https://www.facebook.com/248775924984041/

Bác sĩ Trần Trung - Phó Trưởng khoa Cơ xương khớp - Bệnh viện E, 204 Nguyễn Tuân, Hanoi (2025)

26/10/2025

🌺🌺🌺CHÀO MỪNG NGÀY ĐIỀU DƯỠNG VIỆT NAM 26/10: TÔN VINH NHỮNG NGƯỜI GIỮ NHỊP YÊU THƯƠNG

Mỗi lần bước vào bệnh viện, người bệnh có thể chưa gặp bác sĩ ngay, nhưng chắc chắn sẽ gặp điều dưỡng đầu tiên. Họ là người đón tiếp, chăm sóc, theo dõi và cũng là người ở lại lâu nhất bên giường bệnh.

Với tôi, làm bác sĩ nhiều năm, tôi hiểu rằng: một ca điều trị không thể trọn vẹn nếu thiếu một điều dưỡng tận tâm. Không cần quá nhiều lời, chỉ cần một ánh mắt biết lắng nghe, một lần chỉnh lại chăn, hay tiếng hỏi thăm nhẹ nhàng… là bệnh nhân đã cảm thấy được quan tâm.

🌿 Nhân ngày 26/10, xin gửi lời cảm ơn chân thành đến tất cả các anh/chị điều dưỡng, kỹ thuật viên – những người vẫn miệt mài mỗi ngày chăm sóc người bệnh bằng cả trái tim.

Chúc các anh/chị luôn mạnh khỏe, giữ được ngọn lửa yêu nghề và mãi là cầu nối ấm áp giữa bác sĩ và bệnh nhân.

25/10/2025

🔥BS. TRẦN TRUNG: CHUYÊN GIA CƠ XƯƠNG KHỚP VỚI PHÁC ĐỒ ĐIỀU TRỊ CÁ NHÂN HÓA🔥

Trong bối cảnh y học hiện đại không ngừng phát triển, BS. Trần Trung đề cao việc kết hợp giữa y học chứng cứ và kinh nghiệm lâm sàng để mang lại hiệu quả điều trị tối ưu cho bệnh nhân.

Với phương châm "Mỗi bệnh nhân là một cá thể riêng biệt cần phác đồ điều trị riêng", bác sĩ Trung luôn:

➡️ Cập nhật các phương pháp điều trị mới nhất
➡️ Áp dụng linh hoạt vào điều kiện thực tế của bệnh nhân
➡️ Chú trọng điều trị căn nguyên kết hợp kiểm soát triệu chứng

BS. Trần Trung đã giúp hàng ngàn bệnh nhân cải thiện chất lượng cuộc sống, trở lại sinh hoạt bình thường mà không cần can thiệp phẫu thuật.

👉 Bệnh nhân có nhu cầu tư vấn về các vấn đề cơ xương khớp có thể đặt lịch khám với BS. Trần Trung để được chẩn đoán chính xác và điều trị hiệu quả.
_________________
Liên hệ với chúng tôi:
☎️096 8427 188

20/10/2025

💐 CHÚC MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10 💐

Phụ nữ – một nửa dịu dàng và kiên cường của thế giới, là nguồn cảm hứng bất tận cho tình yêu, sự sẻ chia và những giá trị nhân văn tốt đẹp trong cuộc sống.

🌸 Nhân ngày đặc biệt này, BS Trần Trung xin trân trọng tri ân những người phụ nữ đã và đang cống hiến thầm lặng, không chỉ là người vun đắp tổ ấm, mà còn là những người đồng hành, sáng tạo và truyền cảm hứng trong hành trình phát triển của xã hội và khoa học.

Chúc tất cả phụ nữ Việt Nam luôn tỏa sáng với vẻ đẹp trí tuệ, tâm hồn và sức khỏe, để mỗi ngày đều là ngày đặc biệt, mỗi khoảnh khắc đều tràn ngập niềm vui và yêu thương. 🌹
_________________
Liên hệ với chúng tôi:
☎️096 8427 188

11/10/2025

💉 CHĂM SÓC ĐÚNG CÁCH TẠI NHÀ SAU KHI TIÊM PRP

PRP (Huyết tương giàu tiểu cầu) là phương pháp hiện đại giúp phục hồi tổn thương xương khớp, gân cơ, sụn khớp... mà không cần can thiệp phẫu thuật.

👉 Nhưng để PRP phát huy tối đa hiệu quả, người bệnh cần tuân thủ hướng dẫn chăm sóc tại nhà một cách nghiêm túc.

