Trung Tâm Điều Trị U Bướu - QGG

05/08/2022

U XƠ TỬ CUNG KIÊNG ĂN GÌ? 6 LOẠI THỰC PHẨM KHÔNG NÊN SỬ DỤNG
Lợi ích của dinh dưỡng đối với phụ nữ bị u xơ tử cung
U xơ tử cung là bệnh lành tính chỉ sự tăng sinh ở lớp cơ trơn và mô liên kết của tử cung, dẫn đến việc hình thành các khối u ở lớp cơ tử cung. Phần lớn các khối u xơ này là lành tính, không gây triệu chứng phiền toái, nhưng một số trường hợp u xơ biến chứng gây hại cho sức khỏe và khả năng sinh sản của phụ nữ.

U xơ tử cung thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh nở, phụ nữ bước sang giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh. Theo thống kê, khoảng 40-60% trường hợp mắc bệnh ở tuổi 35, 80% bệnh ở tuổi 50.

Tình trạng u xơ nếu được phát hiện sớm và can thiệp điều trị kịp thời, đúng cách sẽ giúp cải thiện bệnh hiệu quả. Muốn vậy, người bệnh cần tuân thủ chặt chẽ phác đồ điều trị của bác sĩ, kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học, lối sống và sinh hoạt lành mạnh là những yếu tố góp phần quan trọng để bệnh nhanh khỏi.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ mật thiết giữa u xơ tử cung với chế độ ăn uống và sinh hoạt. Chế độ dinh dưỡng của phụ nữ bị u xơ tử cung rất quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe, ngăn chặn sự gia tăng kích thước và số lượng khối u. (1)

Ngược lại, nếu thực hiện sai cách có thể khiến sức khỏe suy kiệt, tình trạng u xơ khó kiểm soát, dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy phụ nữ bị u xơ tử cung nên kiêng ăn gì để không gặp biến chứng nguy hiểm? Câu trả lời sẽ có ngay sau đây.

U xơ tử cung kiêng ăn gì?
Hiện tại vẫn chưa xác định được nguyên nhân chính xác gây ra căn bệnh u xơ tử cung ở chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy sự gia tăng lượng Estrogen trong cơ thể có thể là một trong những nguyên nhân khiến u xơ được nuôi dưỡng và phát triển. (2)

Chính vì thế, chế độ dinh dưỡng của bệnh nhân u xơ tử cung cần kiêng những nhóm thực phẩm làm gia tăng hormone này. Cụ thể là:

1. Th.ịt đỏ
Đây là nhóm thực phẩm đầu tiên mà phụ nữ bị u xơ tử cung nên tránh. Lý do là thịt đỏ cũng giống như thực phẩm chất béo bão hòa, có thể làm tăng nồng độ Estrogen trong cơ thể khiến các triệu chứng bệnh càng trầm trọng.

Do đó, chị em nên tránh ăn thịt đỏ như thịt bò, thịt heo, thịt vịt, thịt cừu… Nên thay thế bằng cá hoặc các loại thịt trắng để đảm bảo vẫn cung cấp đủ protein cho cơ thể.
2. Thực phẩm nhiều đường và carbohydrate
Thực phẩm chứa đường và carbohydrate có thể làm tăng sinh khối u xơ theo nhiều cơ chế. Ngoài việc trực tiếp kích thích sự phát triển của u xơ, đường còn làm tăng tiết insulin khiến phụ nữ bị tăng cân và tăng sinh tình trạng u xơ.

Những thực phẩm chứa nhiều đường và carbohydrate chị em cần tránh là:

Bánh mì trắng, cơm trắng, mì ống, bột mì;
Đường tinh luyện;
Nước ngọt hoặc các loại nước ép trái cây có đường;
Khoai tây chiên;
Bánh quy;
Đồ đóng gói.
3. Thực phẩm nhiều cafein
Trong cafein có chứa nhiều hoạt chất methylxanthines có khả năng làm tăng sinh những chất hóa sinh trong cơ thể, dẫn đến hình thành nhiều khối u xơ. Vì vậy, chị em không nên uống các loại đồ uống chứa nhiều chất kích thích như cafe, trà, các loại nước tăng lực…

4. Thực phẩm nhiều chất béo bão hòa
Đây là nhóm thực phẩm dễ làm tăng nồng độ Estrogen trong máu, từ đó làm tăng sự phát triển của khối u xơ. Phụ nữ bị u xơ tử cung nên tránh các loại thực phẩm chứa hàm lượng chất béo bão hòa cao như thịt hun khói, lòng đỏ trứng…
5. Thực phẩm nhiều muối
Thực phẩm có hàm lượng muối cao không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là bệnh nhân u xơ tử cung. Một chế độ ăn quá mặn có thể khiến gan bị quá tải trong việc thải độc tố, từ đó gây ra tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.

