12/06/2025
Chào bạn, mình là Hồng Ngọc. Trong bài viết này, mình xin giới thiệu đôi điều về bản thân.
- Mình sinh năm 93, cung Cự Giải, sinh ra & lớn lên tại Hà Nội.
- Mình đã ăn chay được 8 năm (tính đến năm 2026).
- Màu sắc yêu thích nhất của mình: Xanh và Nâu (Có lẽ do mình thích thiên nhiên cây cối).
- Con đường sự nghiệp: Mình học về tài chính ngân hàng.
Nhưng sau khi tốt nghiệp, mình lại làm những công việc liên quan đến biên tập, báo chí.
Sau đó, mình chuyển sang làm tiếp viên hàng không cho VNA & gắn bó với công việc này hơn 3 năm.
Hiện tại mình là 1 HLV Pilates, content creator (sáng tạo nội dung) và Solo-prenure (kinh doanh độc lập các sản phẩm số về tri thức).
- 4 lĩnh vực mình đam mê nhất là: dinh dưỡng, sức khoẻ, tâm lý & giáo dục.
- Trong công việc, mình là người yêu thích sự sáng tạo và có xu hướng cầu toàn.
Khi tìm hiểu về 1 lĩnh vực nào đó, mình không thể dừng lại ở những kiến thức tổng quan cơ bản, mà sẽ đào sâu đến mọi ngóc ngách về nó.
Khi đứng trước 1 nhiệm vụ mới, mình thường sẽ không nhận nếu thấy bản thân chưa thể đảm nhiệm nó 1 cách tốt nhất. Mình không có khái niệm "vừa học, vừa làm".
- Trong cuộc sống, mình là tuýp người hướng nội nhưng thích tự do trải nghiệm điều mới mẻ nên không thể ở trong vùng an toàn quá lâu.
- Mình hướng đến 1 lối sống lành mạnh, cân bằng, tối giản và bảo vệ môi trường.
- Nhược điểm của mình (đang được mình cố gắng cải thiện): over-thinking (suy nghĩ quá nhiều) khi đứng trước 1 nhiệm vụ mới nào đó, khả năng tập trung còn chưa tốt, thiếu tự tin và ngại mở lời khi cần đến sự giúp đỡ / hỗ trợ từ người khác.
- Hiện tại, ngoài thời gian cho công việc là HLV Pilates & làm sáng tạo nội dung. Mình dành phần lớn thời gian còn lại để:
💕Tìm hiểu/ cập nhật kiến thức khoa học về lĩnh vực dinh dưỡng sức khoẻ, tâm lý & giáo dục.
💕Thiết kế nên các dịch vụ, sản phẩm số tri thức như Ebook & Khoá học online.
Dưới đây là những sản phẩm số tri thức về lĩnh vực dinh dưỡng & sức khoẻ mình đang có:
🥑Ebook Vegan Guideline - Lộ trình 5 bước dành cho người muốn ăn chay healthy đủ chất nhưng còn đang mông lung, chưa biết bắt đầu từ đâu.
Thông tin Ebook: https://nyouthchannel.com/ebook-vegan-guide/
🥑Khoá học ăn chay healthy: Chia sẻ kiến thức dinh dưỡng khoa học và hướng dẫn cách thiết kế bữa ăn thuần chay đậm đặc dưỡng chất.
Thông tin khoá học: https://nyouthchannel.com/khoa-hoc-an-chay-healthy/
🥑Khoá học Hiểu về bệnh mãn tính: Chia sẻ kiến thức khoa học về các chứng bệnh mãn tính (ung thư, tim mạch, đột quỵ, tiểu đường, béo phì, v.v...). Cùng những biện pháp điều trị chúng tận gốc mà không cần dùng thuốc.
Thông tin khoá học: https://nyouthchannel.com/khoa-hoc-benh-man-tinh/
👩💻Website chính thức của mình: https://nyouthchannel.com/aboutme/
🍎Tổng hợp những sản phẩm mình dùng trong video:
https://ngochealthy.passio.eco
📎 Kết nối với mình:
Email: vhngoc.93@gmail.com
Facebook cá nhân: https://www.facebook.com/ngoc.truyp/
page: Ngoc Healthy
Instgram: instagram.com/ngoc.healthyy
Tiktok: tiktok.com/.healthyy
Youtube: www.youtube.com/.healthy
Cảm ơn bạn đã ghé thăm.
Hồng Ngọc.
