Vũ Minh 3M

Vũ Minh 3M Nếu bạn đang tìm kiếm sức khoẻ và tuổi trẻ cho bản thân, hoặc cho ai đó, b? Trong trang này, tôi chia sẻ những bí quyết đó với các bạn hữu gần xa.

Giữ được ngoại hình trẻ đẹp nhiều năm hơn, có sức khỏe tốt lâu dài hơn là điều ai ai cũng mong muốn, nhưng theo năm tháng, đa số mọi người (đặc biệt là những ai thường xuyên chịu nhiều áp lực trong công việc & cuộc sống) sẽ không còn giữ được ngoại hình và sức khoẻ sau khi bước qua tuổi 35-40. Cũng như mọi người, tôi muốn được trẻ khoẻ thật dài lâu, và tôi đã tìm ra những bí quyết đơn giản, hoàn toàn có thể áp dụng dù bạn đang bận rộn, không có thời gian nhiều cho bản thân. Tôi đang sống khoẻ mạnh hơn, trẻ trung hơn, hạnh phúc hơn so với khá nhiều bạn bè cùng lứa. Hãy xem chi tiết trong trang Sống Trẻ Sống Khoẻ này và chia sẻ thông tin cho nhiều người cùng tham khảo nhé các bạn. Cảm ơn bạn đã bấm like & share! Mến chúc bạn luôn trẻ đẹp, mạnh khoẻ, hạnh phúc! Người bạn chân thành của bạn - Minh Vũ

Nguy hiểm chết người từ tô mì cứu đói (mì ăn liền) mà ít ai ngờ tới - hãy biết để tránh hại sức khỏe.Mỳ ăn liền vốn là m...
09/01/2023

Nguy hiểm chết người từ tô mì cứu đói (mì ăn liền) mà ít ai ngờ tới - hãy biết để tránh hại sức khỏe.

Mỳ ăn liền vốn là một món ăn phổ biến đối với những người có ít thời gian và hạn hẹp về kinh tế, trong đó đặc biệt là giới sinh viên. Có thể trong chúng ta đều cho rằng mỳ ăn liền không phải là một món ăn bổ dưỡng, nhưng chúng cũng chẳng phải là món gây hại cho sức khỏe như những thức ăn nhanh khác gồm Hamburger, khoai tây chiên...

Tuy nhiên, trong một thí nghiệm đặc biệt gần đây, tiến sỹ Braden Kuo, công tác tại Bệnh viện cộng đồng Massachusetts (Mỹ) sẽ cho chúng ta cái nhìn chân thật nhất về tác hại của mỳ ăn liền sau khi xâm nhập vào cơ thể.

Theo đó, để hỗ trợ cho cuộc thí nghiệm này, ông Kuo đã sử dụng một chiếc camera siêu nhỏ để dẫn chứng điều gì xảy ra bên trong dạ dày và đường tiêu hóa của chúng ta sau khi chúng ta tiêu thụ mỳ ăn liền. Những kết quả đã gây ngạc nhiên cho nhiều người.

Mì ăn liền là thực phẩm chín nhanh chỉ trong vài phút. Nguyên lí chế tạo mì ăn liền chính là dùng dầu cọ nấu chín sợi mì rồi dùng các chất phụ gia để làm cứng, ép lại thành khối. Khi sử dụng chỉ cần đổ nước sôi ngâm trong hai đến ba phút là đủ thời gian làm lượng mỡ bám quanh sợi mì bị tan chảy, đồng thời làm sợi mì trở nên mềm.

Trong cuộc sống có rất nhiều loại mì ăn liền nhưng rất nhiều người lại không biết rằng nhiều loại mì có chứa lượng kim loại độc vượt quá tiêu chuẩn cho phép, sau khi trải qua 36 tiếng tiêu hóa sẽ biến thành thứ gì?

