14/11/2025
🚨 AI KHÔNG NÊN DÙNG CHANH MUỐI KẺO RƯỚC HOẠ VÀO THÂN? 🍋🧂
🍋🧂 Chanh muối là thức uống giải khát quen thuộc với hương vị chua chua, mặn mặn, được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, dù mang lại cảm giác sảng khoái và một số lợi ích nhất định, chanh muối lại là "khắc tinh" của nhiều nhóm đối tượng, thậm chí có thể gây ra những biến chứng sức khỏe nguy hiểm nếu sử dụng bừa bãi.
⚠️ Dưới đây là những người tuyệt đối không nên đụng đến chanh muối để bảo vệ sức khỏe của chính mình:
𝟏. 𝐍𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐦𝐚̆́𝐜 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐡𝐮𝐲𝐞̂́𝐭 𝐚́𝐩.
- Nhóm bệnh nhân tăng huyết áp cần thận trọng với chanh muối chứa nhiều natri (muối). Khi uống chanh muối, cơ thể sẽ hấp thu một lượng lớn Natri, làm tăng thể tích tuần hoàn, kéo theo tăng huyết áp đột ngột, tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Kể cả với người khỏe mạnh nếu uống quá nhiều nước muối có thể gặp tình trạng tăng natri máu, gây co rút tế bào não, gây xuất huyết nội sọ.
𝟐. 𝐍𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐛𝐢̣ 𝐬𝐮𝐲 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐧 𝐡𝐨𝐚̣̆𝐜 𝐜𝐨́ 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐥𝐲́ 𝐯𝐞̂̀ 𝐭𝐡𝐚̣̂𝐧.
- Thận có nhiệm vụ lọc và đào thải natri dư thừa ra khỏi cơ thể. Việc uống thêm chanh muối sẽ gây quá tải cho người suy thận, khiến natri và nước có thể tích tụ trong cơ thể. Hậu quả là làm nặng hơn bệnh lý thận vốn có, gây tăng huyết áp, phù phổi cấp, suy tim cấp.
𝟑. 𝐍𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐜𝐨́ 𝐭𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐬𝐮̛̉ 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐝𝐚̣ 𝐝𝐚̀𝐲 𝐡𝐨𝐚̣̆𝐜 𝐭𝐫𝐚̀𝐨 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐝𝐚̣ 𝐝𝐚̀𝐲.
- Trong chanh có nhiều acid kết hợp với lượng muối cao có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày tại chỗ. Điều này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng ợ chua, đau thượng vị, trào ngược dạ dày thực quản, hoặc thậm chí gây viêm loét, xuất huyết tiêu hóa.
𝟒. 𝐍𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 đ𝐚𝐧𝐠 𝐛𝐢̣ 𝐭𝐢𝐞̂𝐮 𝐜𝐡𝐚̉𝐲 𝐡𝐨𝐚̣̆𝐜 𝐫𝐨̂́𝐢 𝐥𝐨𝐚̣𝐧 𝐭𝐢𝐞̂𝐮 𝐡𝐨́𝐚.
- Chanh muối có thể làm tăng nhu động ruột. Đối với người đang bị tiêu chảy, việc sử dụng chanh muối có thể khiến tình trạng đi ngoài tăng lên, làm nghiêm trọng hơn tình trạng mất nước và mất điện giải, rối loạn cân bằng trong cơ thể. Bên cạnh đó, lượng acid và muối trong chanh có thể làm rối loạn hệ vi khuẩn đường ruột nếu sử dụng kéo dài.
𝟓. 𝐍𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐜𝐨́ 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐥𝐲́ 𝐫𝐚̆𝐧𝐠 𝐦𝐢𝐞̣̂𝐧𝐠.
- Lượng acid trong chanh có thể gây mòn men răng, làm nặng hơn tình trạng mòn men răng sẵn có.
𝟔. 𝐍𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 đ𝐚𝐧𝐠 𝐝𝐮̀𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮𝐨̂́𝐜 đ𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐫𝐢̣.
- Axit citric trong chanh có khả năng tương tác với một số thành phần của thuốc, làm thay đổi sự hấp thụ và hiệu quả của chúng. Nếu bạn đang điều trị bệnh bằng thuốc, tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng chanh muối thường xuyên.
👉 Chanh muối là thức uống giải khát, không phải là thuốc chữa bệnh. Việc lạm dụng hoặc sử dụng một cách thiếu hiểu biết mà không có chỉ dẫn y tế là rất nguy hiểm. Đối với những người khỏe mạnh, chỉ nên uống với lượng vừa phải để giải khát, không nên coi đây là thức uống hàng ngày thay nước lọc. Còn nếu bạn thuộc bất kỳ nhóm đối tượng nào nêu trên, hãy cân nhắc khi sử dụng chanh muối.
——————————————-
🏥 PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THIỆN TÂM
📍 Địa chỉ: Tầng 2, Sảnh B, Toà Geleximco Southern Star, số 897 đường Giải Phóng, Giáp Bát, Hoàng Mai, Hà Nội(sát cạnh Bến xe Giáp Bát)
