Nhà thuốc Minh Tiến

31/10/2025

🌸 CẨM NANG “SỐNG CHUNG” VỚI VIÊM MŨI DỊ ỨNG 🌸
Những cơn hắt hơi liên tục mỗi sáng, ngứa mũi – sổ mũi – chảy nước mắt khi thời tiết đổi mùa…

Nếu bạn thấy mình trong những triệu chứng đó, có lẽ bạn đang “sống chung” với viêm mũi dị ứng – bệnh tuy không nguy hiểm, nhưng ảnh hưởng rất lớn đến giấc ngủ, công việc và chất lượng cuộc sống.

🩺 Viêm mũi dị ứng là gì?
Là phản ứng quá mức của hệ miễn dịch khi cơ thể tiếp xúc với chất gây dị ứng (dị nguyên).
Khi đó, cơ thể tiết ra Histamine, gây:

Hắt hơi, ngứa mũi, ngứa họng

Nghẹt mũi, chảy nước mũi

Mắt cay, chảy nước mắt

🌸 Những “thủ phạm” thường gặp
Trong nhà: mạt bụi chăn ga, lông thú cưng, nấm mốc, gián.

Ngoài trời: phấn hoa, không khí lạnh – khô, khói bụi, ô nhiễm.

💡 7 CÁCH GIÚP BẠN DỄ THỞ HƠN

1️⃣ Rửa mũi bằng nước muối sinh lý mỗi ngày – giúp làm sạch dị nguyên, giảm nghẹt mũi.
2️⃣ Giặt chăn ga, gối, rèm bằng nước nóng (>60°C) hàng tuần – tiêu diệt mạt bụi.
3️⃣ Giữ độ ẩm hợp lý: hút ẩm khi trời nồm, tạo ẩm khi hanh khô.
4️⃣ Đeo khẩu trang khi ra ngoài hoặc dọn dẹp – hạn chế phấn hoa, khói bụi.
5️⃣ Xông hơi nước ấm giúp loãng dịch nhầy, thông thoáng đường mũi.
6️⃣ Tránh khói thuốc, nước hoa, hóa chất tẩy rửa – bảo vệ niêm mạc mũi.
7️⃣ Ăn uống lành mạnh, ngủ đủ, bổ sung vitamin C – tăng sức đề kháng từ bên trong.

⚠️ Khi nào cần gặp bác sĩ?

Triệu chứng kéo dài, không cải thiện dù đã chăm sóc tại nhà.

Nghẹt mũi nặng, đau vùng mặt, sốt hoặc ho dai dẳng.

Khó thở, nghi ngờ biến chứng như viêm xoang hay hen phế quản.

✨ Lưu ý: Viêm mũi dị ứng không thể trị dứt điểm, nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát.
Chỉ cần hiểu rõ “kẻ thù” và duy trì thói quen tốt, bạn sẽ “sống chung hòa bình” với bệnh — và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn 🌿

https://nhathuocminhtien.vn/cam-nang-song-chung-voi-viem-mui-di-ung-tu-nguyen-nhan-den-cach-xu-tri-hieu-qua-13942/

7 "Bí Quyết Vàng" Giúp Giảm Triệu Chứng Viêm Mũi Dị Ứng Tại Nhà: 1. Rửa Mũi Bằng Nước Muối Sinh Lý; 2. Chống Mạt Bụi Trong Phòng Ngủ...

27/10/2025

Cẩm Nang Hỗ Trợ Điều Trị Cúm Tại Nhà: Các Bài Thuốc Dân Gian Giúp Giảm Ho, Sốt, Nghẹt Mũi

Khi bị cúm, ngoài việc nghỉ ngơi và dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, nhiều người thường áp dụng các mẹo dân gian để làm dịu các triệu chứng như ho, đau họng, nghẹt mũi, sốt nhẹ 😷

Những phương pháp này không thay thế thuốc đặc trị nhưng có thể giúp cơ thể dễ chịu và phục hồi nhanh hơn.

⚠️ Nguyên tắc an toàn

Chỉ áp dụng khi bị cúm nhẹ (sốt dưới 38.5°C, ho, sổ mũi, đau họng nhẹ).

Dừng lại nếu triệu chứng nặng hơn.

Trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người cao tuổi hoặc có bệnh nền nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.

