https://www.facebook.com/101330412112856/

Dinh Quách 84, 63/3/1 Trương Phước Phan, Ho Chi Minh City (2026)

06/11/2021

❤️❤️
PHỔ CẬP 5 BƯỚC SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG GIÚP BẢO VỆ DA HIỆU QUẢ NHẤT .

🌞 Thoa kem chống nắng trước 20 phút khi đi ra ngoài
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng làn da sẽ bị tổn thương ngay từ những phút đầu tiên khi tiếp xúc với ánh nắng. Bởi vậy, để các tuýp kem chống nắng tốt hoạt động hiệu quả nhất bạn nên sử dụng trước khi ra ngoài từ 15 – 30 phút.

🌞 Dưỡng ẩm trước khi chống nắng
Điều này là cần thiết khi bạn sử dụng kem chống nắng không có chứa thành phần dưỡng ẩm. Tuy nhiên, hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều sản phẩm hội tụ đủ 2 yếu tố: Chống tia UVA và UVB + dưỡng ẩm. Bởi vậy, bạn có thể lựa chọn chúng để tiết kiệm thời gian trong vấn đề chăm sóc da hàng ngày.

🌞 Sử dụng lượng kem chống nắng phù hợp
Trên các sản phẩm chống nắng thường không hướng dẫn chi tiết về liều lượng sử dụng. Theo các chuyên gia tư vấn cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả, lượng kem chống nắng được dùng cần phụ thuộc vào diện tích da mà bạn muốn bảo vệ. Cụ thể như:
☝️ Thoa kem chống nắng lên da mặt cần lượng kem khoảng 1 đồng xu.
✌️Với cơ thể: Bạn có thể dùng lượng kem chống nắng khoảng 3 – 4 đồng xu.

🌞 Dùng kem chống nắng ngay cả khi ở nhà
Theo nghiên cứu, tia UVA trong ánh nắng có thể chiếu qua các lớp cửa, bê tông. Bởi vậy, ngay cả bạn ở trong nhà hay lái xe, bạn hãy ghi nhớ thoa kem chống nắng để bảo vệ thường xuyên.

🌞 Bôi kem chống nắng đúng cách
Lấy một lượng kem áng chừng bằng 1 đồng xu ra tay sau đó chấm kem chống nắng thành nhiều điểm trên mặt, dùng tay vỗ đều và nhẹ kết hợp tán đều khắp mặt.

05/11/2021

❤ĐẸP DA, BỔ NÃO, KHỎE TIM, TỐT CHO XƯƠNG

Chỉ với 1 viên 𝐌𝐀𝐑𝐈𝐍𝐄 𝐎𝐌𝐄𝐆𝐀𝟑 mỗi ngày

👉𝐵𝑎̣𝑛 𝑚𝑢𝑜̂́𝑛:

💦 Bổ Não 💦 Sáng Mắt 💦Khỏe Tim 💦Tốt Xương Khớp💦 Đẹp Da 💦

❤Hãy dùng ngay Marine Omega 3 chiết xuất từ :

☘Tinh Dầu Nhuyễn Thể 🦑
☘Sản Xuất Tại Mỹ

10/05/2021

NHỮNG SAI LẦM NHẤT ĐỊNH PHẢI NÉ NẾU BẠN KHÔNG MUỐN BƯỚC TONER CỦA MÌNH TRỞ NÊN “VÔ THƯỞNG VÔ PHẠT”

👍👍Toner là sản phẩm cơ bản trong chu trình chăm sóc da hằng ngày của các chị em mang lại nhiều lợi ích như làm sạch, giúp các sản phẩm skincare thẩm thấu tốt hơn,.. Tuy nhiên, nếu không sử dụng toner đúng cách sẽ khiến lọ toner của mình trở nên vô tác dụng, thậm chí gây tốn tiền và thời gian.