Theo thí nghiệm của đại học Havard

Theo một nghiên cứu tại Đại học Havard, hai tình nguyện viên tiến hành nuốt viên nhộng có chứa camera siêu nhỏ và máy giám sát vô tuyến cùng thức ăn.

Chỉ mất ba phút để úp một gói mì nhưng trải qua 36 tiếng tiêu hóa vẫn không được, vì sao lại khó có thể tiêu hóa như vậy? Lí do là trong mì có thể chứa tới 136 loại chất phụ gia, các chất này thường được dùng để chế tạo thuốc nhuận tràng, axit tartaric, cao su silicone dùng để chế tạo kính áp tròng và bột giặt, thậm chí như butan trong máy bật lửa cũng có trong sợi mì. Đó cũng là lí do sợi mì khi chín có thể vừa mềm vừa dai.

Nghiên cứu tại Đại học Havard chỉ ra rằng, thành phần trong mì còn có thể chứa đến 24 loại muối natri, loại muối này khi đi vào cơ thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh cao huyết áp, bệnh tim, trúng gió, tổn thương thận và các bệnh khác.

Trước kia có rất nhiều người cho rằng mì ăn liền có rất nhiều chất bảo quản và thường đùa nhau: “ăn quá nhiều sẽ biến thành xác khô”. Thực ra điều này không chính xác, một số loại mì không hề có chất bảo quản, bản thân mì cũng không có vấn đề gì, nhưng để thuận tiện trong việc bảo quản, mì ăn liền đều được chiên qua dầu, cho thêm chất BHT (là một chất phụ gia ổn định dầu mỡ trong thực phẩm).

BHT (2,6-Di-tert-butyl-4-methylphenol) là một loại chất phụ gia được sử dụng rộng rãi trong thực phẩm có nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến, giúp cho dầu, bơ không bị ôi mùi, dễ dẫn đến tình trạng viêm gan, nhiễm sắc thể hoạt động không bình thường thậm chí làm suy giảm chức năng sinh lí; chất điều vị hay còn gọi là các gói gia vị trong mì cho dù là có vị thịt hay gói mỡ, gói hành đều phải có chất bảo quản. Do vậy, sử dụng trong thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể, hơn nữa tỷ lệ mắc ung thư rất cao.

Đã từng có nhiều báo cáo chỉ ra rằng, trong gói gia vị của mì ăn liền chứa các kim loại nặng như: đồng, thạch tín, thủy ngân.

Điều đáng sợ hơn chính là gói giấy hay bao bì bên ngoài của mì ăn liền chứa nhiều chất độc hại.

Mỳ ăn liền chứa chất gây ung thư?

Bên cạnh Natri và chất phụ gia TBHQ, mì ăn liền còn chứa nhiều thành phần khác như: bột mỳ, dầu cọ, muối, bột ngọt, gia vị, đường.
Tuy nhiên, theo một báo cáo hồi năm 2012 của cơ quan Quản lý Dược và Thực phẩm Hàn Quốc đã tìm thấy chất Benzopyrene (một chất gây ung thư) trong 6 loại nhãn hiệu mì ăn liền của công ty N.ong Sh.im.

Vụ việc sau đó buộc công ty này phải thu hồi sản phẩm và tạo nên một làn sóng lo sợ về thực phẩm đối với người dân quốc gia này.
Một điều khiến chúng ta lo sợ nữa đó là bột ngọt trong mỳ ăn liền có khả năng kích thích tế bào thần kinh, khiến bộ óc chúng ta bị tổn thương, thậm chí gây tử vong. Nó cũng có thể gây ra các căn bệnh như Alzheimer, bệnh Parkinson, bệnh Lou Gehrig...

Nguồn:
Lan Ngọc
tieudung.kinhtedothi.vn

02/03/2022

Công dụng tuyệt vời của thực phẩm màu tím đậm - nghiên cứu chuyên sâu các nhà khoa học

03/11/2021

Đây có phải là Giải pháp cho Lối sống Hiện đại?