🌿 Xông hơi bằng lá thơm Dùng lá sả, bưởi, tía tô, kinh giới hoặc bạc hà đun sôi, rồi xông trong khoảng 10–15 phút để tinh dầu giúp thông mũi, giảm nghẹt và làm loãng đờm. Không nên áp dụng khi đang sốt cao hoặc có bệnh tim mạch, huyết áp cao.

🍵 Cháo hành tía tô giải cảm Bát cháo hành tía tô nóng giúp làm ấm cơ thể, kích thích tiết mồ hôi, hỗ trợ hạ sốt và giải cảm nhẹ. Nên ăn khi còn nóng rồi nghỉ ngơi ở nơi kín gió.

☕️ Trà gừng mật ong làm dịu cổ họng Gừng có tác dụng kháng viêm, làm ấm, giảm buồn nôn; mật ong giúp làm dịu niêm mạc họng và giảm ho. Hãm vài lát gừng với nước sôi, để nguội bớt rồi cho thêm 1–2 thìa mật ong. Không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi.

💧 Súc họng bằng nước muối ấm Pha ¼ thìa cà phê muối vào một cốc nước ấm, súc họng trong 30 giây rồi nhổ bỏ. Thực hiện vài lần mỗi ngày giúp sát khuẩn nhẹ, giảm viêm và làm sạch cổ họng.

🌿Tỏi hấp mật ong trị ho Tỏi chứa allicin có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus tự nhiên. Kết hợp với mật ong giúp giảm ho và làm dịu họng. Đập dập 2–3 tép tỏi, thêm mật ong ngập mặt rồi hấp cách thủy khoảng 15 phút, uống phần nước hoặc ngậm cả bã.

🍊 Bổ sung vitamin C từ chanh, cam ấm Uống nước chanh hoặc cam pha ấm giúp tăng vitamin C, hỗ trợ hệ miễn dịch, giảm mệt mỏi. Có thể thêm chút mật ong để dễ uống hơn.

✋ Massage bấm huyệt vùng mũi Dùng hai ngón trỏ day nhẹ vào huyệt Nghinh Hương (hai bên cánh mũi) trong 1–2 phút để giảm nghẹt mũi, sổ mũi. Có thể lặp lại vài lần trong ngày.

❗️ Khi nào cần đến gặp bác sĩ

Sốt cao trên 39°C, không giảm dù đã uống thuốc hạ sốt.

Ho nhiều, khó thở, đau tức ngực.

Mệt lả, lú lẫn, nôn ói nhiều, không ăn uống được.

Các triệu chứng không cải thiện sau 2–3 ngày hoặc trở nặng.

Đặc biệt cẩn trọng với trẻ em, người già, phụ nữ mang thai và người có bệnh nền.

💚 Ghi nhớ: Các mẹo dân gian chỉ mang tính hỗ trợ, giúp giảm nhẹ triệu chứng và giúp cơ thể dễ chịu hơn.Hãy kết hợp chăm sóc đúng cách, dinh dưỡng đầy đủ, uống nhiều nước và tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ để mau khỏi cúm và bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.



https://nhathuocminhtien.vn/cam-nang-ho-tro-dieu-tri-cum-tai-nha-cac-bai-thuoc-dan-gian-giup-giam-ho-sot-nghet-mui-13920/

27/10/2025

NHÀ THUỐC MINH TIẾN LÀ ĐẠI LÝ PHÂN PHỐI CHÍNH HÃNG CÁC SẢN PHẨM NHẬP KHẨU TỪ CHÂU ÂU CỦA CÔNG TY DƯỢC PHẨM SABINA
Hơn 30 năm gắn bó trong hành trình chăm sóc sức khỏe cộng đồng, Nhà thuốc Minh Tiến đã khẳng định vị thế là Nhà thuốc uy tín, tận tâm tại Hà Nội. Hiện nay, Minh Tiến là đại lý phân phối chính hãng các sản phẩm dành cho mẹ bầu và sau sinh, người cần bổ sung vi chất của tập đoàn Olimp Labs (Ba Lan), do Công ty Dược phẩm Sabina trực tiếp nhập khẩu và phân phối.
✅ Các sản phẩm của Olimp Labs đang có tại nhà thuốc Minh Tiến:
1. Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Chela-Ferr Forte: Chứa Axit Folic và Sắt Ferrochel, hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt, hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.
2. Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Chela-Calcium D3: chứa Canxi Albion và Vitamin D3 giúp bổ sung canxi và Vitamin D, hỗ trợ giúp xương chắc khỏe, sử dụng cho trẻ em từ 6 tuổi trở lên, người lớn, phụ nữ mang thai, cho con bú cần bổ sung canxi và vitamin D
3. Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Gold DHA: hỗ trợ bổ sung DHA và Axit Folic cho mẹ bầu, sau sinh
✅ Bộ sản phẩm trên tại nhà thuốc Minh Tiến đảm bảo:
• 100% sản phẩm chính hãng, nhập khẩu trực tiếp từ Olimp Labs (Ba Lan).
• Thành phần sử dụng công nghệ Chelate Albion, đã được nghiên cứu và kiểm nghiệm khoa học.
• Sản phẩm đầy đủ tem chống hàng giả, tem niêm phong, nhãn phụ và tờ hướng dẫn tiếng Việt.
• Được đông đảo mẹ bầu và mẹ sau sinh, người cần bổ sung vi chất trên toàn quốc tin tưởng lựa chọn.

