Trung tâm Thuốc Dân Tộc

Trung tâm Thuốc Dân Tộc Cổng thông tin về sức khoẻ thường nhật hàng ngày của Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng Thuốc Dân Tộc. Like Page để cập nhật thông tin mới nhất về sức khoẻ.

Thành lập từ năm 2010, trải qua hành trình hơn 10 năm phát triển, Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc tự hào là đơn vị khám chữa bệnh bằng y học cổ truyền chính thống DUY NHẤT được đầu tư bài bản trong công tác nghiên cứu, ứng dụng. Trung tâm Thuốc dân tộc đang sở hữu kho tàng hơn 100 bài thuốc cổ của 54 dân tộc trên toàn quốc, từ đó nghiên cứu và ứng dụng lâm sàng điều trị đa khoa các bệnh lý cấp và mạn tính. Các phác đồ điều trị được đánh giá gồm như Cơ xương khớp, Nam khoa, Da liễu, Nội - Tiêu hóa, Nội - Thần kinh... và trở thành đơn vị uy tín hàng đầu tại Việt Nam. Là đơn vị đầu tiên về Y học cổ truyền tập trung nhiều bác sĩ y học cổ truyền hàng đầu tại Việt Nam giỏi, giàu kinh nghiệm tâm huyết với nghề, như:

- Thạc sĩ – Bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan – Giám đốc chuyên môn Công ty (Nguyên Trưởng khoa nội, khoa khám bệnh Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương

- Thầy thuốc ưu tú - Bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn, Nguyên Phó Giám đốc phụ trách chuyên môn BV YHCT Trung ương

- Thầy thuốc ưu tú - Bác sĩ CK I Doãn Hồng Phương - Nguyên Phó trưởng khoa Nội, Bệnh viện Châm cứu Trung Ương

- Bác sĩ CK I - Nguyễn Thị Phương Mai - Nguyên Trưởng khoa Y học cổ truyền – Phục hồi chức năng, BV Giao thông Vận tải TP.HCM
... cùng rất nhiều các Y bác sĩ, kỹ thuật yêu nghề, nhiệt huyết trong công việc…

Giấy phép hoạt động cơ sở B31, ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Hà Nội: 226/HNO - GPHĐ

Giấy phép hoạt động cơ sở 145 Hoa Lan, P.2, Q. Phú Nhuận, TP.HCM: 04606/SYT-GPHĐ

Viêm x,oang mãn tính – Đừng đợi đến lúc đầu nặng, mũi nghẹt, mất ngủ mới lo điều trj 👇Lương y Đăng vẫn nhớ có cô giáo hư...
03/12/2025

Viêm x,oang mãn tính – Đừng đợi đến lúc đầu nặng, mũi nghẹt, mất ngủ mới lo điều trj 👇

Lương y Đăng vẫn nhớ có cô giáo hưu trí ngoài 60 tuổi từng chia sẻ: Hồi đầu chỉ nghẹt mũi nhẹ, xịt vài hôm lại đỡ. Nhưng dăm bữa lại tái, rồi thêm nhức trán, chảy mũi vàng đặc... Đến giờ gần như ngày nào cũng sống với x,oang mà không biết bao giờ mới thoát.
Câu chuyện ấy không hề lạ. X,oang mãn tính không đến đột ngột, mà phát triển từ rất sớm với những dấu hiệu rất mờ nhạt, nếu không để ý sẽ bỏ qua. Và rồi một ngày, bệnh nặng hơn, niêm mạc phù nề, khứu giác suy giảm, trí nhớ kém, mỏi mệt không lý do lúc ấy mới hoảng hốt tìm cách chữa thì đã muộn.

Lương y Đăng chỉ ra 5 dấu hiệu cảnh báo sớm nhất để cô bác dễ nhận diện:
1. Nghẹt mũi âm ỉ, từng bên, không rõ lý do
Đôi khi bên trái, lúc lại bên phải. Nghẹt nhẹ nhưng kéo dài, xịt thì thông, nhưng hết thuốc lại tắc – đó là dấu hiệu ứ dịch vùng xoang, chưa dẫn lưu tốt.

2. Dịch mũi vàng đặc, có mùi nhẹ, khó khạc
Nhiều người tưởng viêm nhẹ, nhưng nếu dịch có màu, khó xì ra, hay chảy xuống họng – là do đàm trọc tụ lại trong xoang. Để lâu sẽ thành ổ viêm.

3. Đau đầu vùng trán – hốc mắt – hai bên thái dương
Đặc biệt rõ khi cúi xuống, đứng dậy nhanh. Đây là dấu hiệu điển hình khi xoang bị bít tắc, áp lực trong khoang xoang tăng cao, ảnh hưởng tuần hoàn.

4. Giảm mùi, khó ngửi, ăn không còn ngon
Phế khí khi yếu, không đẩy được tà khí ra, niêm mạc phù nề → làm mất tín hiệu dẫn mùi. Nếu không chữa, khả năng ngửi sẽ mất dần theo thời gian.

