Bonehope Clinic - Thần kinh Cột sống & Cơ Xương Khớp

24/11/2025

🇺🇳Kỹ thuật Kim Khô (Dry Needling - DN) là một can thiệp vật lý trị liệu xâm lấn tối thiểu, sử dụng kim sợi (filiform needles) vô trùng để tác động lên các điểm kích hoạt cơ (myofascial trigger points - MTrPs).
🇺🇳Cơ chế chính của DN là tạo ra phản ứng co giật cục bộ (local twitch response - LTR), giúp phá vỡ các băng cơ căng cứng (taut bands) và giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh gây đau.
🇺🇳Công dụng lâm sàng chủ yếu bao gồm giảm hội chứng đau cơ xơ hóa (myofascial pain syndrome) và các tình trạng rối loạn chức năng cơ xương (musculoskeletal dysfunction).
🇺🇳Ưu điểm nổi bật của DN là khả năng điều biến cơn đau thần kinh một cách hiệu quả, tái lập lưu lượng máu (perfusion) tại vùng cơ thiếu máu cục bộ, và cải thiện ngay lập tức biên độ vận động khớp (range of motion - ROM) bị hạn chế do co thắt cơ.
___________________
• Những ai muốn giải quyết các vấn đề về cơ thể và thoát khỏi sự khó chịu của chúng. Xin cứ thoải mái liên lạc với chúng tôi. / If you're experiencing physical pain or discomfort and want to find a solution, we're here to help. Reach out to us today.
🏢Tầng 2 - 88 Lê Đức Thọ, Phường 6, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.
• 𝗚𝗶𝗼̛̀ 𝗹𝗮̀𝗺 𝘃𝗶𝗲̣̂𝗰: 𝗧𝟮- 𝗧𝟳 (8𝗵 sáng - 8𝗵 tối/ Vui lòng đặt lịch trước)
• 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 0388799899

17/11/2025

💮Trong nhiều thập kỷ, nắn chỉnh và vận động cột sống là phương pháp trị liệu bằng tay được sử dụng rộng rãi để giảm đau lưng, cổ và cải thiện tầm vận động. Tuy nhiên, bước sang giai đoạn 2025–2026, phương pháp này không chỉ đơn thuần là “kỹ thuật bấm – nắn” như trước. Người trị liệu trong tương lai sẽ không chỉ biết nắn, kéo dãn,.. mà phải hiểu sâu về cơ chế vận động, tâm lý người bệnh và cách giao tiếp trị liệu.
💮Các kĩ thuật bằng tay được đặt vào mô hình điều trị tích hợp. Thay vì chỉ làm một buổi “crack lưng”, các chuyên gia hàng đầu khuyến nghị kết hợp với tập vận động, giáo dục tư thế, điều chỉnh hành vi và phục hồi chức năng bền vững.
✅Tại Bonehope Clinic - các thủ thuật này ko đơn thuần chỉ là kỹ thuật cảm tính, mà là một dạng trị liệu có cơ sở khoa học rõ ràng, an toàn, chính xác và phù hợp từng cơ thể.
___________________
• Những ai muốn giải quyết các vấn đề về cơ thể và thoát khỏi sự khó chịu của chúng. Xin cứ thoải mái liên lạc với chúng tôi. / If you're experiencing physical pain or discomfort and want to find a solution, we're here to help. Reach out to us today.
🏢Tầng 2 - 88 Lê Đức Thọ, Phường 6, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.
• 𝗚𝗶𝗼̛̀ 𝗹𝗮̀𝗺 𝘃𝗶𝗲̣̂𝗰: 𝗧𝟮- 𝗧𝟳 (8𝗵 sáng - 8𝗵 tối/ Vui lòng đặt lịch trước)
• 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 0388799899

15/11/2025

✨“Cơn đau của bạn không ngẫu nhiên. Nó là lời cảnh báo cuối cùng trước khi cơ thể xuống cấp.”
Đau cổ – vai – gáy, thắt lưng, tê tay chân… không tự hết. Và càng để lâu, tổn thương càng sâu, phục hồi càng tốn thời gian và tiền bạc.
✨Đó là lý do của hơn 80% khách hàng chọn liệu trình tại Bách Hội Clinic - nơi tập trung vào hiệu quả thật, không phô trương. Chúng tôi cam kết chuyên nghiệp trong từng bước:

✔ Đánh giá chức năng cơ – khớp – thần kinh
✔ Giải phóng chèn ép, chỉnh cơ – giãn mô chuẩn chuyên môn
✔ Thiết bị hỗ trợ giảm đau nhanh
✔ Phác đồ cá nhân hoá theo từng tình trạng

🎯 Nếu bạn đang đau – hãy xử lý ngay, đừng chờ nó trở thành mãn tính.

