HT Wellness Spa Quận 7 - Y Học Cổ Truyền

HT Wellness Spa Quận 7 - Y Học Cổ Truyền TRỊ LIỆU CỔ VAI GÁY
GỘI ĐẦU DƯỠNG SINH
TÊ BÌ TAY CHÂN
TRỊ LIỆU THẦN KINH TOẠ
ĐÀO TẠO HỌC VIÊN

☎ 090 608 1877

31/10/2025

GIẢI PHÁP ĐIỀU TRỊ ĐAU THẦN KINH TỌA BẰNG CHÂM CỨU – AN TOÀN, HIỆU QUẢ TỪ GỐC 🌿

Cơn đau lan từ thắt lưng xuống chân khiến bạn khó ngủ, mỏi mệt, đi lại khó khăn?
👉 HT Spa mang đến liệu trình châm cứu trị đau thần kinh tọa giúp:
✨ Giảm đau nhanh – Giải phóng chèn ép dây thần kinh
✨ Thư giãn cơ, lưu thông khí huyết
✨ Phục hồi vận động tự nhiên, cải thiện giấc ngủ và tinh thần

💆‍♀️ Phương pháp châm cứu tại HT Spa:
• Thực hiện bởi Bs Y Học cổ truyền
• Kết hợp châm cứu – giác hơi – Bấm huyệt để tăng hiệu quả
• Sử dụng kim vô trùng – an toàn tuyệt đối – không đau rát

📍 HT Spa – Liệu pháp Đông y hiện đại
📞 Đặt lịch trị liệu
📍 Cơ sở 1: Lô B2 cc Boulevard Q7
📍 Cơ sở 2: Lô E cc Sunrise Riverside, Nhà Bè

🌙 MẤT NGỦ – CƠ THỂ ĐANG LÊN TIẾNG CẦU CỨUBạn có từng nằm trằn trọc mãi không ngủ được, hay tỉnh giữa đêm rồi thao thức t...
11/10/2025

🌙 MẤT NGỦ – CƠ THỂ ĐANG LÊN TIẾNG CẦU CỨU

Bạn có từng nằm trằn trọc mãi không ngủ được, hay tỉnh giữa đêm rồi thao thức tới sáng?
Theo Đông y, mất ngủ không chỉ là chuyện giấc ngủ — mà là âm dương mất điều hòa, khí huyết hư nhược, tâm thần bất an.

🪷 Khi tâm không yên, thần khó ngủ.
🪷 Khi vị khí bất hòa, “ăn không ngon – ngủ chẳng yên”.
🪷 Khi cơ thể căng cứng, khí huyết tắc nghẽn, giấc ngủ cũng vì thế mà chập chờn.

💆‍♀️ Giải pháp dưỡng sinh cho giấc ngủ sâu:
Tại HT Spa Dưỡng Sinh, liệu trình gội đầu dưỡng sinh – an thần – thư giãn toàn thân giúp:
✨ Khai thông kinh lạc vùng đầu, cổ, vai gáy.
✨ Thư giãn thần kinh, điều hòa khí huyết.
✨ Giảm stress, an thần, dễ ngủ và ngủ sâu hơn.

🌿 Kết hợp thảo dược tự nhiên cùng kỹ thuật ấn huyệt chuyên sâu tại các huyệt Thần môn – An miên – Bách lao – Tam âm giao, giúp cơ thể “thả lỏng” và quay về nhịp sinh học tự nhiên.

🍵 Một buổi gội dưỡng sinh = Một đêm ngủ ngon, sâu giấc, nhẹ đầu, an tâm 🌙

👉 Nếu bạn đang:
• Mất ngủ, ngủ không sâu
• Đau đầu, mỏi cổ vai gáy
• Căng thẳng, suy nhược thần kinh

Hãy để HT Spa Dưỡng Sinh giúp bạn lấy lại giấc ngủ tự nhiên, tinh thần nhẹ nhàng và làn da hồng hào từ bên trong 🌸

📍 HT Spa – Dưỡng sinh an thần, ngủ ngon mỗi đêm
📲 Đặt lịch ngay hôm nay để cảm nhận sự khác biệt chỉ sau 1 buổi!

05/10/2025

🌿 CHĂM SÓC TỬ CUNG – GIỮ GÌN SỨC KHỎE PHỤ NỮ TỪ GỐC 🌸

Bạn có biết? Tử cung là “trái tim thứ hai” của người phụ nữ 💗
Khi tử cung bị lạnh – khí huyết ứ trệ, kinh nguyệt rối loạn, da dẻ sạm xỉn và cảm xúc dễ thay đổi.

✨ Liệu pháp chườm nóng tử cung bằng ngải cứu là bí quyết chăm sóc cổ truyền, giúp:
🔥 Làm ấm vùng bụng dưới, tăng tuần hoàn máu.
🌿 Kích thích hoạt động tử cung, điều hòa kinh nguyệt.
💆‍♀️ Giảm đau bụng kinh, giảm khí hư, hỗ trợ cải thiện sinh lý nữ.
🌸 Giúp cơ thể thư giãn, an thần, dễ ngủ hơn.

Tại HT Spa, liệu trình chườm ngải được kết hợp với tinh dầu ấm và massage vùng bụng dưới – mang đến cảm giác thư giãn, dễ chịu và cân bằng nội tiết tự nhiên 🌼

💬 Phù hợp cho phụ nữ sau sinh, người hay lạnh bụng, kinh nguyệt không đều hoặc thường xuyên đau bụng khi “đến ngày”.

👉 Hãy yêu thương cơ thể mình sớm hơn – vì khi tử cung ấm, da đẹp – dáng xinh – tinh thần cũng an hoà 💖

☔️ Ngày mưa – Đừng để cảm lạnh làm phiền bạn! 🌿Thời tiết mưa lạnh khiến cơ thể dễ mệt mỏi, hắt hơi, sổ mũi, cảm cúm…👉 Tạ...
30/09/2025

☔️ Ngày mưa – Đừng để cảm lạnh làm phiền bạn! 🌿

Thời tiết mưa lạnh khiến cơ thể dễ mệt mỏi, hắt hơi, sổ mũi, cảm cúm…
👉 Tại H.T spa , liệu pháp tán hàn giải cảm sẽ giúp:
✨ Ấm cơ thể, đẩy lùi hàn khí
✨ Giảm đau nhức, thư giãn toàn thân
✨ Tinh dầu sả gừng thanh lọc đường thở, giúp dễ chịu hơn

🌸 Không chỉ giúp cơ thể khỏe khoắn trở lại mà còn mang lại cảm giác thư thái, tinh thần nhẹ nhõm.

🕰 Mở cửa: 10am - 9pm
☎Hotline: 0906081877 (zalo)

👉 “Mọi người thường bỏ qua chăm sóc đôi tay vì nghĩ chỉ cần nghỉ ngơi là đủ…Nhưng thực tế, trong lòng bàn tay có rất nhi...
25/09/2025

👉 “Mọi người thường bỏ qua chăm sóc đôi tay vì nghĩ chỉ cần nghỉ ngơi là đủ…
Nhưng thực tế, trong lòng bàn tay có rất nhiều huyệt đạo và đầu mút thần kinh liên kết trực tiếp với não bộ và các cơ quan trong cơ thể.

Massage tay giúp:
Giải phóng căng thẳng ở gân cơ, giảm tê mỏi do dùng máy tính/điện thoại.
Kích thích tuần hoàn máu, tăng cường oxy lên não.
Tác động vào hệ thần kinh, hỗ trợ thư giãn và cải thiện giấc ngủ.”
💡 Massage tay - Một liệu pháp nhỏ nhưng mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe toàn thân. Cùng H.T tận hưởng Massage tay ngay hôm nay nhé!

⏰ Thời gian hoạt động: 10 A.M – 21 P.M
☎ Hotline: 0906081877
"

✨ Dưỡng sinh đúng cách là một phần.Giữ gìn sau trị liệu mới là phần còn lại!Cùng H.T tìm hiểu kỹ hơn về những điều "kiên...
20/09/2025

✨ Dưỡng sinh đúng cách là một phần.
Giữ gìn sau trị liệu mới là phần còn lại!
Cùng H.T tìm hiểu kỹ hơn về những điều "kiêng kỵ" nhỏ nhưng cực kỳ quan trọng sau khi làm các liệu pháp như:
– Gội đầu dưỡng sinh
– Massage – Giác hơi – Xông hơi...

⁉️ Vì sao không nên tắm ngay sau khi massage?
Sau massage, lỗ chân lông giãn nở, tuần hoàn máu tăng mạnh, cơ thể ở trạng thái "mở". Nếu tắm nước lạnh (hoặc kể cả nước nóng), dễ khiến:
- Hàn khí xâm nhập, gây đau nhức, cảm mạo
- " Huyết áp tụt đột ngột, dễ chóng mặt, ngất xỉu
- U Làm giảm hiệu quả của trị liệu, cơ thể không hấp thu trọn vẹn tinh chất/áp lực đã tác động
* Vậy nên: Sau massage, hãy để cơ thể thư giãn ít nhất 1-2 TIẾNG rồi mới tắm nhé!
* Nếu cần làm sạch, có thể lau người băng khăn ấm hoặc thay đồ nhẹ nhàng là đủ.
🆘🆘 Và không chỉ massage - nhiều dịch vụ dưỡng sinh cũng có điều cần kiêng sau khi làm 👇🏻👇🏻

• Massage / Giác hơi / Cạo gió:
❌ Không tắm ngay sau khi làm
❌ Không uống nước đá, bia lạnh
❌ Không đi nơi có gió mạnh, phòng lạnh

• Gội đầu dưỡng sinh:
❌ Không sấy tóc quá nóng hoặc để tóc ướt đi ngủ
❌ Không nằm quạt trực tiếp vào đầu
❌ Không vận động mạnh ngay sau khi gội

📌 Làm đúng để cơ thể phục hồi sâu, giữ trọn hiệu quả và không “phí công dưỡng sinh” bạn nhé!

☎ Hotline: 0906081877

VÌ SAO NÊN LÀM MASSAGE ĐỊNH KỲ?Nhiều người chỉ tìm đến spa khi cơ thể đã quá tải:🙅‍♀️ Vai gáy đau nhức, cứng đờ không xo...
13/09/2025

VÌ SAO NÊN LÀM MASSAGE ĐỊNH KỲ?
Nhiều người chỉ tìm đến spa khi cơ thể đã quá tải:

🙅‍♀️ Vai gáy đau nhức, cứng đờ không xoay nổi mới đi
🙅‍♀️ Mất ngủ kéo dài khiến tinh thần suy kiệt mới tìm đến
🙅‍♀️ Áp lực, căng thẳng quá mức mới nghĩ đến việc thư giãn...
👉 Nhưng khi đó, cơ thể đã lên tiếng cầu cứu, không còn là giai đoạn phòng ngừa nữa.
💚 Dưỡng sinh toàn thân định kỳ chính là giải pháp chăm sóc sức khỏe chủ động:

☀️ Giải phóng áp lực trước khi cơ thể "quá tải"
☀️ Lưu thông khí huyết, tăng cường tuần hoàn – phòng bệnh từ gốc
☀️ Làm dịu hệ thần kinh, giúp ngủ sâu, tinh thần thư thái
☀️ Ngăn ngừa đau nhức mãn tính, rối loạn nội tiết, tiêu hóa, lo âu...