5. Mệt mỏi, ngủ không sâu, hay đau đầu âm ỉ
Nhiều cô bác bảo: “Tưởng mình bị suy nhược, hóa ra là x,oang” – bởi khí huyết không lưu thông vùng đầu mặt, oxy lên não kém gây suy giảm thần kinh, mất ngủ, trí nhớ giảm.
Y học cổ truyền gọi xoang là chứng "Tỵ uyên", nguyên nhân nằm ở ba gốc:
- Phế khí hư: phế không đủ sức tuyên phát – túc giáng, tà khí xâm nhập dễ
- Tỳ vận kém: sinh đàm, đờm tích lại lâu ngày, làm bít tắc các khiếu
- Phong hàn thấp tà xâm nhập: ngoại tà kết hợp nội đàm gây bít lạc, đau đầu, nghẹt mũi, mất ngửi
Muốn trị x,oang mãn phải trị từ gốc. Không thể chỉ xịt, rửa, hay uống vài viên kháng sinh là khỏi. Bởi đó chỉ là xử lý phần ngọn.

Phác đồ điều dưỡng xoang mãn tại Trung tâm Thuốc Dân Tộc – Lương y Đăng trực tiếp thăm khám và xây dựng:
- Dưỡng phế – kiện tỳ – tiêu đàm – tán hàn
Bài thuốc cổ truyền gồm nhiều nhóm t,huốc phối hợp: bổ khí, tiêu viêm, hành khí, hoạt huyết, gia giảm đúng thể (hàn – nhiệt, hư – thực) để trừ tà – phục chính, giúp phục hồi chức năng tạng phủ từ bên trong.
- Châm cứu – xoa bóp – cứu ngải
Tác động vào kinh Bàng Quang, Đại Trường, Đởm, vị trí vùng đầu – mặt – cổ gáy để thông khí, giải uất, làm mềm niêm mạc, dẫn lưu dịch xoang hiệu quả.
- Hướng dẫn dưỡng sinh cá nhân theo thể bệnh
Ăn gì, kiêng gì, uống ấm – tránh lạnh ra sao, ngâm chân – vỗ lồng ngực – hít thở thế nào để ngừa tái phát: đều được hướng dẫn chi tiết dựa theo thể trạng từng người.

X,oang mãn không phải “sống chung cả đời” nếu điều trj đúng gốc, đúng người, đúng thời điểm. Nếu cô bác thấy mình có 1 trong 5 dấu hiệu kể trên – hãy xem đó là cảnh báo, không nên chần chừ.
Đừng để bệnh trở nặng rồi mới tìm cách chữa.
Đừng chỉ phụ thuộc vào xịt, uống mà quên dưỡng lại phế khí – căn gốc của hô hấp.
Đừng nghĩ rằng mình đã quen với nghẹt mũi – đau đầu là chuyện bình thường.

Nếu cô bác đang loay hoay, chưa tìm được hướng điều trj phù hợp cứ để lại mô tả rõ triệu chứng, thể trạng… Lương y Đăng sẽ tư vấn, phân tích theo y lý, hỗ trợ từ xa tận tình nếu chưa thể đến trực tiếp.
Bởi x,oang có thể dai dẳng nhưng không phải không thể phục hồi. Chỉ cần cô bác còn niềm tin, còn muốn thở dễ, ngủ sâu thì Lương y Đăng vẫn luôn sẵn sàng đồng hành!

Lương y Phùng Hải Đăng – Trung tâm Thuốc Dân Tộc!

15 năm – Một hành trình bền bỉ vì sức khỏe dân tộc.Hôm nay, đội ngũ Trung tâm Th.uốc Dân Tộc chúng tôi thật sự xúc động ...
03/12/2025

15 năm – Một hành trình bền bỉ vì sức khỏe dân tộc.
Hôm nay, đội ngũ Trung tâm Th.uốc Dân Tộc chúng tôi thật sự xúc động và tự hào khi hành trình ấy lại một lần nữa được các cơ quan báo chí chính thống – uy tín hàng đầu như VTV và Báo Đại Biểu Nhân Dân ghi nhận.

Không phải ngẫu nhiên mà Y học cổ truyền, những giá trị nghìn đời của dân tộc được nhắc đến trang trọng trên các mặt báo lớn.
Đó là thành quả của 15 năm gìn giữ – phát triển – ứng dụng, là hành trình mà Trung tâm Th.uốc Dân Tộc bền bỉ theo đuổi suốt bao năm qua:
15 năm khôi phục và chuẩn hóa các bài th.uốc cổ phương.
15 năm chữa bệnh từ gốc, đặt sức khỏe người dân làm trung tâm.
15 năm đồng hành cùng cộng đồng qua từng buổi khám, từng chương trình chăm sóc sức khỏe, từng câu chuyện đời thực của bà con.
15 năm lan tỏa tinh thần sống khỏe, dưỡng chính khí, đưa YHCT trở lại đúng vị thế vốn có.

Khi những nỗ lực âm thầm ấy được VTV và Báo Đại Biểu Nhân Dân ghi nhận, đó không chỉ là niềm vui của chúng tôi, mà còn là một dấu mốc chứng minh rằng YHCT Việt Nam đã, đang và sẽ luôn là trụ cột trong chăm sóc sức khỏe toàn dân.

