True Juice

True Juice 10 Liệu trình nước ép trị liệu chuẩn Natural Juice Therapy đa dạng mục tiêu cải thiện sức khỏe.
1. Thanh Lọc, Thải Độc
2. Detox Giảm cân
3. Mẹ bầu & Trẻ Nhỏ
(1)

Cải Thiện Bệnh Lý (Gout - Tiểu đường - Ung thư)
4. Dinh Dưỡng & Chế Độ Ăn Hàng Ngày
5.

Ai cũng từng nghe “sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày.”Nhưng với cơ thể bạn, đôi khi, nghỉ ngơi mới là điều quan ...
14/12/2025

Ai cũng từng nghe “sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày.”
Nhưng với cơ thể bạn, đôi khi, nghỉ ngơi mới là điều quan trọng nhất.

Từ góc nhìn khoa học và triết lý yoga, chia sẻ của chị Huyền Trần, “Chief Juice Officer” của True Juice.

“Khi bạn cho cơ thể đói, nó không yếu đi,
mà bắt đầu làm sạch, chữa lành, và hồi phục.”

Mỗi hành trình detox thanh lọc bắt đầu từ lí do rất đa dạng.Có người cleanse lần thứ 6 như một thói quen chăm sóc cơ thể...
12/12/2025

Mỗi hành trình detox thanh lọc bắt đầu từ lí do rất đa dạng.

Có người cleanse lần thứ 6 như một thói quen chăm sóc cơ thể mỗi năm.
Có người chỉ cần 5 ngày để lấy lại cảm giác nhẹ bụng.
Có người lựa chọn như một cách khác để ăn chay, không sát sinh trong 1 tuần, hồi hướng cho người thân mới từ biệt cõi trần.

– Nhật Ký Juice Cleanse là hashtag được True Juice tạo ra để những trải nghiệm này được ghi lại, chia sẻ rộng rãi tới mọi người.

👇 Bấm vào ảnh để đọc chi tiết, biết đâu bạn sẽ thấy một lý do thanh lọc… rất giống mình.

🌸 Phụ nữ trong gia đình lúc nào cũng để mắt đến mọi người: con ăn gì, nội ngoại có mệt không… nhưng đến lượt hai vợ chồn...
12/12/2025

🌸 Phụ nữ trong gia đình lúc nào cũng để mắt đến mọi người: con ăn gì, nội ngoại có mệt không… nhưng đến lượt hai vợ chồng, chị lại thường “để sau cũng được”.

Đến một ngày, chị nhận ra: cân bằng của gia đình không chỉ nằm ở một người. Ai cũng cần sức khỏe để thương nhau lâu hơn.

Thế là chị quyết định đặt Green Juice, không chỉ cho bản thân mà còn mua thêm cho anh một phần.

Ban đầu anh uống cho vui.

Nhưng khi hết gói 21 ngày, cả 2 vợ chồng đều có những thay đổi tích cực sau khi đi khám sức khoẻ về.

Một thói quen nhỏ mà cả hai cùng giữ, trở thành cách chuyện trò, chăm sóc nhau mỗi ngày.

👉 Xem từng ảnh để thấy Green Juice hỗ trợ gia đình mình ra sao trong 21 ngày chị nhé 😊

😯 Nhiều người bắt đầu 16:8 trong hứng khởi, nhưng chỉ vài ngày là bỏ cuộc: đói, mệt, cáu gắt, tăng cân ngược… Tất cả đều...
10/12/2025

😯 Nhiều người bắt đầu 16:8 trong hứng khởi, nhưng chỉ vài ngày là bỏ cuộc: đói, mệt, cáu gắt, tăng cân ngược… Tất cả đều có nguyên nhân rất đời thường và hoàn toàn có thể giải quyết nếu bạn hiểu cơ thể cần gì.

True Juice đã tổng hợp được 6 lý do phổ biến nhất khiến bạn thực hành 16:8 thiếu hiệu quả, từ chuyện cắt bữa đột ngột, ăn sai trong 8 giờ “được phép”, cho đến thiếu enzyme, thiếu nước, thiếu hướng dẫn đúng.

