Osala Spa - Chăm Sóc Cô Bé, 34 Trung yên 11b Trung Hoà Cầu Giấy, Hanoi (2026)

Q: What is the address?

34 Trung Yên 11b Trung Hoà Cầu Giấy

27/01/2026

🌿 ÔN ẤM DƯỠNG SINH – DƯỠNG TỪ GỐC 🌿
Cân bằng khí huyết • Nuôi dưỡng từ bên trong

✨ Làm ấm cơ thể theo nguyên lý dưỡng sinh
✨ Hỗ trợ lưu thông – điều hòa cảm giác lạnh
✨ Thư giãn sâu, nhẹ người, dễ chịu sau liệu trình

🧘‍♀️ Phương pháp chăm sóc nhẹ nhàng
Kết hợp thủ pháp trị liệu – xông ấm – chườm thảo dược
Phù hợp cho người hay lạnh, cơ thể mệt mỏi, cần cân bằng lâu dài

📍 Osala Spa – Health & Beauty
34 Trung Yên 11B, Trung Hoà, Cầu Giấy
📞 0867 219 979

25/01/2026

Ngồi nhiều, cúi điện thoại, căng thẳng kéo dài…
Vai gáy cứng – cổ mỏi – đầu nặng là những dấu hiệu cơ thể đang “kêu cứu”.

Tại Osala Spa, liệu trình Trị liệu Vai Gáy chuyên sâu không chỉ là massage thư giãn:
🌿 Tập trung giải tỏa căng cơ – điểm đau
🌿 Đả thông khí huyết, giảm tê mỏi lan đầu – tay
🌿 Giúp cổ vai nhẹ hơn rõ rệt sau vài buổi duy trì

Phù hợp với:
– Dân văn phòng, mẹ bỉm, người hay đau đầu – mất ngủ
– Khách đã làm nhiều nơi nhưng chỉ “dễ chịu lúc làm, hết lại đau”

Osala làm chậm – đúng điểm – đúng lực, theo tình trạng từng người,
không làm ồ ạt, không chạy theo số lượng nên anh chị cảm nhận qua từng buổi nha ạ
Osala spa Dưỡng sinh Trung Hoa
📍 Osala Spa – 34 Trung Yên 11B, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
📞 0867 219 979

24/01/2026

🔰ĐẢ THÔNG KINH LẠC🔰TRỊ LIỆU Cổ, Vai, Gáy

💞Cuộc sống trở nên khỏe mạnh ♦️ hạnh phúc chỉ sau 65 phút💞
☝️ ĐẨY LÙI CÁC VẤN ĐỀ:
👉 Đau nhức mỏi Vai, Cổ, Gáy, tê bì chân tay
👉 Đau đầu, mất ngủ, ngủ không sâu giấc
👉 Người đau mỏi ê ẩm, thiếu máu lên não, rối loạn tiền đình
👉 Đau nhức do các vấn đề về thời tiết thay đổi
👉 Đau do lao động nặng, ngồi lâu ở một tư thế
👉 Đau do di chứng từ chấn thương trong quá khứ

Đem lại cho bạn cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc
OSALA SPA - HEALTH & BEAUTY
Khoẻ Bên Trong - Đẹp Bên Ngoài
==========💎💎💎==========
▶️Để lại 𝐂𝐌𝐓 hoặc ☎ 𝐒Đ𝐓 để đăng ký ưu đãi và xếp lịch
☎HOTLINE: 0867219979

📍Đại chỉ: số 34 Đường Trung Yên 11B, Phường Trung hoà, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

16/01/2026

🌸 07 TÁC DỤNG ÔN ẤM TỬ CUNG VỚI CƠ THỂ PHỤ NỮ

Đau bụng kinh, lạnh bụng dưới, tay chân lạnh, da sạm, rối loạn nội tiết, da sạm, giảm ham muốn, khí huyết kém lưu thông… Cải thiện rõ rệt sau 1 lộ trình chăm sóc

Ôn ấm tử cung tại Osala mang lại:

1️⃣ Bài trừ hàn khí, làm ấm tử cung, điều hòa kinh nguyệt
2️⃣ Giảm đau lưng, lạnh tay chân, giúp ngủ sâu và ngon
3️⃣ Cân bằng nội tiết, da dẻ hồng hào, khỏe khoắn hơn
4️⃣ Hỗ trợ tăng khả năng sinh sản, giảm nguy cơ hiếm muộn
5️⃣ Tinh thần thư thái, lấy lại sự mềm mại, năng lượng phái nữ
6️⃣ Thải độc, phục hồi thể lực
7️⃣ Trẻ hóa, đẹp từ bên trong ra bên ngoài

👉 Liệu pháp này không chỉ ấm bụng mà còn kích hoạt cơ chế tự chữa lành, giúp cơ thể trở về đúng nhịp: khí huyết lưu thông, âm dương cân bằng.