📍 Địa chỉ mua hàng chính hãng: Tầng 1 TTTM Hapro - C15 Thanh Xuân Bắc, TP Hà Nội
📞 Hotline: 096 636 92 99
* Lưu ý:
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không dùng cho người mẫn cảm, kiêng kỵ với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
Tránh xa tầm tay của trẻ em. Không vượt quá liều khuyến cáo hàng ngày. Nên tham khảo thêm lời khuyên của chuyên gia y tế trước khi sử dụng.
Không nên sử dụng thực phẩm bổ sung thay thế cho lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng.

24/10/2025

Trời Lạnh Dễ Mắc Bệnh Gì? “Điểm Mặt” 3 Nhóm Bệnh Không Thể Chủ Quan ❄️

Khi những cơn gió se lạnh đầu mùa ùa về, không khí khô hanh khiến cơ thể dễ bị tấn công bởi virus và vi khuẩn. Chủ động nhận biết sớm các bệnh thường gặp giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình 🏠

1️⃣ Bệnh đường hô hấp cấp tính

Không khí lạnh, khô khiến niêm mạc mũi họng yếu, virus dễ xâm nhập.

Cảm lạnh : Hắt hơi, sổ mũi, ho nhẹ, sốt nhẹ; thường tự khỏi sau vài ngày.

Cúm mùa : Sốt cao, đau nhức toàn thân, mệt mỏi, ho khan; dễ biến chứng ở người già và trẻ nhỏ.

Viêm họng – viêm amidan : Đau rát họng, nuốt đau, có thể sốt và khàn tiếng.

2️⃣ Bệnh mạn tính dễ tái phát

Trời lạnh là yếu tố kích thích khiến bệnh cũ bùng phát.

Đau nhức xương khớp : Co mạch, giảm máu nuôi khớp → đau và cứng khớp buổi sáng.

Hen phế quản (suyễn) : Hít khí lạnh gây co thắt đường thở → khó thở, ho, nặng ngực.

3️⃣ Bệnh về da

Độ ẩm thấp làm da mất nước, dễ nứt nẻ và viêm.

Da khô, nẻ : Da bong tróc, khô ráp, nứt môi, nứt gót chân.

Viêm da cơ địa, vảy nến : Da khô, ngứa, bong vảy tái phát nặng hơn.

🌟 Cách phòng ngừa

Giữ ấm cơ thể, đặc biệt vùng cổ và bàn chân.

Ăn uống đủ chất, uống nhiều nước ấm.

Tập thể dục nhẹ, ngủ đủ giấc.

Dưỡng ẩm da, tiêm vắc-xin cúm định kỳ.

👩‍⚕️ Mùa lạnh mang đến nhiều thử thách cho sức khỏe, nhưng không có nghĩa là chúng ta không thể vượt qua. Bằng cách hiểu rõ các bệnh thường gặp và chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa, bạn hoàn toàn có thể duy trì một cơ thể khỏe mạnh, tận hưởng trọn vẹn không khí dễ chịu của những ngày giao mùa.

💪 Hãy lắng nghe cơ thể mình. Nếu có bất kỳ triệu chứng nào trở nên nghiêm trọng hoặc kéo dài, đừng ngần ngại đến gặp bác sĩ để được tư vấn kịp thời.

https://nhathuocminhtien.vn/troi-lanh-de-mac-benh-gi-diem-mat-3-nhom-benh-khong-the-chu-quan-13907/

Nhóm Bệnh Đường Hô Hấp Cấp Tính là nhóm bệnh chiếm tỷ lệ cao nhất trong cộng đồng; không khí lạnh và khô tạo cơ hội cho virus và vi khuẩn...