👉 Lướt từng ảnh xem... có trúng "nỗi đau" của bạn không nhé ;)

Nhiều khách hàng tìm đến True Juice để thanh lọc nhưng rồi họ ở lại vì cảm nhận cơ thể thực sự đổi khác: nhẹ hơn, sạch h...
05/12/2025

Nhiều khách hàng tìm đến True Juice để thanh lọc nhưng rồi họ ở lại vì cảm nhận cơ thể thực sự đổi khác: nhẹ hơn, sạch hơn, ngủ sâu hơn, tinh thần bình an hơn.

Từ Juice Cleanse, họ bước vào Juice Therapy: nơi mỗi liệu trình được thiết kế cho một nhu cầu sức khỏe riêng, dựa trên 8 năm kinh nghiệm trị liệu bằng juice chuẩn Anh Quốc và thảo mộc bản địa Việt Nam.

Thanh lọc chỉ là bắt đầu. Chăm sóc cơ thể mỗi ngày mới là phần đẹp nhất của hành trình.

👉 Nhấn vào từng ảnh để xem mô tả chi tiết từng liệu trình.

Liệu trình Juice Cleanse chỉ HIỆU QUẢ khi công thức được thiết kế dựa trên khoa học dinh dưỡng, không phải cảm tính “đại...
29/11/2025

Liệu trình Juice Cleanse chỉ HIỆU QUẢ khi công thức được thiết kế dựa trên khoa học dinh dưỡng, không phải cảm tính “đại khái ép vài loại rau củ”.

Tại True Juice, mọi công thức đều do founder Huyền Trần, chuyên gia Natural Juice Therapy (UK) xây dựng và tinh chỉnh suốt gần 1 thập kỷ.

Tỉ lệ rau củ trong mỗi chai được tối ưu để:
💚 Giảm đường tự nhiên nhưng vẫn dễ uống
💚 Tối đa hoá enzyme sống & vitamin
💚 Hỗ trợ cơ thể tự đốt mỡ và thải độc
💚 Giữ năng lượng bền bỉ suốt ngày dài

Vì vậy 7 ngày thanh lọc không chỉ giảm số đo, mà còn giúp bụng nhẹ, ngủ sâu, da sáng vì cơ thể thật sự được nuôi dưỡng.

KHÔNG phải ai cũng thanh lọc GIỐNG nhau.
Người mới sinh xong, người ít ngủ, người đã tích mỡ lâu năm… mỗi người có thể cần một lộ trình khác nhau.

Nếu bạn muốn biết mình có thể kỳ vọng kết quả như thế nào trong 7 ngày mà không bị “mơ mộng”, hãy COMMENT "Tìm hiểu" để bắt đầu nhé 👇

“2,5kg sau 5 ngày, lần đầu thử thanh lọc cũng ra gì phết đấy chứ.”Đọc Nhật ký Juice Cleanse của chị Thuỷ, True Juice cảm...
27/11/2025

“2,5kg sau 5 ngày, lần đầu thử thanh lọc cũng ra gì phết đấy chứ.”

Đọc Nhật ký Juice Cleanse của chị Thuỷ, True Juice cảm nhận rất rõ niềm vui, sự nhẹ nhõm và cả một chút bất ngờ của người lần đầu dám thử “reset” cơ thể theo cách tự nhiên nhất.

Mỗi ngày 6 chai juice - mỗi chai một vị - một màu - một trải nghiệm.

Không thực phẩm chức năng, không ép cơ thể phải chịu đựng. Chỉ là rau củ quả hữu cơ, enzyme sống và dưỡng chất tự nhiên nuôi cơ thể theo cách phù hợp nhất.

Điều làm chúng tôi xúc động hơn cả, không phải con số 2,5 mà là việc chị Thuỷ cảm nhận được: bụng nhẹ - tinh thần sáng - ngủ ngon - yêu đời.

Khi cơ thể được làm sạch, nội lực tự nhiên sẽ làm nốt phần còn lại.

5 ngày chị vẫn tập thể dục, vẫn đủ năng lượng và còn hào hứng rủ chồng làm cùng 🤭

Đó chính là sức mạnh của việc quay về với thực vật và lối sống an lành.

Cảm ơn chị Thuỷ vì đã tin tưởng để True Juice đồng hành trong hành trình đẹp đẽ này. 💚

--------------------------
True Juice - Liệu trình nước ép hữu cơ cải thiện sức khỏe
Hotline: 097 176 98 75

22/11/2025

Với những người chưa từng Cleanse, hành trình này giống như mở cửa một căn phòng đã lâu chưa quét dọn: nhẹ hơn, sáng hơn, và bạn nhận ra mình cần điều này đến thế nào.

