19/09/2025
❤️ Bệnh gút: Không chỉ khớp đau mà tim cũng “khổ”
—--------------------------------------------------
Nhiều người vẫn nghĩ gút chỉ là “đau ngón chân”. Nhưng sự thật, gút còn âm thầm làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch – nguyên nhân tử vong hàng đầu hiện nay.
—--------------------------------------------------
🔍 Một nghiên cứu quy mô lớn của Đại học Oxford (2024) theo dõi hơn 152.000 người mắc gút so với 700.000 người không bị gút đã cho thấy:
- Nam giới bị gút có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn 49%.
- Ở nữ giới, con số này thậm chí lên tới 88%.
Các bệnh tim mạch ghi nhận bao gồm: nhồi máu cơ tim, suy tim, bệnh mạch vành, rối loạn nhịp tim, bệnh van tim.
—--------------------------------------------------
👉 Vì sao lại vậy?
Khi acid uric trong máu tăng cao, chúng không chỉ lắng đọng ở khớp mà còn lắng đọng trong thành mạch máu, gây viêm, thúc đẩy xơ vữa động mạch. Thêm vào đó, cơn gút cấp lặp đi lặp lại khiến cơ thể luôn ở trạng thái viêm toàn thân, làm trái tim chịu nhiều áp lực.
—--------------------------------------------------
📌 Người bệnh gút cần làm gì để bảo vệ trái tim?
- Kiểm soát acid uric máu ổn định.
- Duy trì chế độ ăn lành mạnh: ít bia rượu, hạn chế thịt đỏ, nhiều rau xanh.
- Vận động vừa sức, đi bộ, tập thở sâu để hỗ trợ tuần hoàn.
- Theo dõi huyết áp, mỡ máu định kỳ.
🌿 Ngoài ra, nhiều người kết hợp thêm BoniGut từ Mỹ. Với thành phần từ 12 loại thảo dược, BoniGut giúp lợi tiểu, tăng cường đào thải acid uric ra ngoài cơ thể, hỗ trợ giảm acid uric trong máu, giúp làm giảm nguy cơ và các triệu chứng bệnh gút
—--------------------------------------------------
✨ Bạn có bất ngờ khi biết gút có thể “gõ cửa” trái tim mình?
👉 Hãy chia sẻ cảm nhận của bạn ở phần bình luận nhé!
