Ansha

Ansha Hệ thống chuỗi giảm béo và kiểm soát cân nặng cam kết hiệu quả và an toàn

🌸 ANSHA THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT BÍNH NGỌ 2026 🌸 Kính gửi Quý khách hàng và Quý đối tác,Ansha xin thông báo về lịch nghỉ...
11/02/2026

🌸 ANSHA THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT BÍNH NGỌ 2026 🌸

Kính gửi Quý khách hàng và Quý đối tác,
Ansha xin thông báo về lịch nghỉ Tết Nguyên Đán 2026

🖇 Thời gian nghỉ Tết: từ ngày 14/02/2026 (tức ngày 27 tháng Chạp) đến ngày 22/02/2026 (tức ngày mùng 6 tháng Giêng )

🌿 Ansha chính thức hoạt động trở lại vào ngày 23/02/2026 (tức ngày mùng 7 tháng Giêng)

Ansha xin gửi lời cảm ơn chân thành đến Quý khách đã đồng hành cùng Ansha trong suốt thời gian qua. Năm mới 2026 sẽ là một năm đầy hứa hẹn với những cơ hội mới và những giá trị chăm sóc sức khỏe tốt hơn nữa!

💌 Chúc Quý khách Tết Nguyên Đán vui vẻ, an lành, hạnh phúc và một năm mới tràn đầy sức khỏe!

Trân trọng,
Ansha
------------------------------
🏪 ANSHA - HỆ THỐNG CHUỖI GIẢM BÉO VÀ KIỂM SOÁT CÂN NẶNG CAM KẾT HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN
☎️ Hotline: 0948.888.999
📬 CS1: 29 Nguyễn Công Hoan, Phường Giảng Võ, Hà Nội
📬 CS2: Long Biên: 158 Nguyễn Sơn, Phường Bồ Đề, Hà Nội

10/02/2026

Tim mạch khỏe hơn khi mỗi bữa ăn đều có thêm những người bạn tốt ❤

👉 Cùng Anna khám phá những người bạn ấy ngay trong video dưới đây!
------------------------------
🏪 ANSHA - HỆ THỐNG CHUỖI GIẢM BÉO VÀ KIỂM SOÁT CÂN NẶNG CAM KẾT HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN
☎️ Hotline: 0948.888.999
📬 CS1: 29 Nguyễn Công Hoan, Phường Giảng Võ, Hà Nội
📬 CS2: Long Biên: 158 Nguyễn Sơn, Phường Bồ Đề, Hà Nội

🎊 YEAR END PARTY ANSHA - THE TASTE OF GLORY 🎊YEP không chỉ là buổi gặp gỡ cuối năm, mà là khoảnh khắc Ansha cùng nhau nh...
09/02/2026

🎊 YEAR END PARTY ANSHA - THE TASTE OF GLORY 🎊

YEP không chỉ là buổi gặp gỡ cuối năm, mà là khoảnh khắc Ansha cùng nhau nhìn lại một hành trình đã đi qua với đầy thử thách, nỗ lực và rất nhiều giá trị được giữ vững.

✨ Năm 2025 là một năm không dễ dàng. Bối cảnh kinh tế nhiều biến động, thị trường thanh lọc mạnh mẽ, áp lực đặt lên mỗi cá nhân và tổ chức rất lớn. Trong hoàn cảnh đó, Ansha lựa chọn không đi nhanh hơn, mà đi chắc chắn hơn. Ansha kiên định với con đường lấy con người làm trung tâm, lấy trải nghiệm và đạo đức làm nghề làm kim chỉ nam cho mọi quyết định.

YEP 2025 là dịp để tri ân đội ngũ Ansha - những con người đã chọn gắn bó, chọn kiên trì và chọn làm nghề bằng sự tử tế. Mỗi nỗ lực thầm lặng, mỗi giờ tư vấn, mỗi ca liệu trình, mỗi lần lắng nghe khách hàng đều góp phần tạo nên niềm tin Ansha đang có ngày hôm nay.