Việc Trung tâm Thuốc Dân Tộc xuất hiện trên các báo lớn không chỉ là niềm tự hào riêng của đơn vị, mà còn là:
- Sự khẳng định mạnh mẽ rằng YHCT hoàn toàn có giá trị, có cơ sở khoa học, được truyền thông chính thống công nhận.
- Một cú hích quan trọng giúp cộng đồng hiểu đúng – tin đúng – dùng đúng YHCT chất lượng.
- Một minh chứng rõ ràng rằng những việc chúng ta làm suốt 15 năm qua là đúng hướng, đúng tâm, đúng sứ mệnh.

Trung tâm xin gửi lời tri ân sâu sắc:
Đến VTV, Báo Đại Biểu Nhân Dân và các cơ quan báo chí đã tin tưởng, đồng hành và lan tỏa thông điệp vì sức khỏe cộng đồng.
Đến các đối tác đã luôn đồng hành trong những dự án nhân văn.
Và đặc biệt, đến bà con, những người đã đặt niềm tin vào Th.uốc Dân Tộc suốt 15 năm qua.
Chính bà con là động lực để chúng tôi giữ trọn lời hứa: Mang YHCT chuẩn mực – an toàn – hiệu quả đến với mọi người dân Việt.

15 năm đã đi qua và hành trình phía trước còn dài rộng. Trung tâm Th.uốc Dân Tộc sẽ tiếp tục:
Kiên định với triết lý Đjều trj từ gốc – chăm chính khí – dưỡng toàn thân
Ứng dụng YHCT chuẩn hóa, kết hợp tinh hoa hiện đại
Mở rộng các chương trình chăm sóc sức khỏe cộng đồng
Lan tỏa tinh thần “Sống lành – sống khỏe – sống chủ động”

Một lần nữa, cảm ơn tất cả vì đã cùng chúng tôi viết nên hành trình 15 năm đáng nhớ này.
Hành trình của yêu thương, của trách nhiệm, và của sứ mệnh chăm sóc sức khỏe người Việt!

Trung Tâm Th.uốc Dân Tộc

Hôm nay, lão lại muốn chia sẻ với bà con một "bí kíp dưỡng sinh" nho nhỏ, đơn giản mà hiệu quả vô cùng, đặc biệt là với ...
03/12/2025

Hôm nay, lão lại muốn chia sẻ với bà con một "bí kíp dưỡng sinh" nho nhỏ, đơn giản mà hiệu quả vô cùng, đặc biệt là với người lớn tuổi chúng ta – cái gọi là "Bài Tập Vỗ Nhẹ Trường Thọ" mỗi sáng!

Vì Sao Lại Là Buổi Sáng? Nắm Bắt Khí Dương
Thưa bà con, trong Y học Cổ truyền, buổi sáng chính là lúc Dương Khí của trời đất bắt đầu sinh sôi, lan tỏa. Cơ thể con người ta cũng theo quy luật này.
Lão dặn: Sau một đêm nghỉ ngơi, các kinh mạch có phần "ngủ quên". Buổi sáng, ta cần đánh thức chúng dậy một cách nhẹ nhàng. Nếu ta kích hoạt đúng lúc, khí huyết sẽ lưu thông trôi chảy cả ngày, giúp ta minh mẫn, khỏe khoắn hơn.

Hai "Vị Trí Vàng" Cần Kích Hoạt – Thông Kinh Lạc, Khí Huyết Lưu Thông
Bà con chỉ cần nhớ hai vị trí này, đây chính là nơi đi qua của hai đường kinh mạch lớn, liên quan mật thiết đến sự hấp thu dinh dưỡng và sự dẻo dai của cơ thể:

1. Vỗ Nhẹ Hai Bên Đùi (Khai Thông Kinh Vị)
- Vị trí: Bà con dùng lòng bàn tay, vỗ nhẹ nhàng dọc theo mặt ngoài hai bên đùi.
- Ý nghĩa YHCT: Nơi đây là đường đi của Kinh Vị (hay còn gọi là Túc Dương Minh Vị Kinh). Kinh Vị được ví như "cái kho tiếp nhận và chuyển hóa" thức ăn.
- Tác dụng:
Giúp Tiêu Hóa: Vỗ nhẹ để "đánh thức" Kinh Vị, giúp điều hòa tỳ vị, thức ăn được tiêu hóa, hấp thu tốt hơn. Bà con nào hay bị đầy bụng, ăn không ngon miệng thì nên chú trọng vị trí này nhé.
Bổ Khí Huyết: Vị là "gốc rễ" của Khí Huyết, Vị khỏe thì Khí Huyết mới đủ đầy, từ đó cơ thể mới trường thọ.

2. Vỗ Nhẹ Vùng Hông Hai Bên (Kích Hoạt Kinh Đởm)
- Vị trí: Bà con vỗ nhẹ vào vùng xương hông, ngay phía hai bên.
- Ý nghĩa YHCT: Đây là đường đi của Kinh Đởm (Túc Thiếu Dương Đởm Kinh). Trong YHCT, Đởm chủ về sự quyết đoán, hành động, và nó còn giúp điều tiết chức năng của Tạng Can.
- Tác dụng:
Thông Kinh Giảm Đau: Vùng này dễ bị bế tắc, vỗ nhẹ giúp thông kinh lạc, giảm các triệu chứng đau mỏi hông, lưng, vai gáy (vì Kinh Đởm đi khắp cơ thể).
Giảm Căng Thẳng: Đởm khí thông suốt giúp tinh thần sảng khoái, giảm bớt sự lo âu, căng thẳng. "Đởm lực" mạnh thì ta mới có sức sống, sự dẻo dai, đó cũng là một yếu tố quan trọng để sống thọ!

