Hiêu Thuốc Bảo An

13/05/2022

Hàng triệu lọ SLady đã được gửi đến khắp mọi miền tổ quốc để giúp cải thiện các vấn đề về suy giảm nội tiết tố nữ cũng như giúp gìn giữ sức khỏe, sinh lý và hạnh phúc cho chị em.
Bên cạnh những ưu điểm VÀNG như sản xuất tại Nhà máy uy tín chất lượng, đảm bảo tiêu chuẩn WHO. SLady đặc biệt bởi đây là sản phẩm đầu tiên có mặt trên thị trường chứa thành phần quý Thiên Môn Chùm. SLady tác động vào tận gốc vấn đề của rối loạn nội tiết tố và giúp cơ thể sản sinh Estrogen nội sinh tự nhiên mà không bổ sung Estrogen như nhiều sản phẩm nội tiết khác.
💟 Mua ngay SLady
trực tiếp để được em tư vấn thêm chị nhé!

11/05/2022

🎯 KHÔ Cỡ Nào - Uống Vào Cũng ƯỚT.
🦋 Hết rát ướt át trở lại - Hừng hực lửa xuân
🍀An Toàn - Hiệu Quả 🍀
Bí Quyết Ướt Át Hơn Trẻ Trung Hơn Quyến Rũ Hơn
+ Hết khô hạn, thăng hoa cuộc yêu
+ Dứt bốc hỏa, Mất ngủ
+ Cân bằng từ bên trong, Điều hòa chu kỳ
+ Hỗ Trợ Tẩy Sạm Nám, Sạm Da, Tàn Nhan
+ Hồi xuân an toàn và hiệu quả, giúp cơ thể luôn được tươi trẻ và quyến rũ
♥️ Dành ra 2 phút lắng nghe tư vấn - lấy lại nhan sắc tuổi thanh xuân
👉 Để lại SỐ ĐIỆN THOẠI - nhắn tin để nhận được tư vấn sớm nhất
Hotline: 0865.662.982 (Miễn cước phí)

21/04/2022

NÁM- TÀN NHANG - Nỗi khổ tâm DAI DẲNG của phụ nữ ngoài 30
Da già nua do nám, dùng bao nhiêu cách vẫn không hết hẳn. Làm sao để “nhổ cỏ tận gốc”?
☀️ CĂN NGUYÊN:Nghiên cứu chỉ ra rằng Estrogen suy giảm ảnh hưởng trực tiếp đến sự lão hóa da, rối loạn sắc tố da, khiến da giảm khả năng đề kháng và dễ dàng bị ánh nắng tấn công. Từ đó hình thành các vết nám, tàn nhang, đồi mồi,...
✨ YÊU DA TỪ TRONG RA NGOÀI:
Bên cạnh việc các bước chăm da từ bên ngoài, thì “yêu cơ thể” từ bên trong mới là cách lâu dài để duy trì một làn da khỏe đẹp. “Tút” lại làn da mướt mát, đều màu nhờ việc cân bằng lượng Estrogen trong cơ thể với Go Spring. Sử dụng 1-2 viên mỗi ngày, chỉ từ 1 tháng làn da được cải thiện rõ rệt, căng mịn, sức sống.
✨ Viên uống SLady từ các thảo dược quý giúp cân bằng nội tiết tố, giúp ức chế các tế bào hắc tố, đẩy lùi các chân nám, tàn nhang tận gốc.

21/04/2022

21/04/2022

Sức Khỏe, Sắc Đẹp

21/04/2022

5 lợi ích thực chứng của nước ép rau
1. Nước ép rau tươi giàu các chất chống oxy hóa
2. Nước ép rau có thể giúp cải thiện thị lực
3. Có thể giúp làm giảm sự phát triển tế bào ung thư
4. Có thể giúp làm giảm huyết áp
5. Có thể giúp cải thiện tình trạng tóc và làn da

