https://www.facebook.com/427051647968633/

Phạm Xa, Hanoi (2026)

28/02/2020

📣📣[TB] Chương trình giao lưu trực tuyến cùng Ds.Phạm Xa
👩‍🔬👩‍🔬Chủ đề: CÁC XÉT NGHIỆM THƯỜNG GẶP TRONG CHẨN ĐOÁN VÀ THEO DÕI BỆNH VIÊM GAN VIRUS SIÊU VI - XƠ GAN.
✅✅Thời gian: 15h ngày 29/02/2020.
Viêm gan virus siêu vi, xơ gan là bệnh có diễn biến khó lường và nguy cơ biến chứng nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời, không kiểm soát tốt tải lượng virus trong máu. Vì vậy bệnh nhân thường được chỉ định thăm khám định kỳ. Theo đó, Bác sĩ sẽ chỉ định các xét nghiệm chuyên khoa để chẩn đoán, đánh giá tình hình bệnh: đang ở mức độ nào, giai đoạn nào, có thể điều trị ra sao…
✅✅Chủ đề này sẽ giúp người bệnh có những hiểu biết cơ bản về ý nghĩa chỉ số xét nghiệm.
✅✅Trực tiếp lúc 15h ngày 29/02/2020 trên kênh fanpage: Dược Sỹ Phạm Xa
✅✅Link fanpage: https://www.facebook.com/Dsphamxa/

25/02/2020

❌ Món ăn nên tránh cho người bị gan nhiễm mỡ
Việc điều trị gan nhiễm mỡ đạt hiệu quả khi làm giảm lượng mỡ trong gan. Vì thế, trong thực đơn cho người gan nhiễm mỡ nên tránh những thực phẩm dưới đây:
🐳 Chất béo và mỡ động vật
Mỡ động vật khi vào cơ thể sẽ bị bài tiết ra ở ngoài gan. Vì thế, khi sử dụng nhiều mỡ động vật sẽ tạo nên “gánh nặng” cho gan của bạn. Bởi, gan không thể bài tiết mỡ dẫn đến hiện tượng tích tụ và gây gan nhiễm mỡ.
🦐 Thực phẩm giàu Cholesterol
Nội tạng, lòng đỏ trứng,… là nguồn thực phẩm giàu Cholesterol cao. Và việc hạn chế thực phẩm này trong thực đơn cho người gan nhiễm mỡ sẽ giúp giảm lượng chất béo trong gan.
🦀 Gia vị cay nóng
Cần hạn chế triệt để đồ ăn cay nóng làm giảm chức năng gan, tăng nguy cơ tích tụ mỡ trong gan, khiến bệnh chuyển biến nặng hơn.
🍹 Chất kích thích, đồ uống có cồn
Là nhóm thực phẩm cấm kỵ trong thực đơn của người bị gan nhiễm mỡ. Việc uống rượu bia thúc đẩy quá trình biến chứng gan nhiễm mỡ thành xơ gan, thậm chí ung thư gan.

20/02/2020

🎯 THÓI QUEN NHỊN ĂN SÁNG – TÁC NHÂN KHÔNG NHỎ GÂY SUY GAN
------------☘☘☘------------
💥 Thói quen bỏ bữa sáng của nhiều người không chỉ là nguyên nhân gây đau dạ dày, não mất tập trung, lão hóa nhanh, táo bón… mà còn gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe lá gan của bạn.
✔️ Gan cần năng lượng để khử độc và chuyển hóa các chất độc hại thành những chất “lành tính" - không độc hoặc ít độc hơn để bảo vệ cơ thể.
✔️ Sau một đêm dài, lượng thức ăn tối hôm trước đã được tiêu hóa hết, bạn thức dậy với một chiếc bụng trống rỗng.
✔️ Nếu nhịn ăn sáng thường xuyên, gan sẽ không thể thực hiện đầy đủ các vai trò của mình khi cơ thể thức dậy bắt đầu ngày mới, các chất độc sẽ gây hại cho gan, dẫn đến các nguy cơ mắc bệnh gan rất cao.
------------☘☘☘------------
⛔ Nếu còn nhịn ăn sáng, sẽ khiến tế bào gan giảm tần suất thanh lọc máu, làm cho các độc chất tích tụ ở gan ngày càng nhiều
⛔ Gan phải làm việc quá sức gián tiếp làm suy giảm chức năng gan, lâu dài dẫn đến tổn thương tế bào gan, khiến gan bị hư hại, dễ gây bệnh viêm gan, xơ gan, suy gan.
⛔ Gan bị hư tổn sẽ kéo theo nhiều hệ lụy khác, khả năng tiết mật để tiêu hóa chất béo giảm, gây thừa cân, béo phì; làm tăng lượng cholesterol gây cao huyết áp, gia tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, đột quỵ…
👉 Ăn sáng đầy đủ luôn là lời khuyên sức khỏe đúng đắn cho mọi người để tránh nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm, trong đó có bệnh về gan!