💥 Ibox đặt lịch ngay thôi các nàng ơiiii

🏯 OSALA SPA – Dưỡng Sinh Trung Hoa
📍 34 Trung Yên 11B, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
📞 0867 219 979

15/01/2026

✨ OSALA – Tịnh Nhan Dưỡng Lộc 60 phút ✨

Hành trình an nhiên – đánh thức vẻ đẹp nội tâm
Bạn đang tìm kiếm một liệu trình giúp tái tạo năng lượng, thư giãn tâm trí và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong?
Tịnh Nhan Dưỡng Lộc 60 phút tại OSALA chính là món quà hoàn hảo dành cho bạn.
🌿 60 phút – 1 hành trình chăm sóc toàn diện:
Làm sạch – thanh tẩy làn da bằng thảo mộc tự nhiên
Massage chuyên sâu giúp thư giãn, lưu thông khí huyết
Dưỡng lộc tái sinh: cấp ẩm, nuôi dưỡng và phục hồi da
Không gian an tĩnh – hương thơm trị liệu nâng đỡ tinh thần
💚 Hiệu quả bạn nhận được:
✔ Da sáng khỏe, mềm mịn, căng mướt
✔ Giải tỏa căng thẳng – phục hồi năng lượng
✔ Tái lập sự cân bằng cho cả cơ thể và cảm xúc

✍🏻 Inbox để nhận ngay ưu đãi hấp dẫn !

OSALA SPA | 𝐻𝑒𝑎𝑙𝑡ℎ & 𝐵𝑒𝑎𝑢𝑡𝑦 - THIÊN ĐƯỜNG CHĂM SÓC SỨC KHỎE
⏰ Thời gian mở cửa: 9h- 21h (từ thứ 2 - chủ nhật)
☎ Hotline: 0867219979
📍 Địa chỉ: CS1: OSALA SPA - Số 34 Trung Yên 11B - Trung Hoà, quận Cầu Giấy, Hà Nội

13/01/2026

🌿 MASSAGE CỔ VAI GÁY – GIẢI PHÓNG ÁP LỰC CHO CƠ THỂ & TINH THẦN 🌿

Sau một ngày làm việc dài…
Ngồi máy tính nhiều, đứng lâu, cúi đầu liên tục
👉 Cổ – vai – gáy âm thầm chịu áp lực mà mình thường bỏ quên.

Ban đầu chỉ là mỏi nhẹ, nhưng lâu dần sẽ xuất hiện:
❌ Đau mỏi cổ vai gáy, cứng cổ, quay đầu khó
❌ Nhức đầu, choáng váng, cơ thể mệt mỏi kéo dài
❌ Ngủ không sâu giấc, sáng dậy vẫn uể oải
❌ Stress, cáu gắt, tinh thần nặng nề

🌿 LIỆU TRÌNH MASSAGE CỔ VAI GÁY TẠI OSALA
Không chỉ là thư giãn, mà là chăm sóc đúng cách – tác động tới gốc vấn đề:

✨ Day ấn huyệt chuyên sâu, tập trung chính xác vùng đau mỏi
✨ Giãn cơ cổ – vai – gáy, hỗ trợ giảm chèn ép dây thần kinh
✨ Kết hợp tinh dầu thảo dược & đá nóng giúp lưu thông khí huyết
✨ Thả lỏng toàn bộ cơ thể – đầu óc nhẹ nhõm rõ rệt chỉ sau 1 buổi

💆‍♀️ Phù hợp cho:
✔ Dân văn phòng, người ngồi nhiều – cúi nhiều
✔ Người làm việc căng thẳng, áp lực tinh thần
✔ Người hay đau đầu, mất ngủ, mỏi cổ vai gáy lâu ngày
✔ Người muốn thư giãn nhưng vẫn có hiệu quả thật

⏰ Thời gian trị liệu linh hoạt: 30 – 60 phút
🌿 Không gian yên tĩnh – sạch sẽ – thư giãn tuyệt đối
💚 KTV thao tác nhẹ nhàng nhưng vào đúng điểm đau

👉 Đừng đợi đến khi cơn đau trở nên nghiêm trọng
Hãy cho cơ thể mình được nghỉ ngơi và phục hồi đúng cách 💆‍♀️

🕘 Thời gian mở cửa: 9h – 21h (Thứ 2 – Chủ nhật)
📞 Hotline: 0867 219 979
📍 CS1: Số 34 Trung Yên 11B, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

📩 Inbox/Zalo để đặt lịch trước – OSALA luôn sẵn sàng chăm sóc bạn 🌿

10/01/2026

🌿 SALA DƯỠNG TÚC – CHĂM SÓC ĐÔI CHÂN TỪ GỐC 🌿

Sau một ngày dài đứng nhiều – đi nhiều – mang giày chật
👉 Đôi chân cũng cần được yêu thương và nghỉ ngơi đúng cách 💆‍♀️

✨ Dưỡng túc tại SALA gồm:
✔ Ngâm chân thảo dược ấm – thư giãn sâu
✔ Làm sạch da chết, xử lý gót chân khô nứt
✔ Massage bấm huyệt bàn chân – hỗ trợ lưu thông khí huyết
✔ Dưỡng ẩm, làm mềm da – chân nhẹ và dễ chịu ngay sau liệu trình

💚 Phù hợp cho:
• Người đứng/ngồi nhiều, đi lại thường xuyên
• Người hay mỏi chân, tê chân
• Cô/chị muốn chăm sóc bàn chân sạch – mềm – khỏe

📍 Không gian yên tĩnh – sạch sẽ – thư giãn
⏰ Thời gian mở cửa: 9h – 21h (Thứ 2 – Chủ nhật)
📞 Hotline: 0867 219 979
📍 CS1: Số 34 Trung Yên 11B, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

📩 Inbox/Zalo để đặt lịch trước nhé
SALA luôn sẵn sàng chăm sóc đôi chân của mình 🌱

09/01/2026

🌿 HÀN BẰNG GẬY THANH LIỄU – ĐẢ THÔNG KINH LẠC, GIẢM ĐAU TỪ GỐC 🌿

Bạn đang gặp tình trạng:
❌ Đau nhức cổ vai gáy, lưng eo, tay chân
❌ Cơ thể nặng nề, tắc nghẽn kinh lạc
❌ Mệt mỏi, uể oải, ngủ không sâu giấc
❌ Lạnh người, đau nhức khi trở trời

✨ Hàn bằng gậy thanh liễu là phương pháp trị liệu Đông y giúp:
✔️ Đẩy hàn khí – thông kinh lạc
✔️ Giảm đau nhức rõ rệt sau liệu trình
✔️ Làm ấm cơ thể, tăng tuần hoàn máu
✔️ Thư giãn sâu – ngủ ngon hơn

🌱 Gậy thanh liễu tự nhiên, thao tác chuẩn trị liệu
🌱 Phù hợp cho người đau nhức lâu ngày, ngồi nhiều, làm việc nặng
🌱 Thực hiện nhẹ nhàng – an toàn – hiệu quả

📩 Inbox/Zalo để được tư vấn tình trạng & đặt lịch
📍 OSALA SPA – Chăm sóc đúng chỗ, nhẹ người từ bên trong 💚

Thời gian mở cửa: 9h - 21h (Thứ 2 - Chủ nhật)
Hotline: 0867 219 979
CS1: Số 34 Trung Yên 11B, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

08/01/2026

🌿 MASSAGE CỔ VAI GÁY – GIẢI TỎA ĐAU MỎI TỨC THÌ 🌿

Bạn đang gặp:
❌ Đau mỏi cổ vai gáy, cứng cổ
❌ Nhức đầu, tê vai, stress kéo dài
❌ Ngồi máy tính nhiều, ngủ không sâu giấc

👉 Liệu trình massage cổ vai gáy tại OSALA giúp:
✨ Thư giãn cơ – giảm đau rõ rệt ngay buổi đầu
✨ Lưu thông khí huyết – nhẹ đầu, dễ ngủ hơn
✨ Cơ thể thả lỏng, tinh thần dễ chịu hẳn

💆‍♀️ Kỹ thuật viên tay nghề vững – lực vừa phải
🌿 Không gian yên tĩnh – sạch sẽ – thư giãn

📩 Inbox hoặc gọi ngay để giữ lịch cho mình nhé 💚

⏰ Thời gian mở cửa: 9h – 21h (Thứ 2 – Chủ nhật)
☎ Hotline: 0867 219 979
📍 CS1: Số 34 Trung Yên 11B, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

💚 OSALA – Chăm sức khỏe từ những điều nhỏ nhất

08/01/2026

👉NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU BỤNG KINH Ở PHỤ NỮ TUỔI 30

Bước sang tuổi 30, sự thay đổi nội tiết, tuần hoàn và khả năng giữ ấm khiến cơn đau bụng kinh trở nên rõ rệt hơn. Đông Y và y học hiện đại đều chỉ ra 3 nhóm nguyên nhân chính:

📍1. Tử cung nhiễm hàn – máu kinh khó lưu thông

Thói quen uống lạnh, ngồi điều hòa nhiều khiến hàn khí tích tụ ở vùng hạ vị. Hàn làm mạch máu co lại → máu kinh chảy chậm, vón cục, gây đau quặn theo từng cơn.