6. Rượu, bia
Phụ nữ bị u xơ tử cung tuyệt đối không nên uống bia rượu bởi có thể gây viêm và giảm chức năng miễn dịch của cơ thể. Ngoài ra, rượu bia cũng chính là nguyên nhân làm tăng sự phát triển của khối u xơ.
U xơ tử cung nên ăn gì, uống gì?
1. Trái cây và rau củ xanh
Nhóm thực phẩm giàu chất xơ giúp kiểm soát cân nặng và cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, giúp lượng đường trong máu luôn ở mức ổn định. Chính vì thế, chị em nên tăng cường bổ sung nhóm thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày để làm chậm sự phát triển của khối u.

Ở nhóm thực phẩm này, chị em cần bổ sung các loại trái cây và rau củ xanh như:
Trái cây tươi, đặc biệt là trái cây chứa nhiều vitamin C như cam, bưởi, chanh, ối…
Rau củ: cà chua, các loại rau có màu xanh đậm, bông cải xanh, đậu lăng, khoai tây…
2. Ngũ cốc nguyên hạt
Ngũ cốc nguyên hạt cũng là một loại thực phẩm giàu chất xơ, có tác dụng loại bỏ lượng Estrogen dư thừa và độc tố khỏi cơ thể. Ngoài ra còn giúp cân bằng nội tiết tố, giúp thu nhỏ kích thước khối u xơ.

Đó chính là lý do mà chế độ ăn uống hàng ngày của bệnh nhân u xơ tử cung không thể thiếu ngũ cốc nguyên hạt. Chị em nên tăng cường bổ sung yến mạch, đậu nành, gạo lứt, đậu đen…
3. Cá
Trong cá chứa rất nhiều Omega-3 và các loại axit béo giúp giảm kích thước khối u xơ, giảm tình trạng viêm. Do đó, chị em có thể bổ sung các loại cá vào chế độ ăn hàng ngày như cá hồi, cá thu, cá ngừ.
6. Trà xanh
Trà xanh là thức uống nổi tiếng chứa chất chống oxy hóa rất tốt. Ngoài ra, nghiên cứu còn chỉ ra rằng trong trà xanh chứa Epigallocatechin Gallate (EGCG) có thể hạn chế sự tăng trưởng của khối u xơ bằng cách giảm viêm, giảm nồng độ Estrogen trong cơ thể.

Thêm vào đó, trà xanh còn giúp giảm thiểu tình trạng chảy máu nhiều do u xơ, phù hợp cho những trường hợp thiếu máu nhược sắc.

Tốt nhất, chị em nên đan xen thực đơn giữa cá và thịt trắng mỗi ngày để thực đơn được đa dạng và phong phú, tránh nhàm chán tạo cảm giác biếng ăn.

05/08/2022

HẾT U TẠI NHÀ - KHÔNG LO VỀ GI.Á.
DỨ.T ĐIỂ.M - CHỈ TRONG 35 NGÀY
✅Thuố.c ĐÔNG Y gia chuyền.
✅An Toàn - Lành Tính - Điều Trị Tại Nhà.
✅Không Tái Phát Trở Lại.
----------------------------------------------------------
☎️Bà con chỉ cần Gửi lại [Số Điện Thoại] tôi tư vấn TRỰC TIẾP
Số Điện Thoại: 0369.695.591.

04/08/2022

Mẹo Đơn Giản Tại Nhà Giúp Đối Phó Với Các Bệnh U Như U Tuyến Giáp - U Vú - U Xơ - U Nang

Bệnh tuyến giáp đang ngày càng trở nên phổ biến. Dưới đây là những bài thuốc đơn giản tại nhà giúp bạn đối phó với căn bệnh này:

✅Cải Bó Xôi

Cải bó xôi rất giàu vitamin A cần thiết cho sức khỏe. Vitamin A cũng giúp duy trì trạng thái cân bằng kiếm soát tuyến giáp. Tuyến giáp – tuyến nội tiết trong cơ thể cũng sử dụng vitamin A để kiểm soát tiết hormon tuyến giáp. Do vậy cải bó xôi là một trong những bài thuốc hàng đầu tại nhà giúp trị bệnh tuyến giáp.

