Mạnh Toàn Chuông xoay và Yoga

Mạnh Toàn Chuông xoay và Yoga Healer với Chuông xoay Himalaya
Master Yoga trị liệu

05/12/2025

Đây là khoảng dừng dành cho bạn.
Hít sâu một chút, thả lỏng…
và để rung động của chuông xoay làm phần còn lại.

Âm thanh luôn di chuyển qua nước nhanh và rõ hơn rất nhiều so với không khí.Đó là lý do mà khi một chiếc chuông xoay chạ...
03/12/2025

Âm thanh luôn di chuyển qua nước nhanh và rõ hơn rất nhiều so với không khí.
Đó là lý do mà khi một chiếc chuông xoay chạm vào mặt nước, bạn sẽ “nhìn thấy” sóng rung trước khi “nghe thấy” nó — qua những gợn nước nhỏ, những tia nước bật lên theo nhịp rung.

Trong trị liệu âm thanh, điều này có một ý nghĩa rất quan trọng:
cơ thể con người chứa khoảng 60–70% là nước, và mỗi tế bào đều phản ứng với dao động cơ học từ môi trường (theo nguyên lý mechanotransduction trong sinh lý học tế bào).
Nói đơn giản:
nước trong cơ thể là môi trường dẫn truyền rung động tuyệt vời.

Khi chuông được gõ đúng kỹ thuật:
• Tần số trầm sẽ di chuyển sâu vào hệ cơ – mô – fascia
• Dao động đều đặn giúp hệ thần kinh phó giao cảm được kích hoạt
• Cơ thể tự chuyển sang trạng thái “rest & digest” – bình ổn và hồi phục

Đó là lý do một lần trải nghiệm chuông xoay có thể làm dịu những vùng căng mà bạn không biết mình đang nén lại.
—
Nếu bạn muốn tìm hiểu sâu hơn về cơ chế sóng rung, khả năng tác động lên hệ thần kinh và ứng dụng trị liệu, mình có thể chia sẻ thêm hoặc hướng dẫn trải nghiệm trực tiếp.

03/12/2025

Một khoảnh khắc nhỏ để cơ thể được dẫn dắt bởi những tầng rung êm dịu, và tâm trí được thả lỏng

03/12/2025

Bạn là ai… phụ thuộc vào hệ thần kinh của bạn

02/12/2025

Âm – thanh – rung – động. Khi ba yếu tố hòa thành một dòng chảy, cơ thể bắt đầu tự chữa lành.

Có những khoảnh khắc…khi không gian trở nên yên lặng đến mức ta nghe được chính hơi thở của mình.Trước mỗi phiên trị liệ...
02/12/2025

Có những khoảnh khắc…
khi không gian trở nên yên lặng đến mức ta nghe được chính hơi thở của mình.

Trước mỗi phiên trị liệu, mình thường dành ít phút để sắp xếp lại từng chiếc chuông, thắp một ngọn nến, trải phẳng tấm nệm.
Nghe thì đơn giản, nhưng đó là cách mình “điều chỉnh” lại năng lượng của căn phòng – để người bước vào có thể thả lỏng ngay từ giây đầu tiên.

Âm thanh luôn bắt đầu bằng sự tĩnh.
Và sự tĩnh luôn bắt đầu bằng một không gian an toàn.

Khi chuông ngân lên, cơ thể sẽ từ từ thả lỏng, hơi thở dài ra, và tâm trí trở về với chính mình – không phải cố, mà là tự trở về.
Đó luôn là khoảnh khắc mình thấy đẹp nhất trong một phiên trị liệu:
khi ai đó đang căng thẳng, nặng nề… bỗng khẽ thở dài và buông xuống mọi thứ họ đang mang.

Mỗi buổi trị liệu đều khác nhau.
Và mỗi người bước vào căn phòng này đều mang một câu chuyện riêng.
Nhưng điều giống nhau là — ai cũng xứng đáng có một khoảng lặng để được chữa lành theo cách dịu dàng nhất.

Nếu một ngày nào đó bạn cảm thấy cơ thể cần được lắng nghe,
cứ ghé lại.
Âm thanh sẽ đi cùng bạn phần còn lại.

01/12/2025

Đôi khi cơ thể chỉ cần được lắng nghe một chút.
Chuông là công cụ, còn sự sáng suốt thật sự… vẫn đến từ bên trong bạn.
Nếu bạn muốn mình hướng dẫn chi tiết hơn thì hãy để lại bình luận phía dưới nhé!

KHÓA HỌC CHUÔNG XOAY THÁNG 12Từ cơ bản đến nâng cao – dành cho người muốn hiểu & thực hành đúng kỹ thuật.🥰
01/12/2025

KHÓA HỌC CHUÔNG XOAY THÁNG 12

Từ cơ bản đến nâng cao – dành cho người muốn hiểu & thực hành đúng kỹ thuật.
🥰

01/12/2025

“Có thể đây là dấu hiệu để bạn bước vào thế giới âm thanh.”
Mình cũng đang chuẩn bị những buổi workshop nho nhỏ để cùng nhau khám phá chuông xoay.
Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm, hãy để lại bình luận bên dưới nhé 🌿

18/11/2025

Ánh sáng-mùi hương-thanh âm mọi giác quan ta dung dưỡng thuận tự nhiên

08/11/2025

Không gian của sự tĩnh lặng – và những khởi đầu mới

07/11/2025

Nếu bạn tình cờ xem được video này,
có thể vũ trụ muốn nhắn rằng - đã đến lúc làm mới năng lượng của bạn

11.11 – “Làm Mới”
Một buổi sáng để lắng nghe, hít thở và khởi động lại năng lượng bên trong.




Address

51 Ngõ Ao Nghè , Quảng An , Tây Hồ
Hanoi
100000

Opening Hours

Monday 06:00 - 20:00
Tuesday 06:00 - 20:00
Wednesday 06:00 - 20:00
Thursday 06:00 - 20:00
Friday 06:00 - 20:00
Saturday 06:00 - 20:00

Telephone

+84945969576

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mạnh Toàn Chuông xoay và Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Mạnh Toàn Chuông xoay và Yoga:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category