🌿 Chỉ 1-2 lần/tuần, mỗi lần 60-90 phút, bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt:
✨ Sáng tỉnh táo, không còn mệt mỏi
✨ Tối ngủ ngon, giấc sâu và yên bình

📞 0906361877 Đặt lịch chăm sóc cùng H.T – nơi cơ thể được lắng nghe và hồi phục sức khoẻ.
̛ơngsinhđôngy

“Suốt cả tuần ngồi trước máy tính, cổ cứng đờ, vai nặng như đeo đá… mỗi tối về chỉ muốn nằm xuống mà chẳng còn sức làm g...
07/09/2025

“Suốt cả tuần ngồi trước máy tính, cổ cứng đờ, vai nặng như đeo đá… mỗi tối về chỉ muốn nằm xuống mà chẳng còn sức làm gì khác. Đôi lúc còn đau lan xuống cánh tay, tê mỏi khiến giấc ngủ chẳng trọn vẹn.”
Bạn có thấy hình ảnh này quen thuộc với chính mình?
👉 Đó là hội chứng đau mỏi Cổ – Vai – Gáy, một tình trạng thường gặp ở dân văn phòng, người làm việc nhiều giờ với điện thoại hoặc lái xe lâu.
💆‍♀️ Tại H.T , liệu trình trị liệu Cổ Vai Gáy trị liệu không chỉ là những động tác xoa bóp thông thường, mà còn:
- Giúp giãn cơ, giảm căng thẳng tích tụ lâu ngày.
- Kích thích tuần hoàn máu và cải thiện giấc ngủ.
- Khi kết hợp với xung điện trị liệu trả lại sự nhẹ nhàng cho vùng cổ, vai và đầu.

Đừng để những cơn đau nhức âm ỉ trở nên “bình thường hoá” trong cuộc sống của bạn
👉 Hãy dành cho mình một buổi Massage Cổ Vai Gáy tại H.T – để cơ thể được chăm sóc và tâm trí thật sự nghỉ ngơi

⏰ Thời gian hoạt động: 10 A.M – 9 P.M
☎ Hotline: 0906081877
"

04/09/2025

⁉️ Bạn có biết? Gội đầu dưỡng sinh không chỉ đơn thuần là làm sạch tóc, mà còn là một liệu pháp chăm sóc sức khỏe tuyệt vời, mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể và tinh thần.

✨ Những lợi ích tuyệt vời khi gội đầu dưỡng sinh:
👍Thư giãn sâu, giảm căng thẳng: Các động tác massage nhẹ nhàng kích thích tuần hoàn máu, giải tỏa áp lực ở đầu, cổ và vai gáy.

👍Giúp ngủ ngon và sâu giấc hơn: Một buổi gội đầu dưỡng sinh đúng chuẩn có thể giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng, ngủ sâu và thức dậy tỉnh táo hơn.

👍Giảm rụng tóc: Sử dụng thảo dược thiên nhiên giúp nuôi dưỡng da đầu khỏe mạnh, kích thích mọc tóc, tóc mềm mượt tự nhiên.

👍Thanh lọc cơ thể, tăng cường sức đề kháng: Khi tuần hoàn máu lưu thông tốt, cơ thể sẽ đào thải độc tố nhanh hơn và tăng khả năng tự phục hồi.

🌸 Không chỉ đẹp bên ngoài, gội đầu dưỡng sinh còn giúp bạn đẹp từ bên trong, cân bằng năng lượng, tái tạo sức sống mỗi ngày

📩 Đặt lịch hẹn tại đây nhé 👉 https://htspacs2.salonhero.vn/dat-lich
--------------------------------------
🏡 𝗛𝗧 𝗦𝗽𝗮 - 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗵𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁𝘆
🏢 Cơ sở 2: Shophouse LÔ E - 01- 11 , CC SUNRISE RIVERSIDE nhà bè, tp. HCM
☎️ 090 608 1877
🏷 Open : 10am - 9pm

Address

Sunrise Riverside, Block G. PPF3 +8F3 , Unnamed Road, Phước Kiển, Nhà Bè
Ho Chi Minh City
758000

Opening Hours

Monday 10:00 - 21:00
Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
Thursday 10:00 - 21:00
Friday 10:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 21:00
Sunday 10:00 - 21:00

Telephone

+84906081877

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HT Wellness Spa Quận 7 - Y Học Cổ Truyền posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category