06/02/2025
KẾT HỢP ĐA DẠNG THỰC PHẨM TỪ THỰC VẬT ĐỂ KIỂM SOÁT ĐƯỜNG HUYẾT CHO CHA MẸ 🫘🌾
Chất đạm đóng vai trò quan trọng cho một khối cơ khoẻ mạnh, đặc biệt đối với người lớn tuổi, đạm có nguồn gốc thực vật đang là sự lựa chọn ưa thích trong bữa ăn hằng ngày. Vậy nên, bạn hãy nhớ kết hợp đa dạng đạm thực vật với các loại thực phẩm từ thực vật khác, giúp nạp đủ các loại dưỡng chất cần thiết để cha mẹ luôn vui khoẻ.
Cùng Hevisure tham khảo các nhóm thực phẩm từ thực vật sau đây:
🍃 Rau xanh giàu vitamin và chất xơ: Bông cải xanh, cà rốt, dưa chuột,...
🍃 Các loại quả chứa các loại vitamin, khoáng chất và chất xơ: Táo, bơ, chuối, cam,...
🍃 Các loại hạt cung cấp chất béo, năng lượng, đạm thực vật: Đậu nành, đậu lăng, hạnh nhân,...
🍃 Ngũ cốc bổ sung vi chất dinh dưỡng và chất xơ: Yến mạch, hạt quinoa,...
🍃 Các loại củ giàu vitamin A, K: Khoai tây, khoai lang.
Sở hữu nguồn dinh dưỡng đầy đủ và cân đối từ 100% đạm thực vật chất lượng cao, Hevisure sẽ đồng hành cùng bạn để bổ sung các dưỡng chất giúp ổn định đường huyết cho cha mẹ. Hãy bổ sung 2 ly Hevisure đều đặn mỗi ngày thay cho bữa chính, hoặc như là bữa ăn phụ, nhất là những khi cảm thấy đói nhưng nhớ cách bữa chính hai giờ nhé!
--------------------
Hevisure - Bữa ăn thay thế đầu tiên tại Việt Nam dành cho người tiểu đường
