Thị Giác 10/10

05/11/2025

Bài kiểm tra thị lực dành cho người "giàu" 😎

Nguồn ảnh: Cò Lõ
==========================
Tới thăm Văn phòng khúc xạ nhãn khoa của chúng tôi để chăm sóc đôi mắt một cách chủ động cho cả gia đình bạn nhé!
THỊ GIÁC 10/10 - MẮT KHỎE CHO MỌI NHÀ 🤗
⏰Thứ 2 - Chủ Nhật: 9:00 - 19:00
📌 Địa chỉ: 28 ngõ 53 Yên Lãng, Trung Liệt, Đống Đa, Hà Nội (Đối điện số 202 Nguyễn Văn Tuyết)
📞 Hotline: 0986 113 007
📲 Website: thigiac1010.com
==========================

26/10/2025

10 FAQ BẠN CẦN ĐỌC TRƯỚC KHI LỰA CHỌN ORTHO-K (PHẦN 2)

VI. Quy trình lựa chọn kính Ortho-K như thế nào?

Để đạt được kết quả thành công với kính Ortho-K, cần có thiết bị chuyên dụng và kỹ năng chuyên môn cao. Quá trình kiểm tra mắt và lắp kính Ortho-K cần được thực hiện bởi chuyên viên khúc xạ nhãn khoa hoặc bác sĩ nhãn khoa.

Để xác định mức độ phù hợp với Ortho-K, độ khúc xạ, chỉ số sinh trắc học và bản đồ giác mạc cần được đo lường. Bác sĩ nhãn khoa sẽ chọn thiết kế kính riêng phù hợp với cấu tạo mắt của từng người. Quá trình thiết kế tỉ mỉ này sẽ cho ra một chiếc kính vừa khít với mắt – giống như một bộ vest được may đo riêng.

VII. Kính Ortho-K có khó đeo không?

Kính Ortho-K được xem là một trong những loại kính áp tròng dễ sử dụng nhất. Do được làm từ vật liệu cứng và thấm khí, chúng dễ cầm nắm và không bị mềm oặt như kính áp tròng mềm thông thường.

Kính Ortho-K nhỏ hơn kính mềm, nên dễ đeo hơn, dù có thể khó tháo hơn một chút, nhưng có các kỹ thuật tháo kính đơn giản để khắc phục. Do được đeo khi ngủ, người dùng không phải lo kính rơi ra trong lúc hoạt động ban ngày.

VIII. Độ của tôi có phù hợp với Ortho-K không?

Dù Ortho-K thường dùng để điều chỉnh cận thị, nó cũng có thể điều chỉnh loạn thị, viễn thị và lão thị (mắt mờ khi nhìn gần do tuổi tác).

Phạm vi điều chỉnh cận thị bằng Ortho-K thường là tới -4.50 đi-ốp (D) và tới -1.50D loạn thị, theo chuẩn được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) phê duyệt. Trường hợp độ cận cao hơn vẫn có thể áp dụng, tuy nhiên khả năng thành công giảm dần khi mức điều chỉnh tăng lên.

Kết quả cuối cùng còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố cá nhân, nên độ cận cho phép chỉ là hướng dẫn chung. Bạn nên tham khảo bác sĩ nhãn khoa hoặc chuyên viên khúc xạ nhãn khoa để được tư vấn cụ thể cho bạn hoặc con bạn.

IX. Ortho-K có đáng để thử không?

Câu trả lời phụ thuộc vào động lực, hoàn cảnh cá nhân và chi phí.

Ortho-K mang lại nhiều lợi ích cho hầu hết các lối sống, đặc biệt có lợi ích lâu dài cho trẻ em bị cận thị, vì đây là phương pháp điều trị kiểm soát cận thị hiệu quả. Tuy nhiên, người dùng cần kiên nhẫn trong vài tuần đầu, vì quá trình lắp và thích nghi mất thời gian hơn kính áp tròng mềm, và cảm giác ban đầu có thể hơi khó chịu.