Cơ thể tự điều chỉnh khi được nuôi bằng enzyme sống: da sáng hơn, vòng bụng giảm, năng lượng sạch và tinh thần an nhiên lạ thường.

Xem hết reel để hiểu bên trong 5–7 ngày Cleanse thực sự có gì. 💚

18/11/2025

💪 Là một Gymer kì cựu, chị Nhi Olyssia Hipwell vốn đã tập đều, ăn kỷ luật, hiểu cơ thể mình hơn nhiều người. Và chính vì hiểu rõ, chị mới chọn 5 ngày Juice Cleanse để "dọn dẹp" lại hệ tiêu hoá và cho cơ thể nghỉ ngơi - thực sự nghỉ ngơi.

Kết quả không chỉ là con số kg hay vòng eo giảm, mà đó chính là cảm giác trong người sạch sẽ, tỉnh toá và tập tốt hơn sau đó.

Juice Cleanse không phải thay thế Gym. Nó là cú reset ngắn để cơ thể hấp thu tốt hơn, vận hành mượt mà, trơn tru hơn.

🎬Xem hết reel để nghe chị Nhi chia sẻ chi tiết nhé 👇

Cơ thể luôn nói chuyện với ta, chỉ là đôi khi ta khép đôi tai mình lại.Sau hai lần khám sức khỏe và nhận tin “mỡ máu cao...
15/11/2025

Cơ thể luôn nói chuyện với ta, chỉ là đôi khi ta khép đôi tai mình lại.

Sau hai lần khám sức khỏe và nhận tin “mỡ máu cao”,
chị Luyến không chọn thuốc, mà chọn lắng nghe chính mình.
Thay vì than thở, chị chọn hành động.

5 ngày Juice Cleanse, không phải là 5 ngày “nhịn ăn”,
mà là 5 ngày nhường cho cơ thể quyền được nghỉ, được tự chữa lành.

Đó không phải là “thử thách giảm cân”, mà là cuộc đối thoại giữa ý chí và cơ thể.
Khi gan được nghỉ, da sáng lên.
Khi dạ dày không gồng, tâm trí cũng nhẹ.

Và hóa ra, “detox” không chỉ là loại bỏ độc tố, mà là buông bỏ thói quen khiến ta quên mất chính mình.

🌿 Với True Juice, Cleanse không chỉ là liệu trình mà là cách ta quay về làm bạn với chính mình.

Sau khi Detox, cơ thể bạn đang ở trạng thái nhẹ nhàng và tinh khiết nhất nhưng chỉ cần vài lựa chọn sai, mọi nỗ lực có t...
14/11/2025

Sau khi Detox, cơ thể bạn đang ở trạng thái nhẹ nhàng và tinh khiết nhất nhưng chỉ cần vài lựa chọn sai, mọi nỗ lực có thể trở nên vô nghĩa.

Ở Phần 1, chúng ta đã học cách chuẩn bị đúng.
Ở Phần 2, bạn đã biết làm đúng để tối ưu hiệu quả.

Và giờ, Phần 3 chính là thử thách lớn nhất: duy trì bền vững.

Bởi Detox không kết thúc khi bạn uống chai juice cuối cùng.
Nó chỉ thật sự bắt đầu khi bạn biến sự “thanh lọc” thành thói quen sống lành:
ăn chậm hơn, ngủ đủ hơn, và quan tâm đến cơ thể mình nhiều hơn.

Hãy xem 3 sai lầm phổ biến nhất sau Detox để biết
vì sao nhiều người “phá công” mà không hề hay 👇

Có những vị khách chỉ Cleanse một lần để thử, còn chị Trang thì quay lại lần 2, như gặp lại chính mình trong phiên bản n...
12/11/2025

Có những vị khách chỉ Cleanse một lần để thử, còn chị Trang thì quay lại lần 2, như gặp lại chính mình trong phiên bản nhẹ nhõm hơn.

Nếu lần đầu với chị là “reset”, thì lần này là “refresh”:
không chỉ giảm 2,6kg, mà giảm cả cảm giác nặng nề trong tâm trí.

Cơ thể được nghỉ, làn da sáng hơn, giấc ngủ sâu hơn. Ấy chính là Detox bằng tình thương dành cho chính mình.