📍2. Tăng prostaglandin – tử cung co bóp quá mức

Khi chất prostaglandin tăng cao, tử cung co thắt mạnh gây đau bụng, đau lưng, buồn nôn. Stress và thiếu ngủ khiến tình trạng này nặng hơn.

📍3. Mất cân bằng nội tiết & tuần hoàn kém

Estrogen – progesterone biến động khiến chu kỳ thất thường, đau kéo dài. Ngồi nhiều, ít vận động làm khí huyết vùng chậu lưu thông kém, gây mệt mỏi, đau lưng trong kỳ kinh.

🌿 GIẢI PHÁP: ÔN ẤM TỬ CUNG TẠI ƯU ĐÀM SPA

Liệu trình kết hợp nhiệt trị liệu, thảo dược đuổi hàn, xoa ấn huyệt tử cung giúp:
✔ Giảm đau bụng kinh
✔ Điều hòa khí huyết – ổn định chu kỳ
✔ Làm ấm cơ thể, giảm lạnh bụng, đau lưng

🎁 Ưu đãi trải nghiệm chỉ 299K/90 phút (29 suất)
💥ĐẶT LỊCH NGAY ĐỂ GIỮ ƯU ĐÃI
____________________________
🏯 OSALA SPA - DƯỠNG SINH TRUNG HOA
📍 Địa chỉ: Số 34 Trung Yên 11B - Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

07/01/2026

❄️ CHÂN TAY LẠNH – NÊN LÀM GÌ ĐỂ ẤM NGAY? ❄️

Chân tay lạnh thường do tuần hoàn máu kém, nhiễm lạnh hoặc căng thẳng. Để cải thiện, bạn có thể thử những cách đơn giản sau:

🌿 GIỮ ẤM CƠ THỂ: Mang tất, găng tay, áo giữ nhiệt và uống nước ấm.
🌿 VẬN ĐỘNG NHẸ NHÀNG: Đi bộ, xoay cổ tay, cổ chân hoặc nhún vai giúp máu lưu thông.
🌿 MASSAGE VÀ CHƯỜM ẤM: Xoa bóp tay, chân và cổ vai gáy, ngâm chân tay trong nước ấm 10–15 phút, có thể thêm muối hoặc tinh dầu thảo dược.
🌿 ĂN UỐNG VÀ DINH DƯỠNG: Thực phẩm ấm, giàu sắt, magie, vitamin B giúp tuần hoàn tốt hơn.
🌿 THƯ GIÃN VÀ GIẢM STRESS: Thiền, hít thở sâu và massage nhẹ nhàng giúp cơ thể ấm hơn.

⚠️ Nếu chân tay lạnh kèm tê, đau, sưng hoặc đổi màu, nên đi khám bác sĩ để được tư vấn chuyên sâu.

💚 Chăm sóc cơ thể đúng cách, tuần hoàn tốt, cơ thể luôn ấm áp!

📍 Địa chỉ: 34 Trung Yên 11B, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
☎ Hotline: 0867 219 979

06/01/2026

🌿 BÀI HÀN BẰNG GẬY THANH LIỄU – TÁN HÀN, ẤM CƠ THỂ 🌿

Theo Đông y, hàn khí tích tụ lâu ngày là nguyên nhân gây đau mỏi, tê nhức, cơ thể lạnh và mệt mỏi kéo dài.

✨ Bài hàn bằng gậy Thanh Liễu tại Osala Spa giúp:
✔️ Dẫn nhiệt sâu – tán hàn hiệu quả
✔️ Làm ấm cơ thể từ bên trong
✔️ Giảm đau mỏi cổ vai gáy, lưng, khớp
✔️ Thư giãn tinh thần, dễ ngủ hơn

💆‍♀️ Thực hiện theo liệu trình dưỡng sinh Đông y
🌿 Kỹ thuật viên tay nghề vững – chăm sóc nhẹ nhàng

📍 Osala Spa
📩 Inbox hoặc liên hệ để được tư vấn & sắp lịch trải nghiệm chị nhé 💚
OSALA SPA | 𝐻𝑒𝑎𝑙𝑡ℎ & 𝐵𝑒𝑎𝑢𝑡𝑦 – Thiên đường chăm sóc sức khỏe
⏰ Thời gian mở cửa: 9h – 21h (Thứ 2 – Chủ nhật)
☎ Hotline: 0867 219 979
📍 CS1: Số 34 Trung Yên 11B, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội

Osala Spa - Chăm Sóc Cô Bé

27/01/2026

25/01/2026

24/01/2026

16/01/2026

15/01/2026

13/01/2026

10/01/2026

09/01/2026

08/01/2026

08/01/2026

07/01/2026

06/01/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category