Hướng Dẫn Thực Hiện Cùng Lão: Thực hiện rất đơn giản, bà con cứ làm sau khi thức dậy, chưa cần xuống giường cũng được:
- Thời gian: Khoảng 1-2 phút cho mỗi bên đùi và hông.
- Cách làm:
Ngồi thoải mái trên giường hoặc ghế.
Dùng lòng bàn tay (chú ý là lòng bàn tay) vỗ nhẹ, đều đặn. Không cần dùng lực mạnh, chỉ cần tạo ra tiếng vỗ nghe bộp bộp là được.
Thực hiện vỗ nhẹ vào hai bên đùi trước, sau đó chuyển sang vỗ nhẹ vào hai bên hông.
Trong khi vỗ, bà con nhớ hít thở sâu bằng bụng để Khí lưu thông tốt hơn.

Thưa bà con, các cụ xưa có câu: "Thông tắc bất thống, thống tắc bất thông". Bài tập vỗ nhẹ này tuy đơn sơ nhưng chính là cách ta tự mình làm thông suốt các đường kinh mạch.
Bà con cứ thử duy trì đều đặn mỗi sáng trong một tuần xem sao! Lão tin rằng bà con sẽ thấy ăn uống ngon miệng hơn, tinh thần cũng thư thái, cơ thể nhẹ nhàng, ít bị đau nhức vặt hơn đấy!

Hãy thương lấy thân mình, chăm sóc sức khỏe bằng những điều đơn giản nhất nhé bà con. Chúc bà con cô bác một ngày mới an lành, Khí Huyết dồi dào!

Lão Tuấn - Trung Tâm Th.uốc Dân Tộc

02/12/2025

Theo Y học cổ truyền, viêm khớp là chứng Tý chứng – nghĩa là tắc nghẽn, bế tắc khí huyết do Phong – Hàn – Thấp – Nhiệt xâm nhập vào kinh lạc, cộng với thận khí hư, can huyết suy, khiến xương kh,ớp không được nuôi dưỡng, dễ sinh bệnh.
VIÊ,M KH,ỚP không chỉ là đau mà là hành trình tàn phá cả mạch huyết, th,ần ki,nh và n,ội tạ,ng! Lão chia sẻ với bà con 5 BIẾN CHỨNG NG,UY H,IỂM TỪ VI,ÊM KH,ỚP, bà con mình tuyệt đối không được chủ quan. 👇

02/12/2025

5 DẤU HIỆU CẢNH BÁO THẬN DƯƠNG DƯ - HÃY ĐIỀU TRỊ SỚM

Bà con thân mế, Theo YHCT, thận dương chủ yếu liên quan đến các chức năng như duy trì nhiệt độ cơ thể, điều hòa nước và khí huyết. Khi thận dương hư, cơ thể sẽ gặp phải tình trạng lạnh, thiếu năng lượng và các chức năng sinh lý bị suy giảm.

+/ Chân tay lạnh, sợ lạnh .Khi thận dương hư sẽ làm giảm khả năng tuần hoàn khí huyết, khiến các chi không nhận đủ khí huyết và không có đủ năng lượng để giữ ấm cơ thể.

+/Mệt mỏi, suy nhược thận dương đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động của các cơ quan, đặc biệt là trong việc thúc đẩy quá trình trao đổi chất và duy trì năng lượng. Khi thận dương hư, sự chuyển hóa của cơ thể bị chậm lại, gây ra cảm giác uể oải và thiếu sức sống.

+/ Tiểu nhiều, tiểu trong, tiểu đêm khi thận dương yếu, thận không thể giữ lại được tân dịch (nước và các chất dinh dưỡng cần thiết). Vì vậy, cơ thể mất nước qua tiểu tiện và dẫn đến tiểu nhiều, tiểu trong. Cũng vì thiếu dương khí để điều hòa chức năng, nước tiểu trở nên loãng và thiếu dưỡng chất.

Thận dương hư lâu ngày sẽ làm giảm khả năng sinh lý của cơ thể. Với nữ có thể gây ra tình trạng khó thụ thai còn ở nam giới sẽ gây ra tình trạng yếu sinh lý. Gây ra tính trạng lão hóa sớm do cơ thể không đủ năng lượng duy trì các chức năng sinh lý.


Bà con ai có 3 dấu hiệu trên, cứ bình luận bên dưới để Lão Tuấn tư vấn và đưa lời khuyên cụ thể nhất cho bà con nhé

Bà con ơi, Lão gặp quá nhiều người nhìn ngoài thì khoẻ mạnh, mà bên trong gan đã âm thầm đầy mỡ, đầy Đàm Thấp rồi. Gan n...
02/12/2025

Bà con ơi, Lão gặp quá nhiều người nhìn ngoài thì khoẻ mạnh, mà bên trong gan đã âm thầm đầy mỡ, đầy Đàm Thấp rồi. Gan nhiễm mỡ ban đầu lặng lẽ lắm, nhưng đến khi Can khí tắc nghẽn, men gan tăng, cơ thể mệt rũ ra thì đã muộn mất rồi👇
Hôm nay, Lão muốn cảnh báo bà con về một căn bệnh cực kỳ phổ biến nhưng lại nguy hiểm vì tính chất “thầm lặng” của nó: Gan Nhiễm Mỡ.

