01/08/2019
Chúng ta biết được DẤU HIỆU ĐỘT QUỴ, chúng ta đã thấy được sư quan trọng trong việc đưa bệnh nhân tới bệnh viện sớm nhất và dấu hiệu nhận biết bệnh nhân đột quỵ. Chúng ta sẽ nghĩ ràng mình không có những dấu hiệu đó thì chắc sẽ không bị đột quỵ. NHƯNG, Đột quỵ có thể tấn công sức khỏe của chúng ta một cách ngẫu nhiên và đôi khi không có dấu hiệu báo trước nào. Có một số đối tượng đã được nghiên cứu chứng minh là sẽ có nguy cơ cao hơn người hình thường.
VẬY NHỮNG ĐỐI TƯỢNG NÀO CÓ NGUY CƠ ĐỘT QUỴ CAO
1. TIỀN SỬ GIA ĐÌNH CÓ NGƯỜI THÂN BỊ ĐỘT :
- Nếu gia đình có người thân từng bị đột quỵ, thì chúng ta được ghi nhận là nhóm có nguy cơ cao đột quy do yếu tố di truyền. Bên cạnh yếu tố di truyền thì lối sống ngủ không đủ giấc, thức khuya, ăn uống dầu mỡ chiên xào nhiều đồ mặn và không có thói quen tập thể dục cũng là những nhóm yếu tố gia tăng nguy cơ cao của bệnh đột quỵ.
2. NGUỜI BỊ 1 TRONG 4 OR CẢ 4 BỆNH VỀ ĐÁI THÁO ĐƯỜNG - HUYẾT ÁP - MỠ MÁU (CHOLESTEROL CAO) - TIM MẠCH:
- ĐÁI THÁO ĐƯỜNGlà một bệnh mạn tính, không lây, thường diễn tiến âm thầm và dễ dẫn đến các biến chứng về tim mạch, tổn thương thần kinh, mắt, thận…So với người bình thường thì người bị đái tháo đường có nguy cơ đột quỵ cao hơn từ 2 đến 4 lần so với người bình thường.
- HUYẾT ÁP CAO có thể gây ra bệnh về mạch máu tiến triển chậm trong cơ thể, bao gồm cả bệnh tim và não. Bệnh về mạch máu có thể làm hình thành huyết khối hoặc nguy cơ huyết khối trong khắp cơ thể. Điều này có thể dẫn đến sự phát triển của những mạch máu khiếm khuyết, mang hình dạng bất thường. Có thể bị vỡ nếu nó bị tác động bởi một sự thay đổi huyết áp lớn.
- CHOLESTEROL CAO có thể hủy hoại các lớp áo trong của mạch máu khắp cơ thể, bao gồm cả tim và não. Cholesterol có xu hướng hình thành và gây ra xơ cứng các mạch máu, làm tăng nguy cơ máu bị đóng cục trong mạch máu, cản trở việc cung cấp máu lên não.
- Những người bị một số bệnh lý về TIM MẠCH như rung nhĩ, nhồi máu cơ tim, suy tim… thường có nguy cơ đột quỵ rất cao.
3. NGƯỜI ĐANG HÚT THUỐC LÁ:
- Người thường xuyên hút thuốc lá sẽ bị gây viêm trong mạch máu, làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, tăng nguy cơ đột quỵ.
- Theo nghiên cứu những người hút thuốc là ít hơn 11 điếu/ngày có khả năng bị đột quỵ cao hơn 46% so với những người không hút. Người hút 2 gói thuốc/ngày có khả năng bị đột quỵ cao gấp 5 lần. Do vậy bỏ thuốc lá là lựa chọn tốt nhất để giảm thiểu nguy cơ đột quỵ
Phòng ngừa nguy cơ đột quỵ như thế nào?
Nếu bạn đang gặp phải một trong những vấn đề trên thì việc tầm soát nguy cơ đột quỵ định kỳ là việc làm rất cần thiết và hết sức quan trọng. Việc tầm soát nguy cơ đột quỵ định kỳ giúp bác sĩ biết những chỉ số của cơ thể bạn để có những tư vấn về các nguy cơ đột quỵ có thể xảy ra, giúp bạn kịp thời điều chỉnh về lối sống, cách sinh hoạt và đưa ra lộ trình điều trị phù hợp giúp bạn giảm thiểu nguy cơ đột quỵ hiệu quả.
Ngoài ra, việc điều chỉnh lại lối sống về giảm gia vị, ngủ đủ giấc và tạo một thói quen tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày để nâng cao sức khoẻ là một trong những phương hướng mà chúng ta có thể bắt đầu thay đổi từ bây giờ để phòng ngừa đột quỵ.
Cần được tư vấn thêm, các bạn có thể hoặc để lại để được tư vấn thêm về sức khoẻ của bản thân hoặc người thân