Dạo gần đây chúng ta được nghe nói nhiều về hợp chất thiên nhiên Anthocyanin và những giá trị lợi ích độc đáo cho sức khỏe, đặc biệt là cải thiện tình trạng rối loạn chuyển hóa mất cân bằng trao đổi chất do stress từ Lối sống Hiện đại, Môi trường và thực phẩm ô nhiễm

Đây là một video rất quan trọng cho một cuộc sống chất lượng và bình an mà ai ai trong số chúng ta cũng mong muốn, giảm bớt được nỗi lo bệnh tật và chi phí y tế cho bản thân và gia đình

Bạn hãy click vào link sau để biết thêm về ageLOC RESET và nhận e-book: "12 thực phẩm giúp giảm stress"

👉
https://bit.ly/3GMvsvi

Nếu bạn thấy Video là hữu ích, hãy cho video 1 Like, và share để cho thêm nhiều người cùng được biết nha! ❤️
Cảm ơn bạn!

01/11/2021

Giảm stress trong cuộc sống - cân bằng rối loạn thể chất do stress gây ra
Hầu như ai cũng đã từng rơi vào tình trạng stress ít nhiều, nhất là người thường xuyên chịu áp lực trong công việc và cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là cuộc sống đô thị hiện đại với nhiều sự cạnh tranh và biến cố khó lường
thời gian đầu tác hại của stress có thể ko cảm nhận được nhiều, chỉ là sự mất ngủ hoặc hay quên, nhưng về lâu dài nó sẽ ảnh hưởng lên cơ thể gây ra nhiều thứ xáo trộn mà y học gọi là rối loạn chuyển hoá, trao đổi chất suy giảm dẫn tới việc rối loạn mỡ máu, đường máu, insuline bất ổn định, và rất nhiều chỉ số sinh hoá, nội tiết khác mà sự sai lệch dù nhỏ cũng gây nên nguy hiểm lâu dài cho cơ thể.
để hiểu được mối liên quan giữa stress và các rối loạn thể chất, có được giải pháp trọn vẹn và nhanh chóng cân bằng các rối loạn này, giúp bạn tránh được tác hại nguy hiểm của stress lên cơ thể,
các bạn hãy theo dõi Video sau đây của tiến sĩ người Mỹ gốc Malaysia ông Joshep Chang, chuyên khoa dinh dưỡng và sinh học tế bào. Video sẽ có phụ đề tiếng Hoa, tiếng Anh và phiên dịch lồng tiếng Việt
Cảm ơn bạn đã theo dõi video, hãy Inbox cho mình nếu bạn muốn tìm hiểu kỹ hơn về ứng dụng của hợp chất Anthocyanin trong các loại thực vật có màu tím vào giải pháp cân bằng thể chất

31/10/2021

Giảm stress trong cuộc sống - cân bằng rối loạn thể chất do stress gây ra

Hầu như ai cũng đã từng rơi vào tình trạng stress ít nhiều, nhất là người thường xuyên chịu áp lực trong công việc và cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là cuộc sống đô thị hiện đại với nhiều sự cạnh tranh và biến cố khó lường

thời gian đầu tác hại của stress có thể ko cảm nhận được nhiều, chỉ là sự mất ngủ hoặc hay quên, nhưng về lâu dài nó sẽ ảnh hưởng lên cơ thể gây ra nhiều thứ xáo trộn mà y học gọi là rối loạn chuyển hoá, trao đổi chất suy giảm dẫn tới việc rối loạn mỡ máu, đường máu, insuline bất ổn định, và rất nhiều chỉ số sinh hoá, nội tiết khác mà sự sai lệch dù nhỏ cũng gây nên nguy hiểm lâu dài cho cơ thể.