1️⃣ Phân loại

Toner hay còn gọi là nước cân bằng da cũng những các sản phẩm skincare khác, gồm nhiều loại và mỗi loại giải quyết từng nhu cầu da khác nhau. Nó chỉ có thể phát huy tối đa hiệu quả nếu bạn chọn đúng sản phẩm đánh trúng nhu cầu của làn da. Dưới đây là những loại toner bạn cần phải biết:

💥Toner dưỡng ẩm: Nếu bạn có làn da khô, thiếu nước, nhạy cảm thì loại toner dưỡng ẩm là điều chính xác bạn cần để tránh khỏi các vấn đề b**g tróc, đỏ, có vảy.. trong những ngày hanh khô. Loại toner này thường chứa các thành phần như hyaluronic acid, chiết xuất cây tre,..
💥Toner tẩy da chết (hoặc axit): Toner này có một lượng nhỏ (bé hơn 1%) AHA như glycolic, actic acids hay BHA gồm salicylic acids với mục đích làm sạch da, giải phóng lỗ chân lông đem lại cho chúng ta một làn da tươi mới, mịn màng. Khi chứa liều cao hơn (2-10%) AHA, BHA loại toner này còn có thể thay thế bước tẩy da chết.
💥Toner làm sáng da: Loại toner này chứa thành phần chứa vitamin C, chiết xuất cam thảo, nước gạo sẽ giúp bạn cải thiện và điều trị các vấn đề thâm mụn, đốm đen, sáng da,.. và đem đến cho bạn làn da rạng rỡ, đều màu hơn.
💥Toner làm sạch: Dòng toner này giúp bạn lấy đi lớp cặn trang điểm, bụi bẩn,..còn xót lại trên da nếu bước tẩy trang, rửa mặt trước đó chưa lấy đi hết. Với thành phần từ axit amin, bùn khoáng,..Như tên gọi, toner làm sạch da đảm bảo cho bạn một làn da sạch, khô thoáng.

2️⃣ Chưa apply toner đúng cách để sản phẩm phát huy tối đa tác dụng

Có 2 cách để bạn apply nước cân bằng da:

💥Cách 1: Thấm toner vào bông tẩy trang sau đó thoa lên mặt
💥Cách 2: Đổ toner ra lòng bàn tay, áp và vỗ nhẹ nhàng lên da

- Việc sử dụng cách nào tùy vào sở thích của mỗi người. Tuy nhiên, có một điều rất ít người biết rằng để sử dụng toner đúng cách, phát huy được tối đa tác dụng thì với mỗi nhu cầu khác nhau nên bạn áp dụng một kiểu thoa riêng biệt.
- Nếu bạn có làn da dầu, dễ nỗi mụn và đang dùng toner làm sạch da, hãy thấm đẫm toner qua miếng bông tẩy trang. Việc này giúp bạn loại bỏ những bụi bẩn còn bỏ xót. Hơn nữa, giúp bạn hạn chế việc đưa tay lên mặt nếu không cần thiết, làm tình trạng nặng hơn.

3️⃣ Đợi quá lâu mới sử dụng sản phẩm tiếp theo

Như chúng mình đã biết, một trong những mục đích chính của nước cân bằng da là giúp bước tiếp theo hấp thụ tốt hơn. Nhưng điều này chỉ có thể phát huy hiệu quả khi da vẫn còn ẩm, không nên đợi toner khô rồi mới apply sản phẩm tiếp theo nha.

4️⃣ Kỳ vọng quá cao

Toner có lợi cho mọi loại da, tuy nhiên nó không phải sản phẩm có thể tạo ra bước đột phá giúp da bạn thay đổi hoàn toàn. Tưởng tượng chu trình skincare của bạn là một bánh xe thì toner chính là một bánh răng thiết yếu. Vì vậy đừng quên sử dụng các sản phẩm đặc trị như serum,.. để có được làn da mong muốn.

👉🤝Hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ rút ra cho mình cách sử dụng toner đúng cách để nó có thể phát huy hiệu quả của mình.

09/05/2021

❤HẠNH PHÚC NHẤT LÀ KHI CÓ SỨC KHOẺ

Trong cuộc sống con người ta cứ mải mê tìm kiếm cái gọi là hạnh phúc.Vậy hạnh phúc là gì❓❓

💥Hạnh phúc là đích đến hay là chặng đường chúng ta đang đi, sẽ có rất nhiều những ý kiến khác nhau về hạnh phúc của riêng mình. Với hạnh phúc là mỗi sáng thức dậy với 1 cơ thể khoẻ mạnh cùng gia đình thân yêu của mình.Và được làm những công việc mà mình cảm thấy yêu thích thì không gì có thể so sánh được. Cho dù bạn muốn làm bất cứ điều gì thì sức khoẻ là cái quan trọng được đặt lên hàng đầu, có sức khoẻ bạn mới làm việc và đạt được những ước mơ,những hoài bão những hạnh phúc của mình

💥Chúng ta cứ nghĩ cơ thể mình không có bệnh tức là đang khoẻ mạnh và quan niệm này hoàn toàn sai lầm.Vì theo khảo sát về tình trạng sức khoẻ hiện nay cho thấy:
+Tình trạng khoẻ mạnh thực sự chỉ chiếm 5% đây là nhóm vận động viên thể thao
+ Tình trạng đang ủ bệnh là 80% đa số chúng ta đang thuộc nhóm người này
+ Tình trạng bộc phát ra thành bệnh chiếm 15% là hậu quả của những mối nguy hại sức khoẻ.

👉👉Do vậy chúng ta đang nằm đa số là đang ở trạng thái ủ bệnh và cứ tiếp tục lối sống như hiện nay thì đến 1 thời điểm thích hợp thì bệnh cũng sẽ bộc phát vì hàng ngày chúng ta luôn phải đối mặt với những thủ phạm của sức khoẻ đó là: áp lực kinh tế, stress công việc, môi trường ô nhiễm khói bụi, thực phẩm bẩn tràn lan, sử dụng thuốc tăng trưởng, tăng trọng không kiểm soát…vv

Việc lựa chọn một sản phẩm tốt để bổ sung dưỡng chất cần thiết giúp cải thiện cho sức khoẻ là điều vô cùng cần thiết.

☘Hy vọng chúng ta sẽ có cái nhìn chính xác hơn về sức khoẻ cho chính mình và gia đình! Phòng bệnh thay vì chữa bệnh

❤Chúc cả nhà luôn luôn bình an nhé

08/05/2021

Ko cần phải xuất sắc,cứ là chính mình là được 👍😆!

07/05/2021

Nay chị kia hỏi "Em năm nay nhiêu rồi bé?"

Dạ em xx 🤣🤣

Ủa vậy đó hả nhìn em cỡ 26 , 27 à 🤣🤣🤣

Úi trời vậy hả chị, chị ưu ái em ghê em cám ơn chị nha hihiii 😆💖💖💖

Chị em dù bao nhiêu tuổi cũng đều mong muốn mình luôn trẻ trung nhỉ, bản thân Dinh thì luôn rất mê các em máy nhỏ xinh này để giúp mình kéo dài tuổi xuân 🤣💖💖

Chị e nào chưa có cứ ới em 1p30s là có liền tay nha

07/05/2021

💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️DA BÍT TẮC MỤN ẨN NÊN LÀM GÌ??

Dạo này chị em hay đeo khẩu trang gặp vấn đề này khá nhiều ghê, sau đây là một số giải pháp cho mọi người có thể chăm sóc da nè💪💪💪

1️⃣ Trước hết phải nhận diện được đây là thể loại mụn không viêm, không sưng, không nhức nhưng lại có nhân nằm sâu bên trong nang lông. Mụn nhỏ li ti, không mọc riêng lẻ mà sẽ mọc theo từng cụm và ngày càng lan rộng ra các khu vực xung quanh trên da mặt, khiến bề mặt da trở nên sần sùi .

2️⃣Để xử lý nó thì mọi người phải thật CỰC KỲ VÔ CÙNG ĐẶC BIỆT chú trọng vào khâu LÀM SẠCH VÀ LÀM SẠCH!!! 👌👌👌

VẬY LÀM SẠCH LÀ NHƯ THẾ NÀO ?

💥Đầu tiên phải nói đến tẩy trang. Sau khi trang điểm, các chị nên sử dụng các loại kem, nước tẩy trang để loại bỏ hoàn toàn cặn trang điểm trên mặt. Tuy nhiên da đã mụn rồi thì hạn chế tối đa trang điểm nha .
💥Hai là vệ sinh da mặt sạch sẽ: Bước quan trọng nhất khi trị mụn ẩn chính là giữ vệ sinh cho da mặt. Điều này không có nghĩa bạn phải sử dụng những loại sữa rửa mặt nhiều bọt, có độ tẩy rửa cao (càng hại hơn vì da mụn đang nhạy cảm!!), thay vào đó hãy chọn những loại dịu nhẹ, độ pH phù hợp với làn da .

3️⃣ Tẩy da chết: Tẩy da chết sẽ giúp da của bạn dễ “thở” hơn, giúp thúc đẩy cùi mụn ra ngoài nhanh hơn .