Gan được ví như “Vị Tướng Quân” trong cơ thể, là nhà máy thải độc và điều hòa Khí Huyết, Tinh, Thần của chúng ta. Khi lượng mỡ tích tụ quá mức, nó bắt đầu bao vây các tế bào gan, khiến chức năng Sơ Tiết và Tàng Huyết của gan bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
Điều đáng lo là ở giai đoạn đầu, gan nhiễm mỡ hầu như không có triệu chứng rõ ràng. Bà con cứ chủ quan, đến khi vàng da, đau tức nhiều, có khi đã tiến triển thành Vjêm Gan hay Xơ Gan rồi, lúc đó việc đjều trj đã khó khăn hơn rất nhiều.

Vậy làm sao để nhận biết sớm “kẻ thầm lặng” này? Bà con hãy chú ý 4 “tín hiệu cảnh báo” dưới đây nhé:

1. Dấu Hiệu Sinh Hóa Mờ Nhạt: Men Gan Tăng Nhẹ
Bà con cần làm xét nghiệm máu: Khi làm xét nghiệm, bà con có thể thấy chỉ số Men Gan tăng hơn mức bình thường một chút.
Lão dặn: Men gan tăng là dấu hiệu sớm cho thấy các tế bào gan đang bị tổn thương nhẹ. Nó giống như “Tâm hỏa” của gan đang bắt đầu bốc lên vậy. Tuy nhiên, chỉ men gan tăng nhẹ thì chưa thể kết luận, nó chỉ là một gợi ý quý giá để bà con đi kiểm tra sâu hơn.

2. Cảm Giác Mệt Mỏi, Giảm Năng Lượng
Triệu chứng dễ bị bỏ qua: Bà con cảm thấy mệt mỏi, uể oải hơn bình thường, dù không làm việc nặng hay thiếu ngủ. Nhiều người cứ nghĩ là do lớn tuổi hoặc do thời tiết.
Giải thích yhct: Gan bị bao vây bởi Đàm Thấp, chức năng Sơ Tiết bị đình trệ, khiến Khí Huyết lưu thông kém, không đủ sức nuôi dưỡng cơ thể, sinh ra chứng Khí Nhược và mệt mỏi kéo dài.

3. Nặng Tức Vùng Hạ Sườn Phải (Nơi Can Phủ)
Vị trí: Vùng dưới sườn bên tay phải là nơi Can (Gan) nằm.
Triệu chứng: Khi gan tích tụ mỡ và có dấu hiệu to lên nhẹ, bà con có thể cảm thấy căng tức âm ỉ, nặng nề khó chịu. Đây không phải là cơn đau dữ dội, mà chỉ là cảm giác nặng tức mơ hồ, dễ bị bỏ qua.

4. Hội Chứng Chuyển Hóa Đi Kèm (Tỳ Thấp Nội Kết)
Gan nhiễm mỡ rất thường xuất hiện ở người có "Hội chứng chuyển hóa", mà theo yhct, đây là biểu hiện của Tỳ Vị yếu kém, sinh ra Đàm Thấp nội kết.
- Bé0 Bụng: Vòng eo lớn, mỡ tích tụ nhiều ở bụng (Tỳ Thấp ngưng trệ).
- Mỡ Ma’u Cao: Rối loạn mỡ ma’u, đặc biệt là Triglyceride tăng cao.
- Tiểu Đường / Kháng Insulin: Biểu hiện của Âm Hư Hỏa Vượng và khả năng vận hóa của Tỳ bị suy giảm.
- Lối Sống: Ăn uống nhiều chất béo, đường ngọt, ít vận động.

Lời Khuyên Chân Thành Của Lão: Bà con ơi, đừng bao giờ chờ đến khi xuất hiện vàng da, đau dữ dội, hay khi gan đã tiến triển thành Xơ Gan mới lo lắng!
Cách hiệu quả nhất để giữ gìn “Vị Tướng Quân” của mình là:
- Khám Sức Khỏe Định Kỳ: Luôn kết hợp Sjêu âm Gann và Xétt nghjệm Ma’u trong đợt kiểm tra hàng năm.
- Chú Ý Dấu Hiệu Cơ Thể: Nếu thấy mệt mỏi kéo dài hoặc nặng tức hạ sườn phải, hãy đi kiểm tra ngay.