19/02/2020

♻️ Rượu và gan – mức tiêu thụ như thế nào là tốt?
Chúng ta đều biết rằng rượu bia quá nhiều sẽ gây hại cho gan, uống càng nhiều thì nguy cơ mắc bệnh gan càng lớn. Các kết quả nghiên cứu cho thấy, tỉ lệ xơ gan chiếm khoảng 1% ở bệnh nhân uống 30 – 60g rượu/ngày, chiếm 5,7% ở người tiêu thụ 120g/ngày.
📖 Theo đó, các chuyên gia khuyến nghị mức an toàn việc uống rượu cho gan hàng ngày là khoảng 2 lon bia, 2 ly rượu vang/2 cốc rượu mạnh. Tuy nhiên, tốt nhất vẫn nên từ bỏ thói quen uống rượu bia.
📌 Bác sỹ chuyên khoa cũng cảnh báo, uống rượu nguy hiểm hơn nữa khi cơ thể hấp thu và chuyển hóa lượng lớn rượu bia một lúc khiến gan quá tải. Phụ nữ uống bia cũng có nguy cơ tổn thương gan cao hơn, bởi cơ thẻ phụ nữ nhỏ hơn và tốc độ hấp thu, chuyển hóa chậm hơn.

17/02/2020

👩‍🔬👩‍🔬CHỮA DỨT ĐIỂM GAN NHIỄM MỠ NHẸ NHỜ CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG
🌈🌈Triệu chứng của gan nhiễm mỡ nhẹ
👉👉Về triệu chứng, bệnh gan nhiễm mỡ hầu như không có triệu chứng rõ rệt cho đến khi chuyển sang biến chứng như xơ gan và ung thư gan. Một vài người bệnh cảm thấy hơi mệt mỏi và suy nhược hoặc có cảm giác hơi tưng tức ở vùng dưới sườn bên phải hoặc vùng thượng vị lệch sang phải. Tuy nhiên, các triệu chứng này thường bị bệnh nhân bỏ qua.
👉👉Gan nhiễm mỡ thường chỉ được phát hiện khi đi xét nghiệm máu hoặc siêu âm. Trường hợp gan nhiễm mỡ cấp tính thì người bệnh sẽ bị vàng da, suy gan, có biểu hiện rối loạn tâm thần.
👉👉Gần 20% số người bệnh gan nhiễm mỡ có thể chuyển biến thành xơ gan. Như thế có thể đánh giá được mức độ nguy hiểm của việc nhiễm mỡ ở gan.
👉👉50% hiệu quả trong việc điều trị gan nhiễm mỡ nằm ở chế độ ăn uống. Ăn uống khoa học, đúng cách và hợp lý góp phần thúc đẩy quá trình hồi phục ở người bị gan nhiễm mỡ. Giúp cuộc sống và sức khỏe dần được cải thiện.
👉👉Gan nhiễm mỡ mức độ 1 được xem là mức độ nhẹ nhất của gan nhiễm mỡ. Nếu không điều trị kịp thời sẽ chuyển biến sang bệnh gan nhiễm mỡ mức độ 2.
🌈🌈Gan nhiễm mỡ hầu hết không phải là bệnh lý của gan mà chỉ là một triệu chứng do sự tích lũy mỡ quá nhiều tại gan mà thôi, nguyên nhân chính gây ra bởi hàm lượng cholesterol trong máu cao, máu nhiễm mỡ. Vì vậy điều trị gan nhiễm mỡ chủ yếu là điều trị các nguyên nhân cơ bản gây bệnh kết hợp chế độ ăn uống tập luyện hằng ngày. Vì vậy, để điều trị gan nhiễm mỡ nhẹ thì chế độ ăn uống hợp lý và chế độ sinh hoạt hợp lý là liệu pháp hiệu quả nhất trong giai đoạn này.
🌈🌈Chế độ ăn uống của người gan nhiễm mỡ nhẹ
✅✅Giảm ăn các loại thực phẩm giàu cholesterol như phủ tạng, đồ lòng, da động vật hoặc lòng đỏ trứng gà.
✅✅Hạn chế sử dụng các loại chất béo: người bệnh nên lựa chọn dầu thực vật (ngoại trừ dầu dừa) thay cho sử dụng các loại mỡ động vật (trừ mỡ cá).
✅✅Sử dụng các thực phẩm có chứa chất đạm vừa phải phù hợp với khả năng của gan mình.
✅✅Một số loại thực phẩm chứa nhiều Beta Caroten được xem là thuốc có tác dụng tiêu mỡ như: cà chua tươi chín, đậu hà lan, rau cần tây, tỏi, dầu đậu nành, diếp cá, ớt vàng, rau ngót, bắp chuối (bông chuối). Một số loại trái cây cần sử dụng đó là táo chín, cam, bưởi, quýt, chanh…
✅✅Tăng cường khẩu phần ăn bằng lượng rau, trái cây hàng ngày.
Ngưng ngay việc uống rượu khi cảm thấy có biểu hiện bệnh gan nhiễm mỡ.
✅✅Cách điều trị gan nhiễm mỡ nhẹ sẽ chủ yếu tập trung vào việc điều chỉnh chế độ ăn uống có thể giúp người bệnh gan nhiễm mỡ có thể giảm bớt cholesterol và chất béo trong máu và tiếp tục ngăn chặn sự phát triển của gan nhiễm mỡ, giúp người bệnh cải thiện được tình trạng bệnh của mình.
👩‍🔬👩‍🔬Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, người bệnh mắc gan nhiễm mỡ cũng cần phải thiết lập chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ hợp lý, lành mạnh: không thức khuya, không sử dụng chất kích thích, tăng cường vận động thể dục thể thao vừa sức.