🎁 Ưu đãi trải nghiệm cho 15 khách đầu tiên hôm nay – miễn phí kiểm tra & tư vấn chuyên sâu.

👉 Nhắn cho fanpage “TÔI MUỐN TRỊ LIỆU” để giữ suất ngay.
________________
• Những ai muốn giải quyết các vấn đề về cơ thể và thoát khỏi sự khó chịu của chúng. Xin cứ thoải mái liên lạc với chúng tôi. / If you're experiencing physical pain or discomfort and want to find a solution, we're here to help. Reach out to us today.
🏢Tầng 2 - 88 Lê Đức Thọ, Phường 6, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.
• 𝗚𝗶𝗼̛̀ 𝗹𝗮̀𝗺 𝘃𝗶𝗲̣̂𝗰: 𝗧𝟮- 𝗧𝟳 (8𝗵 sáng - 8𝗵 tối/ Vui lòng đặt lịch trước)
• 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 0388799899

14/11/2025

🧩Đau cổ vai gáy không tự hết, và để càng lâu càng dễ tái phát nặng hơn. Chỉ với một mức chi phí rất dễ chịu, bạn đã có thể trải nghiệm combo trị liệu bài bản: giải phóng điểm tắc nghẽn, khơi lại dòng tuần hoàn và đưa cơ – khớp cổ vai gáy về đúng trục vận động.
🧩Kết quả thường thấy ngay từ buổi đầu: cơ thể nhẹ bẫng, đầu óc thoáng hơn, ngủ sâu hơn và giảm đau khi ngồi – làm việc – tập luyện.
🧩Tin vui là: bạn hoàn toàn có thể xử lý nhanh – gọn – rẻ!
Với chi phí thấp bất ngờ, buổi trị liệu chuyên sâu sẽ giải phóng ngay các điểm tắc nghẽn, giảm đau rõ rệt từ buổi đầu và giúp cơ thể nhẹ bẫng tức thì.
🧩Giảm đau càng sớm, bạn càng tiết kiệm tiền và thời gian phục hồi. Bách Hội Clinic sẽ hỗ trợ bạn hết mức kể cả vấn đề chi phí khi bạn nhắn tin cho fanpage đặt lịch hẹn.
___________________
• Những ai muốn giải quyết các vấn đề về cơ thể và thoát khỏi sự khó chịu của chúng. Xin cứ thoải mái liên lạc với chúng tôi. / If you're experiencing physical pain or discomfort and want to find a solution, we're here to help. Reach out to us today.
🏢Tầng 2 - 88 Lê Đức Thọ, Phường 6, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.
• 𝗚𝗶𝗼̛̀ 𝗹𝗮̀𝗺 𝘃𝗶𝗲̣̂𝗰: 𝗧𝟮- 𝗧𝟳 (8𝗵 sáng - 8𝗵 tối/ Vui lòng đặt lịch trước)
• 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 0388799899

08/11/2025

Ít ai biết: Fascia (mạc cơ) không chỉ là “lớp màng” bao quanh cơ bắp.
Nó là một hệ thống cảm nhận – điều hoà – dẫn truyền thông tin tinh vi bậc nhất trong cơ thể.

Fascia chứa nhiều thụ thể thần kinh gấp… cơ bắp, nên bất kỳ căng cứng nhỏ nào cũng có thể làm cơ thể mệt mỏi, đau nhức, khó tập trung hoặc giảm hiệu suất vận động.
Nó liên kết từ đầu tới chân như một “bộ đồ liền mạch”, vì vậy đau ở vai đôi khi bắt nguồn từ sự dính – kẹt – thiếu đàn hồi ở hông hoặc bàn chân.

Khi fascia được giải phóng đúng cách:

Cơ bắp mềm và co duỗi tốt hơn

Tuần hoàn máu – dịch mô tăng mạnh

Cơ thể hồi phục nhanh sau stress hoặc tập luyện

Tư thế cải thiện tự nhiên, không gồng ép

Não bộ giảm tải vì ít tín hiệu đau – căng gửi lên trung ương

Một điều thú vị: Fascia phản ứng với cảm xúc. Căng thẳng kéo dài làm fascia “co lại”, dày lên và giảm linh hoạt. Ngược lại, thở sâu – chuyển động nhẹ – hydrat hoá mô sẽ “mở” lớp mạc này ra, khiến cơ thể cảm giác nhẹ hơn ngay lập tức.

Fascia không ồn ào như cơ bắp, nhưng lại quyết định cách chúng ta đứng – bước – thở – nghỉ – và cảm nhận chính cơ thể mình.
___________________
• Những ai muốn giải quyết các vấn đề về cơ thể và thoát khỏi sự khó chịu của chúng. Xin cứ thoải mái liên lạc với chúng tôi. / If you're experiencing physical pain or discomfort and want to find a solution, we're here to help. Reach out to us today.
🏢Tầng 2 - 88 Lê Đức Thọ, Phường 6, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.
• 𝗚𝗶𝗼̛̀ 𝗹𝗮̀𝗺 𝘃𝗶𝗲̣̂𝗰: 𝗧𝟮- 𝗧𝟳 (8𝗵 sáng - 8𝗵 tối/ Vui lòng đặt lịch trước)
• 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 0388799899

20/10/2025

💯 Phương pháp điều trị ở Bonehope sẽ bao gồm một loạt các kỹ thuật và liệu pháp toàn diện nhằm mục tiêu phục hồi chức năng và giảm đau. Các phương pháp điều trị thường được sử dụng bao gồm:

🎯Liệu pháp mô mềm: Áp dụng các kỹ thuật myofascial và kéo giãn để giảm căng cơ, tăng cường độ dẻo dai và cải thiện lưu thông máu.
✅️Vật lý trị liệu: Sử dụng các modalite vật lý như nhiệt trị liệu, lạnh trị liệu, siêu âm, điện trị liệu, sóng micro, sóng xung kích, laser trị liệu và kéo giãn để giảm đau, giảm viêm và hỗ trợ quá trình phục hồi.
🧍Bài tập phục hồi chức năng: Thiết kế các bài tập cụ thể để tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện độ ổn định khớp, phục hồi phạm vi chuyển động và nâng cao chức năng toàn thân.
🕊️Tư vấn về lối sống: Cung cấp những lời khuyên hữu ích về tư thế đúng, nguyên tắc công thái học, quản lý căng thẳng và các thay đổi lối sống khác nhằm ngăn ngừa tái phát và duy trì sức khỏe lâu dài.
🙌Tư vấn dinh dưỡng: Tư vấn chế độ ăn uống cân đối và bổ sung các dưỡng chất cần thiết để hỗ trợ quá trình hồi phục và tăng cường hệ miễn dịch.
_____________________________
🏢Tầng 1 - 88 Lê Đức Thọ, Phường 6, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.
𝗚𝗶𝗼̛̀ 𝗹𝗮̀𝗺 𝘃𝗶𝗲̣̂𝗰: 𝗧𝟮- 𝗧𝟳 (8𝗵 sáng- 8𝗵 tối)
𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 0388799899
• Những ai muốn giải quyết các vấn đề về cơ thể và thoát khỏi sự khó chịu của chúng. Xin cứ thoải mái liên lạc với chúng tôi. / If you're experiencing physical pain or discomfort and want to find a solution, we're here to help. Reach out to us today.

15/10/2025

⚙️Mỗi ca trị liệu bắt đầu không chỉ bằng chẩn đoán, mà bằng sự quan sát và lắng nghe. Cơ thể con người là một hệ thống thống nhất, nơi từng nhóm cơ, từng khớp, từng nhịp thở đều liên kết chặt chẽ với nhau. Một rối loạn nhỏ ở vai có thể bắt nguồn từ tư thế, thói quen vận động, thậm chí là căng thẳng kéo dài trong tâm lý.

⚙️Trong công việc trị liệu, Bách Hội luôn tin rằng hiểu đúng nguyên nhân quan trọng hơn việc xử lý triệu chứng. Bởi khi gốc rễ chưa được giải quyết, cơn đau sẽ quay trở lại – có thể ở cùng một vị trí, hoặc ở một nơi khác của chuỗi vận động.

⚙️Trị liệu không chỉ là kỹ năng, mà là trách nhiệm. Là cam kết mang lại chuyển biến thật sự cho cơ thể – không bằng may rủi, mà bằng khoa học và sự tận tâm.
___________________
• Những ai muốn giải quyết các vấn đề về cơ thể và thoát khỏi sự khó chịu của chúng. Xin cứ thoải mái liên lạc với chúng tôi. / If you're experiencing physical pain or discomfort and want to find a solution, we're here to help. Reach out to us today.
🏢Tầng 2 - 88 Lê Đức Thọ, Phường 6, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.
• 𝗚𝗶𝗼̛̀ 𝗹𝗮̀𝗺 𝘃𝗶𝗲̣̂𝗰: 𝗧𝟮- 𝗧𝟳 (8𝗵 sáng - 8𝗵 tối/ Vui lòng đặt lịch trước)
• 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 0388799899

04/10/2025

💡 Vai không còn “cứng như đá” mà mềm ra từng nhịp thở. Tác động mô sâu làm fascia giữ nước tốt hơn → vai di động, giảm đau, chống tái chấn thương.

29/09/2025

🌳 Ít ai biết rằng việc đi chân trần và chạm tay vào cây không chỉ là hành động thư giãn mà còn là một liệu pháp tự nhiên gọi là Grounding.
🌳Thiết bị điện tử, wifi, sóng điện thoại… tạo ra trường điện từ (EMF). Nhiều nghiên cứu cho thấy EMF có thể làm cơ thể tích tụ điện tích, gây rối loạn nhịp sinh học, căng thẳng thần kinh. Grounding giúp cơ thể xả bớt điện tích dư thừa, tái lập trạng thái cân bằng, nên thường được ví như “cắm mass cho cơ thể”.
🌳Khi cơ thể tiếp xúc trực tiếp với đất và cây, dòng điện tự nhiên từ Trái Đất có thể giúp cân bằng lại hệ thần kinh, giảm stress và cải thiện tuần hoàn.
🌳Chỉ cần 15 phút mỗi ngày, bạn đã cho cơ thể mình một cơ hội tái tạo năng lượng và chữa lành từ bên trong.
___________________
• Những ai muốn giải quyết các vấn đề về cơ thể và thoát khỏi sự khó chịu của chúng. Xin cứ thoải mái liên lạc với chúng tôi. / If you're experiencing physical pain or discomfort and want to find a solution, we're here to help. Reach out to us today.
🏢Tầng 2 - 88 Lê Đức Thọ, Phường 6, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.
• 𝗚𝗶𝗼̛̀ 𝗹𝗮̀𝗺 𝘃𝗶𝗲̣̂𝗰: 𝗧𝟮- 𝗧𝟳 (1𝗵 trưa - 8𝗵 tối)
• 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 0388799899

17/09/2025

🧘‍♀️ Khi khám lâm sàng, phát hiện một khối lồi rõ rệt tại vùng cột sống thắt lưng của bệnh nhân thì nó có thể là một biến dạng bậc thang, thường liên quan đến trượt đốt sống (spondylolisthesis). Biến dạng này được đặc trưng bởi sự nhô ra bất thường của mỏm g*i (spinous process) của một đốt sống, tạo cảm giác “bậc thang” khi sờ nắn, do sự lệch trục của các đốt sống so với nhau.

☑️Các nguyên nhân có thể bao gồm:

(A) Thoái hóa cột sống (spondylosis): Quá trình thoái hóa có thể gây biến dạng cấu trúc cột sống, nhưng ít khi dẫn đến biến dạng bậc thang rõ rệt.

(B) Trượt đốt sống (spondylolisthesis): Đây là nguyên nhân chính gây ra biến dạng bậc thang, xảy ra khi một đốt sống trượt về phía trước hoặc sau so với đốt sống kế cận, làm mỏm g*i nhô ra bất thường.

(C) Nhô ra của mỏm g*i do biến dạng bậc thang: Sự nhô ra này là hậu quả trực tiếp của trượt đốt sống, được xác định rõ khi khám lâm sàng hoặc qua hình ảnh học (mũi tên chỉ trên hình ảnh chẩn đoán).

☑️Kết luận: Biến dạng bậc thang ở cột sống thắt lưng thường là dấu hiệu đặc trưng của trượt đốt sống (spondylolisthesis), cần phải đánh giá thêm bằng chẩn đoán hình ảnh để xác định mức độ và lập kế hoạch điều trị.
___________________
• Những ai muốn giải quyết các vấn đề về cơ thể và thoát khỏi sự khó chịu của chúng. Xin cứ thoải mái liên lạc với chúng tôi. / If you're experiencing physical pain or discomfort and want to find a solution, we're here to help. Reach out to us today.
🏢Tầng 2 - 88 Lê Đức Thọ, Phường 6, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.
• 𝗚𝗶𝗼̛̀ 𝗹𝗮̀𝗺 𝘃𝗶𝗲̣̂𝗰: 𝗧𝟮- 𝗧𝟳 (1𝗵 trưa - 8𝗵 tối)
• 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 0388799899

07/09/2025

31/08/2025

🇻🇳 Chúc quý khách hàng có một ngày lễ Quốc khánh 2/9 thật ý nghĩa, tràn đầy niềm vui và hạnh phúc. Mong đất nước ngày càng thịnh vượng để chúng ta luôn tự hào là người Việt Nam !
___________________
• Những ai muốn giải quyết các vấn đề về cơ thể và thoát khỏi sự khó chịu của chúng. Xin cứ thoải mái liên lạc với chúng tôi. / If you're experiencing physical pain or discomfort and want to find a solution, we're here to help. Reach out to us today.
🏢Tầng 2 - 88 Lê Đức Thọ, Phường 6, Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh.
• 𝗚𝗶𝗼̛̀ 𝗹𝗮̀𝗺 𝘃𝗶𝗲̣̂𝗰: 𝗧𝟮- 𝗧𝟳 (1𝗵 trưa - 8𝗵 tối)
• 𝗛𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲: 0388799899