Sau khi đã thích nghi, nhiều nghiên cứu cho thấy người từng bị khô mắt khi đeo kính áp tròng mềm lại thấy Ortho-K dễ chịu hơn, thậm chí giảm triệu chứng khô mắt và ưa chuộng Ortho-K hơn.

Sau khi cân nhắc chi phí, yếu tố tiếp theo là lối sống. Ortho-K rất phù hợp với người năng động, không muốn mang kính suốt ngày, hoặc người thấy khó chịu khi đeo kính áp tròng ban ngày.
Phụ huynh cũng thường thấy Ortho-K an toàn và dễ quản lý cho trẻ, vì việc đeo và vệ sinh kính đều thực hiện tại nhà.

X. Nên mua kính Ortho-K ở đâu?

Để đảm bảo việc lựa chọn kính chính xác và xác định xem bạn hoặc con bạn có phù hợp hay không, kính Ortho-K chỉ nên được mua từ các chuyên viên khúc xạ nhãn khoa hoặc bác sĩ nhãn khoa được đào tạo chuyên sâu về Ortho-K và kiểm soát cận thị.

Cơ sở cung cấp dịch vụ cần có thiết bị chuyên dụng để đo lường, tính toán thông số kính phù hợp và theo dõi tác động của kính lên mắt theo thời gian. Do mức độ kỹ thuật cao và quy trình thiết kế phức tạp của kính Ortho-K, việc tư vấn và lắp kính phải được thực hiện trực tiếp.

Yếu tố quan trọng nhất là kinh nghiệm của người fit kính – một chuyên gia Ortho-K giàu kinh nghiệm có thể sẵn sàng thực hiện đánh giá mức độ phù hợp trước khi yêu cầu bạn cam kết mua kính. Với hệ thống máy đo sinh trắc học nhãn cầu mới + đội ngũ chuyên viên Khúc xạ nhãn khoa được đào tạo bài bản cùng Cố vấn chuyên môn là Thạc sĩ nhãn khoa có 10 năm kinh nghiệm về Ortho-K và kiểm soát cận thị, Thị Giác 10/10 đã sẵn sàng cung cấp lại dịch vụ Ortho-K uy tín và chất lượng tới các quý khách hàng có nhu cầu.
==========================
Tới thăm Văn phòng khúc xạ nhãn khoa của chúng tôi để chăm sóc đôi mắt một cách chủ động cho cả gia đình bạn nhé!
THỊ GIÁC 10/10 - MẮT KHỎE CHO MỌI NHÀ 🤗
⏰Thứ 2 - Chủ Nhật: 9:00 - 19:00
📌 Địa chỉ: 28 ngõ 53 Yên Lãng, Trung Liệt, Đống Đa, Hà Nội (Đối điện số 202 Nguyễn Văn Tuyết)
📞 Hotline: 0986 113 007
📲 Website: thigiac1010.com
==========================

24/10/2025

10 FAQ BẠN CẦN BIẾT TRƯỚC KHI LỰA CHỌN ORTHO_K (PHẦN 1)

I. Cách hoạt động của kính Ortho-K:

Kính Ortho-K hoạt động bằng cách nhẹ nhàng làm phẳng giác mạc trong khi đeo.
Khi đeo qua đêm, kính Ortho-K sẽ nhẹ nhàng làm phẳng bề mặt phía trước của giác mạc, giúp loại bỏ tạm thời tật cận thị. Áp lực nhẹ từ mí mắt khép lại giúp giữ kính ở đúng vị trí và tạo hiệu quả làm phẳng giác mạc.

Việc làm phẳng giác mạc làm giảm công suất hội tụ của mắt. Vì cận thị là do mắt có công suất hội tụ quá mạnh, nên việc giảm công suất đó giúp ánh sáng được hội tụ chính xác lên võng mạc. Người bị cận nặng hơn sẽ cần giác mạc được làm phẳng nhiều hơn.