4️⃣ Xông hơi da mặt: Phương pháp xông hơi giúp lỗ chân lông được nở ra, từ đó dễ dàng làm sạch sâu, dần dần lộ ra các nhân mụn cứng đầu nhất .

5️⃣ Sử dụng mặt nạ chuyên về làm sạch sâu thải độc. 2 loại tiêu biểu đó chính là nạ đất sét và nạ bùn, hãy tìm cho mình dòng sản phẩm uy tín và phù hợp vs làn da nhạy cảm nhé .

6️⃣ Thoa nước hoa hồng
Nước hoa hồng giúp se khít lỗ chân lông, loại bỏ chất nhờn còn thừa trên da và đặc biệt cân bằng da sau khi bạn rửa mặt hoặc đắp nạ .

07/05/2021

❌❌6 MẸO CHĂM SÓC DA BẠN NÊN TRÁNH XA

✅Mỗi người đều có thói quen, quan niệm, kinh nghiệm chăm sóc da khác nhau vì phương pháp hiệu quả với người này chưa chắc đã phù hợp với người khác và ngược lại.
✅Tuy nhiên, trước khi tiếp nhận và áp dụng bất cứ lời khuyên nào bạn cũng cần phải biết được chúng có hợp lý và an toàn hay không. Bởi không phải mẹo chăm sóc da nào cũng đúng, điển hình như vài gợi ý dưới đây.

1️⃣ Kem đánh răng trị mụn, làm sạch da

💥Nhiều người nghĩ rằng kem đánh răng có thể làm sạch da, loại bỏ/ làm khô mụn vì bảng thành phần có chứa hydrogen peroxide, baking soda và alcohol (cồn).
💥Tuy nhiên, sản phẩm này được sản xuất dành cho răng miệng chứ không phải da. Nếu cố gắng áp dụng tip trên, bạn hoàn toàn có thể gặp phải các tình trạng như khô, đỏ, kích ứng thậm chí là bỏng và khiến cho cả làn da lẫn vấn đề của mình chuyển biến xấu.

2️⃣ Rửa mặt và tẩy tế bào chết càng nhiều, da càng sạch

💥Rửa mặt và tẩy tế bào chết là 2 bước skincare đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa cũng như điều trị mụn.
💥Tuy nhiên, nếu bạn tác động vào da quá mạnh hay quá thường xuyên, mụn có thể ngày càng nặng và khó điều trị.

3️⃣ Không cần dùng kem chống nắng khi trời mát

💥Kem chống nắng cần được sử dụng mỗi ngày và không phụ thuộc vào các yếu tố như thời tiết, nhiệt độ hay khí hậu.
💥Nguyên nhân là bởi tia UV gây hại có mặt cả trong ngày nắng lẫn ngày mưa hay ngày râm, cả mùa nóng lẫn mùa lạnh thậm chí là cả ngoài trời lẫn trong nhà.

4️⃣ Vết thương mụn sẽ nhanh lành hơn khi tiếp xúc với không khí

💥Sự thật thì ngược lại, vết thương để trần có thể bị khô và làm giảm khả năng hồi phục vì môi trường ẩm mới là điều kiện lý tưởng để chữa lành.
💥Điều này cũng lý giải cho lý do tại sao chúng ta cần phải giữ ẩm cho da mụn nói chung và da sau nặn mụn nói riêng.

5️⃣ Dùng dầu dừa thay kem dưỡng ẩm mặt

💥Dầu dừa chứa nhiều vitamin E và axit béo nên được ca ngợi rất nhiều trong ngành công nghiệp làm đẹp.
💥Tuy nhiên loại dầu này có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông cao, dễ gây mụn và không phải là lựa chọn tốt khu vực da mỏng manh, có nhiều tuyến dầu hoạt động như mặt.

6️⃣ Thay đổi sản phẩm chăm sóc da hàng ngày/ hàng tuần .

💥Thay đổi sản phẩm chăm sóc da liên tục là điều có lợi thực chất chỉ là lời biện minh của những cô nàng “nghiện” mỹ phẩm, “cuồng” mua sắm hay “cả thèm chóng chán”.
💥Trên thực tế, hành động này không chỉ gây lãng phí, tốn kém mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da của bạn vì thông thường chúng sẽ cần có thời gian để thích nghi với sản phẩm mới.