✨ Ansha cũng tự hào nhìn lại những cột mốc đã đạt được: nhân rộng cơ sở, nâng cấp không gian làm việc, lan tỏa mạnh mẽ qua các mùa Đại Sứ Niềm Tin và chính thức bước vào hành trình nhượng quyền với sự chắc chắn và chọn lọc. Nhưng hơn tất cả, thành tựu lớn nhất của Ansha vẫn là niềm tin của khách hàng - những con người đã dám bắt đầu lại và tìm thấy sự thay đổi tích cực trong sức khỏe, vóc dáng và tinh thần.

YEP 2025 khép lại bằng sự gắn kết, sẻ chia và niềm tự hào chung. Và từ nền tảng đó, Ansha bước vào năm 2026 với một tâm thế rõ ràng hơn: không chỉ phát triển lớn hơn, phát triển bền vững và đáng tin cậy hơn mỗi ngày.

💌 Cảm ơn vì đã cùng nhau đi qua 2025
🌸 Chúng ta không chỉ kết thúc một năm - Chúng ta bắt đầu một chặng đường mới.
------------------------------
🏪 ANSHA - HỆ THỐNG CHUỖI GIẢM BÉO VÀ KIỂM SOÁT CÂN NẶNG CAM KẾT HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN
☎️ Hotline: 0948.888.999
📬 CS1: 29 Nguyễn Công Hoan, Phường Giảng Võ, Hà Nội
📬 CS2: Long Biên: 158 Nguyễn Sơn, Phường Bồ Đề, Hà Nội

06/02/2026

“Trong 6 tháng chị đồng hành với Ansha, chị giảm 13,5kg”

✨ Đó là những lời nói đầy tự hào của chị Dương Hồng Huệ (42 tuổi, Thanh Hóa) khi nhắc về hành trình của mình cùng với Ansha.

Chị Huệ đã trải qua hành trình giảm cân dài hơi với nhiều phương pháp khác nhau, thậm chí chị đã từng nghĩ đến việc thu hẹp dạ dày. Tuy nhiên, không ít lần chị phải đối mặt với tác dụng phụ nghiêm trọng.

Rồi cơ duyên đến khi chị biết tới chương trình Đại Sứ Niềm Tin của Ansha.

Chỉ trong 6 tháng đồng hành cùng Ansha, chị đã:
👉 Giảm được 13,5kg
👉 Chỉ số sức khỏe cải thiện rõ rệt
👉 Quan trọng hơn, chị đã lấy lại sự tự tin, khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.

🎊 Hành trình của chị Dương Hồng Huệ là minh chứng rõ ràng cho một hành trình nhẹ nhàng và bền vững với sự đồng hành tận tâm từ Ansha.
------------------------------
🏪 ANSHA - HỆ THỐNG CHUỖI GIẢM BÉO VÀ KIỂM SOÁT CÂN NẶNG CAM KẾT HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN
☎️ Hotline: 0948.888.999
📬 CS1: 29 Nguyễn Công Hoan, Phường Giảng Võ, Hà Nội
📬 CS2: Long Biên: 158 Nguyễn Sơn, Phường Bồ Đề, Hà Nội

🛎 Tiểu đường – tiền tiểu đường & cân nặngVới nhiều người, cân nặng chỉ trở thành vấn đề khi con số trên cân tăng lên. Nh...
03/02/2026

🛎 Tiểu đường – tiền tiểu đường & cân nặng

Với nhiều người, cân nặng chỉ trở thành vấn đề khi con số trên cân tăng lên. Nhưng với người tiền tiểu đường hoặc tiểu đường, cân nặng không còn là câu chuyện thẩm mỹ, mà là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến diễn tiến bệnh.

🛎 Khi cân nặng tăng, đặc biệt là mỡ nội tạng, cơ thể dễ rơi vào tình trạng kháng insulin. Insulin không còn hoạt động hiệu quả để đưa đường vào tế bào, khiến đường huyết luôn ở mức cao. Đây chính là nền tảng khiến tiền tiểu đường tiến triển thành tiểu đường tuýp 2, đồng thời làm việc giảm cân trở nên khó khăn hơn.

Nhiều người mắc tiền tiểu đường cố gắng giảm cân bằng cách ăn rất ít hoặc cắt tinh bột triệt để. Tuy nhiên, cách làm này thường khiến đường huyết dao động mạnh, hormone stress tăng cao và cơ thể phản ứng bằng cách giữ mỡ nhiều hơn để tự bảo vệ. Kết quả là cân nặng khó giảm, thậm chí tăng trở lại nhanh hơn.

