Gen Nature

Gen Nature About Us

Em bé kịp đón ngày vui của đất nước . Bé na tháng 9 chào đón cô chú. Cảm ơn mẹ đã feedback. Chúc em bé hay ăn chóng lớn ...
02/09/2025

Em bé kịp đón ngày vui của đất nước . Bé na tháng 9 chào đón cô chú. Cảm ơn mẹ đã feedback. Chúc em bé hay ăn chóng lớn nhé


Thực đơn giúp mẹ bầu giảm táo bónTáo bón là nỗi ám ảnh của nhiều mẹ bầu 😥. Nhưng chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn, mẹ sẽ dễ ...
24/08/2025

Thực đơn giúp mẹ bầu giảm táo bón
Táo bón là nỗi ám ảnh của nhiều mẹ bầu 😥. Nhưng chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn, mẹ sẽ dễ chịu hơn nhiều.
👉 Gợi ý thực đơn trong ngày:
Sáng: Cháo yến mạch + 1 quả chuối chín.
Trưa: Cơm gạo lứt, cá hồi hấp, rau củ luộc.
Tối: Canh mồng tơi nấu tôm + khoai lang hấp.
Phụ: 2 hũ sữa chua ít đường + uống đủ 2 lít nước.
💡 Tip nhỏ: Vận động nhẹ sau bữa ăn, tập yoga cho bà bầu giúp nhu động ruột hoạt động tốt hơn.
❤️ Một chế độ ăn hợp lý không chỉ giúp mẹ thoải mái mà còn tốt cho sự phát triển của con yêu.

Gắn kết với con ngay từ trong bụngKhoa học chứng minh: Thai nhi có thể cảm nhận âm thanh và cảm xúc của mẹ từ tuần 16. N...
24/08/2025

Gắn kết với con ngay từ trong bụng
Khoa học chứng minh: Thai nhi có thể cảm nhận âm thanh và cảm xúc của mẹ từ tuần 16. Nghĩa là, tình yêu của mẹ đến với con không chỉ khi chào đời, mà ngay từ trong bụng.
👉 Cách gắn kết cùng con:
📖 Đọc truyện nhẹ nhàng trước khi ngủ.
🎶 Nghe nhạc không lời, hát ru.
🗣 Nói chuyện cùng con, thủ thỉ: “Con ơi, hôm nay mẹ rất vui vì có con.”

❤️ Gắn kết từ sớm giúp mẹ thêm bình an, con thêm hạnh phúc.
👉 Mẹ có thói quen nào đặc biệt để trò chuyện với bé không?

Dấu hiệu bé đang phát triển khỏe mạnh trong bụng mẹKhi mang thai, mẹ nào cũng mong được nghe: “Con đang phát triển tốt”....
21/08/2025

Dấu hiệu bé đang phát triển khỏe mạnh trong bụng mẹ
Khi mang thai, mẹ nào cũng mong được nghe: “Con đang phát triển tốt”. Nhưng làm sao để mẹ tự nhận biết bé yêu trong bụng vẫn khỏe mạnh?
✔️ Mẹ tăng cân đều đặn: 3 tháng đầu thường tăng ít (0,5 – 2kg), từ tam cá nguyệt thứ hai cân nặng sẽ tăng rõ.
✔️ Thai cử động rõ rệt: từ tuần 18 – 20, mẹ bắt đầu cảm nhận “những cú đạp yêu thương”.
✔️ Kết quả siêu âm, xét nghiệm ổn định: cho thấy tim thai và sự phát triển bình thường.
🚨 Cảnh báo: Nếu mẹ thấy thai ít cử động hẳn, đau bụng dữ dội, ra máu… thì cần đi khám ngay.




💞Dinh dưỡng 3 tháng đầu – khởi đầu quan trọng cho thai kỳ3 tháng đầu chính là nền móng để bé yêu hình thành não bộ, tim,...
20/08/2025

💞Dinh dưỡng 3 tháng đầu – khởi đầu quan trọng cho thai kỳ
3 tháng đầu chính là nền móng để bé yêu hình thành não bộ, tim, hệ thần kinh.
Nhiều mẹ mới mang thai thường băn khoăn: “Ăn gì cho tốt? Kiêng gì để không ảnh hưởng con?”.
👉 Những dưỡng chất mẹ cần bổ sung:
Axit folic, sắt: ngừa dị tật ống thần kinh, giảm nguy cơ thiếu máu.
DHA, Omega-3: giúp phát triển não bộ và mắt.
Canxi, vitamin D: cho xương bé chắc khỏe.
Rau xanh, trái cây: nhiều chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa.
🚫 Nên hạn chế: đồ ăn sống, hải sản chứa thủy ngân cao, nước ngọt có gas.
💡 Tip nhỏ từ một mẹ bầu:
“Thời gian đầu mình nghén nặng, ăn ít. Mình chia nhỏ bữa, thêm trái cây mềm và sữa bầu – vừa đỡ buồn nôn, vừa đủ chất cho con.”
❤️ Bữa ăn tuy nhỏ, nhưng chứa đựng tình yêu vô hạn mẹ dành cho con.

So sánh NIPT và chọc ối🤔 Chọc ối có thể gây đau và rủi ro.✨ Nhưng chỉ cần 10ml máu tĩnh mạch của mẹ, NIPT đã giúp sàng l...
19/08/2025

So sánh NIPT và chọc ối
🤔 Chọc ối có thể gây đau và rủi ro.
✨ Nhưng chỉ cần 10ml máu tĩnh mạch của mẹ, NIPT đã giúp sàng lọc an toàn, không ảnh hưởng mẹ và bé.
👉 Inbox ngay để được tư vấn chi tiết về sự khác biệt giữa NIPT và các phương pháp khác!

💞Khoảnh khắc nhận kết quả XYMẹ bầu nào cũng hồi hộp: “Con là trai hay gái nhỉ?” 👶Ngày nhận kết quả xét nghiệm XY, chị V....
18/08/2025

💞Khoảnh khắc nhận kết quả XY
Mẹ bầu nào cũng hồi hộp: “Con là trai hay gái nhỉ?” 👶
Ngày nhận kết quả xét nghiệm XY, chị V. ở Long An bật khóc vì bao tháng mong chờ đã có lời giải.
👉 Còn mẹ thì sao? Muốn biết bé là hoàng tử hay công chúa, inbox cho chúng tôi ngay nhé!

💞💞Giải đáp thắc mắc “Có cần làm NIPT khi đã siêu âm không?”✨ Siêu âm giúp mẹ nhìn thấy hình ảnh con yêu, nhưng chỉ NIPT ...
18/08/2025

💞💞Giải đáp thắc mắc “Có cần làm NIPT khi đã siêu âm không?”
✨ Siêu âm giúp mẹ nhìn thấy hình ảnh con yêu, nhưng chỉ NIPT mới “đọc” được bản đồ gen của bé.
➡️ Từ tuần thai thứ 9, NIPT có thể phát hiện sớm hơn 90 bất thường nhiễm sắc thể💞



Không mơ cổ tích hoang đường Chỉ mơ giấc mộng đời thường có em😍Bé na đến từ Đắc Lăk chào các cô chú
16/08/2025

Không mơ cổ tích hoang đường
Chỉ mơ giấc mộng đời thường có em😍
Bé na đến từ Đắc Lăk chào các cô chú




Address

458 Minh Khai
Hanoi

Telephone

+84899892776

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gen Nature posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category