06/05/2021

💥💥HÈ ĐẾN CÙNG LÀM BẠN VỚI XỊT KHOÁNG

1️⃣🌞 Xịt khoáng là gì?

✅Xịt khoáng là một sản phẩm dạng lỏng chứa nhiều hàm lượng các chất khoáng và dưỡng chất cần thiết giúp cấp ẩm và tăng độ ẩm tức thì cho da.
✅Xịt khoáng được xếp vào nhóm các sản phẩm hỗ trợ chăm sóc da và hỗ trợ giúp lớp trang điểm đẹp hơn, mềm mịn hơn.
✅Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm xịt khoáng phù hợp với từng loại da khác nhau, từ xịt khoáng cho da dầu đến xịt khoáng cho da khô và da hỗn hợp.

2️⃣🌞Xịt khoáng có tác dụng gì?
Cung cấp độ ẩm, cân bằng pH cho da

✅Sử dụng xịt khoáng thường xuyên sẽ giúp cung cấp độ ẩm, cân bằng độ pH ổn định trên da và giảm thiểu được các tác hại từ môi trường như khói bụi, ô nhiễm,… Theo nhiều nghiên cứu thì sử dụng xịt khoáng sẽ giúp làm tăng 10-20% độ ẩm trên da của bạn, vì thế da sẽ luôn mọng nước và không bị khô.

✅Giảm tiết dầu hiệu quả
Xịt khoáng là sản phẩm không phải chỉ dành cho da khô mà nó còn cực kỳ cần thiết cho da dầu. Bởi thực tế da dầu là làn da đang thiếu ẩm, da càng tiết dầu thì càng bị mất nước nhiều khiến da trở nên thiếu sức sống và nhiều sợi bã nhờn hơn. Vì thế sử dụng xịt khoáng là cách để cấp ẩm kịp thời cho da dầu và giúp giảm tiết dầu hiệu quả.

✅Làm dịu da
Các thành phần trong xịt khoáng đều được chiết xuất từ tự nhiên nên rất lành tính. Vì thế xịt khoáng có tác dụng làm dịu da khi da đang gặp phải những vấn đề như kích ứng, nổi mẩn ngứa, da bị bỏng rát do thời tiết nắng nóng.

✅Giữ lớp trang điểm lâu trôi hơn
Đối với những chị em thường xuyên phải trang điểm thì nước xịt khoáng sẽ là sản phẩm quan trọng không thể thiếu. Việc xịt khoáng trước khi trang điểm sẽ giúp lớp nền trở nên mịn màng và căng bóng tự nhiên hơn. Ngoài ra, xịt khoáng sau khi trang điểm xong còn giúp giữ lớp nền trang điểm lâu trôi hơn và lâu xuống tone hơn nữa đấy.

✅Chống oxy hóa
Trong xịt khoáng có chứa nhiều nguyên tố vi lượng có hiệu quả trong việc chống oxy hóa, chăm sóc làn da khỏe mạnh và tươi trẻ từ sâu bên trong. Vì thế sử dụng xịt khoáng hàng ngày sẽ giúp chống lão hóa và ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn.

3️⃣🌞Hướng dẫn sử dụng xịt khoáng đúng cách mang lại hiệu quả tốt nhất

✅Bước 1: cầm và giữ chai xịt khoáng song song với mặt và cách khoảng 20-30cm.

✅Bước 2: nhắm mắt rồi ấn vào nút xịt, di chuyển đầu xịt theo hình tròn xung quanh mặt.

✅Bước 3: sau khi đã xịt khoáng xong thì dùng tay sạch vỗ nhẹ lên mặt khoảng 20-30 giây để giúp các dưỡng chất thấm vào da.

06/05/2021

Gọi e là mặt trời 🌞🌞
Vì e tự xoay quay chính mình

06/05/2021

QUY TRÌNH CHĂM DA 5 PHÚT DÀNH CHO NGƯỜI BẬN RỘN

05/05/2021

CÁCH NHẬN BIẾT MỸ PHẨM CÓ CHỨA CORTICOID VÀ CÁCH XỬ LÝ NHƯ THẾ NÀO ?

Dinh Quách 84

06/11/2021

05/11/2021

10/05/2021

09/05/2021

08/05/2021

07/05/2021

07/05/2021

07/05/2021

06/05/2021

06/05/2021

06/05/2021

05/05/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share