🛎 Điều quan trọng là: với tiểu đường và tiền tiểu đường, giảm cân không thể tách rời kiểm soát đường huyết. Khi đường huyết được ổn định, insulin hoạt động hiệu quả hơn, cơ thể mới có điều kiện sử dụng mỡ dự trữ làm năng lượng. Chỉ cần giảm từ 5 - 7% trọng lượng cơ thể, độ nhạy insulin đã có thể cải thiện rõ rệt, giúp giảm nguy cơ biến chứng.

Giảm cân trong trường hợp này không cần nhanh, nhưng cần đúng và an toàn. Ăn đủ bữa, ưu tiên protein và chất xơ, hạn chế đường lỏng, ngủ đủ và vận động nhẹ nhàng giúp cơ thể dần quay về trạng thái cân bằng.

💡 Với người tiền tiểu đường và tiểu đường, mỗi kg giảm đi không chỉ là nhẹ người hơn, mà là thêm một bước bảo vệ sức khỏe lâu dài.
------------------------------
🏪 ANSHA - HỆ THỐNG CHUỖI GIẢM BÉO VÀ KIỂM SOÁT CÂN NẶNG CAM KẾT HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN
☎️ Hotline: 0948.888.999
📬 CS1: 29 Nguyễn Công Hoan, Phường Giảng Võ, Hà Nội
📬 CS2: Long Biên: 158 Nguyễn Sơn, Phường Bồ Đề, Hà Nội

🎊 Đêm Tất Niên Đại Sứ Niềm Tin Ansha 🎊Đây là đêm tiệc dành riêng cho Đại sứ Niềm tin Ansha - những người đã từng mất ...
02/02/2026

🎊 Đêm Tất Niên Đại Sứ Niềm Tin Ansha 🎊

Đây là đêm tiệc dành riêng cho Đại sứ Niềm tin Ansha - những người đã từng mất niềm tin vào việc giảm cân, nhưng đã chọn ở lại, chọn tin tưởng và đồng hành cùng Ansha trên hành trình lấy lại vóc dáng, sự tự tin và hạnh phúc.

Ba mùa Đại Sứ Niềm Tin - ba hành trình khác nhau - ngồi lại cùng nhau trong một không gian ấm áp, để sẻ chia, để lắng nghe và để nhắc nhau rằng: niềm tin, khi được trao đi bằng sự tử tế, sẽ tiếp tục được lan tỏa.

Mỗi hành trình của các Đại Sứ, khi được sẻ chia bằng sự chân thành, đều âm thầm chạm tới những người đang cần một điểm tựa để bắt đầu lại.

❤️ Biết ơn vì đã gặp nhau đúng lúc.

❤️ Biết ơn vì đã cùng nhau gìn giữ và lan tỏa những giá trị thật.

Tất niên Ansha - Ấm áp & Hạnh phúc.
------------------------------
🏪 ANSHA - HỆ THỐNG CHUỖI GIẢM BÉO VÀ KIỂM SOÁT CÂN NẶNG CAM KẾT HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN
☎️ Hotline: 0948.888.999
📬 CS1: 29 Nguyễn Công Hoan, Phường Giảng Võ, Hà Nội
📬 CS2: Long Biên: 158 Nguyễn Sơn, Phường Bồ Đề, Hà Nội

🖇 THỰC ĐƠN GIẢM CÂN 7 NGÀY Ăn nhiều không bằng ăn đúng - ăn đủ. Ansha gửi bạn thực đơn giảm cân 7 ngày giúp duy trì vóc ...
02/02/2026

🖇 THỰC ĐƠN GIẢM CÂN 7 NGÀY

Ăn nhiều không bằng ăn đúng - ăn đủ. Ansha gửi bạn thực đơn giảm cân 7 ngày giúp duy trì vóc dáng khỏe mạnh, vừa đủ no lại dễ dàng chế biến!

👉 Hãy follow Ansha để nhận thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khỏe nhé!

