08/11/2025
🔥 Ruột – Não: Kết nối quan trọng trong phát triển của trẻ
Ruột và não có một mối liên hệ tinh vi, hoạt động thông qua thần kinh, hormone và vi sinh vật đường ruột. Một khi mối liên hệ này bị rối loạn, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu không đồng bộ, có thể làm thay đổi hành vi, cảm xúc và khả năng ghi nhớ, tập trung ở trẻ.
➖ Ảnh hưởng đến cảm giác no/đói: Ruột tiết hormone đói – no để báo tín hiệu cho não. Khi hệ vi sinh bị rối loạn, tín hiệu này có thể sai lệch, khiến trẻ luôn cảm giác thèm ăn.
➖ Hành vi bốc đồng, hay lo lắng, cáu giận: Các chất điều hòa cảm xúc, stress và tạo động lực hầu hết đều được sản xuất và ảnh hưởng bởi vi sinh đường ruột. Khi hệ vi sinh mất cân bằng có thể dẫn đến tình trạng mất kiểm soát cảm xúc và hành vi.
➖ Khó hoàn thành nhiệm vụ hay bài tập: Các chất dẫn truyền thần kinh do vi sinh đường ruột điều chỉnh có vai trò quan trọng với trí nhớ và sự tập trung. Nếu sự cân bằng này bị phá vỡ, trẻ sẽ gặp khó khăn hơn trong học tập.
👉 Ruột – não giống như một cặp đôi ăn ý, cùng nhau ảnh hưởng đến từng bước phát triển của trẻ. Giữ sự cân bằng cho hệ tiêu hóa chính là trao cho trẻ nền tảng vững vàng để học tập, vui chơi và khám phá thế giới.