✅Muối Ăn

Muối ăn chứa i-ốt giúp kiểm soát tiết hormone tuyến giáp. Loại gia vị này được sử dụng trong rất nhiều món ăn và là một biện pháp hữu hiệu để phòng ngừa và kiểm soát bệnh tuyến giáp.

✅Gừng

Gừng chứa các chất chống viêm được gọi là Gingerol. Chúng giúp giảm viêm tuyến giáp.

✅Quả óc chó

Quả óc chó là một loại trái cây khô sẵn có. Loại quả này giàu magiê và i-ốt giúp kiểm soát bài tiết hormon tuyến giáp.

✅Lòng đỏ trứng

Lòng đỏ trứng chứa nhiều đồng giúp tuyến giáp hoạt động tốt, điều chỉnh sự bài tiết hormon tuyến giáp.

✅Tảo Bẹ

Tảo bẹ là loại rong biển giàu i-ốt rất có lợi trong việc kiểm soát tuyến giáp. Do vậy, bạn nên ăn tảo bẹ thường xuyên bằng cách trộn sa lát hoặc làm súp.

✅Dầu dừa

Khi hormon tuyến giáp tăng cao, sản sinh oestrogen cũng tăng, dẫn tới cản trở hoạt động của tuyến giáp. Dầu dừa giúp giảm oestrogen và cũng tăng cường tốc độ chuyển hóa của cơ thể. Kết quả là nó đốt cháy chất béo thành năng lượng. Sử dụng dầu dừa (1 muỗng) cùng với sữa (một cốc) hàng ngày là một trong những bài thuốc tại nhà tuyệt vời trị bệnh tuyến giáp.

✅Tập luyện

Nếu bạn đang bị bệnh tuyến giáp, tập luyện là một trong những cách tốt nhất để đối phó với bệnh này. Ví Dụ - Yoga một số bài tập yoga có thể rất có lợi cho bệnh tuyến giáp.
--------------------------------------------------------
Nhắn tin hoặc để lại số điện thoại cho tôi, tôi chỉ các làm và tập luyện tại nhà - an toàn và hiệu quả.
✅ Không phải lo lắng tái như như M.ổ

Liên hệ ngay với tôi bà con sẽ tự khắc hiểu với hơn 30 năm hành nghề cứu , giúp người với chữ ĐỨC luôn đặt trong tâm từ khi bắt đầu học nghề cho đến nay:

04/08/2022

🎯 U TUYẾN GIÁP ,U BƯỚU
: đừng vội đi cắt
🌿 Vì 10 người đi cắt thì có 9 người tái lại
💥mà để lâu sẽ chuyển sang U ÁC TÍNH - U DI CĂN
---------------------------------------
🌿Em gửi tấm chân tình
👉Chữa U Tuyến Giáp cũng vì TÂM
Với phương pháp mới trong điều trị U Bướu Gia Truyền.
Thảo dược nhà em là giải pháp an toàn, hiệu quả
Với thành phần thảo dược quý từ thiên nhiên
🌿Công hiệu
✅Chặn nguồn chất nuôi u, làm tiêu tan khối u dần cho đến khi khỏi hẳn
✅Bảo vệ hệ miễn dịch và tuần hoàn, cải thiện sức đề kháng, tinh thần sản khoái
✅ Thuốc nam dễ uống k tác dụng phụ,an toàn lành tính và hiệu quả .
Lh sđt 0369.695.591

04/08/2022

🎯 U TUYẾN GIÁP ,U VÚ: đừng vội đi cắt
🌿 Vì 10 người đi cắt thì có 9 người tái lại
💥mà để lâu sẽ chuyển sang U ÁC TÍNH - U DI CĂN
---------------------------------------
🌿Tôi gửi tấm chân tình
👉Chữa U Tuyến Giáp cũng vì TÂM
Với phương pháp mới trong điều trị U Bướu Gia Truyền.
Thảo dược nhà tôi là giải pháp an toàn, hiệu quả
Với thành phần thảo dược quý từ thiên nhiên
🌿Công hiệu
✅Chặn nguồn chất nuôi u, làm tiêu tan khối u dần cho đến khi khỏi hẳn
✅Bảo vệ hệ miễn dịch và tuần hoàn, cải thiện sức đề kháng, tinh thần sản khoái
✅ Thuốc đông y dễ uống không tác dụng phụ,an toàn lành tính và hiệu quả .
HOÀNG KIM GIA TRUYỀN -17 NĂM TẬN TỤY VÌ SỨC KHỎE NGƯỜI VIỆT
🏥 Đường Phạm Hùng Quận Cầu Giấy TP Hà Nội
📞 Hotline: 0369.695.591

