An Phế Nam Dược, Số 51, Đường Trương Công Giai, Phường Dịch Vọng, Quận Cầu Giấy, TP. Hanoi, Hanoi (2026)

22/01/2026

🌿 DƯỠNG PHẾ - HỌNG: CẦN BỀN VỮNG, KHÔNG “CHỮA CHÁY”
❓ Vì sao dưỡng phế - họng cần bền vững, không chữa cháy?
Nhiều người chỉ quan tâm đến họng khi đã đau rát, khan tiếng, ho đờm, rồi tìm cách xử lý nhanh cho “dễ chịu ngay”. Cách này giống chữa cháy: giảm triệu chứng trước mắt nhưng không giải quyết gốc rễ.
🌬️ Họng là cửa ngõ của phế (phổi). Phế khỏe thì niêm mạc họng ẩm, sạch, giọng nói bền; phế suy thì họng khô, dễ viêm, ho dai dẳng, khàn tiếng tái đi tái lại.
Lối sống hiện đại khiến phế - họng chịu nhiều áp lực: điều hòa khô, bụi mịn, nói nhiều, thức khuya, stress. Nếu chỉ “xử lý khi có vấn đề”, niêm mạc không kịp phục hồi, tổn thương nhỏ dần thành mạn tính. Vì vậy, dưỡng phế bền vững là nuôi dưỡng và bảo vệ sớm từ bên trong.
🌱 𝐃𝐮̛𝐨̛̃𝐧𝐠 𝐩𝐡𝐞̂́ - 𝐡𝐨̣𝐧𝐠 𝐜𝐚̂̀𝐧 𝐥𝐚̀𝐦 𝐠𝐢̀, 𝐝𝐮̛𝐨̛́𝐢 đ𝐚̂𝐲 𝐥𝐚̀ 𝐥𝐨̛̀𝐢 𝐤𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐜𝐡𝐨 𝐛𝐚̣𝐧:
💧 Giữ ẩm là nền tảng bảo vệ niêm mạc họng bởi niêm mạc họng khỏe cần đủ ẩm để tự làm sạch.
- Uống đủ nước, nên uống thành những ngụm nhỏ, chia nhiều lần trong ngày (nhất là khi nói nhiều, ngồi điều hòa).
- Giữ độ ẩm không khí vừa phải khoảng 50–60%.
- Súc họng nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý mỗi ngày để làm sạch họng.
🌿 Bổ phế từ bên trong, tránh các yếu tố làm phế suy
- Hạn chế khói thuốc, bụi mịn; đeo khẩu trang khi môi trường ô nhiễm.
- Tránh suy nghĩ căng thẳng, ngủ đủ giấc để đề kháng của cơ thể và niêm mạc họng có thời gian phục hồi.
- Ăn ấm, hạn chế cay nóng, rượu bia – những yếu tố làm khô rát họng.
- Ưu tiên thực phẩm và thảo dược dưỡng phế, sinh tân dịch như mật ong, yến sào, mạch môn, đảng sâm. Lựa chọn dưỡng phế bền vững, bạn có thể sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe 𝐂𝐚𝐨 𝐀𝐧 𝐩𝐡𝐞̂́ 𝐍𝐚𝐦 𝐃𝐮̛𝐨̛̣𝐜. Đây là dòng cao ho đậm đặc, phù hợp cho người lớn. Sản phẩm có thành phần từ các thảo dược như cát cánh, quất, mạch môn, đảng sâm, trần bì, …Trong đó cát cánh, quất là 2 dược liệu có vùng trồng đạt tiêu chuẩn GACP-WHO (Thực hành tốt nuôi trồng, thu hái dược liệu theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới.
🗣️ Bảo vệ giọng nói tránh tổn thương cơ học
- Tránh nói liên tục không nghỉ; uống nước khi nói nhiều.
- Không cố nói to hoặc thì thầm khi đang khàn tiếng.
- Nghỉ, hạn chế nói sớm khi có dấu hiệu mệt hoặc giọng yếu, khản tiếng.
💊 Hỗ trợ đúng lúc - đúng cách
Khi họng mới khô rát, vướng, khàn nhẹ có thể sử dụng các biện pháp khắc phục triệu chứng ngay như ngậm Thực phẩm bảo vệ sức khỏe 𝐕𝐢𝐞̂𝐧 𝐧𝐠𝐚̣̂𝐦 𝐀𝐧 𝐩𝐡𝐞̂́ 𝐍𝐚𝐦 𝐃𝐮̛𝐨̛̣𝐜 hoặc súc họng với nước muối, đồng thời không quên những biện pháp dưỡng phế bền vững khác.
🌿 Dưỡng phế - họng không chỉ là việc cần làm khi đã đau, bệnh, mà là thói quen mỗi ngày. Bền vững từ gốc, họng mới êm lâu dài, phế mới khỏe thật sự.
-----------------------------------
📋 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên Ngậm An Phế Nam Dược.
📋 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cao An Phế Nam Dược.
✍️ Số giấy tiếp nhận nội dung quảng cáo: 3773/2020/XNQC-ATTP; 659/2021/XNQC-ATTP.
📍 Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
☎ Tổng đài tư vấn miễn cước: 1800 64 68 45.
🌎 Website: https://anphe.vn/

16/01/2026

⚠️ CẢNH BÁO: LỐI SỐNG HIỆN ĐẠI KHIẾN PHẾ – HỌNG SUY KIỆT
Deadline dồn dập.
Thức khuya triền miên.
Nói cả ngày chưa kịp nghỉ.
Những bữa ăn cay, nóng, bia rượu thả phanh.
⚠️ Đây chính là chân dung điển hình của lối sống hiện đại đang âm thầm “bào mòn” phế - họng mỗi ngày.
Không phải một lần, không phải một đợt, mà là sự quá tải lặp đi lặp lại, khiến cổ họng không kịp phục hồi, phế không còn đủ khí, đủ âm để tự bảo vệ.
👉 Và rồi cổ họng bắt đầu lên tiếng:
– Rát
– Khàn
– Ho dai dẳng
– Nói vài câu đã mệt
🔎 Vì sao phế – họng dễ suy yếu?
❌ Thức khuya khiến cơ thể không có đủ thời gian phục hồi. Niêm mạc họng dễ bị khô, giảm lớp ẩm bảo vệ tự nhiên, nên sáng dậy thường rát họng, khàn tiếng, nói nhanh mệt.
❌ Stress kéo dài → phế khí suy
Căng thẳng làm sức đề kháng suy giảm và dễ gây khô miệng, khô họng, vùng họng trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị tấn công bởi tác nhân gây viêm, khiến ho, đờm xuất hiện, vướng cổ kéo dài.
❌ Nói nhiều → tổn thương dây thanh
Nói liên tục khiến dây thanh phải rung với tần suất cao, gây chấn thương nhỏ lặp đi lặp lại. Lâu ngày dẫn đến khàn tiếng, đau rát họng, thậm chí mất giọng tạm thời.
❌ Ăn cay nóng → nung khô cổ họng
Đồ cay, rượu bia kích thích trực tiếp niêm mạc họng và có thể làm nặng và kéo dài tình trạng trào ngược dạ dày – thực quản, họng cũng vì thế mà tổn thương bởi acid dạ dày. Kết quả là cảm giác nóng rát, khô họng, ho dai dẳng khó dứt.
👉 Điểm chung: các thói quen này không gây bệnh ngay, nhưng làm họng bị kích thích liên tục và giảm khả năng tự phục hồi, khiến phế - họng yếu dần theo thời gian.
🌿 Chăm sóc phế – họng không cần đợi đến khi bị viêm
– Nghỉ giọng, hạn chế nói khi có thể
– Uống đủ nước để họng có đủ độ ẩm, thanh quản được đàn hồi tốt hơn
– Ngủ sớm và ngủ đủ, tránh lo lắng kéo dài
– Có thể tham khảo giải pháp từ thảo dược khi gặp các triệu chứng ho, đờm, đau rát họng, khản tiếng,…
👉 Cao An Phế Nam Dược: hỗ trợ bổ phế, làm dịu họng từ bên trong. Dạng cao ho đậm đặc mang lại tác dụng hỗ trợ bổ phế, thanh họng, hỗ trợ giảm ho, giảm đờm, hỗ trợ giảm khản tiếng. Đặc biệt hơn, 2 thành phần dược liệu trong sản phẩm là Quất, Cát Cánh đạt tiêu chuẩn GACP-WHO (Trồng và thu hái dược liệu theo khuyến cáo của Tổ chức y tế Thế Giới).
👉 Viên ngậm An Phế: nhỏ gọn, tiện lợi mang theo mọi lúc, mọi nơi, cứu cánh những cơn ho bất chợt, đồng thời giúp hỗ trợ giảm cảm giác rát, khô họng.
📌 Đừng để lối sống hiện đại làm phế - họng suy kiệt, hãy chú ý giữ gìn từ thói quen nhỏ nhất.

-----------------------------------
📋 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên Ngậm An Phế Nam Dược.
📋 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cao An Phế Nam Dược.
✍️ Số giấy tiếp nhận nội dung quảng cáo: 3773/2020/XNQC-ATTP; 659/2021/XNQC-ATTP.
📍 Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
☎ Tổng đài tư vấn miễn cước: 1800 64 68 45.
🌎 Website: https://anphe.vn/

