BS. Ths. VŨ NGỌC HÙNG, Hanoi (2025)

05/04/2024

[NHU CẦU CHẤT XƠ HÀNG NGÀY CẦN CHO BÉ BAO NHIÊU LÀ ĐỦ]
✅ Chất xơ có vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày của cả người trưởng thành và trẻ em. Chất xơ ngoài việc giúp bé chống táo bón, nó còn có tác dụng như một cây chổi quét các chất độc hại ra khỏi cơ thể, giúp bé tiêu hóa thức ăn tốt hơn và ngăn ngừa một số bệnh tật như tim mạch, béo phì.
✅ Chất xơ có hai loại: loại không tan trong nước có nhiều trong rau xanh, trái cây, măng… và loại tan trong nước có nhiều trong các loại đậu, khoai, bắp, sữa động vật…
✅ Theo khuyến nghị của Viện Dinh Dưỡng, nhu cầu chất xơ tối thiểu cần cho người Việt Nam trưởng thành là 18-20g/ngày, và để cung cấp đủ nhu cầu, mỗi người nên ăn khoảng 300g rau/ngày và ăn quả theo khả năng.
✅ Đối với trẻ em, nhu cầu chất xơ có thể tính theo công thức “Số tuổi + 5”, ví dụ: bé 5 tuổi cần “5+5”= 10g chất xơ/ngày.
Một số lưu ý khi bổ sung chất xơ vào khẩu phần ăn của bé:
1. Trong 1 lít sữa mẹ có khoảng 8-13g chất xơ, vì vậy trong 6 tháng đầu đời mẹ có thể yên tâm nuôi bé bằng sữa mẹ hoàn toàn, vì sữa mẹ không những cung cấp đủ các chất dinh dưỡng mà còn giàu chất xơ, giúp bé phát triển khỏe mạnh mà không cần bổ sung thêm bất kỳ loại thực phẩm nào.
2. Trong 100g rau các loại có khoảng 1-3g chất xơ. Một số loại rau giàu chất xơ như nấm (3g/100g), rau mồng tơi, rau ngót (2.5g/100g), giá (2g/100g), cải thìa (1.8g/100g), rau đay, rau dền (1.5g/100g).
3. Mẹ nên cho bé ăn rau ngay khi bé bắt đầu tập ăn dặm và phải cho bé ăn cả xác rau vì chất xơ có trong rau là loại không tan trong nước, nếu chỉ cho bé ăn nước rau thì hoàn toàn không có chất xơ. Tập cho bé ăn các loại rau mềm trước để bé dễ thích nghi như rau mồng tơi, rau muống, rồi đến các loại rau cứng hơn như rau ngót, rau cải. Cách bổ sung chất xơ cho bé trong thời kỳ ăn dặm cần chú ý.
- Các bé từ 6-24 tháng, trong một chén bột hoặc cháo của bé luôn phải có một muỗng canh rau bằm nhuyễn.
- Các bé từ 2 tuổi trở đi, bắt đầu chuyển sang chế độ ăn cứng, mẹ phải nhớ cho rau vào khẩu phần ăn của bé, mỗi bữa cho bé ăn một chén rau, nấu canh hoặc xào, cho bé ăn các loại rau tùy theo ý thích của mỗi bé.
4. Trong 100g trái cây các loại có khoảng 0.5 - 6g chất xơ, một số loại quả giàu chất xơ như ổi (6g/100g), xoài (2.7g/100g), nho (2.4g/100g), hồng xiêm (2.5g/100g), cam (1.4g/100g), bưởi (0.7g/100g), bơ (0.5g/100g)…
- Cũng như rau, mẹ cần cho bé ăn cả xác trái cây. Việc vắt hoặc ép nước trái cây như nước cam, nước bưởi, nước ổi… chỉ để làm nước uống giải khát chứ không có tác dụng nhuận trường hay giải độc của chất xơ.
- Tùy theo lứa tuổi của bé mà mẹ lựa chọn loại trái cây mềm hay cứng cho thích hợp. Cho bé ăn theo khả năng ăn của bé và nên chọn loại quả mà bé thích.
5. Chất xơ còn có nhiều trong các loại đậu như đậu xanh, đậu đen, đậu nành (3-6g chất xơ/100g), các loại khoai như khoai lang, khoai tây (0.5-1g)… Tuy nhiên, các loại thực phẩm này ngoài chất xơ còn cung cấp cho cơ thể một lượng đáng kể chất đạm và chất bột đường nên khi sử dụng cần cân đối hợp lý với các thực phẩm cùng nhóm như gạo, thịt. Cụ thể như cho bé ăn đậu xanh thay vì ăn thịt, ăn khoai thay vì ăn cơm…
Tuy nhu cầu không cao nhưng nếu thiếu sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, vì vậy việc bổ sung chất xơ đúng cách vào khẩu phần ăn cho bé là rất quan trọng.
---
Momby fib - Giải pháp toàn diện cho trẻ biếng ăn, táo bón
☎️ Tổng đài: 0388202068
📩 Inbox Fanpage để được tư vấn trực tiếp
🌏 Website: mombyfib.vn

05/04/2024

⚠️💥5 "HẬU QUẢ" KINH HOÀNG CỦA TÁO BÓN💥⚠️
1️⃣ Chảy máu khi đi ngoài
Khối phân to và cứng dễ gây tổn thương và làm rách niêm mạc hậu môn trực tràng gây ra tình trạng chảy máu khi đi ngoài. Máu kèm theo khi đại tiện thường là máu đỏ, có thể lẫn với phân trong trường hợp tổn thương nhẹ, nặng hơn thì chảy thành giọt, thậm chí phun ra thành tia.
2️⃣ Nứt kẽ hậu môn
Người bị táo bón khó đi ngoài thường phải gồng mình rặn mạnh sau quá nhiều ngày không đi đại tiện được. Tuy nhiên phân khô cứng sẽ dễ khiến cho miệng hậu môn bị rách, gây viêm nhiễm, lở loét vùng hậu môn, khiến người bệnh đau đớn, khó chịu.
3️⃣ Sa trực tràng
Sa trực tràng là một căn bệnh phổ biến, phần nhiều nguyên nhân là do táo bón. Sa trực tràng xảy ra khi trực tràng bị kéo dài ra do sự tích tụ phân lâu ngày, khiến các mô xung quanh trực tràng bị giãn, rơi ra ngoài cơ thể và nhô ra ngoài hậu môn.
4️⃣ Trĩ nội, trĩ ngoại
Trĩ là một trong những hậu quả thường thấy nhất ở các bệnh nhân bị Táo bón lâu ngày. Nguyên nhân được xác định là do sự tích tụ các khối phân sẽ làm gia tăng sức ép ổ bụng, gây suy giãn tĩnh mạch khu vực trực tràng hậu môn. Khi các búi tĩnh mạch lớn dần sẽ tạo thành tình trạng trĩ nội, trĩ ngoại.
5️⃣ Suy kiệt, nhiễm độc
Khi bị táo bón, phân thường sẽ khó thoát ra ngoài, lượng phân ứ đọng lâu tại đại tràng sẽ tạo điều kiện cho các vi khuẩn có hại phát triển, sinh ra nhiều loại độc tố và sẽ thẩm thấu vào cơ thể của chúng ta. Từ đó, dẫn đến tình trạng cơ thể bị nhiễm độc mạn tính.
👩‍⚕️👩‍⚕️Trên đây là 5 hậu quả có thể xảy ra khi bạn để tình trạng táo bón kéo dài mà không quan tâm. Vì thế, khi táo bón xuất hiện, bạn cần tìm ngay các phương pháp để chấm dứt trình trạng này. Một trong những phương pháp được người tiêu dùng tin tưởng là sử dụng cốm trị táo bón Momby Fib.
MOMBY FIB CÓ CÔNG THỨC TẾ BÀO GỐC ĐỘT PHÁ DUY NHẤT TRÊN THỊ TRƯỜNG VỚI 3 TÁC ĐỘNG MẠNH MẼ :
🌿 Kích thích dạ dày sản xuất Enzym tiêu hóa gấp 1.5 lần giúp gia tăng hiệu quả chuyển hóa thức ăn và hấp thụ dinh dưỡng
🌿 Điều hòa vị giác, kích thích tiêu hóa, tăng cảm giác ngon miệng giúp trẻ ăn ngon hơn, tiêu hóa tốt hơn.
🌿 Bổ sung chất xơ hòa tan tự nhiên FOS – nguồn thức ăn nuôi dưỡng #1000 chủng lợi khuẩn
🌿 Hết - dứt điểm : chỉ chưa đầy tuần sử dụng
🌿 Bé ĂN NGON : ăn nhanh, không còn ngậm, hết bỏ bữa, biết đòi ăn, đi cầu dễ hơn
👉 1 liệu trình: bé HẤP THỤ TỐT- HẾT TÁO BÓN: bé tăng cân, đi cầu đều, phân mượt
👉 2 liệu trình : TIÊU HÓA KHỎE- THÊM ĐỀ KHÁNG: không quấy đêm, không ốm vặt
-------------------
Momby fib - Giải pháp toàn diện cho trẻ biếng ăn, táo bón
☎️ Tổng đài: 0388202068
📩 Inbox Fanpage để được tư vấn trực tiếp
🌏 Website: mombyfib.vn

05/04/2024

🔴CHĂM CON KIỂU GÌ MÀ KHÔNG THẤY LỚN THẾ❓❓❓
Những câu quở trách kiểu này thật khiến cho người làm mẹ cảm thấy tủi thân mà
Có ai muốn con mình còi cọc đâu. Nhưng biết làm sao khi con cứ táo bón triền miên, cả tuần mới đi được 1 lần, ăn uống chẳng vô, biếng ăn, ăn ngậm kéo dài cả tiếng đồng hồ khiến cả gia đình mệt mỏi.
💁‍♀️Tuy nhiên, đấy là câu chuyện của những mẹ chưa cho con dùng Mombyfib thôi.
Chứ còn:
✅Dùng Mombyfib rồi thì con đi cầu đều đặn, phân mềm, sẽ chẳng còn tình trạng phải rặn, khóc lóc khó chịu mỗi khi đi ngoài.
✅Dùng Mombyfib rồi thì con chẳng còn tình trạng biếng ăn, ăn ngậm kéo dài cả tiếng đồng hồ mỗi bữa khiến cha mẹ phải mệt mỏi.
✅Dùng Mombyfib rồi thì con hấp thu cực tốt, con hấp thu được thì cân cứ lên đều đều.
❓Sao momby fib có thể giúp con HẾT TÁO BÓN, BIẾNG ĂN hay thế nhỉ?
🔴 Đừng để con táo bón, biếng ăn, còi cọc mãi chẳng lên cân khi chưa dùng Mombyfib mẹ nhé! Mombyfib luôn sẵn sàng để giúp con ĂN NGOAN, TIÊU HÓA TỐT, ĐẠI TIỆN DỄ DÀNG.
-------------------
Mombyfib - Giải pháp toàn diện cho trẻ biếng ăn, táo bón
☎️Tổng đài: 0388202068
📩Inbox Fanpage để được tư vấn trực tiếp
🌏Website: mombyfib.vn

07/03/2024

🎉💪 ĐÁNH BAY TÁO BÓN VỚI MOMBY FIB 💪🎉
🌳 Momby fib có thể sử dụng cho đối tượng nào?
- Trẻ bị táo bón kéo dài
- Trẻ bị nóng nhiệt gây táo bón
- Trẻ thường xuyên đau bụng, đầy bụng do táo bón
- Trẻ bị táo bón dẫn đến biếng ăn, chán ăn, ăn uống kém
- Trẻ nứt kẽ hậu môn, chảy máu khi đi ngoài
----------------------
🌳 Momby fib có thực sự hiệu quả?
- Sau 3-4 ngày sử dụng: trẻ đi ngoài đều hơn, phân không còn khô cứng.
- Sau 1-2 tháng sử dụng: trẻ hết táo bón, chức năng tiêu hóa phục hồi toàn diện.
-----------------------
🌳 Momby fib có an toàn không?
Được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, từ những loại thảo dược thân thiện với người sử dụng
❌ KHÔNG tác dụng phụ
❌ KHÔNG lệ thuộc thuốc
----------------------------------------------
🌿 Momby fib có tác dụng tăng cường giữ nước và làm mềm phân.
🌿 Momby fib giúp người bệnh đi ngoài thuận tiện hơn, giảm đau bụng, đầy bụng hiệu quả. Giúp tăng cường nhu động ruột, tăng tiết dịch tại đại tràng giúp người bệnh đi ngoài hơn khi bị táo bón.
🌿 Momby fib hạn chế tối đa tình trạng chảy máu mỗi khi đi ngoài nhờ công dụng làm bền thành mạch.
🌿 Momby fib giải quyết triệt để tình trạng nóng nhiệt gây táo bón.
🌿 Momby fib hỗ trợ hệ tiêu hóa của người bệnh hoạt động tốt hơn, giảm thiểu tình trạng đầy hơi, biếng ăn ở những trẻ thường xuyên bị táo bón
🌿 Momby fib được bào chế từ các loại thảo dược thiên nhiên nên rất an toàn cho sức khỏe của người sử dụng.
-----------------------------------
Momby fib hỗ trợ điều trị táo bón an toàn, hiệu quả và nhanh chóng chỉ sau 3 - 4 tuần sử dụng.
-----------------------------------
👩⚕️👩⚕️Ưu điểm của sản phẩm trị táo bón Momby fib:
🔹Bào chế từ thành phần tự nhiên, không gây tác dụng phụ
🔹Hiệu quả rõ ràng sau 1-2 ngày sử dụng
🔹Vị ngon, dễ uống có thể thay nước uống hàng ngày.
🔹Dùng được cho mọi lứa tuổi
☎️☎️Để được tư vấn kỹ hơn, các bạn vui lòng nhắn tin cho page hoặc gọi trực tiếp tới hotline 0388202068 để được chuyên gia tư vấn trực tiếp.
-----------------------------------
🏭 Sản phẩm Phân phổi độc quyền bởi CTY CP Xuất Nhập Khẩu M&B Việt Nam.
Hotline: 0388202068

07/03/2024

💖CÁM ƠN MẸ VÌ ĐÃ LUÔN TIN CHỌN MOMBY FIB
🌟Không gì tuyệt vời hơn khi mỗi ngày Momby fib nhận được phản hồi của các mẹ con đã HẾT TÁO, con đã HẾT BIẾNG ĂN, CON TĂNG CÂN.
--------------------
MOMBY FIB CÓ CÔNG THỨC TẾ BÀO GỐC ĐỘT PHÁ DUY NHẤT TRÊN THỊ TRƯỜNG VỚI 3 TÁC ĐỘNG MẠNH MẼ :
🌿 Kích thích dạ dày sản xuất Enzym tiêu hóa gấp 1.5 lần giúp gia tăng hiệu quả chuyển hóa thức ăn và hấp thụ dinh dưỡng
🌿 Điều hòa vị giác, kích thích tiêu hóa, tăng cảm giác ngon miệng giúp trẻ ăn ngon hơn, tiêu hóa tốt hơn.
🌿 Bổ sung chất xơ hòa tan tự nhiên FOS – nguồn thức ăn nuôi dưỡng #1000 chủng lợi khuẩn
🌿 Hết - dứt điểm : chỉ chưa đầy tuần sử dụng
🌿 Bé ĂN NGON : ăn nhanh, không còn ngậm, hết bỏ bữa, biết đòi ăn, đi cầu dễ hơn
👉 1 liệu trình: bé HẤP THỤ TỐT- HẾT TÁO BÓN: bé tăng cân, đi cầu đều, phân mượt
👉 2 liệu trình : TIÊU HÓA KHỎE- THÊM ĐỀ KHÁNG: không quấy đêm, không ốm vặt
-------------------
Momby fib - Giải pháp toàn diện cho trẻ biếng ăn, táo bón
☎️ Tổng đài: 0388202068
📩 Inbox Fanpage để được tư vấn trực tiếp
🌏 Website: mombyfib.vn

26/02/2024

‼️ CHA MẸ ĐỪNG THỜ Ơ VỚI CÁC DẤU HIỆU TÁO BON Ở TRẺ:
👉 Đi cầu khó 2, 3 ngày mới đi, thậm chí cả tuần mới đi
👉 Khó đi, phân rắn , khô , vón cục như phân dê
👉 Đăc biêt đi cầu ra_máu
⚠ Nhưng phần lớn các mẹ đều nghĩ TÁO_BÓN không quá nguy hiểm đến khi con QUẤY KHÓC, LƯỜI ĂN thì mới chịu chữa cho con. Lúc này sẽ khó chữa hơn và đặc biệt, có thể gây ra những BIẾN_CHỨNG rất nguy hiểm!
⛔ 1. Phân ứ đọng gây độc cơ thể khiến trẻ còi cọc, lười ăn, ốm yếu
⛔ 2.Tổn thương niêm mạc ruột làm trẻ hấp thu kém
⛔ 3. Nứt, rách, chảy máu hậu môn khiến trẻ đau, sợ đi vệ sinh
⛔ 4. Sa trực tràng, viêm ruột nguy hiểm làm trẻ ốm yếu, mệt mỏi
☎ Cha mẹ lo lắng về tình trạng TÁO_BÓN của con , chỉ cần Gửi Tin Nhắn hoặc để lại Số Điện Thoại, nhận ngay Cẩm Nang Nuôi Con Khỏe, và giải pháp cho bé từ Chuyên Gia dinh dưỡng của .
👉 Tiếc gì 3- 5 phút để Con ăn ngon ngủ ngon, khỏe mạnh, Cha mẹ đỡ vất vả.
-----------------------------------
➡️ Hãy để với công thức đột phá giúp các cha mẹ nuôi con khỏe, nhàn tênh.
♻️ với chất tiền sinh chưa từng xuất hiện trong sản phẩm nào kết hợp cùng chiết suất
nhập khẩu hoàn toàn từ Châu Âu giúp sản sinh vi lợi khuẩn có lợi Gấp nhiều lần men vi sinh, là xu hướng mới mà các nước Châu Âu ưu chuộng.
🔰 Momby Fib GIÚP BÉ NHƯ THÊ NÀO:
✔️ Sau 24H: Cung cấp cấp tốc chất xơ gấp 200 LẦN rau xanh, trái cây giúp làm mềm phân ứ đọng trong cơ thể, giúp bé đi ngoài dễ hơn.
✔️ Sau 36H: Kháng sinh tự nhiên "Ordorin" bắt đầu chữa lành các tổn thương của hệ tiêu hóa.
✔️ Sau 48H: Cung cấp các VI CHẤT cần thiết gấp 100 LẦN men vi sinh, củng cố hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
✔️ Sau 72H: Cơ thể bé tự tiêu hóa và đào thải dễ dàng. Bé nhanh chóng đi ngoài không cần bất kỳ sự tác động nào như: thuốc thụt hậu môn, thuốc nhuận tràng, men tiêu hóa.
-----------------------------------
➡️ MOMBY FIB CAM KET :
- KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ, KHÔNG PHỤ THUỘC KHI NGỪNG SỬ DỤNG SẢN PHẨM
- SẢN PHẨM NHẬP KHẨU ĐỘC QUYỀN CÓ CHỨNG NHẬN CỦA BỘ Y.TẾ, TEM CHỐNG HÀNG GIẢ BỘ C.A, THÔNG TIN PHẦN MỀM QUÉT MÃ VẠCH ICHECK.
- BỒI THƯỜNG GẤP TRĂM LẦN NẾU PHÁT HIỆN HÀNG GIẢ.
👉 BA MẸ CÒN CHẦN CHỪ GÌ MÀ KHÔNG LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI NGAY HÔM NAY.
➡️ Trao lòng tin của các cha mẹ cho chúng tôi, chắc chắn không làm cha mẹ phải thất vọng .
"CON HẾT TÁO, ĂN THUN THÚT - MẸ ĐÚT KHÔNG KỊP"
----------------------------------
🏭 Sản phẩm Phân phổi độc quyền bởi CTY CP Xuất Nhập Khẩu M&B Việt Nam.
Hotline: 0388202068