để hiểu được mối liên quan giữa stress và các rối loạn thể chất, có được giải pháp trọn vẹn và nhanh chóng cân bằng các rối loạn này, giúp bạn tránh được tác hại nguy hiểm của stress lên cơ thể,
các bạn hãy theo dõi Video sau đây của tiến sĩ người Mỹ gốc Malaysia ông Joshep Chang, chuyên khoa dinh dưỡng và sinh học tế bào. Video sẽ có phụ đề tiếng Hoa, tiếng Anh và phiên dịch lồng tiếng Việt

Cảm ơn bạn đã theo dõi video, hãy Inbox cho mình nếu bạn muốn tìm hiểu kỹ hơn về ứng dụng của hợp chất Anthocyanin trong các loại thực vật có màu tím vào giải pháp cân bằng thể chất

24/10/2021

Giảm stress hiệu quả với 5 biện pháp đơn giản

Những yêu cầu ngày càng tăng của lối sống hiện đại ở các đô thị lớn không ngừng gây sức ép, căng thẳng lên tinh thần và thể xác của chúng ta. Công việc quá tải, nhu cầu trong gia đình, chăm sóc con cái, những sự kiện xảy đến từ cộng đồng, môi trường hay những biến cố không thể biết trước như là dịch giã, cách ly, phải ở nhà quá nhiều… có thể tạo áp lực khiến bạn nhiều lúc cảm thấy mệt mỏi, tưởng như không thể duy trì sự chịu đựng!

Điều nguy hiểm là stress xâm chiếm chúng ta từ từ khiến mọi người quen với nó, dần coi nó như là điều bình thường. Đa số chúng ta không thể cảm nhận stress gây hại cho cơ thể như thế nào ngay cả khi những tổn thương thể chất bên trong đã trở nên rất trầm trọng

Video sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ

Stress ở đâu ra?

Tác hại của stress lên cơ thể

5 biện pháp đơn giản, áp dụng được ngay giúp bạn giảm stress

Hãy like và share video cho những người có thể đang phải đương đầu với stress nhé

Cảm ơn bạn!



28/09/2021

Những thông tin này sẽ giúp bạn tiết kiệm chi phí cho bệnh viện & thuốc men.

Vì sao ngày càng có nhiều người bị cao huyết áp, mỡ máu, tiểu đường, rối loạn chuyển hoá, dù họ còn khá trẻ và không bị mập?

Hãy like và share thêm cho nhiều người cùng biết nha các bạn

Còn tiếp phần 2 - Nguyên nhân tiềm ẩn gây ra Rối loạn chyển hoá và các bệnh lý nội tiết - Các bạn xem ở video tiếp theo trong trang của tôi

22/09/2021

Tiểu đường, Huyết áp, máu nhiễm Mỡ...đều thuộc nhóm những căn bệnh do Rối Loạn Chuyển Hoá

Vậy Nguyên nhân của Rối loạn Chuyển hoá là gì? Nó xảy ra như thế nào?

Mời các bạn xem tiếp Phần 2 - Video về Hội Chứng Chuyển Hoá của bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng tế Song Yi Ren dưới đây

Cấp thẻ Xanh Covid thẻ Vàng Covid sau ngày 15/9 như thế nào?Các tiêu chí (yêu cầu) để được cấp thẻ Xanh Covid, Vàng Covi...
13/09/2021

Cấp thẻ Xanh Covid thẻ Vàng Covid sau ngày 15/9 như thế nào?

Các tiêu chí (yêu cầu) để được cấp thẻ Xanh Covid, Vàng Covid khi muốn ra đường có công việc là gì?

Thẻ Xanh, Vàng Covid sẽ được kiểm tra như thế nào? bằng máy móc gì?

Đây là những biện pháp mới nhất đã được TP duyệt để áp dụng trong giai đoạn mới - chung sống bình thường với Covid

Hãy chia sẻ rộng rãi để mọi người cùng nắm và biết cách áp dụng cho giai đoạn sắp tới nhé các bạn

Address

Ho Bo

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 20:00
Sunday 10:00 - 16:00

Telephone

+84933739789

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vũ Minh 3M posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Vũ Minh 3M:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram