa mắc đái tháo đường tới 70% số trường hợp. Đồng thời, chẩn đoán và điều trị sớm chính là chìa khóa để phòng hoặc làm chậm các biến chứng nguy hiểm đó.

🎯 Hãy ăn uống và duy trì cân nặng hợp lý, sử dụng Iốt trong bữa ăn hằng ngày, tăng cường vận động thể lực, chủ động tìm hiểu kiến thức về bệnh đái tháo đường để dự phòng, phát hiện sớm bệnh.

21/02/2023

⚠️ 𝟵 𝗱𝗮̂́𝘂 𝗵𝗶𝗲̣̂𝘂 𝗻𝗵𝗮̣̂𝗻 𝗯𝗶𝗲̂́𝘁 𝘁𝗶𝗲̂̉𝘂 đ𝘂̛𝗼̛̀𝗻𝗴 𝘁𝘂𝘆́𝗽 𝟮

Tiểu đường tuýp 2 thường diễn tiến chậm rãi, với những triệu chứng mơ hồ dễ bỏ sót hoặc nhầm lẫn với các tình trạng khác. Chính vì vậy, bạn hoàn toàn có thể mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 mà không hề hay biết.

𝟭. Đ𝗶 𝘁𝗶𝗲̂̉𝘂 𝘁𝗵𝘂̛𝗼̛̀𝗻𝗴 𝘅𝘂𝘆𝗲̂𝗻

Dấu hiệu này bao gồm các tình trạng tiểu nhiều vào ban ngày, tiểu đêm trên 2 – 3 lần. Ở trẻ em, tình trạng tiểu dầm cũng là 1 dấu hiệu cần lưu ý. Nguyên nhân do thận phải làm việc nhiều hơn để thải lượng đường dư thừa ra ngoài. Đi tiểu thường xuyên khiến người bệnh gặp nhiều bất tiện trong sinh hoạt thường ngày.

𝟮. 𝗟𝘂𝗼̂𝗻 𝗰𝗮̉𝗺 𝘁𝗵𝗮̂́𝘆 𝗸𝗵𝗮́𝘁

Người bệnh luôn cảm thấy khát là một trong những dấu hiệu đái tháo đường phổ biến. Dấu hiệu này thường đi kèm với triệu chứng tiểu nhiều. Do tình trạng đi tiểu thường xuyên khiến cơ thể mất nước nhiều hơn bình thường. Vì vậy mà cơ thể cảm thấy khát, luôn phải uống nước nhưng không cải thiện nhiều.

𝟯. 𝗧𝗵𝘂̛𝗼̛̀𝗻𝗴 𝘅𝘂𝘆𝗲̂𝗻 𝗰𝗮̉𝗺 𝘁𝗵𝗮̂́𝘆 đ𝗼́𝗶

Dấu hiệu đái tháo đường này liên quan đến tình trạng rối loạn chức năng của insulin. Khi insulin giảm số lượng hoặc cơ thể đề kháng insulin, chức năng này sẽ bị giảm sút làm cơ thể luôn trong tình trạng thiếu năng lượng. Đói là tín hiệu mà cơ thể thúc đẩy chúng ta tiếp tục nạp năng lượng vào.

𝟰. 𝗖𝗼̛ 𝘁𝗵𝗲̂̉ 𝗺𝗲̣̂𝘁 𝗺𝗼̉𝗶

Tình trạng mệt mỏi thường xuyên dù không vận động quá sức là một trong những dấu hiệu phổ biến trong giai đoạn sớm của đái tháo đường tuýp 2. Nguyên nhân chủ yếu là do cơ thể thiếu năng lượng do thiếu hụt hoặc đề kháng insulin. Đường không được đưa vào các tế bào, tế bào không sử dụng được năng lượng. Ngoài ra, sự mất nước cũng góp phần khiến cơ thể thường xuyên cảm thấy mệt mỏi.

𝟱. 𝗖𝗼́ 𝘃𝗮̂́𝗻 đ𝗲̂̀ 𝘃𝗲̂̀ 𝗺𝗮̆́𝘁

Nhìn mờ là một trong các dấu hiệu đái tháo đường tuýp 2. Nguyên nhân của vấn đề này là do tăng áp lực trong dịch kính hoặc do tổn thương các mạch máu tại võng mạc. Bệnh võng mạc đái tháo đường giai đoạn đầu thường chưa có triệu chứng nhìn mờ rõ ràng.