07/04/2023

🍁4 DẤU HIỆU CHO THẤY BÉ ĐANG TÁO
- 3-4 ngày mới đi ngoài 1 lần
- Mỗi lần đi là rặn đỏ cả mặt
- Phân khô cứng, không được mịn và mềm
- Quấy khóc, biếng ăn
Nếu bé xuất hiện những "dấu hiệu" này thì mẹ ơi có thể bé đang bị TÁO nha mẹ!!!
Mẹ đừng quá lo lắng vì đã có CHẤT XƠ TIỀN SINH MOMBY FIB - Sản phẩm đang nhận được nhiều phản hồi tích cực trong việc cải thiện táo bón cho bé:
Dạng dùng gói bột siêu thuận tiện, mẹ chỉ cần pha vô nước hoặc sữa. Bé đều siêu thích uống. Do đó mỗi ngày chỉ cần 1 - 2 gói là cung cấp đủ chất xơ.
Lành như sữa mẹ, an toàn khi sử dụng cho trẻ từ 6 tháng trở lên
Đảm bảo hàm lượng chất xơ khuyến nghị cần cung cấp 1 ngày cho bé
---------
🎁Chương trình nhận quà khi mua:
- Nhận 1 hộp Bào tử lợi khuẩn chứa 2 tỷ lợi khuẩn giúp các bé chống rối loạn vi khuẩn đường ruột
- Hoặc cha mẹ có thể được nhận 1 hộp siro Momby fly chống biếng ăn và tăng đề kháng cho bé
☎️Mẹ để lại SĐT/INBOX để được các chuyên gia dinh dưỡng Momby fib tư vấn về tình trạng của con cũng như dòng sản phẩm phù hợp cho sự phát triển của bé mẹ nhé!
========
🌼Momby Fib - Chất xơ hoà toan thành phần nhập khẩu Châu Âu
🍄Hotline: 0388202068

07/04/2023

CON TÁO BÓN CHỈ ĂN RAU THÔI LÀ CHƯA ĐỦ
Chia sẻ từ chị Giang:
“Cứ ép Bo ăn rau liên tục nhưng hóa ra sai lầm của mình lại vô tình khiến con táo bón nặng hơn. Vì rau phần lớn là chất xơ không hòa tan, mà chất xơ không hòa tan giống như những “chiếc chổi” quét các chất dư thừa từ đường tiêu hóa, làm tăng kích thước và khối lượng phân.
Tuy nhiên, chất xơ không hòa tan lại chỉ làm tăng khối lượng phân mà không giúp làm mềm phân, chính vì vậy là chưa đủ để tổng phân ra ngoài.
Cái chính để con hết táo bón là cần làm mềm khối phân tắc ấy ra, mà làm mềm thì bắt buộc phải có thêm xơ hòa tan các mẹ nhé.....Nên là ăn rau là không bao giờ đủ được.
Nếu trẻ mà cố gắng rặn đẩy phân ra ngoài khi mà phân khô cứng, có thể gây ra nứt kẽ hậu môn, trĩ
Hên là Bo chưa đến mức chảy máu, nứt hậu môn không thì cũng là bài học nhớ đời
Hồi đó, mình được bác sĩ tư vấn dùng thêm chất xơ tiền sinh Momby Fib, dùng tầm 3-5 ngày là Bo đi ngoài được rồi, phân còn mềm thích lắm. Sau đó mình dùng duy trì Momby Fib luôn trong 3 tháng để cải thiện hoàn toàn táo bón cho con”
=========
Momby Fib - Sức khoẻ từ bên trong !!!
Hotline: 0388202068

07/04/2023

Các phản hồi tốt của ba mẹ có con em đã sử dụng qua Momby Fib !!!

BS. Ths. VŨ NGỌC HÙNG

05/04/2024

05/04/2024

05/04/2024

07/03/2024

07/03/2024

26/02/2024

07/04/2023

07/04/2023

07/04/2023

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category