09/05/2025
MUỐN SỨC KHỎE TỐT KHÍ HUYẾT CẦN ĐỦ ĐẦY.
(Thuốc bổ máu dành cho cả nam và nữ- dành cho người thiếu máu và huyết áp thấp).
Thuốc tốt dành cho người đang gặp tình trạng:
- Người xanh xao gầy yếu do thiếu máu, hồi hộp tim đập nhanh, người lạnh, chân tay lạnh.
- Khí huyết kém, nội tiết suy giảm, giảm ham muốn vợ chồng
- Phụ nữ kinh nguyệt ít, sắp mãn kinh
- Phụ nữ khó có con do chất lượng trứng kém, trứng lép
- Phụ nữ hiếm muộn muốn có con, phụ nữ khí huyết kém dễ xảy thai
- Phụ nữ kinh nguyệt ít, rong kinh, đau bụng kinh, kinh không đều…
- Phụ nữ mang thai và phụ nữ sau sinh
Với người nhiều tuổi, khí huyết suy nhược, người yếu, đã có dấu hiệu mãn kinh sớm nên uống thời gian lâu dài hơn.
Sau đây nêu 1 số thức ăn đồ uống tốt cho người huyết áp thấp và cách tập luyện hỗ trợ chữa bệnh huyết áp thấp.
- Cháo gạo nếp nấu với táo đỏ và đường cát vàng. Nếu bụng lạnh cho thêm vài lát gừng nướng héo.
- Cháo đậu đỏ, táo đỏ đường cát vàng.
- Nước mía hâm nóng với ít muối hạt và gừng nướng.
- Cháo hạt sen, hoài sơn ăn với đường cát vàng.
- Cà rốt, bí đỏ, đậu đỏ hầm nhừ ăn với đường cát vàng.
- Cháo gạo với thịt cá diếc và ít hạt tiêu.
- Cháo lươn với ít hạt tiêu.
Ăn cháo rất tốt, giúp tiêu hóa nhanh.
Dùng bài thuốc Đương Quy tửu cải biên:
Đương Quy Tửu Cải Biên.
Nguyên liệu:
- Trứng gà luộc chín 2 quả, bỏ lòng trắng, lấy lòng đỏ.
- Gừng thái lát, phơi khô, sao cháy ( mặt ngoài xém đen nhưng bẻ ra mặt trong vẫn còn màu vàng), đem nghiền thành bột mịn; Muối hạt rang hết nổ lượng vừa đủ. Hai thứ này đem nghiền thành bột mịn làm thành muối gừng(ước lượng sao cho lượng muối trộn với gừng sao khi ăn không mặn).
Cách dùng:
Mỗi ngày lấy 2 lòng đỏ trứng gà đã luộc chín, chấm với 1 thìa nhỏ bột muối gừng ăn.
Tác dụng:
Bổ máu, tăng huyết áp (ôn bổ Tỳ, Thận ).
Lưu ý: Người huyết áp thấp thiếu máu, phụ nữ sau sinh nên hạn chế ăn đồ chua đắng hàn lạnh, hạn chế uống nước đá lạnh gây phá máu hạ huyết áp. Nên chọn và ăn những thức ăn bổ máu.
Để có một sức khỏe tốt nếu chỉ trông chờ vào thuốc thôi chưa đủ, chúng ta cần kết hợp vận động thể thao hoặc các bài tập khí công để kích thích sự hấp thu và chuyển hóa trong cơ thể, tạo điều kiện cho thuốc hấp thụ một cách tối ưu.
-----------------
Mọi thông tin liên hệ
SĐT: 0941068863
Địa chỉ: Nhà số 1 ngõ 70 Phố Văn Trì Minh Khai Bắc Từ Liêm Hà Nội.