Phát hiện sớm, đjều trj sớm bằng cách thay đổi thói quen và dùng các bài th.uốc thanh nhiệt, lợi thấp, sơ can của yhct sẽ giúp gan bà con hồi phục nhanh chóng!
Lão Tuấn - Trung Tâm Th.uốc Dân Tộc

Chàm môi không chỉ là môi nứt nẻ bình thường đâu! Phong – Thấp – Nhiệt kết hợp bên trong Tỳ Vị yếu, bên ngoài Khí hậu ha...
02/12/2025

Chàm môi không chỉ là môi nứt nẻ bình thường đâu! Phong – Thấp – Nhiệt kết hợp bên trong Tỳ Vị yếu, bên ngoài Khí hậu hanh khô khiến môi sưng ngứa, rỉ ma'u. Nếu bỏ qua, chàm môi sẽ dai dẳng, khó chữa, ảnh hưởng ăn uống và giao tiếp hằng ngày👇
Hôm nay, Bác sĩ Tuyết Lan xin chia sẻ về một chứng bệnh ngoài da tuy nhỏ nhưng rất khó chịu và ảnh hưởng đến việc ăn uống, giao tiếp của bà con: Bệnh Chàm Môi (hay còn gọi là Viêm da môi).

Hạt đỗ đen xanh lòng, thức dân dã mà bổ Thận cực hiệu quả. Người Thận hư, tiểu đêm, mỏi lưng, tóc bạc sớm… dùng đúng, câ...
02/12/2025

Hạt đỗ đen xanh lòng, thức dân dã mà bổ Thận cực hiệu quả. Người Thận hư, tiểu đêm, mỏi lưng, tóc bạc sớm… dùng đúng, cân bằng Âm Dương, Thủy Thấp tiêu biến, Huyết dưỡng đầy đủ. Bà con nghe Bác sĩ Nhuần hướng dẫn chi tiết👇

Không phải ngẫu nhiên mà hạt đỗ đen lại có hình dáng gần giống quả Thận của chúng ta. Trong Y học cổ truyền, chúng ta có một nguyên lý gọi là "Hình nào công nấy" – nghĩa là hình dáng tự nhiên của thực vật thường phản ánh công dụng với tạng phủ tương ứng. Đỗ đen lại mang màu đen đặc trưng của Hành Thủy, nên từ ngàn xưa, các danh y đã coi nó là thực dược quý để Bổ Thận, Dưỡng Huyết, Tiêu Thủy Thấp và Giải Độc.

- Tác Dụng Của Đỗ Đen Theo Yhct
Vị và Tính: Ngọt, hơi Hàn (mát).
Quy Kinh: Kinh Thận (tác động trực tiếp vào Thận).
- Công dụng chính:
Bổ Thận, Thanh Nhiệt: Giúp Thận khỏe mạnh, loại bỏ nhiệt độc tích tụ.
Lợi Tiểu, Tiêu Phù: Đẩy bớt nước thừa, độc tố ra khỏi cơ thể (Thủy Thấp).
Giải Độc, Làm Mát Gan: Hỗ trợ chức năng thải độc của Gan.
Dưỡng Huyết: Nuôi dưỡng huyết dịch.
Đặc biệt, loại đỗ đen xanh lòng lại càng quý hơn vì nó chứa nhiều chất Anthocyanin giúp chống oxy hóa, bảo vệ tế bào Thận và mạch máu nhỏ, giữ cho Tinh Khí Thận được bền vững.

Dấu Hiệu "Thận Yếu" Bà Con Chớ Chủ Quan. Thận là gốc của Tiên Thiên (cái gốc ban đầu của con người). Khi Thận Tinh bị suy giảm, cơ thể sẽ có những biểu hiện báo động:
- Tiểu đêm nhiều: Thận không còn khả năng cố nhiếp, dẫn đến tiểu tiện mất kiểm soát.
- Mỏi lưng, đau đầu gối: Thận chủ Xương và Cốt Tủy. Thận yếu thì lưng gối bị đau mỏi.
- Tóc bạc sớm: Thận Khai Khiếu ra Tóc. Thận Tinh suy thì tóc bạc, rụng sớm.
- Ù tai, chóng mặt: Thận Tinh không đủ để nuôi dưỡng não và tai.
- Phù thũng: Chức năng Thẩm Thấp của Thận bị suy giảm.

Với những người có dấu hiệu Thận Khí Hư nhẹ, hay mắc các bệnh liên quan đến Thủy Thấp như huyết áp cao, gút, dùng đỗ đen xanh lòng đúng cách sẽ giúp:
- Điều hòa Âm Dương Thận: Cân bằng nước và nhiệt trong cơ thể.
- Hỗ trợ chức năng lọc ma’u: Giúp Thận làm việc hiệu quả hơn.

Hạt đỗ đen rất dễ dùng, bà con có thể áp dụng hai cách sau:
1. Nước Đỗ Đen Rang – Bổ Thận, Mát Gan, Giải Độc
- Cách làm:
Chọn 1 nắm đỗ đen xanh lòng, rửa sạch, để ráo.
Rang trên chảo gang (rang khô) đến khi thơm lừng, hạt nứt nhẹ. Việc rang này giúp chuyển tính hàn của đỗ đen thành tính bình, giúp Tỳ Vị dễ hấp thu hơn.
Đun với 1,5 lít nước sạch, đun nhỏ lửa khoảng 15 – 20 phút.
Uống thay nước hằng ngày.

- Mẹo nhỏ:
Người thuộc thể Âm Hư Nội Nhiệt (hay nóng trong, bốc hỏa) dùng nước nguội.
Người thuộc thể Hàn (hay lạnh tay chân, sợ lạnh) nên dùng nước ấm.

2. Cháo Đỗ Đen – Dưỡng Huyết, Lợi Tiểu, Kiện Tỳ
- Cách làm: Ninh gạo tẻ với đỗ đen, có thể thêm một chút Vừng Đen (cũng Bổ Thận) và chút đường phèn hoặc muối cho dễ ăn.
- Tác dụng: Ăn sáng 2–3 lần/tuần giúp Kiện Tỳ (giúp tiêu hóa) và Bổ Thận hiệu quả, phòng được táo bón, da dẻ mịn màng hơn.

Bà con mình nhớ nhé, một nắm đỗ đen xanh lòng đơn sơ, nếu biết cách sử dụng, sẽ trở thành trợ thủ âm thầm giúp Thận khỏe, cơ thể nhẹ nhàng, tâm an. Đó chính là nghệ thuật Dưỡng Sinh của người xưa!

Bác sĩ Nhuần - Trung Tâm Th.uốc Dân Tộc

Mấy hôm nay Lão thấy có bà con thắc mắc về chi phí khám chữa bệnh, nhất là thuốc thang yhct. Bà con ơi, Lão hiểu, ai cũn...
01/12/2025

Mấy hôm nay Lão thấy có bà con thắc mắc về chi phí khám chữa bệnh, nhất là thuốc thang yhct. Bà con ơi, Lão hiểu, ai cũng muốn tiết kiệm. Nhưng Lão cũng xin phép được giải bày tâm tư của một người thầy th.uốc, để bà con đừng vội đánh giá một bài th.uốc chỉ qua con số tiền.

Thầy th.uốc không phải thần thánh, nhưng phải làm th.uốc bằng cả Tấm Lòng.
Bà con mình hay nghĩ th.uốc Nam, th.uốc Bắc là những thứ đơn giản, dễ kiếm. Đúng, nó là lá củ rễ, nhưng mỗi bài th.uốc là cả một sự kết tinh của trí tuệ và kinh nghiệm của người thầy th.uốc:

Chẩn đoán Biện Chứng Luận Trj: Lão không chỉ nhìn vào cái triệu chứng ngoài da đâu. Lão phải xem: Bệnh của bà con là do Phong, Hàn, Thấp (tà khí) hay do Huyết nhiệt, Huyết táo (căn nguyên bên trong)? Tạng nào đang hư, tạng nào đang thực?

Phối Ngũ Dược Liệu Tinh Tế: Lão đã dặn rồi, một thang th.uốc là sự phối hợp của nhiều vị theo nguyên tắc Quân - Thần - Tá - Sứ. Đặc biệt với các bệnh da liễu dai dẳng như viêm da, á sừng, vảy nến, mề đay, chúng ta phải dùng nguyên tắc Thanh Bì Dưỡng Can (làm sạch da, nuôi dưỡng tạng Can) để trj tận gốcc.

Th.uốc Viêm Da Dân Tộc – Phải Trj Gốc, Chữa Ngọn
Bà con ơi, để trj dứt điểm các b ệnh da liễu, Lão luôn áp dụng phương pháp NỘI ẨM, NGOẠI ĐỒ (Trong uống, Ngoài bôi) dựa trên tinh thần của YHCT:

Nhóm Th.uốc Uống: Chính là phần quan trọng nhất. Lão dùng các vị như Thanh bì, Kim ngân hoa, Đương quy, Thổ phục linh... để Thanh nhiệt, Giải độc, Dưỡng huyết, Hoạt huyết từ bên trong. Uống vào giúp đjều trj căn nguyên, chống dị ứng, và giúp da nhu nhuận (mềm mại) tốt từ gốc.

Nhóm Th.uốc Tiêu Viêm Tại Chỗ: (Như Sa sàng tử, Mật ong, Rau má...) dùng để bôi ngoài, giúp tiêu viêm, tiêu ngứa ngay lập tức, làm lành các vết nứt nẻ, b**g tróc.

Nhóm Lá Rửa: (Như Khổ sâm, Hoàng liên, Sài đất...) dùng để sát khuẩn, làm sạch da, không cho tổn thương lan rộng.

Mỗi thang th.uốc đều được gia giảm riêng theo thể bệnh, mức độ và cơ địa của từng bà con. Chính vì sự cá nhân hóa và sử dụng dược liệu sạch, chất lượng cao này, chi phí sẽ không thể rẻ như th.uốc công nghiệp được.

Chi Phí Cao Nhưng Đáng Giá Sức Khỏe Lâu Dài
Lão không muốn bà con tốn kém, nhưng Lão càng không thể nhân nhượng với bài th.uốc kém chất lượng. Khoản chi phí bà con bỏ ra là để mua về:
- Chất lượng và sự an toàn cho Gan, Thận, không lo biến chứng.
- Một liệu trình CHỮA GỐC – giúp cơ thể thanh lọc độc tố, làm mát ma’u, phục hồi tạng phủ để bệnh KHÔNG TÁI PHÁT.

Nếu bà con so sánh với việc phải bỏ tiền ch ữa trj biến chứng, hay sự khó chịu kéo dài vì bệnh dai dẳng, thì cái gọi là "giá cao" ấy, lại là RẺ VÔ CÙNG và ĐÁNG GIÁ VỚI SỨC KHỎE LÂU DÀI của mình.

Lão chỉ mong bà con hiểu: Không phải rẻ là tốt, mà phải là Đáng với sức khỏe và Hạnh phúc của mình.
Nếu bà con thực sự muốn ch ữa dứt điểm, hãy cho Lão cơ hội được đồng hành cùng bà con một cách chuyên tâm và tận tụy nhất nhé!

Lão Tuấn - Trung Tâm Th.uốc Dân Tộc

Theo Y học Cổ truyền, lưỡi là “bản đồ thu nhỏ” của toàn bộ cơ thể, đặc biệt là hệ tiêu hóa và quá trình chuyển hóa. Khi ...
01/12/2025

Theo Y học Cổ truyền, lưỡi là “bản đồ thu nhỏ” của toàn bộ cơ thể, đặc biệt là hệ tiêu hóa và quá trình chuyển hóa. Khi bà con thấy rêu lưỡi chuyển sang màu vàng, đó không phải là chuyện nhỏ đâu! Nó là “tín hiệu cảnh báo” rõ ràng nhất cho thấy bên trong cơ thể đang xảy ra tình trạng Nhiệt – Thấp – Ứ Trệ
sĩ Nguyễn Thị Nhuần sẽ hướng dẫn 3 nguyên tắc vàng để lưỡi trắng hồng, sức khỏe ổn định trở lại.👇

01/12/2025

CHỈ NGƯỜI BÉO MỚI BỊ MỠ MÁU? SUY NGHĨ SAI LẦM CỦA 90% BÀ CON

Rất nhiều người khi cầm kết quả xét nghiệm mỡ máu cao đều ngạc nhiên và nói với Lão: “Tôi có đau chỗ nào đâu?”, “Tôi vẫn khỏe, vẫn sinh hoạt bình thường mà?” Bởi mỡ máu cao là một căn bệnh âm thầm, gần như không triệu chứng trong nhiều năm đầu. Vậy tại sao lại như vậy?

1️⃣ Mỡ máu tăng… không kích hoạt dây thần kinh báo đau: Khi Cholesterol, Triglycerid, LDL… tăng. Chúng chỉ lặng lẽ bám vào thành mạch. Không gây kích ứng mạnh → Không tạo ra tín hiệu đau, nên người bệnh vẫn thấy… bình thường.

2️⃣ Mạch máu tắc dần theo thời gian: Xơ vữa tiến triển chậm, cơ thể tự thích nghi, nên người bệnh vẫn sinh hoạt bình thường cho đến khi mạch hẹp nặng.

3️⃣ Chỉ có triệu chứng khi đã biến chứng: Chỉ khi mạch bị tắc nghiêm trọng gây nhồi máu cơ tim, đột quỵ, gan nhiễm mỡ nặng… thì triệu chứng mới bộc lộ – thường đã quá muộn.

Bà con có thể gửi kết quả xét nghiệm vào đây, Lão Tuấn sẽ hỗ trợ xem giúp và tư vấn MIỄN PHÍ xem mức nào cần thay đổi ăn uống, mức nào cần dùng thuốc.

Address

Số B31, Ngõ 70 Nguyễn Thị Định, P. Nhân Chính, Quận Thanh Xuân
Hanoi
100000

Opening Hours

Monday 08:00 - 17:30
Tuesday 08:00 - 17:30
Wednesday 08:00 - 17:30
Thursday 08:00 - 17:30
Friday 08:00 - 17:30
Saturday 08:00 - 17:30
Sunday 08:00 - 17:30

Telephone

+842471096699

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trung tâm Thuốc Dân Tộc posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Trung tâm Thuốc Dân Tộc:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc – Nơi hội tụ tinh hoa y học cổ truyền 2 miền Nam – Bắc

Trải qua nhiều năm không ngừng nỗ lực với mong muốn chung tay góp sức khôi phục nền Y học cổ truyền của dân tộc, Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc đã trở thành một địa chỉ khám chữa bệnh bằng Đông y uy tín hàng đầu Việt Nam. Đặc biệt, được các chuyên gia/bác sỹ đầu ngành đánh giá là nơi hội tụ tinh hoa y học cổ truyền 2 miền Nam – Bắc.

Giữa bối cảnh các phòng khám Đông y mọc lên như nấm sau mưa, Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc vẫn luôn là một địa chỉ tin cậy của nhiều người dân khắp mọi miền đất nước bởi: Luôn đi đầu trong việc nghiên cứu/sưu tầm/ứng dụng những bài thuốc quý của dân tộc, hội tụ đội ngũ lương y/bác sỹ y học cổ truyền uy tín tại 2 miền Nam – Bắc, luôn giữ vững những giá trị về y đức của nền y học cổ truyền của dân tộc, là trung tâm khám chữa bệnh bằng phương pháp y học cổ truyền duy nhất có hệ thống vườn dược liệu đạt tiêu chuẩn GACP –WHO bảo tồn các dược liệu quý hiếm trên cả nước

Lưu giữ những bài thuốc quý tại nhiều vùng miền của dân tộc