Hảo Hảo Yoga. Cân bằng Thân- Tâm- Trí

Hảo Hảo Yoga. Cân bằng Thân- Tâm- Trí Cân bằng Thân Tâm Trí
Khoẻ- Trẻ- Đẹp từ Cơ Thể- Tâm Trí và Tinh Thần

08/10/2025

Lý do Hảo siêng tập cơ bụng và cho hv tập mỗi ngày trên lớp là đây.

❌ Tập luyện cơ bụng không chỉ giúp bạn có vòng eo săn chắc mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể như giảm đau lưng, cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ hô hấp và tăng cường sức khỏe tinh thần vì vậy nàng ấy luôn tập mỗi ngày và cho học viên tập mỗi ngày.
❇ Cơ bụng khỏe - tăng sức mạnh cơ thể.
❇️ Giảm nguy cơ chấn thương cột sống và lưng dưới. Cải thiện tư thế đi đứng ngồi nằm.
❇️ Cải thiện hệ tiêu hóa và tuần hoàn.
❇️ Hỗ trợ hô hấp và ổn định huyết áp.
❇️ Nâng cao sức khỏe tinh thần.
❇️ Tăng cường cơ bắp cốt lõi.
❇️ Tăng cường tính linh hoạt.
❇️ Tăng cường sức bền cơ bắp.
❇️ Hỗ trợ sự cân bằng và ổn định.
❇️ Hỗ trợ giảm cân.
❇️ Nâng cao hiệu suất thể thao.

✅ Hảo chiêu sinh lớp Yoga trị bệnh, Yoga trị liệu, Yoga phục hồi sức khoẻ, Yoga làm đẹp, sáng da, giảm nếp nhăn, cân bằng nội tiết tố, Yoga kết hợp tập Cardio- gọt dáng, giảm cân, giảm mỡ, khoẻ- trẻ- đẹp và cân bằng Thân- Tâm Trí.

❌ Hảo đợi bạn ghé lớp của Hảo để khi ra về chỉ còn lại những an yên và khoẻ mạnh.

✅ F10.08 Emerald. Hảo Hảo Yoga. Cân bằng Thân- Tâm- Trí. 0902884126. Hảo dạy tất cả các lớp.

gì xuất phát từ trái tim sẽ chạm đến trái tim Hảo Yoga căn bản phục hồi trị liệu chuyên sâu PT 1 kèm 1

kid Tân Phú Tân Bình
chữa đau cổ-vai-gáy cho người mới bắt đầu chữa cong vẹo cột sống, thoát vị đĩa đệm, thoái hoá.
phục hồi cột sống, định tuyến
chữa rối loạn tiền đình, huyết áp thấp
công ty, nhóm

Dành cho chị em tay vai đô, to muốn gọt dáng để có tấm lưng và vai đẹp nè😍😍😍.❌❌❌ Phụ nữ ơi! Hãy thử 1 lần quyết tâm gọt ...
08/10/2025

Dành cho chị em tay vai đô, to muốn gọt dáng để có tấm lưng và vai đẹp nè😍😍😍.

❌❌❌ Phụ nữ ơi! Hãy thử 1 lần quyết tâm gọt dáng, giảm kg để mình đẹp và tự tin hơn và hết bệnh, khoẻ mạnh. Đừng để mình xấu, mập cả đời và bệnh tật đeo bám chỉ vì không biết cách luyện tập và không tập đúng cách. Tập với Hảo- không cần ăn kiêng, ko nhịn ăn, không uống thực phẩm chức năng hay dùng thuốc gì nhưng vẫn hết bệnh. Khoẻ- Trẻ- Đẹp từ Cơ Thể- Tâm Trí và Tinh Thần. Cân bằng Thân- Tâm- Trí.

❌❌❌ Bạn tốn rất nhiều tiền và mất 5-10-15 năm để giảm cân, giảm mỡ, gọt dáng nhưng vẫn không hiệu quả. Bạn ao ước một lần được giảm kg và đẹp như mọi người nhưng ước mơ chỉ là mơ ước. Hãy gặp Hảo nè- Hảo chắc chắn 100% sẽ giúp bạn gọt dáng, giảm mỡ, giảm số kg đúng như bạn mơ ước. Bạn có thể không tin nhưng hãy gặp học viên Hảo để nghe mọi người chia sẻ mọi người đã khoẻ lên, đẹp lên, hạnh phúc và yêu đời, lạc quan, tích cực, tươi vui như thế nào từ khi biết đến Hảo, biết đến Yoga/ Thiền. ( Hảo có thể cho bạn thông tin để bạn tham khảo trước khi quyết định học nè).

❌❌❌ F10.08 Emerald. Hảo Hảo Yoga. Cân bằng Thân- Tâm- Trí. 0902884126. Hảo dạy tất cả các lớp.

❌❌❌ Lớp Hảo tập theo sức khoẻ, cơ địa và thể lực của từng bạn, không tập theo Hảo hay theo lớp nên bạn không cần lo là mới vào sẽ không theo kịp học viên cũ và lớp khai giảng lâu rồi mình vào theo không kịp. Yên tâm đã có Hảo kèm bạn 1/1 và mới/ cũ/ lâu không quan trọng trong lớp Hảo và sức khoẻ tốt hay yếu, cơ thể cứng hay mềm dẻo đều học được.

❌❌❌ LỢI ÍCH BẠN NÊN TẬP YOGA.
✅ Yoga giảm cân nhanh và lành mạnh.
✅ Yoga giữ gìn sắc đẹp và tuổi thanh xuân.
✅ Yoga đẩy lùi mọi bệnh tật, tresss.
✅ Yoga mang lại sự tịnh tâm, cân bằng.

❌❌❌ Hãy tập Yoga để hoàn thiện vẻ đẹp hình thể, chăm sóc tâm hồn và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn!

❌❌❌ Hãy cùng Hảo Hảo trải nghiệm Yoga/ Thiền và tô màu cuộc sống.

❌❌❌ Hãy để Hảo giúp bạn cân bằng Thân -Tâm-Trí. Khoẻ- Trẻ- Đẹp từ Cơ Thể- Tâm Trí và Tinh Thần. Cân bằng Thân- Tâm- Trí.

❌❌❌ F10.08 Emerald. Hảo Hảo Yoga. Cân bằng Thân- Tâm- Trí. 0902884126. Hảo dạy tất cả các lớp.

gì xuất phát từ trái tim sẽ chạm đến trái tim Hảo Yoga căn bản phục hồi trị liệu chuyên sâu PT 1 kèm 1

kid Tân Phú Tân Bình
chữa đau cổ-vai-gáy cho người mới bắt đầu chữa cong vẹo cột sống, thoát vị đĩa đệm, thoái hoá.
phục hồi cột sống, định tuyến
chữa rối loạn tiền đình, huyết áp thấp
công ty, nhóm

07/10/2025

Mỗi ngày chăm chỉ 1 xíu. Chân không được dài thì ráng tập để thon gọn nè.

Đa số chúng ta cứ nghĩ ăn ít đi, ăn kiêng, nạp calo ít đi, để giảm cân, giảm mỡ, nhưng lại ko vận động. Kết quả là hệ cơ, xương rất kém không chống đỡ được sức nặng cơ thể. Trao đổi chất rối loạn gây bệnh tật. Vì thế chúng ta ko thể duy trì được chế độ nhịn ăn hay ăn kiêng đó thời gian dài. Chế độ giảm cân, giảm mỡ tốt nhất là chế độ khiến cơ thể khoẻ mạnh, thoải mái, ko bị áp lực tiêu cực, nó sẽ giúp cơ thể bạn sung sức, tạo động lực để duy trì suốt quãng đời của mình.

gì xuất phát từ trái tim sẽ chạm đến trái tim
Hảo Yoga căn bản phục hồi trị liệu chuyên sâu PT 1 kèm 1 bầu
kid Tân Phú Tân Bình
chữa đau cổ-vai-gáy cho người mới bắt đầu chữa cong vẹo cột sống, thoát vị đĩa đệm, thoái hoá công ty
phục hồi cột sống, định tuyến
chữa rối loạn tiền đình, huyết áp thấp

❌ Yoga trị liệu là gì và tác động như thế nào đến sức khỏe của bạn? ❌❌❌ Yoga trị liệu còn được gọi với cái tên khác đó l...
07/10/2025

❌ Yoga trị liệu là gì và tác động như thế nào đến sức khỏe của bạn?

