11/12/2025
Ai đã từng trải qua cảm giác cổ vai gáy bị căng cứng tới mức không thể quay cổ được rất đau và khó chịu. Mọi người đừng để bị căng rút tới mức không thể quay qua cử động bình thường được nha. Nên tập cho mình thói quen chăm sóc sức khoẻ ngay hôm nay