21/04/2022

6 loại nước bạn nên uống vào buổi sáng
Nước dừa
Uống nước dừa khi bụng đói vào buổi sáng có lợi cho sức khỏe. Nước dừa giàu vitamin, khoáng chất bao gồm cả chất điện giải, nhiều axit lauric giúp tăng cường khả năng miễn dịch và trao đổi chất cơ thể.
Nước ép rau quả
Nước ép trái cây tự nhiên cung cấp cho cơ thể chất chống oxy hóa và dinh dưỡng. Bạn nên chọn rau có hàm lượng sắt cao.
Nước ép lô hội
Lô hội có đặc tính kháng viêm giúp giảm viêm đường tiêu hóa, có lợi cho người bị hội chứng ruột kích thích. Nước ép lô hội chữa bệnh tiêu hóa kém, táo bón và thải độc cơ thể.
Trà gừng
Uống trà gừng vào buổi sáng có thể giảm tiêu chảy và triệu chứng khó chịu ở dạ dày, vì gừng có tính dược khá mạnh. Hơn nữa gừng giúp cơ thể giảm đau cơ, nhức mỏi. Uống trà gừng sau khi tập luyện buổi sáng rất có lợi cho sức khỏe.
Nước ép cà chua
Cách tuyệt vời để bắt đầu buổi sáng của bạn là uống một ly nước ép cà chua. Cà chua nhiều nước, giàu vitamin A và C kích thích hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch, thanh lọc cơ thể.
Nước uống detox
Ngâm một số loại trái cây như giấm táo, dưa chuột, chanh hoặc cam vào chai nước để uống thanh lọc cơ thể. Chanh và cam chứa vitamin C tăng cường miễn dịch. Giấm táo giúp tăng trao đổi chất cơ thể, giảm huyết áp và giảm cân. Dưa chuột thải độc tố cơ thể. Các loại thảo mộc như húng quế hoặc bạc hà mang đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm.

21/04/2022

8 thói quen có lợi nhất cho sức khỏe
Thở đúng cách. ...
Thở đúng cách. Thở đúng cách giúp máu lưu thông được tốt hơn. ...
Rửa tay thường xuyên. ...
Không ngoáy mũi. ...
Thẳng người, kéo căng cơ rất quan trọng. ...
Ăn sáng đều đặn. ...
Tắm rửa sạch sẽ ...
Cắt ngắn móng tay.

21/04/2022

💥BẠN BIẾT GÌ VỀ CHẤT XƠ?!!!
🍀Chúng ta thường rất quan tâm ăn sao cho ngon, ăn phải nhiều thịt cá, ăn nhiều món ngon vật lạ nhưng ít ai để ý ăn như thế nào để đủ lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. Chất xơ gồm 2 loại: chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan. Cả 2 loại chất xơ này có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của cúng ta.
🍀1. Chất xơ không hòa tan (còn gọi là xơ đại thể) giúp:
👆Đại tiện tốt hơn, hạn chế táo bón
👆Giải độc cơ thể, giúp no nhanh, hỗ trợ rất tốt cho việc giảm cân
👆Giúp dạ dày khỏe mạnh, chống ung thư đại tràng.
🍀2. Xơ hòa tan (còn gọi là xơ vi thể) giúp:
👆Giảm việc hấp thu chất béo, đường vào cơ thể
👆Ổn định đường huyết làm chậm cảm giác đói bụng
👆Giảm cholesterol xấu trong máu, giúp ruột khỏe mạnh...
🍀3. Đối với nữ cần 25g/ngày, đối với nam khoảng 38g/ ngày. Như vậy thấy rằng hầu như chúng ta ai cũng thiếu 1 lượng xơ nhất định trong ngày. Bạn có thể tăng cường chất xơ bằng cách:
- Ăn nhiều và đa dạng trái cây, rau củ quả như món tráng miệng và ăn cả vỏ thay vì nước ép
- Ăn tăng cường các loại hạt, ngũ cốc còn nguyên cám
- Sử dụng gạo lức, yến mạch, bắp nếp, lúa mì nguyên cám thay cho gạo trắng...
- Bổ sung chất xơ bằng thực phẩm chức năng. ĐẶC BIỆT LUÔN LUÔN UỐNG ĐỦ NƯỚC.
💥Hãy tăng cường bổ sung chất xơ trong bữa ăn hàng ngày để có một sức khỏe tốt nhất nhé!!!

