Dr Phương Hà

Dr Phương Hà Chia sẻ kiến thức chuẩn y khoa về chăm sóc da mụn, hỗ trợ làm mờ nám và ngăn ngừa lão hoá sớm.
(5)

09/12/2025

Bài tập loại bỏ nọng cằm

09/12/2025

Ai sẽ bên cạnh bạn cả đời?

09/12/2025

30 tuổi chưa dưỡng da lao hóa da đến sớm

09/12/2025

4 THỰC PHẨM ĐƯỢC VÍ NHƯ “MÁY BƠM ĐỘ ẨM” CHO DA 👇👇👇

09/12/2025

4 bước giúp da hết mụn

7 LÝ DO VITAMIN C LÀ “BẠN THÂN” CỦA LÀN DAVitamin C — hay ascorbic acid — không chỉ nổi tiếng vì hỗ trợ sức khỏe, mà còn...
08/12/2025

7 LÝ DO VITAMIN C LÀ “BẠN THÂN” CỦA LÀN DA

Vitamin C — hay ascorbic acid — không chỉ nổi tiếng vì hỗ trợ sức khỏe, mà còn là “chìa khóa” giữ cho làn da khỏe đẹp, tươi trẻ. Dưới đây là 7 lý do vì sao bạn nên cân nhắc bổ sung vitamin này mỗi ngày:

1. Kích thích sản sinh collagen – chống lão hóa, giữ da săn chắc

Vitamin C hỗ trợ cơ thể tạo collagen — một loại protein giúp da đàn hồi, săn chắc và mịn màng. Khi dùng đều đặn, da sẽ căng khỏe hơn, nếp nhăn giảm, mặt da tươi tắn hơn.

2. Bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường & tia UV

Vitamin C có khả năng trung hòa gốc tự do — giúp chống lại stress oxy hóa do ánh nắng, khói bụi, ô nhiễm. Nhờ đó, da được bảo vệ tốt hơn, giảm nguy cơ lão hóa, sạm da do môi trường.

3. Duy trì độ ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da

Không chỉ giúp chống lão hóa, vitamin C còn hỗ trợ duy trì độ ẩm tự nhiên, giúp da mềm mịn và khỏe hơn — đặc biệt hữu ích với da khô hoặc nhạy cảm.

4. Hỗ trợ làm lành thương, giảm sẹo và cải thiện kết cấu da

Vitamin C góp phần vào quá trình tái tạo mô liên kết và tổng hợp collagen, giúp đẩy nhanh phục hồi da sau tổn thương, mụn, hoặc sẹo.

5. Giúp da săn chắc, ngăn chảy xệ

Bên cạnh việc thúc đẩy collagen, vitamin C còn giúp bảo vệ cấu trúc da, hạn chế tình trạng da chảy xệ, suy giảm đàn hồi — rất hữu ích với làn da đang lão hóa.

6. Làm sáng da, đều màu & giảm thâm, nám

Vitamin C có thể giúp làm giảm sắc tố dư thừa, hỗ trợ làm đều màu da, giảm vết thâm — giúp làn da nhìn sáng và rạng rỡ hơn.

7. Giảm viêm, hỗ trợ da mụn và da nhạy cảm

Nhờ tác dụng chống oxy hóa và chống viêm, vitamin C giúp làm dịu da, giảm sưng đỏ, hỗ trợ phục hồi – đặc biệt phù hợp khi da bị mụn hoặc tổn thương do kích ứng.

08/12/2025

Bài tập đơn giản tại nhà giúp làm gương mặt trở nên thon gọn

08/12/2025

Thuật nhìn người để chọn chồng/ vợ

08/12/2025

Những thực phẩm giúp làm đẹp da

08/12/2025

5 SẢN PHẨM CẦN CÓ ĐỂ "BẢO VỆ DA" VÀ "TÓC" KHỎI - Ô NHIỄM KHÔNG KHÍ
👇👇👇

08/12/2025

Tri ân tặng quà khủng nhất trong năm

Address

Vinhomes Ocean Park
Hanoi
1000000

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00

Website

https://linktr.ee/drphuongha

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Phương Hà posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category