Khi tháo kính vào buổi sáng, giác mạc vẫn giữ nguyên hình dạng đã được “nắn chỉnh”, giúp người đeo nhìn rõ suốt cả ngày mà không cần kính. Vì vậy, Ortho-K được xem như “bộ duy trì thị lực” cho mắt, tương tự như cách niềng răng điều chỉnh răng, Ortho-K giúp điều chỉnh khả năng hội tụ của mắt.

II. Ortho-K có hiệu quả vĩnh viễn không?

Hiệu quả làm phẳng giác mạc của Ortho-K không vĩnh viễn. Nếu ngừng đeo kính, phần lớn tác dụng sẽ biến mất sau vài ngày. Lý do là Ortho-K chỉ làm thay đổi tạm thời hình dạng giác mạc, chứ không cố định nó. Giác mạc bị nén nhẹ ở vài điểm và giãn ra ở vài điểm khác để phù hợp với hình dạng của kính. Khi ngừng đeo, giác mạc dần trở lại hình dạng ban đầu.

Hãy tưởng tượng bạn ngồi trên ghế sofa suốt đêm. Khi đứng dậy, bạn sẽ thấy một vết lõm – nhưng nó sẽ dần phồng lên lại trong ngày. Nếu bạn ngồi ở chỗ đó mỗi đêm, vết lõm sẽ rõ hơn và lâu biến mất hơn, nhưng nếu bạn ngừng, ghế sẽ trở lại bình thường.

Hiệu quả tạm thời này mang lại một số lợi thế so với phẫu thuật laser, vốn loại bỏ mô giác mạc vĩnh viễn. Ortho-K có thể ngừng bất cứ lúc nào để giác mạc trở lại như cũ. Nghiên cứu cho thấy phần lớn hiệu ứng Ortho-K biến mất trong tuần đầu sau khi ngừng đeo. Đối với trẻ em, tính tạm thời này giúp dễ dàng điều chỉnh theo sự phát triển của mắt.

III. Ortho-K có thể làm chậm hay đảo ngược cận thị không?

Cận thị (myopia) đang ngày càng phổ biến ở trẻ em. Khi trẻ bị cận, độ thường tăng nhanh trong những năm đi học và đôi khi cả đến tuổi trưởng thành. Cận thị tiến triển có thể dẫn đến nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến thị lực sau này nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

May mắn là có nhiều cách để làm chậm sự tiến triển này, bao gồm dùng kính đặc biệt hoặc kính áp tròng chuyên dụng. Các thói quen lành mạnh cho mắt như dành nhiều thời gian ngoài trời và giảm thời gian nhìn gần, nhìn màn hình cũng rất hữu ích.

Ortho-K đã được chứng minh có thể làm chậm tiến triển cận thị ở trẻ em khoảng 50%, và hiện là phương pháp có nhiều nghiên cứu hỗ trợ nhất trong việc kiểm soát cận thị so với các phương pháp khác.

IV. Đeo kính Ortho-K có khó chịu không?

Mắt là cơ quan rất nhạy cảm, vì vậy cảm giác hơi khó chịu lúc đầu là bình thường – giống như đi giày mới. Do được thiết kế riêng theo hình dạng mắt, kính thường ôm khít và nhanh chóng trở nên thoải mái sau vài ngày. Với người mới đeo, có thể cảm thấy như có hạt bụi trong mắt – đây được gọi là “cảm giác nhận biết kính” (lens awareness). Trong vài ngày đầu, mắt có thể chảy nước vì phản ứng tự nhiên muốn loại bỏ vật lạ. Cảm giác này sẽ giảm dần khi mắt quen với kính.

V. Kính Ortho-K có an toàn không?

Ortho-K rất an toàn nếu người dùng tuân thủ đúng quy trình chăm sóc và vệ sinh kính. Kính cần được làm sạch, khử trùng mỗi ngày và bảo quản đúng cách.

Các nghiên cứu cho thấy nguy cơ nhiễm trùng khi đeo Ortho-K rất thấp, tương đương với kính áp tròng mềm đeo ban ngày, và an toàn hơn so với việc ngủ qua đêm với kính mềm.