𝟲. 𝗡𝗵𝗶𝗲̂̃𝗺 𝘁𝗿𝘂̀𝗻𝗴

Đái tháo đường khiến sức đề kháng của người bệnh giảm sút. Tình trạng suy giảm miễn dịch khiến nguy cơ nhiễm trùng ở người bệnh tăng cao hơn bình thường. Các tình trạng nhiễm trùng da thường kéo dài và có xu hướng tái phát như nhọt, loét. Ngoài ra còn có các tình trạng nhiễm trùng tiểu, viêm nhiễm đường hô hấp, đường sinh dục,...

𝟳. 𝗧𝗲̂, 𝗻𝗴𝘂̛́𝗮 đ𝗮̂̀𝘂 𝗰𝗵𝗶

Đây là tình trạng tê ngứa hay cảm giác nóng rát, tê rần như kiến bò ở tay chân đặc biệt là ngón tay ngón chân. Tình trạng này là hậu quả của sự tổn thương các dây thần kinh trong bệnh Đái tháo đường.

𝟴. 𝗚𝗶𝗮̉𝗺 𝗵𝗼𝗮̣̆𝗰 𝘁𝗮̆𝗻𝗴 𝗰𝗮̂𝗻 𝗸𝗵𝗼̂𝗻𝗴 𝗹𝗶́ 𝗱𝗼

Tình trạng sụt cân nhanh thường gặp trong đái tháo đường tuýp 1. Ngược lại, bệnh nhân Đái tháo đường tuýp 2 thường gặp tình trạng thừa cân béo phì, rối loạn mỡ máu, tích tụ mỡ vùng bụng và nội tạng.

Người bệnh đái tháo đường tuýp 2 cũng có thể bị sụt cân ở mức độ vừa dù không ăn kiêng hay tập luyện nặng. Nguyên nhân của tình trạng này là do cơ thể thiếu năng lượng liên tục nên buộc phải tiêu cơ và mỡ để bù vào.

𝟵. 𝗖𝗵𝗮̣̂𝗺 𝗹𝗮̀𝗻𝗵 𝘃𝗲̂́𝘁 𝘁𝗵𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴

Lượng đường tăng cao trong máu vừa cản trở lưu thông tuần hoàn, vừa gây tổn thương các mạch máu nhỏ và thần kinh. Vì vậy người bệnh Đái tháo đường thường không phát hiện sớm các vết thương nhỏ mới xuất hiện do giảm cảm giác đau.

Hậu quả là các vết thương này vừa không được chăm sóc tốt, vừa khó lành do máu lưu thông kém. Tình trạng chậm lành vết thương phối hợp với tăng nguy cơ nhiễm trùng khiến các vết thương, vết loét của người bệnh Đái tháo đường khó điều trị dứt điểm, cần được chú trọng chăm sóc đặc biệt.

17/02/2023

⁉ Các câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh tiểu đường

❓ Có phải ăn quá nhiều đường dẫn đến tăng đường huyết

👉 Nguyên nhân chủ yếu của chứng tăng đường huyết là cơ thể sản xuất ra quá ít insulin. Vì thế, khó có thể xác định chắc chắn ăn quá nhiều đường dẫn đến bệnh. Chủ yếu, chế độ ăn nhiều đường làm nặng thêm tình trạng bệnh.

❓Người không bị tiểu đường có thể bị tăng đường huyết không

👉Người không bị tiểu đường có thể bị tăng đường huyết. Tuy nhiên, ở những người này, đường huyết tăng trên mức bình thường nhưng chưa đủ để kết luận là mắc bệnh tiểu đường. Khi không bị tiểu đường mà có lượng đường trong máu cao thì đây là giai đoạn trung gian giữa tình trạng cơ thể bình thường và bệnh lý.

❓Bệnh nhân tiểu đường có thể nhận biết mình đang bị tăng đường huyết không

👉 Người bị tiểu đường type 1 (phụ thuộc insulin) có thể sớm nhận biết tình trạng tăng đường huyết qua các dấu hiệu như khát nước, tiểu nhiều, mệt mỏi, buồn ngủ.... Còn người bị tiểu đường type 2 (không phụ thuộc insulin) thì khó phát hiện các dấu hiệu hơn.

❓ Tăng đường huyết có thể chữa khỏi hoàn toàn được không

👉 Để chữa khỏi hoàn toàn chứng tăng đường huyết cần chữa khỏi hoàn toàn nguyên nhân gây chứng này. Trong đó, nguyên nhân gây chứng tăng đường huyết chủ yếu là tiểu đường. Bệnh tiểu đường không thể chữa khỏi hoàn toàn. Các phương pháp điều trị để giảm hoặc hạn chế mức độ tiến triển của bệnh.

❓Có phải đường huyết càng xuống thấp càng tốt

👉 Đây là một quan niệm sai lầm, cơ thể chỉ ổn định khi lượng đường huyết ổn định. Nếu đường huyết xuống thấp quá mức gây hạ đường huyết - dấu hiệu nguy hiểm với sức khỏe.

13/02/2023

♻️ Mối quan hệ giữa đái tháo đường và đột quỵ

Đột quỵ xảy ra khi một hay nhiều mạch máu cung cấp oxy cho não bị hư hỏng hoặc tắc nghẽn. Nếu tình trạng này kéo dài trên 3 phút, tế bào não bắt đầu chết. Có hai loại đột quỵ là đột quỵ xuất huyết do động mạch bị vỡ và đột quỵ do thiếu máu cục bộ (động mạch bị tắc nghẽn).

👉 Đái tháo đường làm tăng nguy cơ rối loạn lipid máu
Khi đái tháo đường type 2 không được kiểm soát tốt, cả glucose và insulin đều tăng cao, insulin là hormon có vai trò chuyển hóa glucose thành glycogen (dạng dự trữ của glucose) và dự trữ tại gan. Khi gan bão hoà glycogen, glucose được dùng để tạo ra các acid béo, giải phóng vào máu, các acid béo này được sử dụng để sản sinh triglycerides trong các tế bào mỡ, dẫn đến tăng lượng mỡ trong cơ thể.

👉 Đái tháo đường làm tăng nguy cơ đột quỵ
Tăng triglycerid khiến mạch máu có thể bị cứng hoặc bị tắc bởi các mảng lipid tồn đọng, hay còn gọi là tình trạng xơ vữa động mạch. Điều này gây cản trở máu lên não, làm tăng nguy cơ gây ra đột quỵ. Những người mắc bệnh tiểu đường có nhiều khả năng bị tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim và tỉ lệ cholesterol xấu trong máu cao hơn những người không mắc bệnh tiểu đường. Ngay cả những người bị rối loạn đường huyết ở giai đoạn tiền tiểu đường cũng có nguy cơ đột quỵ cao hơn bình thường.

Bệnh nhân tiểu đường loại 2 có động mạch cứng hơn và giảm độ đàn hồi hơn so với những người có mức đường huyết bình thường. Bệnh nhân tiểu đường loại 1 thường có biểu hiện suy giảm cấu trúc của động mạch cảnh, tăng độ dày thành mạch và được coi là dấu hiệu của xơ vữa động mạch. Người bị tiểu đường thường gặp các phản ứng viêm, là nguyên nhân gây ra sự phát triển của xơ vữa động mạch.

Nếu không kiểm soát bệnh tiểu đường, bệnh nhân sẽ có nguy cơ bị đột quỵ do thiếu máu cục bộ và xuất huyết. Những mô hình lâm sàng cụ thể của đột quỵ do thiếu máu cục bộ ở bệnh nhân tiểu đường đã được xây dựng và nghiên cứu. Người bị tiểu đường có nhiều khả năng bị yếu chân tay, rối loạn nhịp tim, là dấu hiệu của nhồi máu não khi so với những người không mắc tiểu đường.

10/02/2023

❗️❗️❗️ 4 LƯU Ý CHO NGƯỜI BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG TRONG MÙA HÈ

👉 Không ăn trái cây nhiều đường
Mùa hè là thời điểm có nhiều loại trái cây vào mùa, nhất là những loại trái cây có lượng đường cao như: Nhãn, vải, sapoche, mít, sầu riêng,… Nhóm thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) cao được xác định là trên 70, người bệnh đái tháo đường cần hạn chế ăn nhóm thực phẩm này, chỉ nên ăn số lượng ít và thỉnh thoảng. Ăn nhiều loại trái cây có GI cao sẽ khiến đường huyết tăng cao. Nếu không kiểm soát được sẽ gây ra những chứng chứng nguy hiểm đến mắt, thận, thần kinh.

Trong khi, một số loại trái cây có mức độ GI thấp (20-49) như táo, bơ, cherry, bưởi, đào, lê, mận, dâu tây,… Mức độ GI trung bình (50-69) như quả sung, nho, trái kiwi, xoài, cam, nho khô, chuối có vỏ còn xanh,… Người bệnh nên ăn trái cây với khẩu phần khoảng 200 gram trái cây mỗi ngày khoảng chừng một nắm tay.

👉 Dễ mất nước
Người bệnh nên uống từ 1,5 – 2 lít nước lọc mỗi ngày để kiểm soát tốt đường huyết. Việc uống ít nước, người bệnh có các triệu chứng mất nước nhẹ như: Mệt mỏi, giảm đi tiểu, khát nhiều hơn, chóng mặt, choáng váng, đau đầu, khô miệng và khô mắt.

Không kiểm soát đường huyết tốt trong mùa nắng nóng thì cơ thể gia tăng bài tiết nước tiểu càng nhiều, khiến cơ thể mất nước nhanh hơn. Tình trạng mất nước trở nên nặng hơn khi xuất hiện các triệu chứng: Khát nước liên tục, nước tiểu sẫm màu, huyết áp thấp, tim đập nhanh, đường huyết tăng cao,… Việc để cơ thể thiếu nước thường xuyên có thể bị suy thận, biến chứng huyết khối, tắc mạch.

👉 Đường huyết không ổn định
Bên cạnh việc mất nước có thể khiến cho đường huyết tăng cao, người bệnh còn đối diện nguy cơ hạ đường huyết. Thời tiết nắng nóng, sự trao đổi chất cơ thể diễn ra nhiều hơn và cơ thể có khả năng hấp thụ nhiều insulin hơn. Khi bị hạ đường huyết, người bệnh sẽ có các triệu chứng như: Lo lắng, đổ mồ hôi, chấn động, tim đập nhanh, bất tỉnh,… Khi có triệu chứng hạ đường huyết, người bệnh có thể ăn một mẩu bánh hoặc uống 1 viên đường huyết để cân bằng lại đường. Và quan trọng nhất, người bệnh cần đo đường huyết theo hướng dẫn của bác sĩ.

👉 Bỏ ăn vì nắng nóng
Vùng dưới đồi (có kích thước nhỏ ở trung tâm não) có nhiệm vụ điều tiết cho cơ thể mát mẻ và nhận thức việc đói. Khi thời tiết chuyển sang nắng nóng, cơ thể điều chỉnh nhiệt độ bằng cách trục xuất nước dưới dạng mồ hôi. Lúc này, vùng dưới đồi chỉ lo chú ý hỗ trợ cho cơ thể mát mẻ mà quên đến cơn thèm ăn. Do đó, nhiều người có cảm giác chán ăn, ăn không ngon miệng, bỏ ăn. Điều này có thể sẽ khiến đường huyết bị hạ thấp, rất nguy hiểm đến sức khỏe. Để tránh việc chán ăn, bỏ bữa, người bệnh nên chia nhỏ bữa ăn giúp chóng chán và đảm bảo không bị tụt đường huyết.

