08/02/2026
🔥 NGŨ TẠNG BỐC HỎA – DẤU HIỆU CƠ THỂ ĐANG “NÓNG TỪ BÊN TRONG”
Trong Đông y, bốc hỏa ngũ tạng là tình trạng nhiệt tích tụ trong Tâm – Can – Tỳ – Phế – Thận. Khi cơ thể mất cân bằng âm dương, hỏa khí tăng cao sẽ sinh ra nhiều triệu chứng khó chịu.
🌿 Ngũ hành cơ thể: Hỏa – Thủy – Mộc – Kim – Thổ
Khi Hỏa vượng mà Thủy suy → cơ thể sinh nhiệt, mất ngủ, nổi mụn, khô miệng, nóng trong.
✅ Gợi ý dưỡng sinh hạ hỏa tự nhiên
• Uống trà thanh nhiệt (hoa cúc, tâm sen, hoa hòe, dứa khô, ổi khô…)
• Ngủ sớm trước 23h để dưỡng Can – Thận
• Giảm đồ cay nóng, chiên rán, rượu bia
• Massage thông kinh lạc cổ vai gáy – lưng – bụng
• Tập thở, thiền, dưỡng sinh để hạ tâm hỏa
✨ Nếu bạn thường xuyên mất ngủ, nóng trong, nổi mụn, khô miệng → hãy kiểm tra xem mình đang bốc hỏa ở tạng nào để điều chỉnh sớm nhé!
________________________________
📍Địa chỉ: Toà SA1 0512 Vinhome Smart City Tây Mỗ
📞 Hotline: 0335979345
⏰ Giờ mở cửa: 9h - 21h