🎯 Chăm sóc đúng cách giúp:
✔️ Giúp vùng tiêm hồi phục nhanh và đúng hướng
✔️ Tối ưu hiệu quả điều trị, rút ngắn thời gian đau nhức
✔️ Giảm nguy cơ viêm nhiễm, chảy máu hay phản ứng phụ
✔️ Ngăn tái phát hoặc tổn thương nặng hơn

⚠️ NGƯỢC LẠI, CHĂM SÓC SAI CÁCH CÓ THỂ DẪN ĐẾN:
- Viêm, sưng đau kéo dài vùng tiêm
- Mất tác dụng phục hồi của PRP
- Tái phát chấn thương, tổn thương rộng hơn
- Tốn kém chi phí điều trị lại, mất thời gian hồi phục

👇Chi tiết các bước chăm sóc đúng cách đã được BS Trần Trung hệ thống hoá trong ảnh bên dưới.

📩 Nếu bạn vừa tiêm PRP, đang chuẩn bị điều trị, hoặc có thắc mắc về tình trạng xương khớp, đừng ngần ngại inbox để được tư vấn 1:1 cùng BS Trần Trung nhé!
_________________
Liên hệ với chúng tôi:
☎️096 8427 188

09/10/2025

🧘‍♂️ BÀI TẬP KHỎE XƯƠNG KHỚP CHO NGƯỜI CAO TUỔI

Ở người cao tuổi, quá trình thoái hóa xương khớp diễn ra tự nhiên theo thời gian. Tuy nhiên, việc vận động đúng cách mỗi ngày có thể giúp duy trì sự dẻo dai, ngăn ngừa cứng khớp, đau nhức và giảm nguy cơ té ngã – nguyên nhân hàng đầu gây gãy xương ở người già.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Hiệp hội Loãng xương Quốc tế (IOF): "Người cao tuổi nên tập luyện ít nhất 30 phút mỗi ngày với cường độ nhẹ đến trung bình để duy trì sức mạnh cơ, sự linh hoạt và mật độ xương."

📌 Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy:
- Duy trì hoạt động thể chất 150 phút/tuần giúp giảm nguy cơ gãy xương hông lên đến 40%
- Tập luyện thường xuyên giúp giảm đau xương khớp, cải thiện thăng bằng, nâng cao chất lượng sống

Bên cạnh tập luyện, chế độ dinh dưỡng khoa học đóng vai trò then chốt để duy trì hệ xương chắc khỏe. Người cao tuổi nên ăn các thực phẩm giàu canxi, vitamin D, protein chất lượng cao và uống đủ nước.

✅ Tuy nhiên, tập luyện và dinh dưỡng chỉ hiệu quả khi bạn hiểu rõ tình trạng xương khớp của mình. Thăm khám định kỳ là bước then chốt giúp người cao tuổi phát hiện sớm các vấn đề như thoái hoá, viêm khớp hay loãng xương. Đặc biệt, BS Trần Trung sẽ tư vấn phác đồ vận động và dinh dưỡng cá nhân hoá giúp người cao tuổi đảm bảo sức khoẻ tốt nhất.

📩 Đặt lịch với BS Trần Trung để được kiểm tra và tư vấn chi tiết!
_________________
Liên hệ với chúng tôi:
☎️096 8427 188

07/10/2025

🏅 HY VỌNG MỚI CHO NGƯỜI MẮC BỆNH TỰ MIỄN – GIẢI NOBEL Y SINH 2025

Trong phòng khám, tôi gặp không ít bệnh nhân viêm khớp dạng thấp, lupus ban đỏ, viêm cột sống dính khớp…Những căn bệnh mà chính hệ miễn dịch – đáng lẽ bảo vệ cơ thể lại “hiểu lầm nhiệm vụ” và quay sang tấn công chính mình. Họ đến với đôi bàn tay sưng cứng, đầu gối đau buốt, thậm chí mệt mỏi vì những đợt điều trị kéo dài.

💡 Và một tin vui từ thế giới khoa học khiến những người làm nghề như tôi thấy thật sự xúc động. Giải Nobel Y sinh 2025 đã được trao cho ba nhà khoa học đến từ Mỹ và Nhật Bản – những người đã khám phá ra tế bào T điều hòa (Regulatory T cells), một phần đặc biệt của hệ miễn dịch có khả năng kiểm soát phản ứng viêm và ngăn cơ thể tấn công chính mình.

Khám phá này mở ra hướng đi mới cho y học hiện đại và cho cả những người đang sống cùng bệnh tự miễn:
🔹 Cơ hội điều trị tận gốc các bệnh tự miễn mạn tính như viêm khớp dạng thấp, lupus, viêm ruột…
🔹 Giảm nguy cơ biến chứng sau ghép tế bào gốc hoặc ghép tạng.
🔹 Phát triển các liệu pháp miễn dịch điều trị ung thư, giúp cơ thể tự nhận diện và tiêu diệt tế bào ác tính.

Dĩ nhiên, từ phòng thí nghiệm đến ứng dụng lâm sàng là một quãng đường dài nhưng mỗi bước tiến như thế này là một tia hy vọng thật. Vì nó cho thấy, y học đang dần hiểu sâu hơn cách cơ thể vận hành, để một ngày nào đó, chúng ta có thể chữa bệnh bằng cách giúp cơ thể tự chữa lành.

01/10/2025

🌿 CHÀO MỪNG NGÀY QUỐC TẾ NGƯỜI CAO TUỔI 01/10

Mỗi nếp nhăn là một câu chuyện.
Mỗi sợi tóc bạc… là một chặng đường dài hy sinh.
Ngày 01/10 hằng năm là dịp đặc biệt để chúng ta cùng dừng lại, lắng nghe và tri ân sâu sắc đến những bậc cha ông – những người đã dành cả đời để hi sinh, dựng xây và trao gửi cho thế hệ sau nền tảng yêu thương, bền vững.

💙 Nhân Ngày Quốc tế Người cao tuổi, BS Trần Trung xin gửi lời chúc tới quý ông bà, cha mẹ:
- Luôn mạnh khỏe để vững vàng trong hành trình tuổi vàng.
- Luôn bình an để tận hưởng trọn vẹn niềm vui bên gia đình.
- Luôn hạnh phúc khi thấy con cháu trưởng thành, hiếu nghĩa và thành đạt.

Bước vào tuổi xế chiều, sức khỏe chính là món quà trân quý nhất. Bằng sự tận tâm và chuyên môn vững vàng, BS Trần Trung luôn sẵn sàng đồng hành, chăm sóc sức khỏe xương khớp, để mỗi người cao tuổi đều được sống vui, sống khỏe, sống hạnh phúc bên gia đình.

25/09/2025

🎉 BS Trần Trung xin gửi lời cảm ơn chân thành đến những người bạn đồng nghiệp - Dược sĩ

Dược sĩ – những người thầy thuốc thầm lặng, là cầu nối quan trọng trong quá trình điều trị. Không trực tiếp khám bệnh, nhưng lại góp phần không nhỏ để mỗi toa thuốc trở nên an toàn, hiệu quả và kịp thời với từng bệnh nhân.

Là một bác sĩ, tôi vô cùng trân trọng sự đồng hành của các anh chị em dược sĩ, những người đã giúp tôi an tâm khi kê đơn, yên tâm khi điều trị. Đằng sau mỗi viên thuốc, là cả một quá trình nghiên cứu, kiểm định, tư vấn và dõi theo sức khoẻ của bệnh nhân.

💙 Cảm ơn vì những đóng góp lặng thầm nhưng không thể thiếu. Chúc các anh chị em dược sĩ luôn giữ vững tâm huyết, yêu nghề, và tiếp tục lan toả giá trị nhân văn của ngành dược đến với cộng đồng.
_________________
Liên hệ với chúng tôi:
☎️096 8427 188

22/09/2025

CHỤP X-QUANG CÓ ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỨC KHỎE KHÔNG?

“Bác sĩ ơi, chụp X-quang có ảnh hưởng đến sức khỏe không ạ?” Đây là một câu hỏi tôi nhận được rất nhiều trong quá trình khám và điều trị cho bệnh nhân. Và bác sĩ hiểu sự lo lắng là điều rất tự nhiên. Ai trong chúng ta cũng muốn đảm bảo rằng những gì mình làm đều an toàn, nhất là khi liên quan đến sức khoẻ.

❓ Vậy, thực tế thì chụp X-quang có gây hại gì không?

Tia X là một dạng bức xạ ion hóa – nếu tiếp xúc thường xuyên, không kiểm soát, thì đúng là có thể ảnh hưởng đến tế bào trong cơ thể. Tuy nhiên, trong y khoa hiện đại, mọi kỹ thuật chụp X-quang đều được kiểm soát rất chặt chẽ. Liều lượng bức xạ được tính toán kỹ càng – đủ để chẩn đoán, nhưng không gây nguy hiểm cho người bệnh.

Cá nhân tôi, khi đưa ra chỉ định chụp X-quang cho một bệnh nhân, luôn cân nhắc trên nhiều yếu tố: tình trạng hiện tại, lịch sử chụp trước đó, và đặc biệt là độ cần thiết của việc chẩn đoán. Không ai muốn chỉ định một kỹ thuật nếu nó không thực sự mang lại lợi ích rõ ràng cho bệnh nhân.

Nếu được thực hiện đúng chỉ định, bởi đội ngũ có chuyên môn và trang thiết bị đạt chuẩn thì chụp X-quang là an toàn và rất cần thiết trong việc chẩn đoán chính xác các bệnh lý cơ xương khớp.

Nếu bạn vẫn còn thắc mắc nào khác liên quan đến X-quang, hoặc đang gặp vấn đề về cơ xương khớp, đừng ngại inbox, bác sĩ Trần Trung sẽ giải đáp.
_________________
Liên hệ với chúng tôi:
☎️096 8427 188

16/09/2025

🔍 4 PHƯƠNG PHÁP CHẨN ĐOÁN TRÀN DỊCH KHỚP GỐI CHÍNH XÁC NHẤT

Tình trạng khớp gối sưng đau, căng tức và khó cử động không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt mà còn tiềm ẩn nhiều bệnh lý nghiêm trọng. Tuy nhiên, chỉ dựa vào quan sát bên ngoài hoặc cảm nhận chủ quan, rất khó để biết được nguyên nhân thực sự đến từ đâu: thoái hóa, viêm khớp, gout, chấn thương dây chằng, hay thậm chí là nhiễm trùng khớp.

👉 Chính vì vậy, để chẩn đoán đúng và có phương pháp điều trị phù hợp, bác sĩ thường chỉ định các kỹ thuật cận lâm sàng sau:

✅ 1. Xét nghiệm máu: Giúp phát hiện các dấu hiệu viêm, nhiễm trùng hoặc bệnh lý tự miễn đang ảnh hưởng đến khớp gối.

✅ 2. Chụp X-quang: Đánh giá được cấu trúc xương khớp, từ đó phát hiện các tổn thương như gãy xương, g*i xương, hẹp khe khớp, dấu hiệu thoái hóa

✅ 3. Chụp MRI (Cộng hưởng từ): Cho hình ảnh chi tiết cả phần xương và mô mềm sụn khớp, gân, dây chằng

✅ 4. Chọc hút dịch khớp: Lấy mẫu dịch trong khớp gối để phân tích tại phòng xét nghiệm, giúp xác định nguyên nhân gây tràn dịch.

⚠️ TRÀN DỊCH KHỚP GỐI NẾU KHÔNG ĐIỀU TRỊ KỊP THỜI CÓ THỂ GÂY RA:

❌ Hạn chế vận động: Đau và sưng khiến việc đi lại, leo cầu thang trở nên khó khăn.
❌ Tổn thương khớp vĩnh viễn: Viêm kéo dài có thể làm hỏng sụn, dẫn đến thoái hóa nặng.
❌ Nguy cơ nhiễm khuẩn khớp: Trường hợp nhiễm trùng không điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiễm trùng huyết – nguy hiểm đến tính mạng.

👉 An tâm khi lựa chọn phòng khám của Bác sĩ Trần Trung – Phó Trưởng khoa Cơ Xương Khớp, Bệnh viện E.
_________________
Liên hệ với chúng tôi:
☎️096 8427 188

13/09/2025

💪 Phục hồi tổn thương khớp vai bằng PRP – Giải pháp an toàn và hiệu quả

Khớp vai là khớp linh hoạt nhất cơ thể, nhưng cũng rất dễ chấn thương do vận động, tai nạn hay thoái hóa.

👉 Trong video này, BS Trần Trung sẽ chia sẻ về phương pháp PRP – huyết tương giàu tiểu cầu trong phục hồi tổn thương khớp vai ưu điểm và nhược điểm cụ thể.

11/09/2025

5 thói quen xấu ảnh hưởng đến cột sống mà ai cũng mắc phải. Xem chi tiết dưới đây 👇👇👇

Bác sĩ Trần Trung - Phó Trưởng khoa Cơ xương khớp - Bệnh viện E

26/10/2025

25/10/2025

20/10/2025

11/10/2025

09/10/2025

07/10/2025

01/10/2025

25/09/2025

22/09/2025

16/09/2025

13/09/2025

11/09/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category