21/04/2022

Chị em đã thử giảm cân bằng khoai lang chưa 😋 bổ, rẻ mà lại còn hiệu quả đến khó tin
CHỌN LOẠI KHOAI LANG NÀO GIẢM CÂN TỐT NHẤT
- Hầu hết khoai lang đều chứa ít calo nên để giảm cân hiệu quả bạn nên chọn khoai lang tím chứa ít tinh bột và đường.
- Còn nếu giảm cân bằng khoai lang vàng tuy ăn dẻo và ngọt hơn nhưng bù lại cũng sẽ chứa nhiều đường, nhiều calo hơn.
NÊN ĂN KHOAI LANG VÀO THỜI ĐIỂM NÀO TRONG NGÀY
Để giảm béo bằng khoai lang bạn nên xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp với lượng nạp vào và thời gian ăn hợp lý. Và luôn tuân thủ nguyên tắc dinh dưỡng như ăn sáng như nữ hoàng, ăn trưa như công chúa và ăn tối như người ăn mày.
- Ăn khoai lang vào buổi sáng:
Buổi sáng là thời điểm cơ thể cần nhiều chất dinh dưỡng nhất nên bạn cần bổ sung khoai lang nhiều hơn các bữa ăn khác trong ngày. Thời điểm thích hợp ăn khoai lang từ 6h30 đến 7h30 sau khi vệ sinh cá nhân và tập thể dục.
Bạn có thể tham khảo thực đơn khoa học như 1 củ khoai lang + 100g ức gà và 1 cốc sữa tươi tách béo. Với thực đơn này giúp giảm khẩu phần ăn cũng như hạn chế tối đa cảm giác thèm ăn khiến cơ thể tiếp nhận đủ dinh dưỡng.
- Ăn khoai lang buổi trưa:
Buổi trưa bạn chỉ nên ăn 1-2 củ khoai lang với trọng lượng từ 250-300g + rau củ và món mặn như thịt lợn, cá, tôm, thịt bò.
- Ăn khoai lang vào buổi tối:
Buổi tối bạn nên hạn chế nạp tinh bột cũng như hấp thụ calo vào cơ thể bởi đây là thời gian nghỉ ngơi ít hoạt động không cần quá nhiều năng lượng.
Bạn có thể tham khảo thực đơn ăn khoai lang thay cơm kết hợp 1 quả trứng và rau xanh để kích thích tiêu hao năng lượng calo dư thừa.
THỰC ĐƠN GIẢM CÂN VỚI KHOAI LANG
1. Giảm cân bằng khoai lang và trứng
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng lại ngon miệng chủ yếu chứa chất đạm không gây béo. Thực đơn giảm cân bằng khoai lang và trứng giúp giảm cân nhanh hiệu quả.
Để thực hiện bạn áp dụng thực đơn sau:
- Bữa sáng: Bạn ăn 1 quả trứng luộc kết hợp 1 quả táo hoặc 2 lát sandwich.
- Bữa trưa: Củ quả luộc kết hợp với khoai lang
- Tối: Ức gà hoặc thịt nạc luộc ăn cùng 1 quả trứng
2. Giảm cân bằng khoai lang và chuối
Chuối giúp làm triệt tiêu lượng tinh bột ít ỏi trong khai đồng thời cung cấp các vitamin và protein cho cơ thể. Chuối kết hợp với khoai lang giúp giảm cân hiệu quả.
Bạn có thể tham khảo thực đơn giảm cân như:
- Sáng: Ăn 2 quả chuối hoặc kết hợp chuối và khoai lang
- Trưa: Ăn khoai lang kết hợp với sữa hoặc salad
- Bữa nhẹ: 1 quả chuối
- Bữa tối: Kết hợp chuối và khoai lang hoặc chuối đơn thuần
3. Giảm cân bằng khoai lang luộc
Cách giảm cân này khá đơn giản và dễ dàng thực hiện tại nhà. Việc luộc hoặc hấp cách thủy vẫn giữ trọn được sự ngọt bùi, dẻo thơm nơi đầu lưỡi là hương vị khoai lang hấp (luộc) mang đến.
Bạn sử dụng vào các bữa sáng hoặc trưa với lượng hợp lý giúp giảm cân hiệu quả tại nhà
5. Giảm cân bằng khoai lang và sữa chua
Sữa chua chứa nhiều men vi sinh có lợi cho hệ tiêu hóa được khỏe mạnh. Sữa chua giúp làm giảm cảm giác đầy bụng khi bạn ăn nhiều khoai đồng thời khiến da đẹp hơn, tránh hiện tượng da sạm đen, xấu xí khi giảm cân.
Bạn có thể tiếp tục áp dụng công thức của ngày 1 và 2, thêm sữa chua vào khẩu phần ăn là được
6. Giảm cân bằng khoai lang và yến mạch
Yến mạch cũng là dạng ngũ cốc có nhiều thành phần dinh dưỡng chống oxy hóa và tiêu thụ mỡ. Để giảm cân bạn có thể nấu cháo yến mạch kết hợp với khoai lang để có kết quả như mong muốn.
Nguồn: Facebook
Lưu ngay lại để xinh đẹp hơn nào!

21/04/2022

Dành cho chị em ngoài 30.