04/08/2022

Thực phẩm bệnh nhân ung thư tuyến giáp nên ăn
1.1. Rau lá xanh
Rau bina, rau diếp và các loại rau lá xanh được khuyến khích cho chế độ dinh dưỡng của bệnh nhân ung thư tuyến giáp. Vì các loại rau này rất giàu magie, khoáng chất mà đây lại là những chất giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất của tuyến giáp. Các triệu chứng như mệt mỏi, đau cơ, hay những thay đổi trong nhịp tim có thể là dấu hiệu cho thấy bạn không nhận đủ magie trong khẩu phần ăn của mình.

ung thư tuyến giáp
Rau lá xanh là thực phẩm được khuyến khích dùng trong thực đơn của bệnh nhân ung thư tuyến giáp
1.2. Các loại hạt
Hạt điều, hạnh nhân, hạt bí là những nguồn thực phẩm tuyệt vời giàu magie, tốt cho tuyến giáp. Các loại hạt sẽ cung cấp cho cơ thể protein thực vật, kẽm, đồng, vitamin E, và B giúp tuyến giáp hoạt động trơn tru.

1.3. Hải sản
Để có được một tuyến giáp khỏe mạnh, các loại hải sản như tôm, cá, cua...sẽ là sự lựa chọn đúng đắn cho chế độ dinh dưỡng dành cho bệnh nhân tuyến giáp. Hải sản chứa nhiều vi chất bổ dưỡng như I-ốt, kẽm, vitamin B, omega -3... và đó là những chất giúp tuyến giáp của cơ thể khỏe mạnh hơn.

1.4. Các vitamin chống oxy hóa và vitamin B
Vitamin A, C và E là các chất chống oxy hóa hiệu quả, giúp loại bỏ những tổn thương tuyến giáp. Thịt lợn, rau lá xanh, thịt gà, trứng, các loại đậu, hải sản có vỏ cứng, mầm lúa mì, hạnh nhân, đậu Hà lan, ngũ cốc nguyên hạt,... rất giàu vitamin B và cần được bổ sung vào chế độ ăn uống để tuyến giáp hoạt động khỏe mạnh.

1.5. Kẽm, đồng và sắt
Đây là các chất dinh dưỡng vi lượng cần thiết giúp chức năng tuyến giáp hoạt động tối ưu. Kẽm giúp tăng mức TSH. Đồng cần thiết cho việc sản sinh hormone tuyến giáp. Còn sắt lại hỗ trợ hoạt động tuyến giáp diễn ra hiệu quả. Bổ sung các loại thực phẩm như gan bê, nấm, củ cải và rau mồng tơi vào chế độ ăn uống hàng ngày để đảm bảo các khoáng chất này.

1.6. I-ốt
Tuyến giáp của con người dùng i-ốt để tổng hợp ra các hormone tuyến giáp, vì thế việc cung cấp đủ i ốt qua bữa ăn hàng ngày giúp tuyến giáp hoạt động ổn định và giảm sự hình thành u tuyến giáp. Nhưng không phải người nào cũng bổ sung đầy đủ i-ốt vào chế độ ăn của mình, nhất là những người sống ở vùng núi cao xa khu vực biển, những thực phẩm mà họ sử dụng hàng ngày rất ít i-ốt. Ngoài ra, bạn cũng có thể ăn các tảo, rong biển,... rất giàu i-ốt. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý, việc hấp thụ quá nhiều i-ốt có thể gây ra các vấn đề về tuyến giáp như gây viêm tuyến giáp làm cho các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn.

1.7. Selen
Khoáng chất này rất cần thiết cho việc sản sinh và điều tiết mức T3. Bạn nên bổ sung nhiều hơn các thực phẩm tự nhiên giàu selen như cá hồng, cá ngừ, gan bò, nấm, tôm, cá và các loại hạt.

banner image
1.8. Omega-3
Những acid béo này giúp tế bào nhạy cảm với hormone tuyến giáp. Bổ sung acid béo Omega-3 bằng cách ăn dầu cá, cá mòi, cá hồi, hạt lanh, thịt bò, cá bơn, đậu nành và tôm.

03/08/2022

Mẹo Đơn Giản Tại Nhà Giúp Đối Phó Với Các Bệnh U Như U Tuyến Giáp - U Vú - U Xơ - U Nang

Bệnh tuyến giáp đang ngày càng trở nên phổ biến. Dưới đây là những bài thuốc đơn giản tại nhà giúp bạn đối phó với căn bệnh này:

✅Cải Bó Xôi

Cải bó xôi rất giàu vitamin A cần thiết cho sức khỏe. Vitamin A cũng giúp duy trì trạng thái cân bằng kiếm soát tuyến giáp. Tuyến giáp – tuyến nội tiết trong cơ thể cũng sử dụng vitamin A để kiểm soát tiết hormon tuyến giáp. Do vậy cải bó xôi là một trong những bài thuốc hàng đầu tại nhà giúp trị bệnh tuyến giáp.