20/10/2025

💡 Chế Độ Ăn Giúp Hạ Axit Uric – Kiểm Soát Gout Hiệu Quả
Bệnh gout xảy ra khi axit uric trong máu tăng cao , dẫn đến tích tụ tinh thể urat tại khớp gây viêm và đau ⚡. Cơn đau thường xuất hiện sau những bữa ăn giàu đạm, uống nhiều rượu bia 🍖🍺. Vì vậy, ngoài việc dùng thuốc 💊, chế độ ăn uống khoa học chính là “chìa khóa” giúp kiểm soát bệnh gout hiệu quả
💡 Chế Độ Ăn Giúp Hạ Axit Uric – Kiểm Soát Gout Hiệu Quả

Bệnh gout xảy ra khi axit uric trong máu tăng cao , dẫn đến tích tụ tinh thể urat tại khớp gây viêm và đau ⚡. Cơn đau thường xuất hiện sau những bữa ăn giàu đạm, uống nhiều rượu bia 🍖🍺. Vì vậy, ngoài việc dùng thuốc 💊, chế độ ăn uống khoa học chính là “chìa khóa” giúp kiểm soát bệnh gout hiệu quả, lâu dài.

✅ 4 Nguyên Tắc Vàng Cho Người Bệnh Gout

🚫 Hạn chế thực phẩm giàu purine – vì purine chuyển hóa thành axit uric.

💧 Uống nhiều nước (2–3 lít/ngày) – giúp thận đào thải axit uric tốt hơn.

⚖️ Duy trì cân nặng hợp lý – tránh béo phì, giảm áp lực lên khớp.

🥦 Tăng cường thực phẩm có tính kiềm – rau xanh, trái cây giúp kiềm hóa nước tiểu.

🟢 Thực Phẩm NÊN ĂN

🥗 Rau củ các loại : Dưa chuột, bắp cải, súp lơ, cà rốt, cần tây…

🍊 Trái cây tươi giàu vitamin C : Cam, táo, dâu, cherry – giúp giảm axit uric.

🥛 Sữa ít béo hoặc không béo : Sữa chua, phô mai, sữa tươi – hỗ trợ giảm nguy cơ tái phát.

🌾 Ngũ cốc nguyên hạt : Gạo lứt, yến mạch, khoai lang – cung cấp năng lượng và chất xơ.

🌱 Đạm thực vật : Đậu phụ, đậu nành và các chế phẩm từ đậu.

☕ Đồ uống tốt : Nước lọc, trà xanh, cà phê đen (không đường), nước ép trái cây tươi.

🔴 Thực Phẩm CẦN TRÁNH

❌ Tránh tuyệt đối:

🧠 Nội tạng động vật : Gan, thận, tim, óc, lòng…

🥩 Thịt đỏ & thịt thú rừng : Bò, dê, bê, nai…

🐟 Một số hải sản : Cá trích, cá mòi, cá cơm, sò điệp…

🍲 Nước hầm xương, nước lẩu, nước dùng đậm đặc – nhiều purine hòa tan.

🍺 Rượu bia, men bia – cản trở đào thải axit uric.

🥤 Nước ngọt, nước ép đóng hộp, siro – chứa nhiều fructose, dễ làm tăng axit uric.

⚠️ Nên hạn chế:

🍗 Thịt gia cầm : Gà, vịt, ngan – chọn phần ức, bỏ da, ăn điều độ.

🦐 Hải sản khác : Tôm, cua, mực, hàu…

🥬 Một số rau : Măng tây, rau bina, giá đỗ, nấm – purine từ thực vật ít nguy hiểm nhưng vẫn cần kiểm soát lượng ăn.

Chế độ ăn uống không phải là sự trừng phạt , mà là cách hiệu quả để kiểm soát gout , giảm đau và sống khỏe hơn.

Tuân thủ ăn ít purine, uống đủ nước, giữ cân nặng hợp lý và dùng thuốc đúng cách là chìa khóa để ổn định bệnh. Hãy tham khảo bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để xây dựng thực đơn phù hợp với bạn.

16/10/2025

🌿 CẨM NANG NHẬN BIẾT BỆNH CÚM MÙA: TỪ TRIỆU CHỨNG BAN ĐẦU ĐẾN DẤU HIỆU BIẾN CHỨNG

Khi tiết trời chuyển lạnh, đặc biệt lúc giao mùa, virus cúm (Influenza) hoạt động mạnh mẽ, dễ gây bùng phát dịch trong cộng đồng. Nhiều người thường nhầm giữa cảm lạnh thông thường và cúm mùa, nhưng đây là hai bệnh hoàn toàn khác nhau.

Cảm lạnh thường do Rhinovirus gây ra, triệu chứng nhẹ, ít sốt và hiếm khi biến chứng.
Trong khi đó, cúm mùa là bệnh nhiễm trùng hô hấp cấp tính do virus Influenza, có thể gây biến chứng nguy hiểm như:
• Viêm phổi – biến chứng phổ biến và nghiêm trọng nhất.
• Viêm phế quản, viêm xoang, nhiễm trùng tai.
• Làm nặng thêm các bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường, hen suyễn…

Đặc biệt, người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người có bệnh nền là nhóm nguy cơ cao cần được theo dõi kỹ.

⚠️ 8 DẤU HIỆU ĐIỂN HÌNH CỦA BỆNH CÚM MÙA

1️⃣ Sốt cao đột ngột (39–40°C).
2️⃣ Đau nhức cơ thể dữ dội, nhất là vùng lưng, tay, chân.
3️⃣ Đau đầu “như búa bổ”, cảm giác nặng trịch.
4️⃣ Mệt mỏi, kiệt sức, có thể kéo dài nhiều ngày.
5️⃣ Ho khan, tức ngực, khó chịu khi thở.
6️⃣ Ớn lạnh, rét run kèm sốt.
7️⃣ Đau rát họng, khó nuốt.
8️⃣ Sổ mũi, nghẹt mũi, hắt hơi nhẹ.

Cúm thường kéo dài 7–10 ngày, trong đó 3–5 ngày đầu là giai đoạn mệt nhất.

🚨 KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM BÁC SĨ?
Hãy đến cơ sở y tế ngay nếu có các dấu hiệu sau:
• Khó thở, thở nhanh, hụt hơi.
• Đau tức ngực hoặc bụng.
• Chóng mặt, lú lẫn, co giật.
• Sốt tái phát sau khi đã giảm.
• Bệnh không cải thiện mà ngày càng nặng hơn.
Ở trẻ nhỏ: chú ý nếu da xanh tái, quấy khóc nhiều, bỏ bú hoặc khó đánh thức.

💚 CHĂM SÓC & PHÒNG NGỪA HIỆU QUẢ
Nhận biết sớm – chăm sóc đúng cách – nghỉ ngơi hợp lý chính là chìa khóa giúp bạn nhanh hồi phục và tránh lây lan.
Nếu có sốt cao, đau nhức toàn thân và kiệt sức, hãy nghỉ ngơi, uống đủ nước, bổ sung dinh dưỡng, và tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ để được hướng dẫn điều trị phù hợp.

Bảo vệ sức khỏe cho bản thân hôm nay chính là cách bảo vệ cả gia đình trong mùa cúm 💚



https://nhathuocminhtien.vn/cam-nang-nhan-biet-benh-cum-mua-tu-trieu-chung-ban-dau-den-dau-hieu-bien-chung-13822/?zarsrc=30&utm_source=zalo&utm_medium=zalo&utm_campaign=zalo&gidzl=zlxRP0T15H7suDbX1ryH7_ZXts4H31eMjEBKP1OE417Xijvd50j56UhcscnFNnPDxU2AQ3R7Z_r704OH5W

06/10/2025

🌬️ ĐỪNG CHỦ QUAN VỚI DỊ ỨNG THỜI TIẾT

Mỗi khi thời tiết chuyển mùa, nhiều người phải đối mặt với những triệu chứng khó chịu: 🤧 hắt hơi liên tục, 🐝 nổi mẩn ngứa, 😢 mắt đỏ chảy nước, 🫁 khó thở…

Tất cả có thể là dấu hiệu của dị ứng thời tiết – một phản ứng quá mức của hệ miễn dịch với sự thay đổi đột ngột của môi trường.

❓ Vì sao bạn dễ dị ứng khi giao mùa?

Vào thời điểm này, cơ thể phải đối mặt với nhiều yếu tố "gây khó chịu":

🌡️ Nhiệt độ & độ ẩm thay đổi thất thường giữa sáng - trưa - tối

🌾 Phấn hoa, nấm mốc bay lơ lửng trong không khí

🚗 Bụi mịn, ô nhiễm, không khí hanh khô làm khô niêm mạc mũi, họng

🧬 Hệ miễn dịch phản ứng mạnh mẽ, giải phóng Histamine gây ra các triệu chứng dị ứng

⚠️ Triệu chứng nhận biết dị ứng thời tiết:

🔹 Trên da:

Mẩn ngứa, nổi mề đay, châm chích như kiến bò

Da khô, bong tróc, nứt nẻ – đặc biệt ở người có cơ địa chàm

🔹 Đường hô hấp:

Hắt hơi liên tục, sổ mũi trong, ngứa mũi

Ho khan, ngứa rát họng

Khó thở, khò khè – đặc biệt nguy hiểm nếu có hen suyễn

🔹 Ở mắt:

Đỏ, ngứa, cộm như có cát

Chảy nước mắt liên tục, sưng mí mắt

✅ 8 Cách đơn giản giúp bạn đối phó hiệu quả:

🧣 Giữ ấm cơ thể – nhất là cổ, ngực, mũi khi ra ngoài sớm hoặc ban đêm

🧼 Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ – giặt chăn ga, hút bụi, tránh nấm mốc tích tụ

😷 Đeo khẩu trang & kính khi ra ngoài – tránh bụi, phấn hoa, không khí lạnh

🚿 Tắm nước ấm, dưỡng ẩm da thường xuyên – da khô là “cửa ngõ” của dị ứng

🌊 Rửa mũi & súc họng bằng nước muối sinh lý hàng ngày

🥗 Tăng cường đề kháng với thực phẩm giàu vitamin C 🍊, kẽm 🥩, omega-3 🐟

💊 Sử dụng thuốc kháng histamine không kê đơn (Loratadine, Cetirizine…) nếu triệu chứng nhẹ

🏥 Đến khám bác sĩ ngay nếu có các dấu hiệu nguy hiểm:

Mề đay lan rộng khắp cơ thể

Sưng mặt, môi, lưỡi, cổ họng

Khó thở, tức ngực, ho liên tục không dứt

💡 Lưu ý:

🔸 Dị ứng thời tiết không lây, nhưng có thể gây biến chứng nếu không điều trị kịp thời như: nhiễm trùng da, viêm mũi mạn tính, hen phế quản cấp tính…

🔸 Những người có cơ địa dị ứng, trẻ nhỏ, người già hoặc người có tiền sử hen suyễn cần đặc biệt cẩn trọng trong mùa giao mùa!

🍂 ĐỪNG ĐỂ DỊ ỨNG CẢN TRỞ CUỘC SỐNG CỦA BẠN

Thời tiết đẹp là để tận hưởng – đừng để dị ứng làm phiền!
👉 Chủ động phòng ngừa ngay hôm nay, chăm sóc cơ thể đúng cách và lắng nghe những tín hiệu dù là nhỏ nhất.

📣 Nếu bạn thấy thông tin này hữu ích, hãy chia sẻ để mọi người cùng phòng tránh!
📩 Có câu hỏi hay cần tư vấn thêm? Comment hoặc inbox cho fanpage để được hỗ trợ nhé!

27/09/2025

🌕🎉 TRUNG THU 2025 – QUÀ TẶNG YÊU THƯƠNG CHO MẸ & BÉ 🎉🌕

✨ Hòa cùng Trung Thu, Nhà thuốc Minh Tiến gửi tới Quý khách chương trình ưu đãi lớn nhất năm – mua sắm chăm sóc sức khỏe, nhận ngay quà tặng xinh xắn!

🎁 Quà theo đơn hàng (Áp dụng với các sản phẩm TP BVSK cho Mẹ& bé)
🛍️ Từ 800.000 đồng: Khăn mặt cao cấp 🧣 / Túi cói thời trang
🛍️ Từ 1.500.000 đồng: Muối tắm spa Crevil 🌸 (trị giá 250K)

🎁 Quà từ nhãn hàng
🍬 NeoKids Gummies: Mua 2 – Tặng 🎳
🧸 PV Gummies: Mua 2 – Tặng gấu Pandoo
🐬 Sterima: Mua 2 – Tặng cá heo xinh
🎒 Lineabon D3K2: Mua 2 – Tặng túi/balo
💧 Bioamicus: Mua 2 – Tặng bình nước/đồ chơi
🐻 Biofermin Kids: Mua 1 – Tặng gấu bông

💌 Thêm voucher giảm giá trực tiếp trên sản phẩm, tặng quà lên tới 30%

📍 Thời gian: 27/09 – 06/10/2025
📍 Địa điểm: Nhà thuốc Minh Tiến – Tầng 1, TTTM Hapro, C15 Thanh Xuân Bắc, Hà Nội

💖 Trung Thu đoàn viên – quà tặng gắn kết yêu thương! 🌸🌕

18/09/2025

Eugica và Nhà thuốc Minh Tiến: Ngày Hội Chăm Sóc Sức Khỏe Hô Hấp – Nhận Quà Liền Tay

Thời tiết giao mùa, đặc biệt là vào mùa mưa, là điều kiện thuận lợi cho các bệnh về đường hô hấp như ho, đau họng, cảm cúm phát triển, ảnh hưởng đến sức khỏe của mọi thành viên trong gia đình. Thấu hiểu điều đó, Eugica kết hợp cùng Nhà thuốc Minh Tiến tổ chức một ngày hội đặc biệt nhằm mang đến giải pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện cho cộng đồng.

Đây là cơ hội duy nhất để bạn và gia đình được tư vấn trực tiếp, trải nghiệm sản phẩm thảo dược chất lượng và nhận về vô vàn phần quà hấp dẫn!

Eugica đồng hành cùng Nhà thuốc Minh Tiến – Chăm sóc sức khỏe hô hấp cho cả gia đình
Với sứ mệnh bảo vệ sức khỏe người Việt, Eugica tự hào mang đến các dòng sản phẩm chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên an toàn, lành tính. Từ viên nang Eugica, kẹo ngậm thảo dược, đến siro ho và xịt họng, mỗi sản phẩm đều được nghiên cứu kỹ lưỡng để phù hợp với đa dạng đối tượng, từ trẻ nhỏ đến người lớn tuổi.

Trong sự kiện lần này, Eugica hân hạnh đồng hành cùng Nhà thuốc Minh Tiến để mang đến một ngày hội sức khỏe, qua đó đến gần hơn và gửi lời tri ân sâu sắc đến sự tin tưởng của quý khách hàng.

Những hoạt động không thể bỏ lỡ DUY NHẤT ngày 19/09/2025
Hãy đánh dấu ngay vào lịch của bạn để không bỏ lỡ những trải nghiệm thú vị chỉ có tại Nhà thuốc Minh Tiến trong ngày 19/09 tới:

✅ Được tư vấn trực tiếp 1:1: Các chuyên gia sức khỏe sẽ có mặt để lắng nghe và tư vấn những giải pháp hiệu quả giúp bạn đối phó với các vấn đề như ho, cảm, đau rát họng.

✅ Trải nghiệm miễn phí sản phẩm: Tận tay dùng thử các sản phẩm hỗ trợ giảm ho, đau họng từ Eugica như kẹo ngậm thảo dược, xịt họng, tinh chất… để cảm nhận chất lượng và hiệu quả tức thì.

✅ Check-in liền tay, nhận ngay quà tặng: Chỉ cần đến tham gia và check-in tại booth của Eugica, bạn sẽ nhận được một phần quà miễn phí thay cho lời chào.

✅ 100% Mua là có quà: Đặc biệt, tất cả khách hàng mua sản phẩm Eugica tại booth trong ngày diễn ra chương trình đều sẽ nhận được những phần quà giá trị và thiết thực.

Thông tin chi tiết chương trình
Sự kiện là món quà sức khỏe mà Eugica và Nhà thuốc Minh Tiến muốn dành tặng cho tất cả khách hàng.

🕒 Thời gian: Duy nhất ngày 19/09/2025

📍 Địa điểm: Nhà thuốc Minh Tiến – Tầng 1 TTTM Hapro – C15 Thanh Xuân Bắc, phố Nguyễn Quý Đức, phường Thanh Xuân Bắc, Hà Nội.

Đừng bỏ lỡ cơ hội tuyệt vời để bảo vệ sức khỏe hô hấp cho cả gia đình và mang về những phần quà hấp dẫn. Hãy đến và trải nghiệm ngay!

Eugica và Nhà thuốc Minh Tiến hân hạnh được đón tiếp!