21/04/2022

🌸 THAY ĐỔI LÀN DA NGAY TẠI NHÀ: ĐƠN GIẢN - TIẾT KIỆM - HIỆU QUẢ!
Chỉ cần thực hiện đều đặn, chị em sẽ thấy làn da được cải thiện một cách rõ rệt luôn đấy nhé. Quan trọng hơn là những phương pháp này rất tiết kiệm nhưng hiệu quả thì... như đi Spa 😘
1️⃣ Tẩy tế bào chet & làm sáng da với mặt nạ cám gạo
- Số lần thực hiện: 2 lần/tuần
- Cách thực hiện: Pha cám gạo nguyên chất với một ít sữa tươi không đường (hoặc sữa chua không đường), massage lên da mặt đã rửa sạch thật nhẹ nhàng trong 2 phút (nhớ là nhẹ nhàng thôi nhé các nàng để tránh làm tổn thương da). Sau đó để yên mặt nạ trên da trong 15 - 20 phút để da hấp thụ các dưỡng chất. Cuối cùng là rửa mặt thật sạch và thoa kem dưỡng.
- Kết quả: Da được lấy đi tế bào chet, sáng khỏe hơn, các bước dưỡng tiếp theo da được hấp thu tốt hơn. Các khoáng chất và vitamin từ cám gạo và sữa tươi/sữa chua không đường cũng giúp da sáng và mịn màng hơn.
2️⃣ Mặt nạ trắng sáng & mịn da từ khoai tây & sữa tươi không đường
- Số lần thực hiện: 2 - 3 lần/tuần
- Cách thực hiện: Nghiền nhuyễn một lượng vừa đủ khoai tây đã nấu chín hòa cùng một ít sữa tươi không đường tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Massage nhẹ nhàng mặt nạ lên da đã được rửa sạch trong 1 - 2 phút, sau đó đắp phần còn lại của mặt nạ lên mặt và thư giãn trong 15 - 20 phút. Rửa mặt sạch với nước ấm (lưu ý là nước hơi ấm thôi nhé các chị em).
- Kết quả: Da sáng và mịn màng hơn trông thấy ngay từ lần đắp đầu tiên. Kiên trì sử dụng để đạt được một làn da trắng mịn hoàn hảo nhé!
3️⃣ Mặt nạ trẻ hóa da từ nghệ và sữa tươi không đường
- Số lần thực hiện: 2 - 3 lần/tuần
- Cách thực hiện: Hòa bột nghệ (hoặc tinh bột nghệ) với một ít sữa tươi không đường (có thể thêm mật ong nguyên chất nếu có) tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thao tác giống như trên: Massage nhẹ nhàng một ít mặt nạ với da trước, sau đó thoa phần mặt nạ còn lại lên mặt và nằm thư giãn trong 15 - 20 phút. Rửa mặt sạch với nước ấm.
- Kết quả: Da sáng và có sức sống hơn, giảm các đốm nâu và tàn nhang nếu kiên trì sử dụng lâu dài.
4️⃣ Các lưu ý khi thực hiện các bước trên:
- Các nguyên liệu phải có nguồn gốc uy tín và đảm bảo vệ sinh trong quá trình làm mặt nạ.
- Các bước trên chỉ phát huy tác dụng khi bạn chống nắng kỹ lưỡng.
- Kết hợp thêm các bước dưỡng thông thường để đạt hiệu quả tối đa.
- Không lạm dụng, thao tác massage và đắp mặt nạ nhẹ nhàng, tránh làm da chảy xệ.VÀI PHÚT TẬP MỖI NGÀY, CƠ THỂ ĐẸP LÊN TRÔNG THẤY 😊
Làm ngay đi các chị ơi 🥰🥰

21/04/2022

✨MẸO CHĂM SÓC CHO LÀN DA KHỎE ĐẸP KHI GIAO MÙA
🔶Thời tiết đang dần bước vào giai đoạn giao mùa, khiến làn da dễ bị nổi mụn, khô, sạm, nám trông vô cùng thiếu sức sống…
🔰Muốn làn da căng sáng, mịn màng, ngoài kiên trì thực hiện các biện pháp chăm sóc da hàng ngày như làm sạch da, tẩy trang, dưỡng ẩm,..thì để da luôn khỏe đẹp khi giao mùa bạn có thể lưu lại ngay tip chăm da dưới đây:
☑️Thoa kem chống nắng giúp bảo vệ da đều đặn mỗi ngày.
☑️Thay vỏ gối 3 ngày một lần để hạn chế tiếp xúc với bụi bẩn, vi khuẩn,...tồn đọng trên vỏ gối.
☑️Duy trì thói quen tập thể dục thể thao đều đặn mỗi tuần giúp lưu thông máu trên da diễn ra tốt hơn, giúp da trở nên hồng hào, rạng rỡ.
☑️Tránh ăn đồ vặt, thực phẩm gây hại cho da như đồ chiên rán, đồ nhiều dầu mỡ,...
☑️Đắp mặt nạ ít nhất 1 lần/ tuần để dưỡng ẩm sâu cho da.
☑️Bổ thảo dược thiên giúp cân bằng nội tiết tố, chống lão hóa nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.
🍀Tìm hiểu thông tin về sản phẩm tại: