BSCKI. Nguyễn Đức Tuấn

BSCKI. Nguyễn Đức Tuấn Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from BSCKI. Nguyễn Đức Tuấn, Doctor, Tầng 7, toà phòng khám ĐKQT Vinmec Timescity, 458 Minh Khai, phường Vĩnh Tuy, Thành phố Hanoi, Hanoi.

CASE LÂM SÀNG ĐAU ĐẦU MẠN TÍNH.Một bệnh nhân nữ, còn trẻ tuổi, đến khám tại trung tâm với triệu chứng đau đầu kéo dài nh...
19/10/2025

CASE LÂM SÀNG ĐAU ĐẦU MẠN TÍNH.

Một bệnh nhân nữ, còn trẻ tuổi, đến khám tại trung tâm với triệu chứng đau đầu kéo dài nhiều năm. Cơn đau xảy ra gần như mỗi ngày và tăng rõ rệt khi gặp căng thẳng. Bệnh nhân thường xuyên phải sử dụng thuốc giảm đau hàng ngày để kiểm soát triệu chứng.

Sau 2 tuần điều trị tích cực (bao gồm các phương pháp như nắn chỉnh đốt sống cổ, bấm huyệt và châm cứu), cơn đau giảm rõ rệt, chỉ còn khoảng 10% so với ban đầu..

Tuy nhiên,đừng chỉ nhìn vào cú xoay cổ với đốt sống C2 bị lệch.
Hiệu quả điều trị không chỉ đến từ các kỹ thuật can thiệp cơ – xương – khớp.
Một chi tiết quan trọng đã thu hút sự chú ý của tôi: bệnh nhân có làn da rất trắng, mịn, kèm theo cảm giác sợ lạnh và thỉnh thoảng xuất hiện hiện tượng chuột rút.

Từ những dấu hiệu lâm sàng đó, tôi chỉ định xét nghiệm kiểm tra nồng độ Vitamin D trong máu. Kết quả cho thấy mức Vitamin D của bệnh nhân chỉ đạt 19 nmol/L (mức tối ưu là ≥30 nmol/L theo nhiều hướng dẫn).
Ngay lập tức, bệnh nhân được chỉ định bổ sung Vitamin D.

📌 Liều lượng và thời gian sử dụng sẽ được cá nhân hóa theo từng bệnh nhân và chỉ nên kê đơn bởi bác sĩ chuyên môn có thẩm quyền.
Chi tiết về liều bổ Sung dưới comment


TƯ THẾ ĐƯA ĐẦU RA TRƯỚC MÀ MỐI LIÊN HỆ VỚI HỘI CHỨNG TIỀN ĐÌNHẢnh hưởng của FHP - Forward Head Posture đối với người trư...
18/10/2025

TƯ THẾ ĐƯA ĐẦU RA TRƯỚC MÀ MỐI LIÊN HỆ VỚI HỘI CHỨNG TIỀN ĐÌNH
Ảnh hưởng của FHP - Forward Head Posture đối với người trưởng thành và trẻ em đang phát triển:

Trong một ngày, tôi tiếp nhận hai bệnh nhân đến khám với triệu chứng tương tự: chóng mặt và đau đầu. Mặc dù cách nhau 20 tuổi, cả hai đều có điểm chung là làm việc nhiều giờ trước máy tính.

Gần đây, chỉ cần ngồi làm việc liên tục hơn một giờ đồng hồ, cả hai đều bắt đầu cảm thấy chóng mặt xuất hiện. Dù đã được điều trị bằng nhiều loại thuốc tăng tuần hoàn não và thậm chí tiêm trực tiếp, các triệu chứng chỉ thuyên giảm tạm thời rồi nhanh chóng tái phát, ngày càng nghiêm trọng hơn.

Nguyên nhân cốt lõi liên quan chặt chẽ đến tư thế đầu đưa ra trước kéo dài (FHP) – một rối loạn tư thế thường gặp ở dân văn phòng và học sinh. Tư thế này gây ảnh hưởng đến hệ thống cảm giác bản thể vùng cổ và hệ tiền đình, dẫn đến mất cân bằng, chóng mặt và đau đầu.

Giải pháp điều trị hiệu quả và bền vững nhất:
Thay đổi tư thế ngồi làm việc – đúng cách, đúng thời gian và kết hợp tập luyện điều chỉnh – là phương pháp dễ thực hiện, mang lại hiệu quả nhanh chóng và lâu dài.



Đây là phim X - quang của 2 bệnh nhân bằng tuổi nhau.- Cùng đến khám vì đau lưng.- 1 người nhậu 15 -20 ngày / tháng - Th...
16/10/2025

Đây là phim X - quang của 2 bệnh nhân bằng tuổi nhau.
- Cùng đến khám vì đau lưng.
- 1 người nhậu 15 -20 ngày / tháng - Thừa cân - Mỡ máu - Đường huyết cao.
- 1 người có chế độ ăn rất tốt - BMI 21 - Tập thể dục đều đặn 3 lần/ tuần - gần như không có bệnh lý nền.
Ai sẽ dễ chữa hơn?
Vậy nên :
Đó chính là lý do vì sao khi gặp bệnh nhân, tôi không "Nắn" bệnh nhân này ngay lập tức ?
Tại sao Tôi dành rất nhiều thời gian trong buổi khám chỉ để hỏi "Chuyện phiến" về thói quen, ăn uống thế nào, có hay tập thể dục không?
Không có phương pháp: Nắn chỉnh, Châm cứu, Bấm Huyệt, Thuốc.... nào có thể thay đổi được tình trạng trên - nếu chính bệnh nhân không thực hiện.
Do vậy, chữa bệnh ai là quan trọng nhất? Chắc chắn không phải Bác Sĩ !

TRƯỢT ĐỐT SỐNG THẮT LƯNG PHỔ BIẾN NHƯ THẾ NÀO?Trượt đốt sống là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây đau lưng, ...
15/10/2025

TRƯỢT ĐỐT SỐNG THẮT LƯNG PHỔ BIẾN NHƯ THẾ NÀO?

Trượt đốt sống là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây đau lưng, đặc biệt ở thanh thiếu niên. Đây là tình trạng một đốt sống trượt ra khỏi vị trí bình thường, gây mất vững cột sống và có thể chèn ép vào dây thần kinh.

NHỮNG AI CÓ THỂ MẮC BỆNH?
Ở người trẻ tuổi, triệu chứng thường xuất hiện từ giai đoạn dậy thì. Trong khi đó, trượt đốt sống do thoái hóa lại thường gặp ở nhóm bệnh nhân trên 40 tuổi.

NGUYÊN NHÂN GÂY BỆNH!
Một trong những nguyên nhân ở người lớn tuổi là Thoái hóa cột sống: làm yếu cấu trúc đốt sống, dẫn đến trượt
Ở Người trẻ, Khiếm khuyết trong eo cung sau (pars interarticularis), có thể gây gãy xương mỏi (stress fracture)...
Nếu tình trạng kéo dài, đốt sống có nguy cơ trượt ra trước.
Đặc biệt, các môn thể thao tác động mạnh vào vùng thắt lưng như thể dục dụng cụ, cử tạ cũng làm tăng nguy cơ.

MỘT BỨC ẢNH CHỤP TỪ LÂU MANG LẠI NHIỀU KỶ NIỆM.Lúc này tôi lại có cơ hội được Dr. An – Chủ tịch Hiệp hội Chiropractic Hà...
14/10/2025

MỘT BỨC ẢNH CHỤP TỪ LÂU MANG LẠI NHIỀU KỶ NIỆM.
Lúc này tôi lại có cơ hội được Dr. An – Chủ tịch Hiệp hội Chiropractic Hàn Quốc – trực tiếp hướng dẫn.
Ông cũng là một trong những người thầy đầu tiên đã đồng hành và truyền cảm hứng cho tôi trên hành trình chuyên môn này.
Tôi hy vọng Việt Nam sẽ tiếp tục có cơ hội đón tiếp thêm nhiều chuyên gia nổi tiếng khác như Dr. Greg, Dr. Ian… để cộng đồng trị liệu thần kinh cột sống trong nước ngày càng phát triển vững mạnh.

CÒNG LƯNG: ĐỪNG ĐỔ LỖI CHO TUỔI GIÀ!Lưng còng, lưng gù không phải là hiện tượng tất yếu của tuổi tác, mà là hậu quả tích...
13/10/2025

CÒNG LƯNG: ĐỪNG ĐỔ LỖI CHO TUỔI GIÀ!
Lưng còng, lưng gù không phải là hiện tượng tất yếu của tuổi tác, mà là hậu quả tích tụ nhiều năm của sự mất cân bằng trong cột sống và cơ thể.
1. Cơ, khớp mất cân bằng lâu ngày
Khi làm việc, ngồi – cúi – gập sai tư thế khiến các cơ phía trước (ngực, bụng) co rút, trong khi cơ phía sau (lưng, mông) vận động sai nên yếu dần.
Sự mất cân bằng này kéo cột sống về phía trước, khiến lưng “gù” mà nhiều người nghĩ là “tự nhiên”.
2. Loãng xương và thoái hoá đốt sống
Ở phụ nữ sau mãn kinh hoặc người lớn tuổi, mật độ xương giảm mạnh.
Các thân đốt sống dễ xẹp lún, biến dạng, khiến lưng cong nhiều hơn,
đặc biệt ở đoạn giữa ngực và thắt lưng, dẫn đến dáng gù gập khó duỗi.
Lâu ngày, lưng gập xuống mà không tự biết.
Người trẻ phòng tránh gù lưng khi về già bằng cách nào?
👉 Duy trì tư thế đúng
👉 Tập luyện các nhóm cơ dựng cột sống - nhóm cơ giúp duỗi lưng chống gù.
👉 Nắn chỉnh – phục hồi vận động định kỳ giúp duy trì đường cong sinh lý.

👉 Bạn đã từng gặp ngươi già bị "Còng" lưng chưa? Comment xuống bên dưới để mình cùng bạn luận nhé!

10/10/2025

Đau lưng có nên tiêm thuốc ?
Thuốc đấy là thuốc gì ?
Quan điểm của bác sĩ Tuấn với phương pháp tiêm.

09/10/2025

Giờ nghỉ trưa cậu em sang gọi hội chẩn ca bệnh khó, trao đổi với nhau lại ngộ ra những cái mới.
Đúng là "Mỗi một bệnh nhân là một người thầy".

08/10/2025

Chạy bộ - một môn thể thao tưởng chừng vô hại nhưng cũng có mặt trái của nó.
Cùng bác sĩ Tuấn tìm hiểu nhé!

06/10/2025

Chạy bộ cũng có thể mắc bệnh ???
Cùng bác sĩ Tuấn tìm hiểu nguyên nhân nhé!


05/10/2025

Tennis Elbow, Ác mộng với mỗi cú vung vợt.

03/10/2025

Bác sĩ ơi con tôi bị cong vẹo cột sống thì có nên tập thể thao không ?

Address

Tầng 7, Toà Phòng Khám ĐKQT Vinmec Timescity, 458 Minh Khai, Phường Vĩnh Tuy, Thành Phố Hanoi
Hanoi
11700

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00
Sunday 09:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BSCKI. Nguyễn Đức Tuấn posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category