07/02/2020

👩‍🔬👩‍🔬3 VIỆC NÊN LÀM KHI MẮC VIÊM GAN B
📌📌ĐIỀU TRỊ VIÊM GAN B THEO CHỈ ĐỊNH CỦA BÁC SĨ
👉👉Khi được thông báo mắc viêm gan B thì việc làm đầu tiên người bệnh cần phải đến các bệnh viện hoặc các cơ sở y tế để thăm khám và kiểm tra chuyên sâu. Bởi với mỗi tình trạng bệnh khác nhau thì sẽ có cách điều trị khác nhau.
👉👉Sau khi kiểm tra, sẽ có các phác đồ điều trị. Việc cần làm của bạn cần phải theo đúng chỉ định của bác sĩ, việc dùng thuốc gì, uống với số lượng như thế nào cần phải thực hiện đúng theo hướng dẫn.
👉👉Thời gian dùng thuốc điều trị viêm gan B có thể kéo dài hơn 1 năm, vì thế người bệnh và gia đình cần kiên trì điều trị. Không nên tự ý bỏ dở điều trị. Điều này có thể gây nguy hiểm và khiến bệnh tiến triển theo hướng không thể kiểm soát được.
📌📌ĐIỀU CHỈNH CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG VÀ SINH HOẠT
👉👉Chế độ ăn uống khi điều trị viêm gan B vô cùng quan trọng. Ăn uống khoa học sẽ góp phần hỗ trợ điều trị viêm gan B đạt hiệu quả. Người bệnh nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nhiều nước…những thực phẩm này rất tốt cho gan.
👉👉Hạn chế ăn đồ nướng, đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, không ăn quá mặn, hạn chế nội tạng động vật… vì những thức ăn này khiến gan phải làm việc nhiều hơn. Hạn chế thuốc lá, rượu bia,các đồ uống có cồn, các chất phụ gia độc hại, phẩm màu tổng hợp, các chất bảo quản thực phẩm.
👉👉Người bệnh lưu ý lựa chọn những thực phẩm tươi và đảm bảo vệ sinh. Người bệnh chú ý không kiêng khem quá mức mà cần phải ăn uống đủ chất
👉👉Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên: Thể dục thể thao là phương pháp nâng cao miễn dịch vô cùng hiệu quả. Người bệnh có thể tập luyện 30 phút một ngày, nên cố gắng duy trì thói quen luyện tập hàng ngày hoặc khoảng 5 ngày/ tuần.
📌📌KHÁM SỨC KHỎE ĐỊNH KỲ
👉👉Trong khi điều trị người bệnh cần phải đến khám và tái khám theo đúng lịch hẹn của bác sĩ. Kể cả sau khi bạn đã điều trị thành công, vẫn phải kiểm tra sức khỏe định kỳ đề phòng virus viêm gan B tái hoạt động vô cùng nguy hiểm.
👉👉Thực tế có rất nhiều người chủ quan sau khi điều trị xong không khám sức khỏe định kỳ. Một thời gian bệnh tái phát cũng không hề hay biết để can thiệp kịp thời. Viêm gan B tái phát điều trị còn gặp nhiều khó khăn hơn điều trị ban đầu. Nên cần hết sức chú ý.
👩‍🔬👩‍🔬Trên đây là những lưu ý cho người bệnh khi không may mắc phải viêm gan B. Hãy nhớ không nên quá lo lắng. Tốt nhất nên điều trị bởi các bác sĩ chuyên khoa và kiên trì điều trị.

06/02/2020

⛔️⛔️CẢNH GIÁC KHI TỰ DÙNG THUỐC ĐIỀU TRỊ VIÊM GAN B
👩‍🔬👩‍🔬Việc người bệnh dùng thuốc không đúng chỉ dẫn của các bác sĩ chuyên khoa chính là nguy cơ tiềm ẩn nhiều nguy hiểm mà người bệnh không biết đến như:
👉👉Làm tăng nguy cơ nhờn thuốc, kháng thuốc
Việc bệnh nhân mắc bệnh viêm gan b nhưng dùng thuốc không đúng chỉ dẫn hoặc người bệnh dùng sai liều lượng sẽ làm cho virus viêm gan b gia tăng khả năng đề kháng thuốc. Chính vì thế ở những bệnh nhân mắc bệnh viêm gan b này thì người bệnh hầu như phải dùng tăng liều lượng, vì thế mà lượng hóa chất ngày càng tích tụ nhiều ở gan, áp lực lên gan lớn hơn và gây ra tốn kém cho người bệnh.
Việc người bệnh viêm gan b lạm dụng thuốc lâu ngày khiến virus tăng miễn dịch với thuốc điều trị viêm gan b làm cho việc kiểm soát căn bệnh này không mang lại hiệu quả như mong muốn, virus không được kiểm soát từ đó cũng tăng nguy cơ dẫn tới biến chứng ở bệnh nhân viêm gan b.
👉👉Áp lực của gan gia tăng
Việc người bệnh tăng liều, lạm dụng thuốc điều trị viêm gan b chính là nguyên nhân khiến cho áp lực về gan gia tăng, thuốc được đưa về cơ thể con người đều phải trải qua quá trình đào thải ở gan, chính vì thế người bệnh nếu như dùng một lượng thuốc lớn thì gan sẽ phải làm việc hết công suất nhưng vẫn không thể đào thải được hết, gan không lọc được hết những hóa chất có trong thuốc thì sẽ làm tăng tình trạng nhiễm độc ở gan. Vì thế đây chính là nguyên nhân khiến cho bệnh viêm gan b có diễn biến xấu hơn, việc điều trị bệnh viêm gan b cũng mất nhiều thời gian và gây ra tốn kém.
👉👉Gây ra nhiều tác dụng phụ cho sức khỏe
Thường là những bệnh nhân mắc bệnh viêm gan b khi dùng các loại thuốc điều trị viêm gan B thì thuốc đã có thể gây ra cho người bệnh một số tác dụng phụ như giảm hồng cầu, mất ngủ, ăn uống kém, nôn ói hoặc là ăn uống khó tiêu… Tuy nhiên, nếu như người bệnh dùng các loại thuốc khi không đúng chỉ định thì việc gây ra những tổn thương hoặc nhiễm độc gan gia tăng làm cho bệnh viêm gan b nặng hơn, khó chữa trị. Không chỉ gan mà các bộ phận khác trong cơ thể của người bệnh cũng có thể bị ảnh hưởng.
👩‍🔬👩‍🔬Bệnh nhân mắc bệnh viêm gan b nên áp dụng dùng thuốc theo đúng hướng dẫn của các bác sĩ chuyên khoa, kể cả là thuốc nam thì người bệnh cũng không nên tự dùng thuốc vì sẽ làm tăng khả năng gây ra biến chứng cho sức khỏe. Bên cạnh việc dùng thuốc thì người bệnh khi mắc bệnh viêm gan b trong quá trình sử dụng thuốc thì cũng nên có chế độ ăn uống và sinh hoạt đúng đắn thì mới có thể đạt được hiệu quả chữa bệnh cao nhất và ngăn chặn được những ảnh hưởng xấu mà thuốc có thể gây ra cho người bệnh.

05/02/2020

⛔️⛔️CẢNH BÁO! UỐNG RƯỢU BIA NGUY CƠ MẮC XƠ GAN CAO GẤP 16 LẦN
👩‍🔬👩‍🔬Ảnh hưởng của rượu tới xơ gan:
✅✅Rượu làm tăng thiệt hại đối với gan và đẩy nhanh tốc độ phát triển của xơ gan. Uống ít hoặc không uống rượu chỉ để lại sẹo gan vừa phải. Đối với những người này tỷ lệ mắc xơ gan là rất thấp, thậm chí nếu có mắc bệnh thì cũng phải đến 40 năm sau mới phát bệnh.
✅✅Còn đối với những người nghiện rượu nặng – những người uống nhiều hơn 5 loại đồ uống mỗi ngày, thì tốc độ phát triển mô sẹo trong gan của họ nhanh hơn nhiều.
✅✅Đối với những người bình thường, có khoảng 20% người bị viêm gan có nguy cơ phát triển thành xơ gan. Nhưng ở những người uống rượu nhiều thì nguy cơ của họ cao gấp 16 lần so với những người không uống hoặc uống ít rượu. Uống rượu sẽ làm tăng nguy cơ mức bệnh này một cách nhanh chóng bởi cả rượu và vi rút siêu vi ở gan đều có thể gây thiệt hại cho gan.
👩‍🔬👩‍🔬Các biểu hiện của xơ gan:
✅✅Trong giai đoạn đầu, các dấu hiệu xơ gan thường không rõ rệt, bệnh nhân vẫn sinh hoạt bình thường chỉ có vài rối loạn nhỏ như: cảm thấy mệt nỏi, chán ăn, ăn không ngon, đầy bụng, khó tiêu, sợ những thức ăn nhiều dầu mỡ, nặng tức ở vùng hạ sườn phải, vú to, teo tinh hoàn ở nam, rối loạn kinh nguyệt ở nữ.
✅✅Một số trường hợp bệnh nhân thấy lòng bàn tay đỏ bừng ở ngoài rìa gọi là lòng bàn tay son, hoặc có những chấm đỏ rải rác ở ngực, bụng như hình hoa thị gọi là dấu sao mạch.
✅✅Giai đoạn muộn hơn các triệu chứng biểu hiện rõ như: vàng da vàng mắt, nước tiểu vàng, bụng to ra, chân phù, suy kiệt, da sạm đen, chảy máu nhiều nơi trong cơ thể.
✅✅Nếu phát hiện ở giai đoạn sớm và kịp thời thì xơ gan do bia, rượu vẫn có cơ hội ngăn ngừa và chữa trị tránh các biến chứng gây nguy hiểm cho tính mạng. Nhưng đa số trường hợp xơ gan được chẩn đoán ở giai đoạn khá trễ nên hiệu quả điều trị là rất hạn chế.
✅✅Thường bệnh nhân mắc xơ gan sẽ tử vong vì các biến chứng liên quan đến xuất huyết tiêu hóa, rối loạn đông máu, hôn mê gan, suy thận cấp, nhiễm trùng nặng, suy kiệt nặng, ung thư gan.

14/01/2020

🌈🌈[TB] LỊCH NGHỈ TẾT NGUYÊN ĐÁN 2020
✍️✍️Kính gửi Quý Khách hàng,
🏤🏤Công ty DP HARIFO trân trọng cảm ơn Quý Khách hàng đã tin tưởng, đồng hành cùng nhãn hàng Hoàng Mộc Can trong suốt thời gian qua, rất mong sẽ tiếp tục nhận được sự ủng hộ của Quý Khách hàng trong thời gian tới!
👉👉Để Quý Khách hàng không bị gián đoạn điều trị trong thời gian nghỉ tết, Công ty thông báo lịch làm việc và nghỉ lễ Tết Nguyên Đán Canh Tý 2020 như sau:
✅✅Thời gian nghỉ lễ: Từ 19/01/2020 (25 tết) - 29/01/2020 (M5 tết)
✅✅Chương trình "TRI ÂN" áp dụng đến hết 17h ngày 18/01/2019
✅✅Công ty làm việc trở lại: Thứ 5, 30/01/2020 (Tức Mùng 6 tết)

🌈🌈Trong suốt thời gian nghỉ lễ Tết, với những trường hợp đặc biệt Quý Khách có thể liên hệ trực tiếp Zalo dược sỹ tư vấn riêng để được hỗ trợ hoặc Hotline 0912137927/ 0983984794

❄️❄️Kính chúc Quý Khách hàng và gia đình một năm mới:
SỨC KHỎE – AN KHANG – THỊNH VƯỢNG
Trân trọng cảm ơn!

13/01/2020

⁉️⁉️HÚT THUỐC LÁ CÓ GÂY XƠ GAN KHÔNG?
👩‍🔬👩‍🔬Xơ gan là một trong những loại bệnh gan mãn tính thường gặp, có thể từ một hoặc nhiều nguyên nhân mà dẫn đến tổn thương gan, khiến gan xuất hiện những biến chứng mang tính tiến hành, tính bao phủ, tính sợi. Biểu hiện cụ thể là tính bao phủ của tế bào gan biến tính hoại tử, tiến tới tăng xuất hiện tổ chức sợi và tái sinh u trong tế bào gan, ba sự thay đổi này xảy ra đan xen và nhiều lần, kết quả là kết cấu lá gan nhỏ và con đường tuần hoàn máu dần dần thay đổi, khiến gan biến dạng, cứng dần mà dẫn đến xơ gan. Bệnh này thường phát bệnh vào giai đoạn cuối viêm gan, chủ yếu vào nam giới ở độ tuổi 20 đến 50. Xơ gan sau khi viêm gan đa số là xơ gan u lớn, như bệnh kéo dài, biến chứng hoại tử nhẹ cũng có thể biểu hiện thành xơ gan u nhỏ. Từ viêm gan B, viêm gan C phát triển thành xơ gan, ngắn thì vài tháng, dài thì 10 năm, 20 năm. Người bệnh hoại tử gan cấp tính và á cấp tính cũng có thể phát triển trực tiếp thành xơ gan
👉👉Trong số những người bệnh xơ gan có trên 1/3 số người sẽ xảy ra xuất huyết, tỉ lệ tử vong trong lần đầu xuất huyết đạt 20%, tỉ lệ tử vong khi xuất huyết nhiều lần đạt trên 80%, tỉ lệ còn sống sau 5 năm chỉ đạt 35%. Những người bệnh và người nhà cần hết sức coi trọng xuất huyết khi xơ gan. Nguyên nhân chủ yếu của việc xơ gan dẫn đến xuất huyết đường tiêu hóa là thực quản và tĩnh mạch đáy dạ dày trương lên, dạ dày và ruột lở loét, niêm mạc dạ dày thối rữa… Ngoài ra, chảy máu mũi nhiều lần, chảy máu khi đánh răng, xuất hiện đốm máu trên da là do trở ngại chức năng đông máu gây ra, chức năng gan giảm sút cũng nên vào viện kiểm tra.
⛔️⛔️Hút thuốc lá cũng là một trong những nguyên nhân gây bệnh xơ gan, vì vậy người thường xuyên hút thuốc nhất định phải chú trọng, hạn chế hút thuốc hoặc không hút thuốc nữa, suy nghĩ cho sức khỏe của mình, tránh xảy ra xơ gan.

Phạm Xa

28/02/2020

25/02/2020

20/02/2020

19/02/2020

17/02/2020

07/02/2020

06/02/2020

05/02/2020

14/01/2020

13/01/2020

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category