Chúng mình vẫn cứ hay ví von, mỗi chai juice như một nốt nhạc xanh, đánh thức cơ thể bằng năng lượng tự nhiên.

Address

Số 107, K6B, Ngõ 48 Tạ Quang Bửu, Bách Khoa, Hai Bà Trưng
Hanoi
100000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when True Juice posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to True Juice:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

TRUE JUICE - LIỆU TRÌNH NƯỚC ÉP LẠNH CẢI THIỆN SỨC KHỎE

True Juice là thương hiệu đầu tiên tại Việt Nam nghiên cứu và sử dụng những liệu trình nước ép giúp cải thiện sức khỏe và thay đổi chỉ số cơ thể như thanh lọc - giảm cân, thải bỏ độc tố với liệu trình 14 ngày nước ép cần tây nguyên chất, hay 21 ngày nước ép rau xanh cải thiện chỉ số men gan, mỡ máu, tiểu đường, phòng ngừa ung thư và các bệnh nguy hiểm do chế độ dinh dưỡng và lối sống hiện đại gây nên.

True Juice được sáng lập năm 2017 bởi Ms.Trần Thanh Huyền - cô gái luôn tràn đầy năng lượng tích cực và là người truyền cảm hứng cho hàng chục ngàn người trong cộng đồng Juicing & Yoga tại Việt Nam. Huyền tốt nghiệp Thạc sĩ quản trị du lịch năm 2010 tại Bournemouth University(UK) và cũng là người Việt Nam đầu tiên có chứng chỉ thực hành Natural Juice Therapy tại Mỹ. Nước ép và Huyền như một cơ duyên, tình cờ gặp nhau khi cô đang trong giai đoạn bước qua tuổi 30 với những thay đổi về hormone, cũng như sự nghiệp, gia đình, việc chăm sóc em bé như bao phụ nữ khác. Khi mọi thứ thay đổi, cuộc sống 'up-down' với những dấu hiệu sức khỏe đi xuống. Huyền từ bỏ công việc tại tập đoàn lớn. Dành thời gian tìm hiểu về nước ép từ chiếc máy ép cũ kĩ của mẹ trong căn bếp nhỏ. Thật bật ngờ, những gì trải nghiệm về nước ép với Huyền khác hoàn toàn so với nước ép đường phố vốn dĩ trong tưởng tượng như bao người. Những công thức nước ép nguyên chất kết hợp từ nhiều loại rau củ, chứ không đơn thuần một vài loại trái cây quen thuộc pha nước, đường uống vui miệng, giải trí quen thuộc.

Chỉ sau một thời gian ngắn Huyền chia sẻ về nước ép trên blog cá nhân, với bạn bè facebook, về những thay đổi bất ngờ của cơ thể, những công thức và phương pháp thanh lọc với nước ép. Không chỉ bản thân cô mà những người tò mò, thực hiện theo cũng nhanh chóng nhận ra những lợi ích từ nước ép nguyên chất tác động đến cuộc sống của mình như nào. Từ một cộng đồng nho nhỏ vài người, với sự ảnh hưởng mạnh mẽ nhanh chóng thu hút hàng chục ngàn người cùng nhau chia sẻ và động viên nhau thực hành uống nước ép mỗi ngày. Và True Juice ra đời với mong muốn mang lại những thay đổi tich cực như thế tới cuộc sống người Việt một cách đơn giản và dễ dàng hơn. Để họ có thêm 30p mỗi sáng với gia đình, bản thân mà vẫn được thưởng thức một ly nước ép tươi, thực chất. Vì một thói quen tốt lành mỗi sáng xây dựng nên cuộc sống khỏe mạnh về sau.

Mình tin các thói quen lành mạnh không nhất thiết phải phức tạp. Mình tin một cuộc sống có juice là cuộc sống hạnh phúc. Mình tin nước ép đích thực phải làm từ các nguyên liệu chất lượng và an toàn. Mình tin mọi người đều có thể hưởng lợi từ nước ép. Cuộc sống của mình là một hành trình hạnh phúc mỗi ngày với juice, yoga và khám phá nội tại. Với những cuộc đời đã thay đổi tích cực hơn nhờ juice mà mình được biết đến và quan sát được, mình luôn muốn truyền tải sự tốt đẹp đó đến càng nhiều người xung quanh và càng nhiều tâm hồn mình chạm đến càng tốt…