------------------------------
🏪 ANSHA - HỆ THỐNG CHUỖI GIẢM BÉO VÀ KIỂM SOÁT CÂN NẶNG CAM KẾT HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN
☎️ Hotline: 0948.888.999
📬 CS1: 29 Nguyễn Công Hoan, Phường Giảng Võ, Hà Nội
📬 CS2: Long Biên: 158 Nguyễn Sơn, Phường Bồ Đề, Hà Nội

31/01/2026

Bản tin nhượng quyền Ansha!
Thông tin hữu ích dành cho các đối tác của Ansha.
------------------------------
🏪 ANSHA - HỆ THỐNG CHUỖI GIẢM BÉO VÀ KIỂM SOÁT CÂN NẶNG CAM KẾT HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN
☎️ Hotline: 0948.888.999
📬 CS1: 29 Nguyễn Công Hoan, Phường Giảng Võ, Hà Nội
📬 CS2: Long Biên: 158 Nguyễn Sơn, Phường Bồ Đề, Hà Nội

‼ Người có bệnh nền vì sao không thể giảm cân theo cách phổ biến?Nhiều phương pháp giảm cân phổ biến hiện nay được xây d...
30/01/2026

‼ Người có bệnh nền vì sao không thể giảm cân theo cách phổ biến?

Nhiều phương pháp giảm cân phổ biến hiện nay được xây dựng cho những người có sức khỏe nền tảng tốt.

Với người có bệnh nền như rối loạn đường huyết, gan nhiễm mỡ, huyết áp cao, rối loạn tuyến giáp hay viêm mạn tính, việc áp dụng những cách này thường không mang lại kết quả.

Các phương pháp như nhịn ăn kéo dài, cắt tinh bột cực đoan hoặc tập luyện cường độ cao có thể khiến đường huyết dao động mạnh, hormone stress tăng cao và làm bệnh nền nặng hơn.

Khi cơ thể phải liên tục “chống đỡ”, nó sẽ ưu tiên giữ năng lượng để sinh tồn thay vì đốt mỡ. Kết quả là cân nặng giảm rất chậm hoặc tăng trở lại nhanh chóng.

Ở người có bệnh nền, hệ chuyển hóa thường đã bị rối loạn. Gan, tụy, tuyến giáp và hệ miễn dịch phải hoạt động trong trạng thái quá tải.

Việc ép giảm cân theo cách phổ biến càng làm viêm mạn tính và kháng insulin trầm trọng hơn, khiến cơ thể “khóa” khả năng giảm mỡ.

Người có bệnh nền cần một cách tiếp cận an toàn hơn: ổn định đường huyết, giảm mỡ nội tạng từ từ, ăn uống đủ chất và điều chỉnh nhịp sinh học.

🛎 Giảm cân với người có bệnh nền không phải là cuộc đua về tốc độ. Đó là quá trình phục hồi sức khỏe trước, giảm mỡ sau. Khi cơ thể được đặt lại trạng thái cân bằng, việc giảm cân mới trở nên khả thi và bền vững.
------------------------------
🏪 ANSHA - HỆ THỐNG CHUỖI GIẢM BÉO VÀ KIỂM SOÁT CÂN NẶNG CAM KẾT HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN
☎️ Hotline: 0948.888.999
📬 CS1: 29 Nguyễn Công Hoan, Phường Giảng Võ, Hà Nội
📬 CS2: Long Biên: 158 Nguyễn Sơn, Phường Bồ Đề, Hà Nội

28/01/2026

‼ Giảm cân ở phụ nữ: câu chuyện không chỉ nằm ở calo!

Ở phụ nữ, Estrogen đóng vai trò trung tâm trong điều hòa chuyển hóa mỡ, đường và năng lượng.

Khi nội tiết tố Estrogen ổn định, cơ thể phụ nữ điều hòa trao đổi chất, cân bằng cholesterol và tăng độ nhạy insulin tốt hơn, từ đó giúp việc hấp thụ dinh dưỡng, kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn qua ăn uống và vận động.

Nhưng sau sinh, sau tuổi 30, hoặc khi thiếu ngủ kéo dài, Estrogen thường suy giảm và mất cân bằng.

Lúc này, cơ thể chuyển sang trạng thái bảo tồn năng lượng:
👉 Giảm khả năng đốt mỡ
👉 Dễ tích mỡ, đặc biệt vùng bụng
👉 Giảm đáp ứng với việc ăn ít hoặc tập nặng

Chúng ta thường chọn cách nhịn ăn hoặc tập luyện quá sức. Thực tế điều này lại khiến cơ thể hiểu rằng mình đang ở trong trạng thái “thiếu an toàn” và phản ứng ngược bằng cách giữ mỡ chặt hơn.

💡 Giảm cân chưa bao giờ là sự ép buộc, mà là hiểu cơ thể đang cần gì để sẵn sàng “buông bỏ” mỡ thừa.

💡 Việc giảm cân sẽ trở nên nhẹ nhàng và bền vững hơn khi hormone được cân bằng đúng cách.

🛎 Follow Ansha để biết thêm nhiều kiến thức giảm cân khoa học nhé!
------------------------------
🏪 ANSHA - HỆ THỐNG CHUỖI GIẢM BÉO VÀ KIỂM SOÁT CÂN NẶNG CAM KẾT HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN
☎️ Hotline: 0948.888.999
📬 CS1: 29 Nguyễn Công Hoan, Phường Giảng Võ, Hà Nội
📬 CS2: Long Biên: 158 Nguyễn Sơn, Phường Bồ Đề, Hà Nội

27/01/2026

“Cái bụng lúc đấy kinh khủng lắm, gần như không còn cách nào khác để làm nó bé lại!” - Chị Phạm Thu Trang (36 tuổi, Hà Nội) chia sẻ về ngoại hình trước đây.

Sau sinh và cai sữa, cân nặng của chị tăng mất kiểm soát. Với mức cân nặng 65,5kg, cơ thể dần trở nên nặng nề, đặc biệt là vòng bụng lớn đến mức mỗi lần chọn quần áo, chị chỉ dám mặc đồ dáng suông để che đi.

Không chỉ là câu chuyện về hình thể, sức khỏe của chị cũng đang ở mức nguy cơ cao.

Chị đã thử đủ cách: thuốc giảm cân, low carb, eat clean, detox…nhưng vẫn “không ăn thua”.

Đến với Ansha, chị Trang gần như ở trạng thái đã mất niềm tin tuyệt đối.

Sau 6 tháng đồng hành cùng Ansha:
👉 Chị giảm từ 65kg xuống 58kg
👉 Vòng bụng từ 100cm còn 79cm
👉 Các chỉ số mỡ máu cải thiện
👉 Sức khỏe ổn định hơn

Sau khi giảm cân, chị Trang đã mặc lại được những bộ đồ cũ - điều mà trước đây chị từng nghĩ từng nghĩ là không thể. Những món đồ cũ không chỉ là kỷ niệm, mà còn là một cột mốc đánh dấu hành trình vượt qua chính mình.
------------------------------
🏪 ANSHA - HỆ THỐNG CHUỖI GIẢM BÉO VÀ KIỂM SOÁT CÂN NẶNG CAM KẾT HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN
☎️ Hotline: 0948.888.999
📬 CS1: 29 Nguyễn Công Hoan, Phường Giảng Võ, Hà Nội
📬 CS2: Long Biên: 158 Nguyễn Sơn, Phường Bồ Đề, Hà Nội

🖇️ THỰC ĐƠN GIẢM CÂN 7 NGÀY 🌿 Đầu tuần không cần đau đầu nghĩ “Hôm nay ăn gì cho đỡ tăng cân?”. Ansha đã chuẩn bị sẵn th...
26/01/2026

🖇️ THỰC ĐƠN GIẢM CÂN 7 NGÀY

🌿 Đầu tuần không cần đau đầu nghĩ “Hôm nay ăn gì cho đỡ tăng cân?”. Ansha đã chuẩn bị sẵn thực đơn giảm cân 7 ngày với những món dễ nấu, dễ mua, đủ chất mà vẫn nhẹ bụng.

🗳️ Lưu ngay về để áp dụng cho cả tuần nhé!
------------------------------
🏪 ANSHA - HỆ THỐNG CHUỖI GIẢM BÉO VÀ KIỂM SOÁT CÂN NẶNG CAM KẾT HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN
☎️ Hotline: 0948.888.999
📬 CS1: 29 Nguyễn Công Hoan, Phường Giảng Võ, Hà Nội
📬 CS2: Long Biên: 158 Nguyễn Sơn, Phường Bồ Đề, Hà Nội

Address

29 Nguyễn Công Hoan, Ba Đình
Hanoi

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ansha posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ansha:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category