❌❌❌ Yoga trị liệu còn được gọi với cái tên khác đó là Yoga Therapy - một hình thức yoga giúp duy trì sức khỏe và cải thiện sức khỏe tuyệt vời. Hình thức yoga này khi luyện tập bài bản, khoa học sẽ mang đến sự thoải mái cho tinh thần và khỏe mạnh cho thể chất.

❌❌❌ Yoga trị liệu cũng là một phương thức điều trị khoa học đã có từ rất lâu đời. Phương pháp này áp dụng các kỹ thuật cơ bản của yoga như cách thở, tư thế, thiền và điều tức trong mỗi động tác luyện tập. Sự kết hợp hài hòa và thống nhất giữa các kỹ thuật này chính là cơ chế điều trị tốt nhất dành cho sức khỏe và tinh thần của bạn.

❌❌❌ Yoga trị liệu mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe con người mà bạn có thể không ngờ tới. Các tư thế, động tác trong bài tập yoga trị liệu này sẽ tác động trực tiếp lên các bó cơ mang đến hiệu quả làm giảm sự căng thẳng ở các khớp xương. Nhờ đó, các chứng đau khớp, đau cơ sẽ được cải thiện rõ rệt đồng thời giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh và săn chắc hơn.

❌❌❌ Thực hiện các bài tập yoga trị liệu còn mang đến lợi ích tuyệt vời cho hệ xương và giúp cho nhịp hô hấp được điều hòa đều, sâu hơn. Hệ tuần hoàn cũng từ đó mà làm việc và hoạt động tốt hơn.

❌❌❌ Tập yoga trị liệu cũng là cách hiệu quả giúp bạn cân bằng trí lực và giảm bớt những căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống hàng ngày. Những cơn tức giận hay cảm xúc tiêu cực cũng được kiềm chế và hạn chế đến mức thấp nhất, mang lại niềm vui, niềm lạc quan trong cuộc sống.

❌❌❌ Luyện tập yoga trị liệu vừa đơn giản, an toàn lại không hề tốn kém. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất cũng như duy trì hiệu quả này lâu dài, bạn nên thực hiện các bài tập với giáo viên viên hướng dẫn giàu kinh nghiệm và nhiệt tình, đó là yếu tố quan trọng giúp bạn thực hiện bài tập một cách khoa học và bài bản nhất.

❌❌❌ Yoga trị liệu có thể chữa được tất cả bệnh cho bạn. Không chỉ góp phần nâng cao sức khỏe tinh thần lẫn thể chất, yoga trị liệu còn là một "bài thuốc" giúp chữa lành bệnh tật. Những vấn đề về sức khỏe như căng thẳng, cao huyết áp, đau cổ hay đau lưng, Viêm xoang, Cholesterol cao, Chứng co cứng cơ, Rối loạn chức năng gan, Hội chứng đau lưng, Bệnh giãn tĩnh mạch…cũng sẽ được cải thiện và hỗ trợ điều trị nhờ các bài tập yoga trị liệu

❌❌❌ Yoga Therapy trị liệu là phương pháp trị liệu bằng yoga phù hợp cho mọi trình độ đặc biệt là với những người từng gặp chấn thương về thể thao.

❌❌❌ Lớp Yoga Kid, Yoga phục hồi sức khoẻ, Yoga trị liệu, thiền kết hợp trị liệu, chữa lành và tâm lý, Yoga trị liệu, Yoga khoẻ- trẻ- đẹp, gọt dáng, giảm cân, dáng đẹp, tăng cơ, giảm mỡ, chữa tất cả bệnh tật, chữa đau cột sống, phục hồi cột sống, chữa đau vai, gáy, cổ…cân bằng nội tiết tố, chữa mỡ máu, giãn tĩnh mạch, tức ngực, khó thở, phổi- tim có vấn đề, hơi thở yếu, tắc khí, tắc tuyến mồ hôi, đau bao tử, kinh nguyệt không đều, rối loạn nội tiết tố, sinh lý yếu… Khoẻ- Trẻ- Đẹp từ Cơ Thể- Tâm Trí và Tinh Thần. Cân bằng Thân- Tâm- Trí.