Tuy nhiên, tuyệt đối không để kính tiếp xúc với nước máy, vì nước có thể chứa vi khuẩn Acanthamoeba, gây nhiễm trùng giác mạc nghiêm trọng.

NẾU BẠN ĐANG CẦN TƯ VẤN VỀ ORTHO-K, HÃY LIÊN HỆ NGAY VỚI CHÚNG TÔI ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN CHI TIẾT NHÉ 🤗
==========================
Tới thăm Văn phòng khúc xạ nhãn khoa của chúng tôi để chăm sóc đôi mắt một cách chủ động cho cả gia đình bạn nhé!
THỊ GIÁC 10/10 - MẮT KHỎE CHO MỌI NHÀ 🤗
⏰Thứ 2 - Chủ Nhật: 9:00 - 19:00
📌 Địa chỉ: 28 ngõ 53 Yên Lãng, Trung Liệt, Đống Đa, Hà Nội (Đối điện số 202 Nguyễn Văn Tuyết)
📞 Hotline: 0986 113 007
📲 Website: thigiac1010.com
==========================

22/10/2025

20/10/2025

Nhân ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, văn phòng Khúc Xạ Nhãn Khoa Thị Giác 10/10 xin gửi đến tất cả những người phụ nữ xinh đẹp, tài giỏi và tuyệt vời nhất lời chúc sức khỏe, hạnh phúc và thành công. Chúc các bạn luôn rạng rỡ như hoa, tự tin và được yêu thương mỗi ngày! 💐

19/10/2025

AI là ngành khoa học máy tính nghiên cứu và phát triển các hệ thống có khả năng mô phỏng trí thông minh của con người, bao gồm việc học hỏi, suy luận, nhận thức, giao tiếp và tự động ra quyết định. Hiểu một cách đơn giản, AI có khả năng giúp máy móc “nghĩ” và “hành động” giống con người, phân tích dữ liệu - dự đoán xu hướng và tự động hóa các công việc phức tạp.

Hiện nay, việc ứng dụng AI trong mọi lĩnh vực của đời sống được coi là xu hướng của thời đại. Trong lĩnh vực y khoa, chúng ta có thể sử dụng AI để hỗ trợ các công việc cần sự chính xác cao hoặc đòi hỏi thời gian như chẩn đoán hình ảnh, dự đoán nguy cơ bệnh hay hỗ trợ phát triển thuốc mới...

Ứng dụng AI trong kiểm soát cận thị hiện là một hướng nghiên cứu đột phá và tiềm năng trong nhãn khoa. Chúng ta có thể nhúng AI vào 4 giai đoạn chính của quá trình kiểm soát cận thị để tạo ra hiệu quả điều trị tối ưu hơn:

1. Sàng lọc & dự đoán nguy cơ cận thị:
- Sử dụng AI để phân tích kết quả hình ảnh võng mạc, độ dài trục nhãn cầu, các dữ liệu di truyền, thói quen sinh hoạt, thời gian ngoài trời... để dự đoán nguy cơ cận thị và can thiệp sớm.

2. Chẩn đoán & theo dõi mức độ tiến triển cận thị:
-Sử dụng học sâu (deep learning) để đọc ảnh OCT, ảnh chụp đáy mắt, chiều dài trục nhãn cầu, độ khúc xạ tự động giúp giảm sai sót chủ quan, phát hiện những tiến triển bất thường để kịp thời xử lý.

3. Đề xuất phác đồ điều trị cá nhân hóa:
- Ứng dụng AI để đề xuất giải pháp dựa trên các phương pháp điều trị hiện có: kính áp tròng ban đêm Ortho-K, Atropine nồng độ thấp, kính gọng kiểm soát cận thị thế hệ mới hay thay đổi thói quen sinh hoạt( thời gian hoạt động ngoài trời, khoảng cách nhìn gần) để tối ưu hóa hiệu quả điều trị cho từng khách hàng.

4. Theo dõi sự tuân thủ điều trị:
- Sử dụng hệ thống camera AI, cảm biến đeo tay, hoặc app theo dõi để đo lường và phân tích thời gian đọc, khoảng cách nhìn, mức độ ánh sáng giúp cải thiện mức độ tuân thủ điều trị và giáo dục sức khỏe thị giác cho khách hàng ngay tại nhà.

Kết lại, việc ứng dụng AI trong điều trị cận thị giúp các nhà chuyên môn đưa ra các quyết định chính xác và tối ưu cho từng khách hàng dựa trên các dữ liệu cá nhân được phân tích và tổng hợp kỹ càng, tiết kiệm thời gian, tối đa hiệu quả điều trị cũng như tối thiểu rủi ro.
==========================
Tới thăm Văn phòng khúc xạ nhãn khoa của chúng tôi để chăm sóc đôi mắt một cách chủ động cho cả gia đình bạn nhé!
THỊ GIÁC 10/10 - MẮT KHỎE CHO MỌI NHÀ 🤗
⏰Thứ 2 - Chủ Nhật: 9:00 - 19:00
📌 Địa chỉ: 28 ngõ 53 Yên Lãng, Trung Liệt, Đống Đa, Hà Nội (Đối điện số 202 Nguyễn Văn Tuyết)
📞 Hotline: 0986 113 007
📲 Website: thigiac1010.com
==========================

12/10/2025

Ngày Thị giác Thế giới 2025: Cách bảo vệ đôi mắt trong thời đại “nghiện” màn hình

Mỗi năm, vào ngày thứ Năm thứ hai của tháng Mười, thế giới kỷ niệm Ngày Thị giác Thế giới nhằm nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chăm sóc mắt và phòng ngừa mất thị lực có thể tránh được. Chúng ta cần hiểu rõ về các rủi ro khi lạm dụng các màn hình điện tử trong đời sống hàng ngày:

1. Cận thị và việc nhìn gần trong thời gian dài:
Nhìn màn hình ở cự ly gần quá lâu có thể làm thay đổi hình dạng nhãn cầu, gây cận thị, đặc biệt ở trẻ em và thanh thiếu niên. Nguy cơ càng cao khi thời gian dùng thiết bị số thay thế cho các hoạt động ngoài trời, vốn đã được chứng minh là giúp ngăn ngừa cận thị.

2. Mỏi mắt kỹ thuật số và khô mắt:
Khi tập trung nhìn màn hình, tần suất chớp mắt giảm gần một nửa, khiến mắt bị khô. Kết quả là cảm giác rát, cộm hoặc mệt mỏi – được gọi là mỏi mắt kỹ thuật số. Tình trạng này cũng có thể gây mờ mắt, đau đầu hoặc đau cổ.

3. Ánh sáng xanh và rối loạn giấc ngủ:
Màn hình phát ra ánh sáng xanh, làm giảm sản xuất melatonin – hormone điều hòa giấc ngủ. Dù ánh sáng xanh không trực tiếp gây tổn thương võng mạc, nó có thể làm rối loạn nhịp sinh học ngủ – thức và dẫn đến mỏi mắt, khó chịu.

4. Ảnh hưởng lâu dài đến mắt người trưởng thành:
Tiếp xúc kéo dài có thể dẫn đến hoặc làm trầm trọng hơn các bệnh như khô mắt mạn tính, lão thị sớm, và thậm chí bộc lộ các vấn đề tiềm ẩn ở võng mạc hoặc dây thần kinh thị giác, đặc biệt ở người mắc tiểu đường hoặc tăng huyết áp.

Để tạo Thói quen “thông minh với màn hình” và bảo vệ đôi mắt hãy ghi nhớ những nguyên tắc đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây:

👁️ Quy tắc 20-20-20: Cứ mỗi 20 phút, hãy nhìn ra xa khoảng 6 mét (20 feet) trong ít nhất 20 giây để thư giãn cơ mắt.

💡 Điều chỉnh độ sáng và độ tương phản: Giữ màn hình hơi mờ hơn ánh sáng xung quanh. Bật chế độ ban đêm hoặc lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.

🧍‍♂️ Giữ khoảng cách phù hợp: Đặt màn hình cách mắt 50–70 cm, ngang hoặc hơi thấp hơn tầm mắt để giảm chói và mỏi cổ.

👋 Chớp mắt thường xuyên: Cố gắng chớp mắt có ý thức để giữ ẩm cho mắt.

⏰ Nghỉ giải lao định kỳ: Mỗi giờ, đứng dậy, duỗi người, nhìn ra ngoài trong vài phút để giảm mỏi mắt.

💡 Điều chỉnh ánh sáng: Tránh ánh sáng chói gắt; sử dụng ánh sáng mềm, gián tiếp để tạo sự thoải mái.

💧 Uống đủ nước: Mất nước làm tăng khô mắt, vì vậy hãy bổ sung nước thường xuyên.

🌳 Ra ngoài trời: 1–2 giờ hoạt động ngoài trời mỗi ngày, đặc biệt với trẻ em, giảm đáng kể nguy cơ cận thị.

👩‍⚕️ Khám mắt định kỳ: Khám mắt hằng năm hoặc nửa năm/lần giúp phát hiện sớm và ngăn ngừa tổn thương không thể phục hồi.

* Lưu ý về chăm sóc mắt đặc biệt cho trẻ em:

-Đôi mắt trẻ em nhạy cảm hơn nhiều với ánh sáng xanh và việc nhìn gần lâu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO),

-Trẻ dưới 2 tuổi không nên tiếp xúc màn hình.

-Trẻ lớn hơn nên giới hạn thời gian sử dụng thiết bị giải trí dưới 1 giờ mỗi ngày.

-Hoạt động ngoài trời đã được chứng minh là bảo vệ trẻ khỏi nguy cơ cận thị. Nhiều trường học trên thế giới đã lồng ghép kiểm tra thị lực và giờ chơi ngoài trời vào chương trình chăm sóc mắt sớm.

Tác giả: Shreya Goswami
==========================
Tới thăm Văn phòng khúc xạ nhãn khoa của chúng tôi để chăm sóc đôi mắt một cách chủ động cho cả gia đình bạn nhé!
THỊ GIÁC 10/10 - MẮT KHỎE CHO MỌI NHÀ 🤗
⏰Thứ 2 - Chủ Nhật: 9:00 - 19:00
📌 Địa chỉ: 28 ngõ 53 Yên Lãng, Trung Liệt, Đống Đa, Hà Nội (Đối điện số 202 Nguyễn Văn Tuyết)
📞 Hotline: 0986 113 007
📲 Website: thigiac1010.com
==========================

10/10/2025

HƯỞNG ỨNG NGÀY THỊ GIÁC THẾ GIỚI NĂM 2025: HÃY YÊU ĐÔI MẮT BẠN

Cách bảo vệ đôi mắt trong thời đại “nghiện” màn hình

Ngày Thị giác Thế giới hàng năm kêu gọi mọi người trên toàn cầu “Yêu đôi mắt của bạn” — một chiến dịch nhấn mạnh chăm sóc thị lực là quyền sức khỏe phổ quát mà tất cả mọi con người đều được hưởng.

Hiện nay, ít nhất 2,2 tỷ người trên thế giới đang sống chung với suy giảm thị lực, trong đó 1 tỷ trường hợp là có thể phòng ngừa hoặc chưa được điều trị. Sức khỏe mắt vì thế vẫn là một trong những vấn đề cấp bách nhất toàn cầu.

Trong thời đại số, đôi mắt của chúng ta phải làm việc quá sức. Từ điện thoại, máy tính xách tay đến máy tính bảng, việc tiếp xúc với màn hình trở thành liên tục, thậm chí vượt quá 10 giờ mỗi ngày ở nhiều người trưởng thành. Các nghiên cứu cho thấy thời gian sử dụng thiết bị quá mức có liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe thị giác, từ mỏi mắt, đau đầu, rối loạn giấc ngủ, đến cận thị tiến triển.

Một phân tích tổng hợp 45 nghiên cứu với hơn 335.000 người tham gia cho thấy: mỗi giờ sử dụng màn hình tăng thêm làm tăng 21% nguy cơ mắc cận thị. Một nghiên cứu khác, được công bố trên cơ sở dữ liệu IMSEAR do WHO hỗ trợ, cho thấy 94,7% sinh viên y khoa gặp hội chứng thị giác máy tính ở mức độ nhẹ đến trung bình do tiếp xúc màn hình kéo dài.

Thông điệp của Ngày Thị giác Thế giới năm nay rất rõ ràng:
Màn hình là một phần tất yếu của cuộc sống hiện đại – nhưng bảo vệ thị lực phải trở thành thói quen hằng ngày. Đôi mắt cần được chăm sóc thường xuyên trong kỷ nguyên số.

Với phần lớn thời gian thức dành cho màn hình, những thay đổi nhỏ trong thói quen hằng ngày có thể tạo nên sự khác biệt lớn cho thị lực lâu dài:

- Hãy nghỉ ngơi đúng cách,

- Hãy chớp mắt thường xuyên,

- Hãy dành thời gian hoạt động ngoài trời

- Điều chỉnh ánh sáng phù hợp

- Và khám mắt định kỳ mỗi 6 -12 tháng.

Sức khỏe mắt không chỉ là vấn đề cá nhân – mà còn là ưu tiên sức khỏe cộng đồng.
Vì vậy, trong Ngày Thị giác Thế giới năm nay, hãy dành sự quan tâm cho đôi mắt của bạn.
👉 Ngẩng đầu lên, nhìn ra xa – và thật sự “Yêu đôi mắt của bạn”.

Tác giả: Shreya Goswami
==========================
Tới thăm Văn phòng khúc xạ nhãn khoa của chúng tôi để chăm sóc đôi mắt một cách chủ động cho cả gia đình bạn nhé!
THỊ GIÁC 10/10 - MẮT KHỎE CHO MỌI NHÀ 🤗
⏰Thứ 2 - Chủ Nhật: 9:00 - 19:00
📌 Địa chỉ: 28 ngõ 53 Yên Lãng, Trung Liệt, Đống Đa, Hà Nội (Đối điện số 202 Nguyễn Văn Tuyết)
📞 Hotline: 0986 113 007
📲 Website: thigiac1010.com
==========================

08/10/2025

October2025 - BST Mùa Thu Fancy Angle là bộ sưu tập thời trang thể hiện sự lộng lẫy trong từng đường nét thiết kế. Kiểu dáng kính lôi cuốn, dễ đeo và tạo điểm nhấn ấn tượng cho gương mặt, Fancy Angle tạo ra sự thu hút khó cưỡng với người nhìn. Màu sắc chủ đạo của BST gồm các màu xám, nâu, xanh trầm phù hợp với tông sắc mùa thu - nhẹ nhàng, lãng mạn và gợi nhiều xúc cảm. Fancy Angel sẽ là phụ kiện thời trang tông xuyệt tông rất đáng sở hữu cho bạn trong mùa Thu 2025 này.

07/10/2025

Tầm này thì thứ bạn cần mang theo nhất là một chiếc kính bơi lắp cận để tham gia giải bơi lội thành phố 🏊

Nguồn ảnh: Vẽ Bậy
==========================
Tới thăm Văn phòng khúc xạ nhãn khoa của chúng tôi để chăm sóc đôi mắt một cách chủ động cho cả gia đình bạn nhé!
THỊ GIÁC 10/10 - Last brand standing for your eyes
⏰Thứ 2 - Thứ 6: 9:00 - 19:00
⏰Thứ Bẩy - Chủ Nhật : 9:00 - 19:00
📌 Địa chỉ: 28 ngõ 53 Yên Lãng, Trung Liệt, Đống Đa, Hà Nội (Đối điện số 202 Nguyễn Văn Tuyết)
📞 Hotline: 0986 113 007
📲 Website: thigiac1010.com
==========================

03/10/2025

🎁MIỄN PHÍ TRẢI NGHIỆM DỊCH VỤ ĐO CHỈ SỐ SINH TRẮC HỌC TẠI VĂN PHÒNG KHÚC XẠ NHÃN KHOA THỊ GIÁC 10/10 🤗

Trong năm 2025, Thị Giác 10/10 đã hoàn thành nốt 2 mảnh ghép cuối cùng cho dịch vụ Kiểm soát cận thị toàn diện và tối ưu hóa cho từng khách hàng:
- Chúng tôi đã có sự cộng tác và bảo trợ chuyên môn với vai trò Cố vấn từ Thạc sĩ nhãn khoa Nguyễn Đức Hiếu - công tác tại Bệnh viện Mắt TW, tu nghiệp tại đại học Manchester (Vương Quốc Anh). Với 10 năm kinh nghiệm trong chuyên ngành kiểm soát cận thị và mắt trẻ em, Bs. Hiếu sẽ giúp Thị Giác 10/10 nâng cao chất lượng chuyên môn ngày một tốt hơn.
- Chúng tôi đã chính thức trang bị Thiết bị quản lý cận thị MYAH từ tập đoàn Topcon Healthcare Nhật Bản. MYAH được trang bị công nghệ tiên tiến - độ chính xác cao và dẫn đầu trong xu hướng quản lý và kiểm soát cận thị với tính năng chuyên biệt như : Đo chiều dài trục nhãn cầu, chụp bản đồ giác mạc ...Ngoài ra, MYAH có hệ thống cơ sở dữ liệu độc lập giúp theo dõi tiến trình điều trị và theo sát từng thay đổi nhỏ với mỗi khách hàng. Đây chính là mảnh ghép cuối cùng để hoàn thiện quy trình Kiểm soát cận thị tối ưu hóa cho từng khách hàng của văn phòng Khúc xạ nhãn khoa Thị Giác 10/10.

Tháng 10 này, chúng tôi xin hân hạnh kính mời tất cả quý khách hàng có nhu cầu trải nghiệm dịch vụ đo sinh trắc học cơ thể bao gồm:
- Đo chiều cao - cân nặng.
- Đo chiều dài trục nhãn cầu.
- Đo kích thước đồng tử.
- Đo độ cong giác mạc.
- Chụp bản đồ giác mạc.
Các chỉ số này là tiêu chuẩn vàng để xác định phác đồ và phương hướng điều trị tối ưu hóa cho từng khách hàng, giúp tăng cường hiệu quả quản lý và điều trị kiểm soát cận thị. Quý khách có nhu cầu xin vui lòng đặt hẹn trước khi tới văn phòng ạ 🤗
Thời gian từ: 4/10/25 - 4/11/25

Trân trọng kính báo.
==========================
Tới thăm Văn phòng khúc xạ nhãn khoa của chúng tôi để chăm sóc đôi mắt một cách chủ động cho cả gia đình bạn nhé!
THỊ GIÁC 10/10 - Last brand standing for your eyes
⏰Thứ 2 - Thứ 6: 9:00 - 19:00
⏰Thứ Bẩy - Chủ Nhật : 9:00 - 19:00
📌 Địa chỉ: 28 ngõ 53 Yên Lãng, Trung Liệt, Đống Đa, Hà Nội (Đối điện số 202 Nguyễn Văn Tuyết)
📞 Hotline: 0986 113 007
📲 Website: thigiac1010.com
==========================

02/10/2025

[THÔNG BÁO]
Kính gửi quý khách hàng,

Do chiều nay Bs Hiếu có lịch cập nhật chuyên môn đột xuất nên Văn phòng Khúc xạ nhãn khoa Thị Giác 10/10 xin hẹn quý khách có nhu cầu tư vấn bệnh lý và kiểm soát cận thị sang Thứ Năm tuần sau ạ.

Trân trọng thông báo.