06/02/2023

✨5 HÌNH THỨC VẬN ĐỘNG TỐT CHO NGƯỜI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG
👉Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, vận động giúp quản lý cân nặng, kiểm soát đường huyết, phòng ngừa đái tháo đường, cũng như giảm nguy cơ mắc bệnh tim hoặc đột quỵ. Kiến thức tiểu đường xin mách nhỏ bạn 5 hình thức vận động khuyến khích người bị tiểu đường thực hiện:
1. Đi bộ
Là hình thức dễ thực hiện và bạn nên thực hiện thường xuyên để cơ thể tiêu hao năng lượng và kiểm soát cân nặng tốt.
2. Đạp xe
Đạp xe được xem là hình thức vận động thể chất tốt nhất và dễ dàng thực hiện để kiểm soát bệnh tiểu đường. Ðối với người bị tiểu đường, tần suất luyện tập là ít nhất 2-3 lần/tuần.
3. Tập thái cực quyền
Mỗi động tác thái cực quyền có tiết tấu chậm, nhẹ, nhịp nhàng, thở sâu làm cho khí huyết lưu thông, cân bằng và bảo vệ các dây thần kinh khỏi biến chứng nguy hiểm.
4. Tập Yoga
Là hình thức vận động 1 chỗ nhưng là vận động toàn thân, các động tác áp đùi, giãn hông, gập eo duy trì tính linh hoạt của cơ thể.
5. Khiêu vũ
Các nghiên cứu cho thấy khiêu vũ với mức độ vừa phải là cách hiệu quả để vận động và kiểm soát lượng glucose, đồng thời cũng là một trong những hình thức vận động để kích thích cảm xúc tích cực và thúc đẩy tương tác xã hội cho bệnh nhân đái tháo đường.
🙌Bạn có thể xem hướng dẫn tập luyện các hình thức trên bằng cách tìm kiếm trên YouTube hoặc tham gia các câu lạc bộ tại địa phương để được hướng dẫn tập luyện đúng cách và hiệu quả nhé!

01/02/2023

🤔 𝐕𝐈̀ 𝐒𝐀𝐎 𝐁𝐄̣̂𝐍𝐇 𝐍𝐇𝐀̂𝐍 𝐓𝐈𝐄̂̉𝐔 Đ𝐔̛𝐎̛̀𝐍𝐆 𝐋𝐔𝐎̂𝐍 𝐓𝐇𝐀̂́𝐘 𝐊𝐇𝐀́𝐓 𝐍𝐔̛𝐎̛́𝐂?
❓ Bạn có biết tại sao cơ thể lại cảm thấy khát nước ?
👉 Mất nước, không uống đủ nước
👉 Đổ mồ hôi nhiều
👉 Bệnh tiểu đường không được kiểm soát có thể khiến bệnh nhân luôn cảm thấy khô khan dẫn đến khát mà không rõ lý do. Điều này có thể được lí giải như sau:
‼ Ở người Tiểu đường, cơ thể không thể sử dụng đường từ thực phẩm đúng cách. Điều này khiến đường tích tụ trong máu, lượng đường trong máu cao gây áp lực lên thận. Thận phải tạo ra nhiều nước tiểu hơn để đào thải lượng đường thừa ra khỏi cơ thể.
👉 Lúc này cơ thể cần nhiều nước hơn để bù lượng nước đã mất, các tế bào trong cơ thể kích thích não bộ gây ra tình trạng khát nước liên tục mặc dù đã uống nước rất nhiều, người bệnh cảm thấy khát nước nhiều hơn
🔻Để cải thiện triệu chứng này, người bệnh có thể thực hiện cách đơn giản như sau:
🥛 Uống bổ sung nhiều nước
🥗 Tăng cường rau củ quả, trái cây mọng nước trong khẩu phần ăn hằng ngày để bổ sung thêm vitamin, khoáng chất cần thiết nhằm giảm khát nước và khô miệng.
📌 Người bị tiểu đường nên kiểm tra sức khoẻ định kì cùng với chăm sóc y tế phù hợp và thay đổi lối sống, để có thể khỏe mạnh và sống vui vẻ.
-------------------
Chỉ Khát Vương được bào chế từ các thảo dược tự nhiên Mướp rừng, Dây thìa canh, Ngọc trúc, Giảo cổ lam... Giúp hỗ trợ cải thiện chỉ số đường huyết, giảm triệu chứng khô miệng, háo khát & tiểu nhiều do tiểu đường, giảm nguy cơ biến chứng do tiểu đường.

Chỉ Khát Vương - Không lo biến chứng tiểu đường

30/03/2023

20/03/2023

16/03/2023

08/03/2023

27/02/2023

25/02/2023

21/02/2023

17/02/2023

13/02/2023

10/02/2023

06/02/2023

01/02/2023

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category