Dr.Thùy Dung - Giải Pháp Cho Người Khó Ngủ

07/07/2025

Đừng ăn mướp đắng nếu thuộc 7 trường hợp này 👇

07/07/2025

07/07/2025

Bật mí 3 lợi ích bất ngờ của mận mà 99% người Việt chưa biết! 👇👇👇

06/07/2025

M,ỡ b,ụng cũng phải gào thét 👇

06/07/2025

Bắt đầu buổi sáng với chuối trộn sữa chua, cơ thể bạn sẽ thay đổi không ngờ!

05/07/2025

Nấm rơm – Ngon là vậy, nhưng ăn đúng cách sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe không ngờ! 👇👇👇

05/07/2025

Cảnh báo! Mỡ lợn đang rình rập sức khỏe của bạn

05/07/2025

Muốn giảm cân nhanh mà không cần khổ sở? Thử ngay nước dứa gừng đơn giản này!
Mùa hè đến rồi, chắc hẳn chị em nào cũng mong muốn có một vóc dáng thon gọn, làn da mịn màng và cơ thể luôn khỏe khoắn. Một trong những bí quyết đơn giản và hiệu quả mà mình muốn chia sẻ hôm nay là món nước dứa gừng vừa ngon vừa giúp giảm cân, giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn.

Công thức cực kỳ đơn giản, ai cũng có thể làm tại nhà:

1 quả dứa (khoảng 1 kg)

1-1,5 lít nước

Gừng thái mỏng

1 thìa đường phèn

1 thìa muối

Chỉ cần đun sôi tất cả các nguyên liệu trong khoảng 15 phút là xong. Mùi thơm của dứa và gừng sẽ khiến bạn cảm thấy cực kỳ thư giãn!

Ngoài công dụng giảm cân, nước dứa còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho chị em. Mình đã thử rồi, cơ thể nhẹ nhõm hẳn, bụng cũng không còn cảm giác đầy đặn khó chịu nữa. Thêm vào đó, nước dứa giúp chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, cơ thể thơm tho sạch sẽ, khiến bạn cảm thấy tự tin và khỏe khoắn mỗi ngày.

Hè này, chị em hãy thử áp dụng ngay công thức này nhé. Không chỉ giảm mỡ mà đến mồ hôi cũng có mùi thơm dễ chịu nữa đấy!

04/07/2025

Hàu: Th ần d ược tăng cường sinh lý, nhưng đừng ăn quá đà kẻo gặp hậu quả 👇👇👇