09/01/2026

HO KHÔNG DỪNG, LÀM SAO NGƯNG
Có những cơn ho không dữ dội, nhưng dai dẳng đến mức khiến người ta mệt mỏi: ho từng cơn nhỏ, rát cổ, khàn tiếng, ban đêm khó ngủ, ban ngày nói chuyện cũng ngại.
Nhiều người vội vàng tìm cách “cắt ho cho nhanh”, nhưng thực tế, ho nên được xử trí theo thứ tự sau để hiệu quả giảm ho, trị ho tối ưu hơn:
👉 Bước đầu tiên là làm dịu đường hô hấp.
Khi họng đang khô, rát hoặc nhạy cảm, mọi tác nhân đều có thể kích ho. Việc cần làm lúc này là giữ ẩm niêm mạc, hoặc giảm, loại bỏ kích thích để phản xạ ho dần lắng xuống.
👉 Sau đó, hãy chủ động loại bỏ những thói quen hoặc tác nhân quen thuộc đang âm thầm khiến ho kéo dài: nước đá, rượu bia, khói thuốc, bụi, điều hòa lạnh khô, nói nhiều, hắng giọng liên tục.
👉 Sau những bước nhanh gọn mà cần thiết giúp cơn ho dịu lại đó, lúc này mới đến bước quan trọng mang lại hiệu quả lâu dài: tìm hiểu rõ hơn nguyên nhân thật sự gây go để khắc phục bệnh gốc. Cần chú ý quan sát triệu chứng như ho khan hay có đờm; ho về đêm hay sáng sớm; có kèm khàn tiếng hay không,… Ở bước này, bạn nên theo lời khuyên của chuyên gia y tế để xử trí khoa học, kịp thời, bởi ho có thể do nhiều nguyên nhân: ho do cảm cúm, do viêm xoang, hay do trào ngược dạ dày- thực quản; ho do vấn đề ở phổi; ho do vi khuẩn hay vi rút.
🌿 Trong giai đoạn cần hỗ trợ dịu họng và hỗ trợ bổ phế, giảm ho, nhiều người lựa chọn các giải pháp thảo dược lành tính như Viên ngậm An Phế Nam Dược để dùng linh hoạt trong ngày, ngậm ngay khi ho, kết hợp Cao An Phế Nam Dược khi cần chăm sóc sâu hơn cho đường hô hấp.
📌 Nhớ nhé:
Muốn ho dừng lại bền vững, đừng vội vàng và thiếu kiên nhẫn, hãy nhớ đúng đủ, những bước trên.

-----------------------------------
📋 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên Ngậm An Phế Nam Dược.
📋 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cao An Phế Nam Dược.
✍️ Số giấy tiếp nhận nội dung quảng cáo: 3773/2020/XNQC-ATTP; 659/2021/XNQC-ATTP.
📍 Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
☎ Tổng đài tư vấn miễn cước: 1800 64 68 45.
🌎 Website: https://anphe.vn/

02/01/2026

✨ Năm 2026 – Có An Phế, phế họng khỏe, nói say mê.
Năm 2026 đã sang, mang theo những khởi đầu mới, những dự định mới và thật nhiều điều đáng mong chờ.
🎊 Một năm hanh thông bắt đầu từ sức khỏe vững vàng, để mỗi ngày trôi qua nhẹ nhàng, mỗi lời nói cất lên đều đầy năng lượng tích cực.
💚An Phế Nam Dược vinh dự được tiếp tục đồng hành cùng bạn, chăm sóc phế họng khỏe mỗi ngày để mọi cuộc trò chuyện cũng trở nên vui vẻ và kết nối hơn, hứa hẹn cho một năm làm việc hanh thông, nhiều điều khởi sắc.
🌱 An Phế Nam Dược chúc bạn năm 2026 thật nhiều sức khỏe, nhiều năng lượng tích cực và luôn vững vàng trên hành trình phía trước!
-----------------------------------
📋 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên Ngậm An Phế Nam Dược.
📋 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cao An Phế Nam Dược.
✍️ Số giấy tiếp nhận nội dung quảng cáo: 3773/2020/XNQC-ATTP; 659/2021/XNQC-ATTP.
📍 Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
☎ Tổng đài tư vấn miễn cước: 1800 64 68 45.
🌎 Website: https://anphe.vn/

25/12/2025

🫁CAO HO ĐẬM ĐẶC - TẶNG ÔNG BÀ BỔ PHẾ
👵👴 Nhiều người nghĩ ho, rát họng ở người cao tuổi là chuyện “bình thường theo tuổi”. Nhưng thực tế, những cơn ho dai dẳng, đờm nhiều, khản tiếng kéo dài chính là dấu hiệu cho thấy phế đang suy yếu. Nếu không được chăm sóc đúng cách, tình trạng này rất dễ kéo dài hoặc tái đi tái lại nhiều lần.

🫁 Trong Đông y, bổ phế nghĩa là tăng cường chức năng phế tạng, giúp phổi khỏe hơn, đường hô hấp bền hơn trước các tác nhân từ môi trường. Đây là cách chăm sóc từ gốc, thay vì chỉ xử lý triệu chứng ho, đờm bên ngoài.

🌱 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cao An Phế Nam Dược được phát triển theo đúng nguyên lý đó. Dạng cao ho đậm đặc giúp cô đọng tinh chất thảo dược như Cát cánh, Quất, Đảng sâm, Mạch môn, Bối mẫu, Bách bộ… mang lại tác dụng hỗ trợ bổ phế, thanh họng, hỗ trợ giảm ho, giảm đờm, hỗ trợ giảm khản tiếng. Đặc biệt hơn, 2 thành phần dược liệu trong sản phẩm là Quất, Cát Cánh đạt tiêu chuẩn GACP-WHO (Trồng và thu hái dược liệu theo khuyến cáo của Tổ chức y tế Thế Giới).

💧 Nhờ dạng cao đặc, sản phẩm có thể dùng linh hoạt: uống trực tiếp hoặc pha với nước ấm, nuốt từ từ để cao đi chậm qua họng. Cách dùng này giúp tăng tác dụng tại chỗ, làm dịu niêm mạc họng và kéo dài thời gian tác động lên đường hô hấp.

🎁 Với ông bà, giải pháp từ cao dược liệu đậm đặc, giúp chăm từ gốc chính là điều cần thiết. Cao ho đậm đặc, tặng ông bà bổ phế không chỉ là món quà sức khỏe, mà còn là sự quan tâm đúng và khoa học, dành sức khỏe hô hấp người cao tuổi.
-------------------------------------
📋 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cao An Phế Nam Dược
✍️ Số giấy tiếp nhận nội dung quảng cáo: 659/2021/XNQC-ATTP.
📍 Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
☎ Tổng đài tư vấn miễn cước: 1800 64 68 45.
🌎 Website: https://anphe.vn/

19/12/2025

😩NGƯỜI LỚN HO, HO, HO... 😢
🟠 Ho, đờm ở người lớn không chỉ vài ngày rồi khỏi, mà là có thể kéo dài dai dẳng, ho đi ho lại, hết đợt này lại sang đợt khác, lúc nào cũng có cảm giác cổ vướng đờm.
- Có người ho khan rát cổ do kích ứng hoặc do nói nhiều.
- Có người ho vướng đờm, khạc mãi không sạch.
- Có người ban ngày đỡ, tối nằm xuống là ho không ngủ được.

❓ Vì sao ho ở người lớn lại có những đặc trưng như vậy? Bởi đường hô hấp đã từng tổn thương, viêm nhiễm nhiều lần, tái đi tái lại. Thêm vào đó lại phải chịu thêm tác động của khói bụi, ô nhiễm; Hoặc khí lạnh, thời tiết thất thường; Phải căng thẳng lo lắng do áp lực cuộc sống; Hoặc do thói quen xấu hút thuốc lá, uống rượu bia, thức khuya… nên cổ họng rất dễ bị kích thích.

👉 Với ho ở người lớn, chăm sóc hồi phục hô hấp đúng quan trọng hơn cắt cơn nhanh, có thể áp dụng hàng ngày và thường xuyên những biện pháp sau để tạo thành những thói quen lành mạnh, tốt cho sức khỏe:
- Uống đủ nước ấm, tránh nước đá lạnh
- Giữ ẩm cổ họng, hạn chế nói to, nói lâu
- Tránh khói thuốc, đồ cay nóng, bia rượu
- Rửa mũi, súc họng mỗi ngày với nước muối sinh lý để giữ sạch mũi họng.
- Ngủ đủ giấc để cơ thể có thời gian phục hồi
- Suy nghĩ tích cực và tìm kiếm giải pháp thay vì lo lắng, căng thẳng quá mức.

🌿 Và đặc biệt, nên làm dịu – chăm sóc đường hô hấp, bổ phế mỗi ngày, để phế – họng được “nghỉ ngơi” đúng nghĩa.
💚 Trong nhiều gia đình, Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cao An Phế Nam Dược được lựa chọn như một cách chăm sóc phế – họng nhẹ nhàng mỗi ngày từ thảo dược. Sản phẩm là cao ho đậm đặc, dễ dùng, phù hợp với người lớn hay ho, ho tái phát.
Đặc biệt hơn, nguồn nguyên liệu Cát cánh, Quất được sử dụng trong sản phẩm là dược liệu đạt chuẩn GACP-WHO. Mang lại tác dụng:
- Hỗ trợ thanh họng, bổ phế.
- Hỗ trợ giảm ho, giảm đờm.
- Hỗ trợ giảm đau họng, sưng họng, ngứa rát cổ họng, khản tiếng, mất tiếng do ho kéo dài
✨ Ho ở người lớn không cần quá lo lắng, chỉ cần hiểu đúng – chăm sóc đều – chọn giải pháp phù hợp, để cơn ho không còn là nỗi ám ảnh tới cuộc sống.
-------------------------------------
📋 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cao An Phế Nam Dược.
✍️ Số giấy tiếp nhận nội dung quảng cáo: 659/2021/XNQC-ATTP.
📍 Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
☎ Tổng đài tư vấn miễn cước: 1800 64 68 45.
🌎 Website: https://anphe.vn/

17/12/2025

NAM DƯỢC THẮNG GIẢI "Ý TƯỞNG PHÁT TRIỂN BỀN VỮNG" TẠI LỄ TRAO GIẢI HUMAN ACT PRIZE 2025
Trong khuôn khổ Lễ trao giải Human Act Prize 2025 diễn ra tối 16/12/2025 tại Nhà hát Hồ Gươm (Hà Nội), Công ty Cổ phần Nam Dược đã vinh dự được trao Giải thưởng “Ý tưởng Phát triển Bền vững” với dự án “Nam Dược – Dược liệu sạch phát triển bền vững”.

🎖️ Sự kiện có sự hiện diện của Phó Chủ tịch nước Võ Thị Ánh Xuân cùng nhiều đại diện lãnh đạo, tổ chức xã hội và doanh nghiệp, nhằm tôn vinh những sáng kiến vì cộng đồng được triển khai một cách nghiêm túc, lâu dài và có chiều sâu.

🏆 Khác với nhiều giải thưởng thiên về truyền thông hay hình thức, Human Act Prize là giải thưởng cấp quốc gia do Báo Nhân Dân khởi xướng, tập trung đánh giá tác động xã hội thực tế của các dự án thông qua nhiều vòng thẩm định. Chủ đề năm 2025 – “Kiên trì phụng sự” – cũng chính là tinh thần xuyên suốt trong hành trình phát triển của Nam Dược suốt nhiều năm qua.

🌿 Dự án “Nam Dược – Dược liệu sạch phát triển bền vững” được ghi nhận nhờ định hướng phát triển vùng trồng dược liệu đạt chuẩn GACP-WHO, gắn kết chặt chẽ giữa doanh nghiệp – nhà khoa học – chính quyền – người nông dân. Mô hình này không chỉ bảo tồn nguồn dược liệu quý mà còn tạo sinh kế ổn định, góp phần phát triển kinh tế địa phương và cung cấp thảo dược chất lượng cao cho người tiêu dùng. Một trong những vùng trồng của dự án có thể kể đến là vùng trồng Quất, Cát cánh - nguyên liệu tạo nên Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cao An phế Nam Dược.

✨ Giải thưởng là dấu mốc quan trọng, khẳng định lựa chọn phát triển bền vững gắn với trách nhiệm xã hội của Nam Dược là một con đường đúng đắn – con đường của sự bền bỉ, tử tế và phụng sự lâu dài cho sức khỏe cộng đồng.

15/12/2025

🩺 𝐇𝐨̣𝐧𝐠 𝐥𝐮𝐨̂𝐧 𝐯𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠 đ𝐨̛̀𝐦: 𝐭𝐡𝐮̉ 𝐩𝐡𝐚̣𝐦 𝐠𝐢𝐚̂́𝐮 𝐦𝐚̣̆𝐭 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐨̛̀ đ𝐞̂́𝐧!
😮‍💨 Họng luôn vướng đờm, phải hắng giọng liên tục – một cảm giác tưởng nhỏ nhưng lại gây khó chịu kéo dài. Ít ai biết rằng, nhiễm lạnh chính là nguyên nhân nền tảng dẫn đến tình trạng này.
Những ngày gần đây, triệu chứng này còn có thể nặng hơn do ô nhiễm không khí và bụi mịn.
❄️ Nhiễm lạnh – nguyên nhân nền tảng khiến họng luôn vướng đờm
Nhiều người nghĩ, nhiễm lạnh chỉ gặp khi dính mưa hay trời rét buốt. Trên thực tế, nhiễm lạnh là tình trạng cơ thể tiếp xúc với lạnh kéo dài hoặc đột ngột, khiến khả năng tự điều hòa của đường hô hấp bị rối loạn.
🔁 Đ𝒊𝒆̂̀𝒖 𝒏𝒂̀𝒚 𝒙𝒂̉𝒚 𝒓𝒂 𝒓𝒂̂́𝒕 𝒕𝒉𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒙𝒖𝒚𝒆̂𝒏 𝒕𝒓𝒐𝒏𝒈 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒉𝒐𝒂̣𝒕 𝒉𝒂̆̀𝒏𝒈 𝒏𝒈𝒂̀𝒚 𝒏𝒉𝒖̛:
- Ra vào phòng điều hòa có chênh lệch nhiệt độ lớn so với bên ngoài
- Ngủ nơi có gió lùa, quạt hoặc điều hòa thổi thẳng vào cổ
- Tắm muộn, dậy sớm gặp gió lạnh
- Hít không khí lạnh vào sáng sớm hoặc tối muộn
Khi cơ thể bị nhiễm lạnh, cổ họng và niêm mạc hô hấp giảm tiết dịch giữ ẩm, khiến lớp chất nhầy vốn có nhiệm vụ làm trơn và đẩy cặn bẩn ra ngoài trở nên đặc và dính hơn. Theo cách hiểu y học cổ truyền, khi nhiễm lạnh, sự lưu thông trong cơ thể chậm lại, dịch dễ bị ứ đọng; còn theo y học hiện đại, không khí lạnh làm lông chuyển trong đường thở hoạt động kém, nên đờm không được đẩy ra ngoài hiệu quả.
⚠️ 𝐇𝐞̣̂ 𝐪𝐮𝐚̉ 𝐥𝐚̀:
• Đờm không hẳn nhiều hơn, nhưng khó khạc, dễ bám vào thành họng
• Người bệnh luôn có cảm giác vướng nghẹn, phải hắng giọng liên tục
Nếu tình trạng nhiễm lạnh lặp lại nhiều ngày, cảm giác vướng đờm sẽ kéo dài và dễ tái diễn.
🌫️ Bên cạnh đó, ô nhiễm không khí, đặc biệt là bụi mịn PM2.5, đang trở thành tác nhân ngày càng phổ biến trong những năm gần đây. Khi hít phải không khí bẩn, cơ thể phản xạ bằng cách tăng tiết chất nhầy để giữ lại bụi và tạp chất. Chất nhầy này kết hợp với bụi mịn sẽ tạo thành đờm dạng keo, bám chặt vào thành họng; đồng thời bụi cũng kích ứng niêm mạc hô hấp, làm nặng hơn tình trạng đờm, vướng họng, ho, viêm mũi họng.

👉 Đ𝒆̂̉ 𝒈𝒊𝒂̉𝒎 𝒄𝒂̉𝒎 𝒈𝒊𝒂́𝒄 𝒗𝒖̛𝒐̛́𝒏𝒈 đ𝒐̛̀𝒎, 𝒉𝒂̃𝒚 𝒂́𝒑 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒏𝒉𝒖̛̃𝒏𝒈 𝒃𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒑𝒉𝒂́𝒑 𝒔𝒂𝒖:
- Giữ ấm vùng cổ, ngực, đặc biệt khi ra ngoài sáng sớm, tối muộn; tránh để gió lạnh thổi trực tiếp vào cổ khi ngủ.
- Hạn chế thay đổi nhiệt độ đột ngột: khi từ ngoài đang nóng/ người toát mồ hôi và vào phòng điều hòa, nên đứng nghỉ vài phút để cơ thể thích nghi
- Uống đủ nước ấm, tránh đồ lạnh; có thể súc họng nước muối ấm buổi sáng và trước khi ngủ
- Đeo khẩu trang lọc bụi mịn khi ra ngoài, hạn chế tiếp xúc không khí ô nhiễm
- Có thể sử dụng Thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên ngậm An Phế Nam Dược hoặc Cao An phế Nam Dược để hỗ trợ làm dịu họng, giảm vướng đờm, khản tiếng, giúp cổ họng dễ chịu hơn.
-----------------------------------
📋 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên Ngậm An Phế Nam Dược.
📋 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cao An Phế Nam Dược.
✍️ Số giấy tiếp nhận nội dung quảng cáo: 3773/2020/XNQC-ATTP; 659/2021/XNQC-ATTP.
📍 Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
☎ Tổng đài tư vấn miễn cước: 1800 64 68 45.
🌎 Website: https://anphe.vn/

06/12/2025

[BỤI MỊN ẨM CAO - CỔ HỌNG GÀO CỨU]
🌁 Những ngày gần đây, nhiều người dân sống tại Hà Nội có thể quan sát bầu không khí mù mịt, che phủ trên các nóc nhà cao tầng hoặc khắp đường phố. Đó không phải thành phố “sương mờ” mà là tình trạng ô nhiễm không khí bởi bụi mịn, gây nguy hiểm tới sức khỏe hô hấp.
🌫 Làm sao nhận biết những ngày bụi mịn nồng độ cao để có biện pháp bảo vệ sức khỏe, bạn có thể tham khảo thông tin dưới đây?
- - Không khí bị ô nhiễm bởi bụi mịn thường xuất hiện khi thời tiết lạnh khô, trời lặng gió, quan sát bằng mắt thường sẽ thấy bầu trời mờ đục cả ngày, khác với sương chỉ xuất hiện sáng sớm và tan dần khi nắng lên, ánh nắng không trong, nhìn xa thấy như có màn sương xám.
- Hít thở có thể thấy mùi khét nhẹ, cảm giác khó chịu, khó thở, đặc biệt vào buổi sáng sớm.
- Quần áo, xe cộ, bề mặt đồ đạc có lớp bụi mịn bám dù chỉ để ngoài trời ngắn.
- Có thể xem chỉ số từ các ứng dụng đo AQI báo mức đỏ, tím hoặc nâu.
- Dễ xuất hiện triệu chứng: ngứa họng – ho – nặng ngực – đau đầu, nhất là ở người nhạy cảm. Nếu tiếp xúc kéo dài, bụi mịn còn làm suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên của đường hô hấp, khiến cơ thể dễ nhiễm vi khuẩn và virus hơn.

🛡 Cách bảo vệ mũi họng trong những ngày bụi mịn đỉnh điểm
- Luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài, nên dùng khẩu trang có loại lọc bụi mịn.
- Rửa mũi bằng nước muối sinh lý mỗi tối để loại bớt bụi tích tụ.
- Có thể dùng máy lọc không khí trong phòng ngủ và phòng làm việc.
- Uống nước ấm, giữ ấm cổ và hạn chế nói lớn khi họng đang kích ứng.
- Tránh tập thể dục ngoài trời, đặc biệt vào sáng sớm – thời điểm bụi đậm đặc nhất.
🌿 Trong những ngày không khí nặng nề vì bụi mịn, nếu xuất hiện dấu hiệu kích ứng họng gây đau rát, gây ho, bạn có thể mang theo Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên ngậm An Phế Nam Dược ngậm ngay khi cần. Trường hợp ho nặng, kéo dài, nên bổ sung thêm Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cao An Phế Nam Dược, sản phẩm là cao ho đậm đặc, phù hợp cho người lớn.
📩 Để được tư vấn chi tiết hơn về phương pháp chăm sóc mũi họng, hô hấp hoặc sản phẩm, nhắn tin ngay cho fanpage bạn nhé.

-----------------------------------
📋 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên Ngậm An Phế Nam Dược.
📋 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cao An Phế Nam Dược.
✍️ Số giấy tiếp nhận nội dung quảng cáo: 3773/2020/XNQC-ATTP; 659/2021/XNQC-ATTP.
📍 Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
☎ Tổng đài tư vấn miễn cước: 1800 64 68 45.
🌎 Website: https://anphe.vn/

02/12/2025

[ KHÔNG DỨT ĐAU, UỐNG MAU CAO AN PHẾ NAM DƯỢC]
Ho kéo dài không chỉ gây khó chịu, nó còn làm cả ngày của bạn trở nên nặng nề hơn.
Ho về đêm, rát họng, đờm nghẹn mỗi sáng… khiến ngủ không ngon, nói chuyện khó, làm việc cũng mất tập trung. Nhiều người than rằng “chỉ muốn được yên một chút thôi, mà cơn ho cứ đeo bám dai dẳng”.
Những lúc ấy, một giải pháp êm dịu, dễ dùng luôn là điều cơ thể cần, mách bạn
🌿Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cao An Phế Nam Dược:
Được bào chế dưới dạng đặc, khác biệt hoàn toàn với dạng bào chế
Cao đậm đặc từ các thảo dược như Cát cánh, Quất, Đảng sâm, Mạch Môn, Bối mẫu, bách bộ,...
→ Cho ra tỷ lệ hoạt chất đậm đặc hơn, mang lại công dụng hỗ trợ bổ phế, thanh họng, giảm ho, giảm đờm, hỗ trợ giảm khản tiếng, mất tiếng.
Đặc biệt hơn, nguồn nguyên liệu Cát cánh, Quất được sử dụng trong sản phẩm là dược liệu đạt chuẩn GACP-WHO. Mang lại tác dụng:
- Hỗ trợ thanh họng, bổ phế.
- Hỗ trợ giảm ho, giảm đờm.
- Hỗ trợ giảm đau họng, sưng họng, ngứa rát cổ họng, khản tiếng, mất tiếng do ho kéo dài
- Cao đặc, thơm, dễ uống, phù hợp cho người lớn, đặc biệt là người lớn tuổi.
👉 Khi ho khiến bạn mệt mỏi từng giờ, đừng chịu đựng, hãy uống mau Cao An Phế Nam Dược!
-------------------------------------
📋 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cao An Phế Nam Dược.
✍️ Số giấy tiếp nhận nội dung quảng cáo: 659/2021/XNQC-ATTP.
📍 Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
☎ Tổng đài tư vấn miễn cước: 1800 64 68 45.
🌎 Website: https://anphe.vn/

20/11/2025

❄️ HO KHAN, RÁT HỌNG - CƠN ÁC MỘNG KHÔNG AI MUỐN TRẢI QUA ❄️
Khi nhiệt độ giảm, độ ẩm không khí cũng tụt theo. Đây là thời điểm cổ họng chịu “tấn công” mạnh nhất: lớp niêm mạc bị khô, co lại, dễ tổn thương. Một kích ứng nhỏ cũng đủ khiến bạn ho không ngừng.
😢 Biểu hiện quen thuộc mùa lạnh:
• Cổ họng nóng rát như bỏng
• Cảm giác vướng đờm hoặc khó nuốt
• Ho khan về đêm, càng ho càng rát
• Sáng dậy giọng khàn đặc

Những triệu chứng tưởng nhỏ nhưng đủ phá vỡ nhịp sống: ngủ không sâu, làm việc mất tập trung, giao tiếp khó khăn.
🌿 Mẹo xoa dịu cơn ác mộng đau rát họng- ho:
1. 𝑮𝒊𝒖̛̃ 𝒂̂́𝒎 đ𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒕𝒉𝒐̛̉ đ𝒖́𝒏𝒈 𝒄𝒂́𝒄𝒉
- Đeo khẩu trang khi ra ngoài trời lạnh hoặc nhiều gió.
- Quàng khăn mỏng che kín vùng cổ - ngực.
- Hạn chế nói to, la hét, nói nhiều khi thời tiết lạnh vì dễ làm niêm mạc họng tổn thương thêm.
2. 𝑻𝒓𝒂́𝒏𝒉 𝒏𝒂̆̀𝒎 𝒑𝒉𝒐̀𝒏𝒈 𝒒𝒖𝒂́ 𝒍𝒂̣𝒏𝒉 𝒉𝒐𝒂̣̆𝒄 𝒏𝒐̛𝒊 𝒈𝒊𝒐́ 𝒍𝒖̀𝒂
- Đóng kín cửa phòng tránh gió lùa, đặc biệt khu vực giường ngủ. Tuy nhiên, trong ngày nên có khoảng thời gian mở cửa phòng để thông khí cho thoáng phòng, hạn chế sinh sôi vi khuẩn, nấm mốc.
- Nếu nhiệt độ giảm sâu có thể sử dụng điều hòa 2 chiều. Lưu ý không sưởi than, hoặc lưu ý các biện pháp phòng cháy khi dùng đèn sưởi
3. 𝑿𝒐̂𝒏𝒈 𝒎𝒖̃𝒊 𝒉𝒐̣𝒏𝒈 𝒃𝒂̆̀𝒏𝒈 𝒉𝒐̛𝒊 𝒏𝒖̛𝒐̛́𝒄 𝒂̂́𝒎 𝒗𝒐̛́𝒊 𝒕𝒊𝒏𝒉 𝒅𝒂̂̀𝒖 𝒉𝒐𝒂̣̆𝒄 𝒗𝒆̣̂ 𝒔𝒊𝒏𝒉 𝒎𝒖̃𝒊 𝒉𝒐̣𝒏𝒈 𝒎𝒐̂̃𝒊 𝒏𝒈𝒂̀𝒚
- Chuẩn bị nồi nước xông các loại lá giàu tinh dầu như tía tô, ngải cứu, sả, bưởi, bạc hà,….
- Có thể thêm vài giọt tinh dầu khuynh diệp vào nồi nước hoặc bát nước ấm thay cho việc đun lá xông.
- Trùm khăn và xông họng 5–10 phút, bạn sẽ thấy dễ chịu và thông thoáng đường thở hơn
- Bên cạnh đó đừng quên rửa mũi, súc họng mỗi ngày với nước muối sinh lý.
4. 𝑲𝒆̂́𝒕 𝒉𝒐̛̣𝒑 𝒕𝒉𝒂̉𝒐 𝒅𝒖̛𝒐̛̣𝒄 đ𝒆̂̉ 𝒅𝒊̣𝒖 𝒉𝒐̣𝒏𝒈 - 𝒈𝒊𝒂̉𝒎 𝒉𝒐
Lựa chọn thực phẩm bảo vệ sức khỏe 𝑽𝒊𝒆̂𝒏 𝒏𝒈𝒂̣̂𝒎 𝑨𝒏 𝒑𝒉𝒆̂́ 𝑵𝒂𝒎 𝑫𝒖̛𝒐̛̣𝒄 𝒗𝒂̀ 𝑪𝒂𝒐 𝒂𝒏 𝒑𝒉𝒆̂́ 𝑵𝒂𝒎 𝑫𝒖̛𝒐̛̣𝒄 sử dụng khi ho, đau rát họng.
✔ Dạng viên ngậm tiện lợi mang theo, dùng ngay khi ho, rát họng để mang lại cảm giác thanh giọng, dịu họng.
✔ Cao ho đậm đặc dùng đều đặn mỗi ngày khi ho liên tục, ho có đờm mang lại công dụng bổ phế, hỗ trợ giảm ho, giảm đờm.
👉 Chủ động chăm họng mỗi ngày để "Cơn ác mộng" vì ho, rát họng không còn quấy rầy bạn!
-----------------------------------
📋 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên Ngậm An Phế Nam Dược.
📋 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cao An Phế Nam Dược.
✍️ Số giấy tiếp nhận nội dung quảng cáo: 3773/2020/XNQC-ATTP; 659/2021/XNQC-ATTP.
📍 Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
☎ Tổng đài tư vấn miễn cước: 1800 64 68 45.
🌎 Website: https://anphe.vn/

12/11/2025

💬 NGẬM 1 VIÊN, DÙNG LIỀN KHI HO 💬
Đôi khi chỉ một cơn ho bất chợt, hay cổ họng khô rát sau buổi nói nhiều, hát lâu… cũng đủ khiến bạn khó chịu cả ngày 😣
Đừng để những cơn ho làm gián đoạn nhịp sống!
Thay vì chịu đựng, chỉ cần mang theo thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên ngậm An Phế Nam Dược, sẽ mang lại công dụng:
🌿 Hỗ trợ giảm đờm, hạn chế ho nhiều.
🌿 Hỗ trợ giảm đau họng, sưng họng, khản tiếng, mất tiếng do ho kéo dài.
🌿 Hỗ trợ bổ phế, thanh họng.
Hãy luôn mang theo bên mình, để mỗi khi cổ họng “lên tiếng”, bạn có thể "cần 1 viên, dùng liền An Phế" nhé!
-----------------------------------
📋 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Viên Ngậm An Phế Nam Dược.
📋 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cao An Phế Nam Dược.
✍️ Số giấy tiếp nhận nội dung quảng cáo: 3773/2020/XNQC-ATTP; 659/2021/XNQC-ATTP.
📍 Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
☎ Tổng đài tư vấn miễn cước: 1800 64 68 45.
🌎 Website: https://anphe.vn/

An Phế Nam Dược

22/01/2026

16/01/2026

09/01/2026

02/01/2026

25/12/2025

19/12/2025

17/12/2025

15/12/2025

06/12/2025

02/12/2025

20/11/2025

12/11/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category