✅Muối Ăn

Muối ăn chứa i-ốt giúp kiểm soát tiết hormone tuyến giáp. Loại gia vị này được sử dụng trong rất nhiều món ăn và là một biện pháp hữu hiệu để phòng ngừa và kiểm soát bệnh tuyến giáp.

✅Gừng

Gừng chứa các chất chống viêm được gọi là Gingerol. Chúng giúp giảm viêm tuyến giáp.

✅Quả óc chó

Quả óc chó là một loại trái cây khô sẵn có. Loại quả này giàu magiê và i-ốt giúp kiểm soát bài tiết hormon tuyến giáp.

✅Lòng đỏ trứng

Lòng đỏ trứng chứa nhiều đồng giúp tuyến giáp hoạt động tốt, điều chỉnh sự bài tiết hormon tuyến giáp.

✅Tảo Bẹ

Tảo bẹ là loại rong biển giàu i-ốt rất có lợi trong việc kiểm soát tuyến giáp. Do vậy, bạn nên ăn tảo bẹ thường xuyên bằng cách trộn sa lát hoặc làm súp.

✅Dầu dừa

Khi hormon tuyến giáp tăng cao, sản sinh oestrogen cũng tăng, dẫn tới cản trở hoạt động của tuyến giáp. Dầu dừa giúp giảm oestrogen và cũng tăng cường tốc độ chuyển hóa của cơ thể. Kết quả là nó đốt cháy chất béo thành năng lượng. Sử dụng dầu dừa (1 muỗng) cùng với sữa (một cốc) hàng ngày là một trong những bài thuốc tại nhà tuyệt vời trị bệnh tuyến giáp.

✅Tập luyện

Nếu bạn đang bị bệnh tuyến giáp, tập luyện là một trong những cách tốt nhất để đối phó với bệnh này. Ví Dụ - Yoga một số bài tập yoga có thể rất có lợi cho bệnh tuyến giáp.
--------------------------------------------------------
Nhắn tin hoặc để lại số điện thoại cho tôi, tôi chỉ các làm và tập luyện tại nhà - an toàn và hiệu quả.
✅ Không phải lo lắng tái như như M.ổ

Liên hệ ngay với tôi bà con sẽ tự khắc hiểu với hơn 30 năm hành nghề cứu , giúp người với chữ ĐỨC luôn đặt trong tâm từ khi bắt đầu học nghề cho đến nay:

01/08/2022

Ung thư tuyến giáp nên uống nước ép gì?
Nước ép trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu, tốt cho người bệnh ung thư tuyến giáp. Vậy ung thư tuyến giáp nên uống nước ép gì? Cùng chúng tôi theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu về 12 loại nước ép tốt cho người bệnh ung thư tuyến giáp.1. Nước ép cà chua
Trong cà chua chứa 2 thành phần tự nhiên là lycopene và carotenoid – là những chất oxy mạnh có tác dụng ức chế sự hình thành khối u và ngăn ngừa sự phát triển các tế bào ung thư một cách hiệu quả. Cà chua là loại quả có chứa nhiều lycopen nhất. Trong 100g cà chua, có chứa tới 45,9 mg lycopene. Nước ép cà chua (240mL) là sự lựa chọn tốt nhất cho người bệnh ung thư, giúp bạn cung cấp khoảng 23 mg lycopene và các dưỡng chất khác cho cơ thể.
Nước ép cà chua chứa nhiều chất chống oxy
Nước ép cà chua chứa nhiều chất chống oxy hóa lycopene, tốt cho bệnh nhân ung thư.
Cách chế biến: Đầu tiên, bạn rửa sạch cà chua và ngâm với nước muối loãng để loại bỏ vi khuẩn. Cắt nhỏ cà chua và cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Tiếp theo, cho phần cà chua đã xay vào rây và lọc bỏ phần thịt, sử dụng phần nước cốt.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng máy ép để ép cà chua, như vậy bạn sẽ bỏ qua được bước lọc phần thịt cà chua.
Lưu ý: Nước ép cà chua không cho đường là cách tốt nhất giúp hấp thụ hầu hết dưỡng chất hiệu quả nhất. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể thêm 1 chút đường cho dễ uống.
Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, mỗi ngày bạn nên sử dụng 1 ly nước ép cà chua vào giữa buổi sáng hoặc giữa buổi chiều. Tránh sử dụng vào lúc đói và sử dụng quá nhiều, sẽ gây đau bụng và trào ngược dạ dày.
2. Nước bí đao
Ngoài cà chua, ung thư tuyến giáp nên uống nước ép gì? Bí đao là một trong những loại thực phẩm tốt cho người bệnh ung thư tuyến giáp. Bí đao có chứa nhiều nước, hàm lượng dầu thực vật cao và không có chất béo, giúp giải độc và giảm sự tích tụ mỡ trong cơ thể, có tác dụng nâng cao sức khỏe của người bệnh.
Trong 500g bí đao sẽ cung cấp tới bạn 8g đường, 6,1g canxi và photpho, 1,5g albumin cùng nhiều vitamin và dưỡng chất khác. Ngoài ra, hàm lượng natri trong bí đao rất thấp, đã được nghiên cứu là có tác dụng tốt trong trị liệu cho một số người mắc chứng bệnh như: xơ cứng động mạch, tiểu đường, tăng huyết áp, viêm thận.
Nước ép bó đao cho người bị ung thư tuyến giáp
Bí đao có chứa nhiều nước và hàm lượng natri thấp giúp nâng cao sức khỏe người bệnh.
Người bệnh có thể làm trà sâm bí đao tại nhà, vừa giúp giải khát vừa bổ sung vitamin và dưỡng chất thiết yếu.
Cách chế biến:
Một số nguyên liệu chính để làm được trà sâm bí đao mà bạn cần có như bí đao, lá dứa, thục địa, đường phèn, la hán quả. Tiếp đó, rửa sạch bí đao và cắt khúc nhỏ. Cho kết hợp bí đao, la hán quả, thục địa cùng 3 lít nước, nấu cho đến khi sôi. Sau khi nước đã sôi, bạn cho lá dứa và đường phèn vào và để lửa nhỏ giúp bí nhừ.
Bạn để nước bí nguội và lọc qua rây để bỏ phần nguyên liệu, giữ lại phần nước. Nước sâm bí đao thanh mát giải nhiệt và dùng được trong vòng 2 ngày, rất tốt cho sức khỏe. Sử dụng 2 – 3 ly nước bí đao mỗi ngày sẽ giúp bạn bổ sung các dưỡng chất trong bí đao một cách hiệu quả.
Có thể bạn quan tâm: Cường tuyến giáp có được uống sữa đậu nành không và LƯU Ý cần biết!
3. Nước ép cần tây
Trong cần cây có chứa hai hợp chất là acid phenolic và acetylenic có tác dụng kiềm chế prostaglandin (một chất có khả năng kích thích sự phát triển của tế bào ung thư), giúp ngăn chặn sự phá hủy ADN của các gốc tự do và hạn chế sự phát triển khối u.
Bên cạnh đó, cần tây cũng có chứa rất nhiều dưỡng chất và chất chống oxy hóa, giúp giảm viêm và tăng cường sức khỏe tuyến giáp. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Medical Medium đưa ra rằng, cần tây có khả năng làm sạch virus Epstein-Barr (một loại virus làm viêm nhiễm tuyến giáp) giúp làm sạch tuyến giáp và tăng cường sản xuất ra hormone tuyến giáp T3.