✅ F10.08 Emerald. Hảo Hảo Yoga. Cân bằng Thân- Tâm- Trí. 0902884126.

❌❌❌Hãy tập Yoga để hoàn thiện vẻ đẹp hình thể, chăm sóc tâm hồn và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn!

❌❌❌Hãy cùng Hảo Hảo trải nghiệm Yoga/ Thiền và tô màu cuộc sống.

❌❌❌Hãy để Hảo giúp bạn cân bằng Thân -Tâm-Trí. Khoẻ- Trẻ- Đẹp từ Cơ Thể- Tâm Trí và Tinh Thần. Cân bằng Thân- Tâm- Trí.

gì xuất phát từ trái tim sẽ chạm đến trái tim.
bằng Thân- Tâm- Trí
dẫn viên Thiền Yoga
Hảo Yoga, chữa bệnh
Hảo
căn bản phục hồi trị liệu
chuyên sâu PT 1 kèm 1
kid Tân Phú Tân Bình
chữa đau vai gáy cổ, đau lưng
cho nhân viên văn phòng
cho người mới bắt đầu
chữa cong vẹo cột sống
phục hồi cột sống, định tuyến
chữa rối loạn tiền đình, huyết áp thấp
dành cho nhóm, gia đình, công ty

Ngày nào nàng ấy cũng ngắm mình trong gương để điều chỉnh vóc dáng và tâm thái. Rồi ngắm luôn hv và cho hv tập những bài...
06/10/2025

Ngày nào nàng ấy cũng ngắm mình trong gương để điều chỉnh vóc dáng và tâm thái. Rồi ngắm luôn hv và cho hv tập những bài tập vừa giảm mỡ, vừa trị bệnh và vừa cải thiện vóc dáng.

Niềm vui của nàng ấy là sau bao nổ lực vũng đã thay đổi được vóc dáng của hv.

Bạn có thể không có sẵn vẻ đẹp trời sinh nhưng có thể thay đổi nếu siêng năng luyện tập đúng cách.

✅ Hãy ghé Hảo Hảo Yoga, gửi muộn phiền lại sau cánh cửa, để khi về chỉ còn lại những an yên và thay đổi vóc dáng.

❌❌❌ F10.08 Emerald. Hảo Hảo Yoga. Cân bằng Thân- Tâm- Trí. 0902884126.

Những gì xuất phát từ trái tim sẽ chạm đến trái tim Hảo Yoga căn bản phục hồi trị liệu chuyên sâu PT 1 kèm 1

kid Tân Phú Tân Bình
chữa đau cổ-vai-gáy cho người mới bắt đầu chữa cong vẹo cột sống, thoát vị đĩa đệm, thoái hoá.
phục hồi cột sống, định tuyến
chữa rối loạn tiền đình, huyết áp thấp
công ty, nhóm

Cây kim tiền nở hoa và ra lá non. 1 chậu ra 2 hoa luôn nè.Cây trong nhà cũng mang năng lượng của chủ nhà nè. Hôm nào nàn...
05/10/2025

Cây kim tiền nở hoa và ra lá non. 1 chậu ra 2 hoa luôn nè.

Cây trong nhà cũng mang năng lượng của chủ nhà nè. Hôm nào nàng ấy buồn là cây héo vì không tưới cây😜😜😜. Hôm nào nàng ấy vui thì cây nở hoa nè.

Cây đi theo nàng ấy qua 5 căn nhà, xém chết nhưng nàng ấy vẫn cố gắng chăm cho nở hoa. Học viên cũng vậy, bệnh nặng, trầm cảm… nàng ấy cũng cố gắng chữa cho hv hết bệnh và cuộc sống nở hoa.

Ps: Trồng trầu bà mà nàng ấy cứ ngỡ rau lang, rất mướt và tươi xanh. Hv đi học thắc mắc sao trầu bà nhà Em tươi xanh vậy😉😉😉.

Address

F10. 08. Block F. Chung Cư Emerald Celadon City/Aeon Mall Tân Phú, Đường N4/Celadon City, Phường Sơn Kỳ, Quận Tân Phú, Tp HCM
Ho Chi Minh City
70000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Hảo Hảo Yoga. Cân bằng Thân- Tâm- Trí posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Hảo Hảo Yoga. Cân bằng Thân- Tâm- Trí:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category