04/09/2025

🎉 MUA 1 SẢN PHẨM - ĐỔI 1 LƯỢT QUAY 🎉 👉👉 100% QUAY LÀ TRÚNG TIỀN MẶT
💥 Cơ cấu giải thưởng tiền mặt:
💰 20.000đ
💰 30.000đ
💰 50.000đ
💰 100.000đ

Áp dụng: MUA SẢN PHẨM của Olympian Labs hoặc Mason Natural tại Nhà thuốc Minh Tiến

📍 Địa chỉ: Nhà thuốc Nhà Thuốc Minh Tiến - Tầng 1, TTTM Harpo - C15 Thanh Xuân, TP.Hà Nội
📅 Thời gian áp dụng: 5/09/2025

✨ Đừng bỏ lỡ cơ hội mua hàng chuẩn Mỹ – Quay tại chỗ – Tiền mặt nhận ngay!

#100%QuayLaTrung

03/09/2025

9 Thực Phẩm Giàu Sắt Giúp Cơ Thể Khỏe Mạnh, Hết Mệt Mỏi

Cảm giác mệt mỏi, da xanh xao, hay choáng có thể là dấu hiệu của thiếu sắt – nguyên nhân hàng đầu gây thiếu máu. Sắt giúp cơ thể tạo hồng cầu mang oxy đi nuôi cơ thể. Thiếu sắt khiến bạn luôn uể oải và yếu sức.

🔍 2 Loại Sắt Bạn Cần Biết:
• Sắt heme: Có trong thịt, cá; dễ hấp thu.
• Sắt non-heme: Có trong thực vật; hấp thu kém hơn nhưng vẫn quan trọng, nhất là với người ăn chay.

✅ Top 9 Thực Phẩm Giàu Sắt Nên Bổ Sung:
1. Thịt bò, thịt đỏ
2.7mg sắt/100g – dễ hấp thu, giàu đạm và vitamin B12.

2. Gan và nội tạng động vật
6.5mg sắt/100g gan bò – rất giàu sắt, vitamin A, B12. Nên ăn 1–2 lần/tuần.

3. Ngao, sò, hàu
3mg sắt/100g – giàu sắt heme, vitamin B12 và kẽm.

4. Rau bina (cải bó xôi)
2.7mg sắt/100g – giàu sắt non-heme và vitamin C giúp hấp thu tốt hơn.

5. Các loại đậu (đậu lăng, đậu đỏ, đậu gà…)
6.6mg sắt/cốc (~198g) – giàu đạm, sắt, chất xơ, lý tưởng cho người ăn chay.

6. Hạt bí ngô
2.5mg sắt/28g – dễ ăn vặt, giàu magie và chất béo tốt.

7. Cá ngừ và các loại cá
1.6mg sắt/85g – cung cấp sắt heme và Omega-3 tốt cho tim mạch.

8. Socola đen (≥70% cacao)
3.4mg sắt/28g – bổ sung thêm magie, chất chống oxy hóa.

9. Đậu phụ
3.4mg sắt/126g – nguồn sắt non-heme tuyệt vời, giàu protein.

💡 Mẹo Tăng Hấp Thu Sắt:
• Ăn cùng thực phẩm giàu vitamin C (cam, chanh, ổi, ớt chuông…).
• Tránh trà, cà phê sau bữa ăn vì làm giảm hấp thu sắt.
• Không ăn thực phẩm giàu canxi cùng lúc, vì canxi cản trở hấp thu sắt.

📌 Lưu ý:
Thiếu sắt có thể cải thiện qua chế độ ăn, nhưng nếu triệu chứng kéo dài (mệt mỏi, da nhợt nhạt…), bạn nên đi khám để được tư vấn điều trị.
# nhathuocuytin
# visuckhoecongdong

19/08/2025

⚡ LÀN DA CỦA BẠN ĐANG “KÊU CỨU”? – CHECK NGAY VỚI SOI DA AI ⚡

Đừng để da xuống cấp mà không biết lý do!
📌 Ghé Nhà thuốc Minh Tiến để trải nghiệm soi da công nghệ AI hoàn toàn miễn phí – phát hiện ngay mọi vấn đề từ mụn ẩn, khô ráp đến lão hóa.

Khi tham gia, bạn sẽ được:
✅ Phân tích chỉ số da siêu chính xác trong 5 phút
✅ Chuyên gia tư vấn cách chăm sóc cá nhân hoá
✅ Nhận quà “xịn mịn” từ NNO, Acnacare, Bio-Oil khi mua hàng

📍 Địa điểm: Nhà thuốc Minh Tiến – Tầng 1 TTTM Hapro, C15 Thanh Xuân Bắc, Hà Nội
⏰ Thời gian: Ngày 20-21/08
Sáng: 8h-12h
Chiều: 15h-20h

🎁 Quà tặng có hạn – ai đến sớm, người đó đẹp trước!