Nước ép cần tây chống oxy hóa giúp
Nước ép cần tây có nhiều chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe tuyến giáp.
Cách chế biến: Người bệnh có thể tự làm nước ép cần tây đơn giản tại nhà bằng cách: rửa sạch cần tây và cắt khúc nhỏ. Tiếp theo, cho cần tây vào máy ép. Sau đó, bạn chỉ cần pha thêm nước lọc vào, khuấy đều và thưởng thức. Bạn nên sử dụng khoảng 250ml nước ép cần tây mỗi ngày và sử dụng ngay sau khi ép để tránh các dưỡng chất có trong cần tây bị biến đổi.
4. Nước chanh
Bạn đang thắc mắc ung thư tuyến giáp nên uống nước ép gì thì nước chanh là một nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời. Chất chống oxy hóa trong chanh có khả năng hạn chế sự ảnh hưởng của nitrosamine (chất gây ung thư tuyến giáp) giúp cho các tế bào tuyến giáp hoạt động mạnh mẽ. Bên cạnh đó, trong chanh còn có chứa nhiều vitamin và khoáng chất khác giúp tăng cường hệ miễn dịch và cân bằng độ pH, rất tốt cho các bệnh nhân tuyến giáp sau khi mới phẫu thuật.
Nước chanh cung cấp nguồn vitamin C
Nước chanh cung cấp nguồn vitamin C tuyệt vời cho người bệnh ung thư.
Cách chế biến: Nước chanh là thức uống giải khát quen thuộc với mọi người chúng ta. Chỉ cần nước cốt của nửa quả chanh và nước lọc, vậy là hoàn thành rồi. Nếu bạn không uống được chua, có thể cho thêm 1 chút mật ong, hạn chế cho đường vì sử dụng nhiều đường sẽ khiến bạn dễ mắc một số bệnh như: tiểu đường, xơ vữa động mạch.
Uống 1 cốc nước chanh mỗi ngày sau ăn 20 – 30 phút, sẽ giúp bạn bổ sung hàm lượng vitamin đầy đủ và giúp hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
5. Nước cam
Cam có chứa hesperidin và naringin – là những chất có hàm lượng chống oxy hóa cao, có nguồn gốc từ các flavonoids, có tác dụng tích cực trong việc phòng chống ung thư. Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin C trong cam còn có tác dụng bảo vệ các tế bào và tăng khả năng hấp thụ sắt từ thực phẩm vào máu, làm giảm thiểu tình trạng thiếu máu do xạ trị ung thư gây ra.
Nước cam ép sẽ giúp người bệnh sau khi phẫu thuật hay xạ trị hấp thu tốt hơn. Bạn có thể làm nước cam cho người bệnh tại nhà theo các bước đơn giản dưới đây.
ung thư tuyến giáp nên uống nước ép cam
Nước cam có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao tốt trong việc phòng chống ung thư.
Cách chế biến: Bạn nên chọn mua những quả cam mọng và bóng, điều này sẽ làm bạn vắt dễ dàng và được nhiều nước cam hơn. Cam mua về, rửa sạch và cắt làm đôi và sử dụng dụng cụ để vắt nước cam. Bạn có thể cho thêm đường hay mật ong để điều chỉnh độ ngọt cho phù hợp.
500ml nước cam mỗi ngày có tác dụng làm tăng khả năng lưu thông máu tới não, giảm sự ảnh hưởng của quá trình điều trị ung thư tới não đối với bệnh nhân ung thư.
Người bệnh nên uống vào thời điểm 1 – 2h sau ăn trưa, không nên sử dụng nước cam vào buổi tối, do nước cam có thành phần lợi tiểu, dễ khiến bạn mất ngủ đêm.
6. Nước ép táo
Táo cung cấp nhiều vitamin và các chất chống oxy mạnh như flavonoids, có tác dụng tăng sức đề kháng và hạn chế sự phát triển của các tế bào ung thư tuyến giáp. Hàm lượng Kali có trong táo giúp duy trì sự cân bằng điện giải, ngăn cản sự trữ nước thừa của cơ thể ở người bệnh sau khi làm điều trị bằng hóa chất. Ngoài ra, nước ép táo có tác dụng tăng cường sản xuất các acetylcholin, giúp tăng cường trí nhớ, rất tốt cho các bệnh nhân ung thư tuyến giáp.
Nước ép táo tốt cho người ung thư tuyến giáp
Nước ép táo có tác dụng hạn chế sự phát triển của tế bào ung thư.
Cách chế biến: Đầu tiên, bạn gọt bỏ vỏ táo và cắt thành các miếng nhỏ. Tiếp đó, đem táo đã gọt vỏ ngâm vào hỗn hợp nước chanh muối, việc làm này sẽ giúp táo không bị thâm và nước ép táo có vị đậm đà, hấp dẫn hơn. Sau khoảng 15 phút, bạn vớt táo và cho vào máy ép trái cây. Vậy là hoàn thành, bạn có thể cho thêm đá bào và thưởng thức.
Mặc dù nước ép táo là tốt, nhưng bạn chỉ nên sử dụng 1 ly nước ép táo mỗi ngày và nên sử dụng vào buổi tối, điều này sẽ giúp bạn loại bỏ các chất béo có hại rất hiệu quả.
7. Nước ép nho
Ung thư tuyến giáp nên uống nước ép gì? Các hoạt chất chống oxy hóa mạnh có trong nho như quercetin và resveratrol có tác dụng ức chế một loại enzyme (là enzyme chịu trách nhiệm sắp xếp và tổ chức lại các gen trong tế bào) giúp ngăn chặn sự phát triển và tiêu diệt các tế bào ung thư. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng khác có trong nho như vitamin K, canxi, kali còn có tác dụng ngăn ngừa loãng xương và hỗ trợ tăng sức đề kháng.
nước ép nho tiêu diệt tế bào ung thư
Nước ép nho có khả năng ngăn chặn sự phát triển và tiêu diệt tế bào gây ung thư.
Cách chế biến: Để làm nước ép nho, đầu tiên, bạn cần chuẩn bị một số nguyên liệu như nho, gừng, lá bạc hà và chanh. Tiếp đó, bạn rửa sạch tất cả nguyên liệu, và ngâm nho vào trong nước muối pha loãng để diệt khuẩn. Sau khoảng 15 phút, bạn vớt nho ra, và cho hỗn hợp gừng, lá bạc hà và nho vào máy ép hoa quả. Và cuối cùng, cho ra cốc và thêm nước cốt chanh hòa tan trực tiếp để hương vị thơm ngon hơn.
Bạn có thể uống khoảng 150 – 200ml nước nho mỗi ngày và uống vào trước bữa ăn 2 – 3h và tránh uống khi đói.
8. Nước ép dâu tây
Dâu tây là một trong 20 loại trái cây hàng đầu về khả năng chống oxy hóa. Hai hoạt chất chống oxy hóa là anthocyanins và ellagic có trong dâu tây có tác dụng tiêu diệt các gốc tự do và ngăn cản sự phát triển nhanh chóng của các tế bào ung thư. Ngoài ra, dâu tây còn là một nguồn cung cấp vitamin C, folate (vitamin B9), mangan và kali dồi dào.
Nước ép dâu tây cung cấp vitamin
Nước ép dâu tây cung cấp vitamin C, vitamin B9 và kali dồi dào cho cơ thể.
Cách chế biến: Để làm được nước ép dâu tây, bạn cần chuẩn bị một số nguyên liệu chính sau: dâu tây, nước cốt chanh. Đầu tiên, bạn rửa sạch dâu tây và cắt thành miếng nhỏ. Tiếp theo, cho hỗn hợp gồm dầu tây, 500ml nước lọc và nước cốt chanh vào trong máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Sau khi xay xong, bạn sử dụng rây để lọc bỏ phần thịt và giữ lại phần nước, vậy là hoàn thành. Có thể cho thêm đường và đá bào tùy theo khẩu vị mỗi người.
9. Nước ép việt quất
Quả việt quất được mệnh danh là vua của thực phẩm chống oxy hóa, chứa nhiều vitamin A, C và các chất chống oxy hóa mạnh như anthocyanin, giúp bảo vệ tế bào chống lại tổn thương do các gốc tự do gây bệnh.
Một nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, các chất chống oxy hóa kết hợp cùng với vitamin và khoáng chất có trong quả việt quất có tác dụng rất tốt trong việc duy trì và sản xuất các hormone tuyến giáp. Ngoài ra, hàm lượng folate có trong việt quất có vai trò sửa chữa ADN, giúp ngăn chặn hiệu quả sự hình thành của các tế bào ung thư do đột biến ADN gây ra.
Việt quất tốt cho bệnh nhân ung thư tuyến giáp
Việt quất được mệnh danh là vua của thực phẩm chống oxy hóa, tốt cho bệnh nhân ung thư
Cách chế biến: Để làm nước ép việt quất, bạn cần chuẩn bị một số nguyên liệu chính bao gồm việt quất tươi, lá bạc hà, nước cốt chanh. Đầu tiên, rửa sạch các nguyên liệu. Tiếp đó, cho hỗn hợp việt quất, đường, lá bạc hà, nước cốt chanh vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Sau đó, bạn sử dụng lưới lọc để loại bỏ phần bã của việt quất và lá bạc hà.
Uống quá nhiều nước việt quất sẽ xuất hiện một số tác dụng phụ, ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa như đau bụng, khó tiêu. Chính vì vậy, bạn chỉ nên uống khoảng 1 – 2 cốc / ngày.
10. Nước ép dứa
Dứa không chỉ cung cấp nhiều vitamin mà còn có chứa nhiều chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe. Các chất oxy chính có trong dứa là các flavonoid và acid phenolic, giúp giải trừ các gốc tự do (là một trong những nguyên nhân gây nên viêm tuyến giáp), giúp các tế bào của bạn không bị tổn thương thêm.
Ngoài ra, enzyme bromelain có trong dứa giúp phân hủy các protein thành các acid amin, giúp giảm quá trình viêm nhiễm và tăng cường hệ miễn dịch ở những bệnh nhân ung thư tuyến giáp.
nước ép dứa chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe.

01/08/2022

01/08/2022

01/08/2022